冬季安全教育活動(dòng)實(shí)施方案
安全是我們永遠(yuǎn)離不開的好朋友，比如安全有：過馬路的時(shí)候，開車的時(shí)候、在學(xué)校的時(shí)候、用電的時(shí)候、燃放煙花爆竹的時(shí)候等……以下是小編精心收集整理的冬季安全教育活動(dòng)，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
冬季安全教育活動(dòng)1
教學(xué)目標(biāo)：
1、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
2、掌握緊急情況下的逃生策略。
教學(xué)要求：
知識(shí)方面：了解有關(guān)知識(shí);明確危害安全的行為。
能力方面：通過學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護(hù)能力。
覺悟方面：認(rèn)識(shí)安全的必要性，樹立安全意識(shí);增強(qiáng)安全的責(zé)任感。
教學(xué)重點(diǎn)：危害安全的行為，及自救措施。
教學(xué)過程：
冬季來臨了，為確保學(xué)生冬季安全，結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)，進(jìn)行以下方面的安全教育：
一、、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
1、 當(dāng)前，在中學(xué)生中，有一部分學(xué)生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負(fù)，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。因此，對(duì)我們中學(xué)生加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要。
2、 “害人之心不可有，防人之心不可無?！?/p>
(一)火災(zāi)
水火無情，人所共知。來自世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)說，近5年來，全世界平均每年有2070多萬人在大火中喪生，受傷的就更難以計(jì)數(shù)了。
在面對(duì)大火肆虐的危急時(shí)刻，必須堅(jiān)持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險(xiǎn)為夷，絕處逢生。
(二)雷電
夏天來臨，經(jīng)常會(huì)有雷雨大風(fēng)，應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。
1. 在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。
2. 在市郊地區(qū)，躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)。
3. 在稠密樹林中，找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。
4. 在山間旅游，如路遇山洞也可進(jìn)入避雷。
5. 打雷時(shí)，不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。
6 .打雷時(shí)，在平坦的開闊地帶，不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機(jī)。
7 .打雷時(shí)，在室內(nèi)相對(duì)比較安全，但要緊閉門窗，防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。，避免發(fā)生傳染病。
二、讓學(xué)生了解安全知識(shí)。
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些的用電常識(shí)。
(1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。
(2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
(3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
(5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
(1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長時(shí)間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
(2)取暖時(shí)，屋內(nèi)要注意開窗透氣防止煤氣中毒。
使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
三、發(fā)生火災(zāi)怎么辦
冬季氣候較干燥，嚴(yán)禁玩火，嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。易燃物一點(diǎn)即著，防火尤為重要，強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：
(1)、任何同學(xué)不準(zhǔn)攜帶火柴火機(jī)等火種進(jìn)校，實(shí)驗(yàn)室里的火種也不得帶出室外。
(2)、不得帶_等進(jìn)校園，在校外，走親訪友時(shí)也要小心，遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)物品。
(3)、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
(4)、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
(5)、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。八是加強(qiáng)家校聯(lián)系。通過家訪、家長會(huì)等方式，提醒家長注意學(xué)生的校外安全，為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康成長的家庭環(huán)境。
四、八是加強(qiáng)家校聯(lián)系。通過家訪、家長會(huì)等方式，提醒家長注意學(xué)生的校外安全，為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康成長的家庭環(huán)境。
五、做好自我防護(hù)，把衣服穿暖和，被子蓋暖和，寢室常開窗通風(fēng)，毛巾衣被在晴天要晾曬，不與別人共用餐具，跑步后用毛巾隔背。發(fā)現(xiàn)有頭昏、厭食，四肢無力、咳嗽發(fā)熱等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。個(gè)人要勤洗澡，勤換衣，不與他人共用盆桶等洗漱用品，特別要勤洗手，勤通風(fēng)，勤換衣。
六、教師總結(jié)：
在我們的生活中，有時(shí)可能會(huì)發(fā)生我們意想不到的事故，如何緊急處理，剛才我們已經(jīng)知道了一些。在以后的班會(huì)中，我將陸續(xù)了解，讓我們在拍手歌中結(jié)束今天的這堂安全教育主題班會(huì)吧。
總之，我們青少年要樹立安全意識(shí)，掌握自護(hù)方法，提高自護(hù)能力，才能在各種意外情況發(fā)生時(shí)從容應(yīng)對(duì)。
冬季安全教育活動(dòng)2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒了解寒假中應(yīng)注意的安全，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
2、通過討論，激發(fā)幼兒向往過寒假的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、培養(yǎng)幼兒的表達(dá)能力和對(duì)事物的判斷能力。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圖片、錄像帶?！逗侔踩R(shí)調(diào)查表》
活動(dòng)過程：
一、談話與討論：
1、教師：我們已經(jīng)學(xué)了好多安全知識(shí)，那么小朋友知道我們在家中有的事情可以做，有些事情我們千萬不能做，不然就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，哪個(gè)小朋友知道家中存在的危險(xiǎn)有哪些?(激發(fā)幼兒對(duì)家中危險(xiǎn)的重視，初步對(duì)家中的危險(xiǎn)進(jìn)行了解：在家里，不能動(dòng)電源，要不然，就會(huì)被電到;小孩不能動(dòng)刀，這樣，會(huì)被刀割傷;不能在床上沙發(fā)上蹦跳，那樣容易摔倒，摔傷……)
2、除了家中的危險(xiǎn)，我們身邊和生活中還有許多危險(xiǎn)存在著，你知道的危險(xiǎn)有哪些?(幼兒討論：在班里，不能跑，要不然會(huì)摔倒;在美工區(qū)，使用剪刀的時(shí)候如果不好好用，就會(huì)扎著別的小朋友;在盥洗室洗手時(shí)打鬧也不好;戶外活動(dòng)時(shí)，有的小朋友在滑梯上推小朋友，就會(huì)把小朋友推倒……小朋友不能在馬路上玩;馬路上有活動(dòng)的井蓋，小朋友走路的時(shí)候，一定要注意安全;在外邊玩的時(shí)候，不跟陌生人走;小朋友不能動(dòng)開水……)
二、使幼兒了解寒假的含義，豐富知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)幼兒過寒假的興趣。
1、教師："小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個(gè)假期叫做寒假。知道為什么嗎?啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋想問題。
2、幼兒七嘴八舌地說出自己不同的見解和想法。
3、教師總結(jié)寒假的含義。
三、組織幼兒討論怎樣安全、合理地過寒假，培養(yǎng)幼兒完整的表達(dá)能力和想象、判斷能力。
1、教師引導(dǎo)幼兒："寒假里你們想做些什么事情呢?"
2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。培養(yǎng)幼兒的表達(dá)能力。
3、那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢?引導(dǎo)幼兒說出有關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容。
四、教師總結(jié)寒假里要注意的安全事項(xiàng)。
1、寒假里要注意保暖，預(yù)防感冒。不吃生冷不干凈的東西。
2、不能玩火、放鞭炮、玩電、玩尖銳的物體。
3、冬天的天氣寒冷，不要到戶外長時(shí)間地玩，要保護(hù)自己不被凍傷。
4、過春節(jié)時(shí)，好吃的東西很多，不能一下子吃得太多，否則會(huì)引起肚子痛，影響身體健康。
5、獨(dú)自在家時(shí)不要讓陌生人進(jìn)來，不跟陌生人走。不在家里亂翻亂動(dòng)?xùn)|西
6、出外與家人走散了，要懂得打電話110報(bào)警，不要跟陌生人走等。
五、請幼兒看安全錄像和圖片，判斷正確的與錯(cuò)誤的安全行為。
六、延伸活動(dòng)：
發(fā)給每個(gè)幼兒《寒假安全知識(shí)調(diào)查表》，要求家長在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng)，豐富孩子的生活內(nèi)容，并做好監(jiān)督護(hù)理工作，填好調(diào)查表。
冬季安全教育活動(dòng)3
一、教學(xué)目標(biāo)：
通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解交通、活動(dòng)、意外事件中必備的安全知識(shí)，懂得安全的重要性，知道時(shí)時(shí)刻刻要注意安全，培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)，并把自己學(xué)到的安全知識(shí)傳達(dá)給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員。
二、教學(xué)過程：
(一)、導(dǎo)入
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。上星期五，發(fā)生了一件誰也不希望發(fā)生的事故，葛威，一個(gè)可愛的小姑娘，她永遠(yuǎn)地離開了我們。那天早上，就在那個(gè)寒冷的早上，她倒在了無情的車輪下，她才7歲啊!
出示主題：珍愛生命、健康成長
(二)、明理導(dǎo)行
1、這位可愛的小姑娘，才7歲，就這樣離開了我們。像她那樣的悲劇，在我們的生活中，還有很多很多——展示資料
2、在你的生活當(dāng)中，你還知道哪些像發(fā)生在葛威身上的悲劇。
(1)生討論、介紹
(2)小結(jié)、過渡：我們每天上學(xué)、放學(xué)，都是路上最擁擠的時(shí)候，一不小心，就可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全。現(xiàn)在，我們一起來了解一下交通方面的常識(shí)。
3、安全過馬路
(1)認(rèn)識(shí)紅綠燈
板書：紅燈停，綠燈行，黃燈等一等
(2)討論：沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過?
板書：先往左看，再往右看，靠右行
(3)游戲“過馬路”
一個(gè)學(xué)生演汽車，演時(shí)手學(xué)開汽車的樣子，嘴發(fā)出汽車開動(dòng)的聲音，幾個(gè)學(xué)生表演過馬路的小朋友。
4、我們在學(xué)校里或外出活動(dòng)、乘車回家時(shí)也要注意安全。否則，后果就不堪設(shè)想。
說說應(yīng)該注意哪些不安全行為
(如：爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時(shí)擁擠……)
5、認(rèn)識(shí)特殊作用的電話號(hào)碼
我來考考大家，你們知道哪些特殊的電話號(hào)碼?它們有什么樣的好處呢?
出示：120110114119
6、了解在家里、在校外自己保護(hù)自己的方法
我們不僅要注意交通安全、活動(dòng)安全，還必須對(duì)我們身邊的人和事保持一定的警惕。說說如果遇到了以下情況，你會(huì)怎么做。
A、有人敲門，稱你媽媽受了傷，讓他來接你去醫(yī)院。
B、外出活動(dòng)時(shí)，天黑路又偏僻，小明不知如何才好;
C、放學(xué)回家的路上，兩個(gè)陌生人強(qiáng)迫你跟他們走;
D、外出活動(dòng)中，同大家走散了，迷了路。
E、遇到雷雨天氣，躲在大樹下。
(三)、總結(jié)
1、說說自己學(xué)了這節(jié)安全課后的感受
2、在寫有“珍愛生命、健康成長”的倡議書上集體簽名。
冬季安全教育活動(dòng)4
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、知道在下雪天要注意的安全常識(shí)。
2、在成人的鼓勵(lì)下，愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、恐龍玩具一個(gè)、動(dòng)畫故事《小恐龍的一天》
2、收集人們在雪天活動(dòng)的圖片。
三、活動(dòng)過程
(一)談話導(dǎo)入師：小朋友們，你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)?那，你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天，尤其是喜歡下雪的天氣，但是，下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩，讓我們一起去看一看吧!
(二)講述故事《小恐龍的一天》，使幼兒了解在雪天活動(dòng)時(shí)，可能出現(xiàn)的不安全事項(xiàng)。
提問：
1、森林里下雪了，小恐龍感覺非常非常冷，怎樣讓它暖和起來呢?
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲，發(fā)生了什么事情?
3、恐龍又到冰面上玩，接著又發(fā)生了什么事情?
4、小恐龍做的對(duì)不對(duì)?那么你們在下雪天是怎樣做的呢?引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己，談?wù)勛约涸谙卵┨鞎?huì)遇到的困難，以及解決的方法。
(三)出示“人們在雪天活動(dòng)”的圖片，讓幼兒判斷對(duì)錯(cuò)，并說出理由。
1、打雪仗時(shí)，往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨(dú)自到冰面上玩，追逐打鬧。
3、下雪后，在馬路上奔跑。
4、玩雪后，直接將手放進(jìn)熱水里泡。
5、下暴雪后，在大樹下、廣告牌下面玩耍。
6、不戴帽子、手套，外出玩耍。
小結(jié)：下雪天，可以堆雪人、打雪仗，但是也要注意安全。下雪天出去玩，要注意穿上防寒保暖的衣服，戴上手套、帽子、圍巾，以免凍傷。小朋友不能獨(dú)自到冰面上玩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。打雪仗時(shí)，不要往別人的臉上、頭上扔，以免打傷。玩玩雪后，一定要搓搓手，不能將手直接放進(jìn)熱水里。
(四)教師示范講解凍傷、摔傷后怎么辦。
1、冬天，手凍傷了怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么，什么是正確的方法呢?
(1)、回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
(2)、如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來。
(3)、最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)正常。
2、雪天滑倒，怎么辦?
不小心滑倒，我們不要用手腕著地，用手掌著地，那樣容易會(huì)把手腕扭傷。如果摔得嚴(yán)重時(shí)，要趕緊撥打急救電話，住院治療。
3、師生制作“防滑”標(biāo)志，在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
(五)學(xué)習(xí)兒歌：《雪天安全歌》
下雪天，要慢走，躲讓汽車保平安。
湖面結(jié)冰要離遠(yuǎn)，路上打鬧有危險(xiǎn)。
人生命，大于天，時(shí)時(shí)刻刻重安全，這樣人人才平安!
(六)小結(jié)今天，我們了解了有關(guān)下雪天的安全常識(shí)，希望小朋友們在下雪天，都能加強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，能夠安安全全、快快樂樂的度過整個(gè)冬天。
冬季安全教育活動(dòng)5
教學(xué)內(nèi)容：冬季安全教育
教學(xué)目的：通過本次主題班會(huì)，學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
教學(xué)重點(diǎn)：冬季如何注意交通安全。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。
教學(xué)過程：
最近的天氣越來越冷了，冬季小學(xué)生的安全意識(shí)比較差。為了能夠使孩同學(xué)們安全的度過這個(gè)嚴(yán)冬，下面是一些冬季的安全知識(shí)。
1、注意交通安全。
冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自己的眼睛，此外，地面上結(jié)起了一層冰，道路又濕又滑，遵守交通規(guī)則，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，過馬路要一停、二看、三通過，上下學(xué)結(jié)伴而行。嚴(yán)禁在道路上追逐打鬧滑冰或進(jìn)行各類游戲活動(dòng)。走路，稍不留神，就要摔跤，行走時(shí)不可以急奔快跑。不可以在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會(huì)影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同，同學(xué)們交通安全防范不可以放松。
雪霧天氣要注意哪些交通安全?
冬季來臨夜長晝短，雨、雪、霧天氣多早上上學(xué)和下午放學(xué)時(shí)天比較黑，加上冬季雨、雪、霧天氣多人體關(guān)節(jié)的靈活性較差反應(yīng)也相對(duì)緩慢。所以請大家注意上學(xué)和放學(xué)時(shí)的交通安全。
2、要注意校園安全。
進(jìn)入校園要輕聲慢步右行 ，禁止在校園內(nèi)亂跑、滑冰和做危險(xiǎn)游戲 ，切忌追逐打鬧，冬天衣服穿的多，人比較笨重，很容易摔倒，遭受到傷害。上下樓梯右側(cè)通行，冬季因雨雪天氣，樓道內(nèi)會(huì)比較濕滑，家長要教育自己的子女在樓道內(nèi)不瘋鬧，不東張西望，不擁擠，不推搡，不驚叫，不做滑冰動(dòng)作。發(fā)生擁擠時(shí)，學(xué)會(huì)避讓，立定站好，退到墻邊。防止意外事故的發(fā)生。
同學(xué)間互諒互讓，發(fā)生矛盾時(shí)多作自我批評(píng)，不準(zhǔn)吵架，嚴(yán)禁拳腳相加，大動(dòng)干戈。
3。進(jìn)入冬季在家庭大量的用火、用電、生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性加之冬季天干物燥是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)如何在這一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)至關(guān)重要。
同學(xué)們回家后一定要提醒父母和兄弟姐妹們。冬季人離開火爐前一定要拿開火爐旁的被褥及其他易燃物品。要注意用水、氣、電等方面的安全，做到不玩火，避免野外用火，正確使用電器，注意取暖安全，防止煤氣中毒等。遇到火警時(shí)及時(shí)撥打119報(bào)警。
4、防滑冰溺水和摔傷。
冬季氣溫較低，有水地面極易結(jié)冰，外出時(shí)要注意防滑，避免摔傷;要避免到池塘、河流、湖泊、水庫等附近玩耍、滑冰，防止冰面破裂導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生;若不慎發(fā)生溺水事故，要及時(shí)向附近的成年人大聲呼救，同行的未成年學(xué)生、同伴不得自行貿(mào)然施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。
5、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，牢固樹立食品衛(wèi)生安全意識(shí)。注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，不買三無食品。
6、 搞好個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生，保持空氣流通，預(yù)防冬季常見傳染病的交叉感染，如出現(xiàn)身體不適一定要及早就醫(yī)治療。
7、要提高自我防護(hù)意識(shí)，防詐騙、防傷害。與陌生人打交道時(shí)，要提高警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
8、冬季如何注意課間活動(dòng)的安全。
冬天來臨后在學(xué)校如何注意課間活動(dòng)的安全也顯得很重要。冬季如何注意課間活動(dòng)的安全呢?
冬天課間活動(dòng)安全的要求：
①、課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)如跳繩、踢毽子等。
②、走在有冰凍的路面上要特別小心預(yù)防跌倒摔傷尤其不可以到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球以免砸傷他人。
③、不要在冰上行走玩耍不可以抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn)。
④、冬季進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)時(shí)活動(dòng)量要適度活動(dòng)后如果出汗多應(yīng)把汗水及時(shí)擦干防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
⑤、冬季天氣較冷在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請同學(xué)們在體育課與課外活動(dòng)時(shí)遵守體育鍛煉規(guī)則，作好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備掌握正確的動(dòng)作技巧，注意自我保護(hù)嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。同學(xué)們我們要牢固樹立珍愛生命、安全第一的觀念堅(jiān)決把安全放在更加重要的位置。
9、岀門要及時(shí)告知家長自己的動(dòng)向。出門前必須和家長打招呼，并按時(shí)回家，不得在未告知家長的情況下私自外出、在外住宿和遠(yuǎn)游。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，合理利用網(wǎng)絡(luò)，妥善安排每天的時(shí)間，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，注意身心健康;要文明上網(wǎng)。
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