在工作時(shí)經(jīng)常會有一些活動，大部分時(shí)候我們都會被安排做一些活動方案，活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計(jì)劃，你做過類似的活動方案嗎?以下是小編精心收集整理的登山登高活動策劃方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇1

一、活動時(shí)間：

二、活動地點(diǎn)：武夷山

三、活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動過程

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

10、會員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場集合)

14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.

六、活動安排：

1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇2

一、活動題目：

《201_年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動意義：

通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動前期準(zhǔn)備：

由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負(fù)責(zé)本次活動的宣傳，企劃部負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。

四、活動所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)

隊(duì)旗：每面隊(duì)旗上印有名稱和LOGO。

隊(duì)員分為男子隊(duì)、女子隊(duì);并做對牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動服裝;

礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;

口哨：1個(gè)，規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

登山隊(duì)員牌號(男子組、女子組)

五、活動時(shí)間：

5月28日上午9點(diǎn)

六、活動路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點(diǎn)入口)→原路返回。

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報(bào)銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點(diǎn)在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由行政部安排人員對隊(duì)員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號，(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好名詞和時(shí)間登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項(xiàng)設(shè)置：

比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。

比賽獎項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎、鼓勵獎。分別發(fā)放證書。

一等獎一名;

二等獎二名;

三等獎4-10名。

鼓勵獎：若干名(不分男女)

(獎品：由江州司馬電商提供)

十、活動安排：

早晨__7.30在廠里集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負(fù)責(zé)人陳和余分別帶隊(duì)，并講解登山時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)和比賽規(guī)格;

9：00由兩隊(duì)人員全部到石門澗山下起始點(diǎn)集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司董事長比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放槍;9：15：比賽開始，直至活動結(jié)束。

12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數(shù)，由辦公室于5月26日報(bào)給行政部。

十一、活動經(jīng)費(fèi)：

水6件，每件元，共計(jì)(元)

隊(duì)旗3面，口哨，證書30個(gè)，共計(jì)元

工作餐7桌，每桌元，共計(jì)元)

獎品：

共計(jì)經(jīng)費(fèi)元

注意事項(xiàng)：

1、登山前做好熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系。

2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全;一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，

4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護(hù)山上的一草一木，

5、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行

6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇3

一、活動目的：歡度五一勞動節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會將舉辦全校教工“歡度五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。

二、活動內(nèi)容：登白云山

三、組織機(jī)構(gòu)

總指揮：范獻(xiàn)華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強(qiáng)、各工會小組長

四、具體事項(xiàng)

(1)時(shí)間;20__年4月30日下午14：30—17：30

(2)地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)

(3)形式：自由組合，自由活動

(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動費(fèi)。

(5)要求：希望各位工會會員準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護(hù)公物，注意安全，參加活動有始有終。

篇二

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山比賽》

二、活動意義：

通過組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動前期準(zhǔn)備：

由局工會辦公室負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動的宣傳活動，辦公室負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作，

四、活動所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)

隊(duì)旗：2面(規(guī)格1.2米_1.8米)，每面隊(duì)旗上印有局工會名稱，分為男子隊(duì)、女子隊(duì);參與人員每人一套運(yùn)動服裝;礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;口哨(發(fā)令槍)：1個(gè)。

五、活動時(shí)間：

11月上旬

六、活動路線：

望王山山底路口→望王山(頂點(diǎn))→返回;

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長對該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項(xiàng)設(shè)置：

比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。

十、活動安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng);9：15：由隊(duì)長帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報(bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費(fèi)：

運(yùn)動服裝36套，每套1300元，共計(jì)36×1300=46800(元)

水8件，每件45元，共計(jì)8×45=360(元)

隊(duì)旗2面，口哨，證書6個(gè)，共計(jì)800元

工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5×600=3000(元)

共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元

注意事項(xiàng)：

1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全;

2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;

3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾;

4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇4

為展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團(tuán)結(jié)互助，積極向上的精神風(fēng)貌，特舉辦慶國慶登山比賽，現(xiàn)將活動方案安排如下：

一、比賽主題：熱愛自然，勇攀高峰。

二、活動原則：重在參與，量力而行;友誼第一，比賽第二。

三、比賽時(shí)間：國慶期間(時(shí)間待定)

四、參賽對象：全體機(jī)關(guān)干部

五、比賽方法：比賽分男女兩個(gè)組，其中男子組設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，四等獎4名;女子組設(shè)1等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;男女各設(shè)勇士獎若干名。

六、獎勵辦法：一等獎元，二等獎元，三等獎元，四等獎元，勇士獎元。

七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長：___(總指揮)

成員：___(調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀(jì)念品、藥品及其他)

___(制定方案、統(tǒng)計(jì)比賽情況)

___(登記報(bào)名人數(shù))

___(發(fā)令、維護(hù)現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事

故應(yīng)急處理工作)

八、注意事項(xiàng)

全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時(shí)要特別注意安全，切實(shí)保護(hù)自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾，不要單獨(dú)行動，以防意外?；顒又卦趨⑴c，全體干部職工要文明參賽，不得為了爭名次而故意推擠，引發(fā)安全事故，要相互理解、相互照顧、相互幫助。確?；顒尤〉脠A滿成功，達(dá)到預(yù)期效果。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇5

活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時(shí)也為促進(jìn)員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

活動時(shí)間：待定

活動地點(diǎn)：海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

具體方案：

1.爬山活動需到達(dá)提前給定的多個(gè)景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分

2.到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分.

3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)?計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。

具體的行程安排如下：

13：00行政樓集合出發(fā)(王總，潘佳鋒的車)13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。14：00-14:30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15:00比賽開始16:00山頂集合休整17:00公司聚餐、頒獎活動以及導(dǎo)演評分

注意事項(xiàng)：1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

2.手機(jī)電量情況

3.智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)

4.請維護(hù)好公司形象

5.注意安全，保管好自己隨身物品。

6.按指定時(shí)間集合，隨時(shí)保持電話暢通。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇6

一年一度的重陽節(jié)將至，登高活動已經(jīng)成了老年人鍛煉身體的標(biāo)志性活動。借此機(jī)會，邀請老人們一起登高，體會大自然的美好。

二、活動主題：增進(jìn)感情，放松心情，體驗(yàn)生活

三、活動目的及意義：

老人是需要關(guān)懷，需要娛樂，需要健身的人群。重陽節(jié)登高不僅可以鍛煉身體，還可增進(jìn)老人之間的感情，還能讓他們感受到溫暖。

四、活動時(shí)間：20__年10 月21日

活動地點(diǎn)：大余丫山

五、策劃組織單位： 策劃部

六、參與人員：__社區(qū)年滿55周歲的老人

七、組織方式：

全體成員7：30在小區(qū)門口集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然后包車可達(dá)丫山。

八、具體組織安排：

1、前期工作：策劃部全體成員共同討論活動形式、策劃

2、宣傳工作：負(fù)責(zé)對活動過程進(jìn)行拍照記錄；

3、準(zhǔn)備工作：

（1）做好踩點(diǎn)工作，選出最為適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)；

（2）召開小組成員討論會；

（3）做好活動工作分配：策劃、拍照、踩點(diǎn)、記錄人員等；

（4）安排好路線

4、后期工作：

（1）進(jìn)行活動調(diào)查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質(zhì)量得以提高；

（2）信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味

九、具體活動流程安排：

1、召開小組會議，商定外出活動事宜；

2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；

3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上；

4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地；

5、在丫山觀賞游玩，拍照留念；

6、組織同學(xué)們安全返校。

十、活動時(shí)間安排：

1、集合時(shí)間及地點(diǎn)： 早上7：00在小區(qū)門口

2、出發(fā)時(shí)間： 7：30。am

3、到達(dá)時(shí)間： 9：00。am

4、現(xiàn)場活動時(shí)間：9：30 。am

5、返校時(shí)間： 4：30。pm

6、到校時(shí)間： 6：30。pm

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、門票：每人大約30元

2、午餐自帶

3、車費(fèi)：25元加5元等于30元合計(jì)約：70元

十二、注意事項(xiàng)：

1、各位務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全；

2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念；

3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長的指揮；

4、活動過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生；

5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，及時(shí)提醒；

6、嚴(yán)禁帶火種上丫山，防止火災(zāi)；

7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥（創(chuàng)口貼等）。

此次活動應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全；注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人；具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇7

__年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，__市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時(shí)間，但意義深遠(yuǎn)。

一、主辦單位：某某大學(xué)bbs

二、運(yùn)動對象：某某大學(xué)在校大學(xué)生

三、運(yùn)動主題：為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變，增進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交換，加強(qiáng)校友之間的配合意識，故在重陽節(jié)前日組織這次運(yùn)動

四、運(yùn)動光陰：20__年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把光陰調(diào)劑到周日)

五、運(yùn)動光陰布置：早上8：00在白馬公園門口聚攏

早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目標(biāo)地紫金山頂

早上9：30左右達(dá)到目標(biāo)地

9：30--12：30在山上組織游戲等運(yùn)動(光陰根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動)

六、游戲內(nèi)容：

1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不容許用手，如果在哪個(gè)處所失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到處分，具體處分的措施由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。

2，相信背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手法，搭建成一個(gè)牢固的臺子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗(yàn)下瀟灑的感到!)

大家想想還有什么運(yùn)動，可以持續(xù)往下填充。

七、運(yùn)動所需物品：

1，桌布 2，濕紙巾 3，酒精棉球 4，創(chuàng)可貼 5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家aa制)

乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，

大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

____注意事項(xiàng)____

請籌辦參加運(yùn)動的人員及時(shí)的報(bào)名，以及準(zhǔn)時(shí)達(dá)到運(yùn)動地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請第一光陰奉告

運(yùn)動是首要是登高，請大家穿上好運(yùn)動設(shè)備，蹬山需要耗損大宗的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇8

一、活動設(shè)計(jì)思路：

農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節(jié)帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們想要的也許并不是錢物，不是禮物，而是一聲深情的問候……創(chuàng)建一個(gè)愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍，需要全社會的參與。兒童是祖國的未來，為了更好地培養(yǎng)他們從小尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，在重陽節(jié)到來之際，幼兒園各年齡組采用不同的形式開展主題慶?；顒樱米约旱姆绞奖磉_(dá)對老人的尊敬和關(guān)愛。

二、活動目標(biāo)：

1.讓幼兒了解重陽節(jié)的風(fēng)俗及文化含義；

2.鼓勵幼兒自己動手，為老人做一件事；

3．培養(yǎng)幼兒尊敬老人，關(guān)愛老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。

4．圍繞節(jié)日活動，對幼兒進(jìn)行相關(guān)的德育教育。

三、系列活動形式：

主題教育活動。本周各班圍繞“重陽節(jié)”開展社會、語言、音樂、美術(shù)等活動，讓幼兒了解重陽節(jié)的習(xí)俗，懂得用多種形式表達(dá)對老人的尊敬之情。

回家，給爺爺奶奶做一件事。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇9

一、活動主題

青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情

二、活動設(shè)想

總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動”：

具體體現(xiàn)：

1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運(yùn)動社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。

5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。

6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保

提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保

提示牌，號召戶外運(yùn)動參與者親近自然、保護(hù)自然。

7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。

8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機(jī)構(gòu)

某戶外探索俱樂部

四、活動時(shí)間

__年10月13日(星期日)

五、活動地點(diǎn)

六、組織規(guī)模及范圍

以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團(tuán)參加。

七、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

時(shí)間：上午8：30-8：45

地點(diǎn)：停車場內(nèi)

議程：

1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;

3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對共建儀式;

4.向老人贈送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

5.揭開“戶外運(yùn)動綠色環(huán)保

提示牌”;

6.為青少年社會組織代表插茱萸;

7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。

備注事項(xiàng)：

1.檢錄登記時(shí)，發(fā)放活動手冊(用于活動留念，內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點(diǎn)蓋英傳統(tǒng)文化解讀等)。

2.儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);

3.主會場周圍設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。

(二)登高活動

時(shí)間：上午8：45-11：30

地點(diǎn)：

內(nèi)容：

1.出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸;

2.青少年社團(tuán)共同登山，并清理山區(qū)垃圾;

3.沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊上蓋紀(jì)念章;

4.終點(diǎn)發(fā)放活動紀(jì)念品。

__農(nóng)歷9月9日，是中國的一個(gè)古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。

今天是__年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，__市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動圓滿成功!

早上7:30，所有人員準(zhǔn)時(shí)集合在煙臺東村委活動中心門口，隊(duì)員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動中所需物品，同時(shí)，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時(shí)帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。

8:00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達(dá)尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊(duì)員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。

9:30我們的車隊(duì)到達(dá)瑯琊臺風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊(duì)5人，后勤兩名隊(duì)員2隊(duì)，為了保障活動安全隊(duì)員與老人孩子一對一結(jié)對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊(duì)員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。

大家攀云梯而上，11:10左右我們到達(dá)瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。

我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時(shí)的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達(dá)山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴………..

一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了……

在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時(shí)候，我們一點(diǎn)也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個(gè)活動準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻，大家所想的所做的一切，都因?yàn)閻坌娘w揚(yáng)志愿隊(duì)是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅(jiān)定與信心。

在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下 濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁?，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。

重陽節(jié)登山登高活動策劃方案篇10

“濃濃祖孫情、開心過重陽”——重陽節(jié)活動方案

一、活動目標(biāo)

農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節(jié)帶給 我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候??.創(chuàng)建一個(gè)愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍,需要全社會的參與,兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，幼兒園在重陽節(jié)，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達(dá)對爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛護(hù)。通過這些活動，可以幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗(yàn)：

1、農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，又叫“老人節(jié)”。

2、爺爺、奶奶非常關(guān)心小朋友，我們也應(yīng)該尊敬爺爺、奶奶。

3、每個(gè)小朋友對爺爺、奶奶表達(dá)愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。

4、重陽節(jié)有許多美妙的傳說、故事和詩詞。

二、活動時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：20__年10月21日星期三 下午14:40——16:30

地點(diǎn)：碧桂園慶安幼兒園二樓多媒體室

三、參與人員：

1、全體師幼 2、各班部分爺爺奶奶、外公外婆

四、具體活動內(nèi)容

1、開場舞——保育員組《感覺自己萌萌噠》

2、感受祖輩那個(gè)年代的生活情感

①祖輩兒時(shí)、少時(shí)、青年時(shí)的生活環(huán)境圖片欣賞

②傾聽祖輩時(shí)音樂歌曲（猜歌名、拉歌）

③參加祖輩時(shí)的游戲（滾鐵環(huán)、拉力等）

3、表愛意

①幼兒節(jié)目表演（3個(gè)節(jié)目）

②感恩的信

③幼兒代表為爺爺奶奶戴上大紅花，送上祝福語。

4、合影

五、活動前期準(zhǔn)備：

1、園務(wù)

①五、六十年代圖片PPT、歌曲

②橫幅

③物品采購：（大紅色皺紋紙、小禮物等）

④活動通知

2、班級

①對幼兒進(jìn)行重陽節(jié)知識宣教（拍照片）

(1) 知道重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，是老人的節(jié)日，初步了解重陽節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣。

(2) 了解爺爺奶奶對自己的愛，激發(fā)關(guān)愛老人的情感。

②各班提前制作大紅花。

③幼兒寫給爺爺奶奶感恩的信（中一、大班各一封并制作PPT圖片音樂）

④幼兒節(jié)目準(zhǔn)備：小、中、大年級組各準(zhǔn)備一個(gè)

（可以是與本次活動主題相關(guān)的美語律動等，每個(gè)節(jié)目表演人數(shù)不超過10人）

⑤活動通知：家園通、班級QQ群、QQ空間等，采取自愿報(bào)名的性質(zhì)，根據(jù)報(bào)名人數(shù)抽選參與的爺爺奶奶、外公外婆。

六、活動流程

14:40 活動開始，主持人開場

14:45——14:55保育員組舞蹈《感覺自己萌萌噠》

15:00——15:10爺爺輩兒時(shí)、少時(shí)、青年時(shí)的生活環(huán)境圖片欣賞

15:10——15:25猜歌名、拉歌

15:25——15:40游戲環(huán)節(jié)

15:40——16:00幼兒節(jié)目

16:00——16:10感恩的信

16:10——16:30戴紅花、祝福的話

16:30活動結(jié)束，會場整理

七、人員安排

①場地布置、整理：保育員組（方紅蘭負(fù)責(zé)）

②物品采購：謝文婷 ③活動主持：謝文婷 ④音響：方淑賢 ⑤照片：汪彩霞 ⑥總結(jié):謝文婷 ⑦新聞稿：謝文婷