2023江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得10篇

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江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇1）

“我要站起來!我要站起來!”咦?這是誰在呼喚?我尋聲望去，發(fā)現(xiàn)一個(gè)正扶著拐杖的人一瘸一拐走過來，“啊!弟弟你怎么走出來了!媽媽說你的腿已經(jīng)……，不能亂活動(dòng)!”我嚇了一跳，他摸摸滿是汗水的額頭大聲而又堅(jiān)決地叫道：“誰說我殘疾了!我要站起來!”我被這小小的生命感動(dòng)了，不禁淚滿眼眶……

還記得那是一個(gè)陽光明媚的早晨，我還像一條毛毛蟲縮在被子里，耳朵就被弟弟擰了起來，為了保住我的耳朵，我只好叫道：“程大王，饒了我的耳朵吧!”他笑嘻嘻的說：“看!這是我的好朋友陳凱文!”啊!又帶來了一位小貴賓，看來我的房間非成為雞舍不可。這時(shí)，媽媽又插了進(jìn)來，說道：“徐鋒，我要去和你阿姨買衣服了，照顧好小弟弟哦!”“這……”還沒等我說完，媽媽就把門“呯”得一聲關(guān)緊了。啊!我怎么那么倒霉呀!

好不容易熬到了下午，我攙扶著兩位小貴賓，向樓下走去，弟弟邊走邊說：“我是奧特曼!會飛來飛去!不相信我立刻從這里飛下去?！?/p>

“好呀!我來幫你一把”說著他的好朋友便推了弟弟一把，弟弟晃了晃身子向樓梯下摔去，我心里一驚，忐忑不安地跑了過去，只見弟弟抱著腳大叫道：“痛!好痛呀!”我急忙撥打120急救中心的電話，醫(yī)生趕到后為他做了一些措施，就帶著我向醫(yī)院趕去，醫(yī)生經(jīng)過治療對我說：“你弟弟的腳恐怕一時(shí)半會站不起來了?！?/p>

從那次起，弟弟便立下了一個(gè)決心：我要站起來!他每天不停地拄著拐杖在地上摔了又摔，直到他的腳摔出了血，手磨出了泡，他還是不肯罷休，嘴里依然說著那句話：“我要站起來!”然后他又實(shí)行了下一步計(jì)劃，他大膽的放下拐杖，眼睛里顯出堅(jiān)定的目光，向前邁出了他堅(jiān)定第一步。這時(shí)，我最不想看到的一幕又出現(xiàn)了：弟弟又摔了一跤。可他不向命運(yùn)低頭，又站了起來，一步一步向前挪去……這樣，經(jīng)過他堅(jiān)持不懈的努力，終于在短短的時(shí)間里，他居然能走了，雖然不快，但給我們了一個(gè)夠大的驚喜。他昂著頭激動(dòng)地說：“我終于又站起來了!”

自信—是勇敢地面對失敗，百折不撓;自信—就是要發(fā)揮自己的長處，在人生的旅途上不斷閃光;自信—就是信任自己，對自身發(fā)展充滿希望。人在這個(gè)世界上最重要的是要有自信，因?yàn)樽孕诺娜俗蠲利悺?/p>

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇2）

是什么，讓種子沖破巖層的禁錮迎向光明?是什么，讓雄鷹無畏風(fēng)暴的陰遏沖向云霄?是什么，讓駿馬掙脫韁繩的束縛奔跑于天涯?是自信，只有擁有自信的心態(tài)才會擁有成功，因?yàn)樽孕攀浅晒Φ幕?/p>

自信的人是美麗的，自信的人生是璀璨的，如果沒有了自信，再有實(shí)力的人也不能獲得他人的認(rèn)可，走向成功。

美國總統(tǒng)尼克松，因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊 聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。

多么令人惋惜啊，原本尼克松可以成功的連任總統(tǒng)，可是因?yàn)樽约旱牟粔蜃孕哦稿e(cuò)，導(dǎo)致自己不能成功，被所有人指責(zé)嘲笑，這是多么沉重的代價(jià)啊!

有信心，才能克服眼前困難，看到光明前景，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，走向成功。

居里夫人為了提取鐳，以便測定鐳的原子量，向科學(xué)證實(shí)鐳的存在，曾終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服，在極其簡陋的實(shí)驗(yàn)室里，整日與不會說話的實(shí)驗(yàn)器具在一起，用和她差不多一般高的鐵條攪動(dòng)冶鍋，從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。對于一個(gè)美麗的女人來說，條件極其艱苦也就罷了，還要進(jìn)行非常危險(xiǎn)的實(shí)驗(yàn)，忍受常人無法忍受的嘲諷，但她心里卻充滿自信。她對經(jīng)常對搭檔說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！弊罱K，她終于獲得了成功，獲得了諾貝爾獎(jiǎng)，她受到了后世的稱贊，她的事跡鼓舞了一代又一代人!

自信是火，點(diǎn)亮夢想的火炬;自信是火炬，照亮通往成功的道路;自信是路，指引走向成功的大門。只有自信的人才能創(chuàng)造人生的價(jià)值，只有自信的心態(tài)才才能走向成功，我始終堅(jiān)信——自信是成功的基石，讓我們做一個(gè)自信的人吧!

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇3）

“自信是成功的基石?！比苏f道?！白孕拍苤顺晒??！北R勤老師講道。“我不知道有自信會不會贏，但我知道沒有自信就一定會輸！”

小學(xué)時(shí)，我的成績頂呱呱，總是名列前茅，深受老師的好評。在小學(xué)的六年生涯中，我總是深感驕傲……

隨著秋天的腳步，我上了中學(xué)了，小學(xué)的一切則發(fā)生了翻天覆地的變化。中學(xué)生活壓得我喘不過氣來，作業(yè)堆如山，做完這科作業(yè)，那科又?jǐn)D過來；英語單詞成千成百，像得健忘癥似的，朝讀夕忘；早晚自修活整人，每天雙眼黑圈……初中猶如無指山，壓得我毫無縛雞之力，又得任其擺布，每天“行尸走肉”。我越來越厭惡中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，開始逃避他。

上課時(shí)，我根本不在聽課，睡覺，睡覺，還是睡覺，成績一落千丈?？荚嚸鋵O山。一天比一天厭劣，我開始意識到人生的渺茫。我心中那團(tuán)火焰滅了，我的心涼了半截，整天胡思亂想，整天沉迷在游戲中……

直到有一天，一個(gè)人改變了我。

那天，我沒去上學(xué)，在鄉(xiāng)下的那條羊腸小道徘徊著，滿面惆悵，遙望著遠(yuǎn)方的小河。這時(shí)，一個(gè)年過七旬的老人在勞作。他似乎看穿我的心思。果然，那個(gè)老人向我搖了搖手，我跟他來到一片枯草從中，四周野草都快枯死了，顯得一片凄涼。這時(shí)，老人把一快壓在枯草從中的大石搬開，我驚奇一看，哦！那是一抹鮮綠。我感到異常驚奇。老人鄭重其事地說：“你看，身邊的小草都枯死了，唯有那一抹草被大石壓著，但仍生長。它們雖然被壓彎了腰，但還是堅(jiān)挺著，你說是不是？所以說，做人也是這樣！

從那以后，我找回了自信，陽光地踏上了生命的旅程。

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇4）

成功在于自信，沒自信何談成功。每人都想要獲得成功，然而成功，并不是嘴上說說就可以成功的。不只要付出艱辛的努力，而且還需要勇氣和自信。

只有有了自信，你才能相信自己;只有有了自信，你才能一定自己;只有有了自信，你才能不放棄自己所追求的目的，這才是一個(gè)人成功的重要。大家在為自己夢想不懈奮斗的時(shí)候，一定會遭遇困難與失敗。大家假如沒充分的自信，就會隨便懷疑我們的能力，從而產(chǎn)生自卑感。自卑的人，往往就會輕視自己;自卑的人，往往就是看不到我們的能力;自卑的人，即便有時(shí)可以有些成績，也不敢嘗試，也不可以堅(jiān)持。當(dāng)我們的建議與他人產(chǎn)生分歧時(shí)，沒辦法堅(jiān)持我們的看法，最后與成功擦肩而過。有時(shí)自負(fù)的人也看輕其他人，自以為了不起，沒辦法聽取他人的正確建議，然而就不可以有非常大進(jìn)步，所以就不可以獲得更大的成功。

愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的成功，應(yīng)該歸功于他的媽媽自小對他的諒解與耐心的教會，才使原來讓人覺得是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“創(chuàng)造大王”。愛迪生創(chuàng)造電燈，就進(jìn)行過1600次試驗(yàn)假如他不自信，他就不可以堅(jiān)持，他不可以堅(jiān)持，也就沒成功，又何來面對千余次的失敗，只求最后那一次的光亮的勇氣呢?

有的人只想成功，然而通往成功的路不是一馬平川，他們往往是一旦遇見困難，就沒了自信，就不可以堅(jiān)持到最后，再加上客觀條件再艱苦一點(diǎn)，于是他心中的那團(tuán)火就非常快滴熄滅了。

因此自信尤為重要，不管什么時(shí)候，大家都要對自己說：“我能行，我最棒”。只有先自信，然后才能成功。

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇5）

人要有自信，由于自信是通向成功的橋梁，自信是戰(zhàn)勝困難的勇氣。

在我的腦海里有一件事，是靠我的自信通向了成功，戰(zhàn)勝了困難。這就是小學(xué)一年級期末考試，雖然這已是陳年往事了，但我永遠(yuǎn)記住，由于它告訴了我自信可以戰(zhàn)勝所有。

那天陽光明媚，好像是個(gè)好日子。我精神抖擻地走進(jìn)考場，我的左側(cè)就是大家班的尖子生——陳永明。

考試開始了，1、節(jié)課語文考完了，我做題時(shí)一帆風(fēng)順，好像沒什么絆腳石、攔路虎擋住我得去路。

但2、節(jié)課的考試可就沒那樣一帆風(fēng)順了。我做完了，而且也認(rèn)真的檢查了好幾遍。我感覺沒什么題能難得住我。

但有一道題，有一些困難程度，但我還是坐上來了。但我不知曉對不對，我就想起了我左側(cè)的那位尖子生——陳永明。我的心里打起了小算盤：陳永明是尖子生，不會不知曉這道題如何做吧?那我還是問問他吧，不可以，還是再算算，再去問問他吧!我用了很多辦法做這道題，但還是等于我算的那個(gè)數(shù)，我又心想：還是去問問他吧!于是，我趁老師不注意問了問陳永明。他說，他等于二百。我說，我等于二百零一。我說，你如何算的。他說，他是這么算的……我聽了他的，有的道理。但我還是感覺我們的對。我堅(jiān)持了我們的想法。最后我考了1，他考了2。

這件事告訴我，任何事都要有自信。我想起了姚明說的一句話：“努力不肯定能成功，但放棄就肯定會失敗。”自信與成功的關(guān)系密切，或許只是一個(gè)數(shù)字的大小。

讓大家為自己加油、喝彩，自信+毅力+勤苦=成功，自信永遠(yuǎn)是勇氣的表現(xiàn)，是成功的一半。

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇6）

“自信”二字，不多不少，十五個(gè)筆畫，也伴隨著我走過了這十五個(gè)春夏秋冬。第一次感受到這自信的力量，是在幼兒園。

那時(shí)一開學(xué)老師就讓我們準(zhǔn)備舞臺劇，當(dāng)時(shí)把我嚇傻了。其實(shí)我負(fù)責(zé)的內(nèi)容簡單極了，只是兩只手上掛滿鈴鐺像個(gè)小兔子一樣跑上去，再拿起地上的假水果跑回去就可以了。但在臺下等待著的我當(dāng)時(shí)卻是那樣緊張。我呆呆地坐在椅子上，兩腿不受控制的打顫。這時(shí)，班主任走了過來，摸摸我的頭說：“加油啊，你一定可以的！“接著給了我一個(gè)燦爛的微笑。當(dāng)時(shí)只覺得心里暖暖的，因?yàn)樾θ堇镉幸环N我叫不出名字的東西。直到稍大些，我才知道這微笑中藏著的，是自信。演出很成功，老師還特地當(dāng)眾夸我說我跑上去是俏皮可愛極了。我回應(yīng)老師一個(gè)與老師一模一樣的自信的微笑。之后與自信重逢，是第一次踏進(jìn)小學(xué)。本在家里背著書包興奮地像只小鹿似的亂蹦著的我，到了學(xué)校門口，卻突得愣住了。一個(gè)個(gè)大哥哥大姐姐背著書包從我身邊匆匆走過，我莫名的感到了緊張。

媽媽把我送到學(xué)校門口就走了，我無助的立在原地?！靶∶妹?，你是幾年級的呀?怎么站在這里不動(dòng)了？”回過頭，我看見一個(gè)大姐姐正關(guān)切的看著我。她了解了我的一些情況后，便默默地把我送到了教室。分開前，他在我耳邊輕輕說了一句：“勇敢起來吧！"自信的語句讓我心底仿佛流入了一股暖流。

我開始愛上自信。遭受打擊時(shí)，碰上挫折時(shí)，遇到困難時(shí)，自信都將是他們的克星。希望生活中的每一個(gè)都能相互傳遞自信的力量，是每一個(gè)人都擁有面對困難的勇氣。

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇7）

“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”。

自信，就是相信自己，信任自己。在生命的調(diào)色板上，人人都希望自己是一名一流的杰出畫家，能調(diào)出世上最美的顏色，但是我們有很多人連拿起筆的勇氣都沒有，生怕涂上去的彩色是骯臟的，這樣怎么談得上涂色呢？連自信心都沒有。讀了《相信你自己，別說你不行》這篇文章，我覺得相信自己是很重要的。這篇文章是作者通過古今中外的許多深動(dòng)的事例，以及自己的一些關(guān)點(diǎn)，從而抒發(fā)了一個(gè)關(guān)點(diǎn)？要我們懂得并且學(xué)會相信自己！

的確我們應(yīng)該要相信自己，雖然有自信不一定會成功，但失去了自信就一定會失敗，因?yàn)槟銖膩矶紱]有對自己做的事感到自信，感到會成功。 “我不行”這三個(gè)字就代表你自己不相信自己，如果你自己都不信任自己，還有誰會相信你呢？你這種行為可以用四個(gè)字來形容？自暴自棄，所以千萬不要說“我不行”，可是很多人總是說他并沒有說自己不行，可當(dāng)老師問問題時(shí)，他不是說“我不行，我不知道?！本褪沁B手都不敢舉，這不也是認(rèn)為自己不行嗎？可是同樣的一件事，自信的人就會積極的舉手，就算他說錯(cuò)了，也不會覺得自己丟臉，他總是對自己說？“我可以！我能行！”而不會像那些對自己沒信心的人學(xué)習(xí)他們那種自暴自棄的壞質(zhì)量，他們?yōu)槌蔀樯慕艹霎嫾?，他們正在為調(diào)出最美麗的彩色而努力，而那些畏縮的人早已被“淘汰”了，早已被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在后面了猶豫了許久了，而這就是兩者清楚的對比了。

別說“我不行”，要記住時(shí)刻對自己說“我能行！”

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇8）

“自信甚至可以感動(dòng)上帝，締造奇跡。今天這次班會我們都來做一個(gè)自信的自己……”這是我在我們班的一次班會上做的'班長發(fā)言。那次班會我至今記憶猶新……

記得那是12月開的一次以自信為主的心理班會。聽到這個(gè)題目，我馬上上網(wǎng)查閱資料，了解“自信”。第二天，許多同學(xué)也都查了資料：小品、相聲、歌曲、詩朗誦……甚至連主持人串詞都寫好了！衛(wèi)老師幫我們排了排節(jié)目，改了改串詞，其他就都靠我們同學(xué)自己準(zhǔn)備了：唱歌好聽的去了小合唱隊(duì)；會說相聲的兩個(gè)人去排練；朗誦有感情去分配任務(wù)……這次班會還有個(gè)人的才藝展示！手風(fēng)琴、黑管、背圓周率、展示單片機(jī)、展示繪畫作品……

我們每一個(gè)同學(xué)都知道這次班會的重要性，所以，我們充滿自信的迎接這次班會！

下午，外校老師、校長、還有為我們錄好像的大隊(duì)輔導(dǎo)員周老師都來聽這次班會！看到這么強(qiáng)大的陣容，我不禁打了個(gè)寒顫，但心里一直想：這次班會的主題是自信，我應(yīng)該給同學(xué)們做個(gè)表率，自己怎么能夠緊張呢？“請班長發(fā)言?！蔽覐娜莶黄鹊刈呱吓_來，老師似的為同學(xué)們講解著自信的重要性與作用。大家都用肯定的眼神看著我，我也自信地完成了我的發(fā)言！

在第二個(gè)環(huán)節(jié)，主持人讓我們說出自己夢想并說出將怎么實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，令我驚訝的是：連平時(shí)一向不愛說話的同學(xué)都勇敢地起來，自信地發(fā)言！同學(xué)們都真正的了解了自信呀！

才藝展示的環(huán)節(jié)更是讓這次聽班會的老師贊口不絕！有特長的同學(xué)充滿信心地把自己的才藝獻(xiàn)給大家；相聲、歌曲、詩朗誦也緩解了氣氛，使大家放松。真是八仙過海---各顯神通呀！

這是我最喜歡的一次班會！因?yàn)檫@次班會讓我時(shí)刻銘記一句話：做一個(gè)最好的自己！

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇9）

人們常說：“自信是所有力量的泉源，擁有了自信，就等于成功了一半?！钡拇_，在茫茫人生之中，自信是不可或缺的引航燈。同時(shí)，也是自信使我們認(rèn)清了人生的方向。

在《真理誕生于一百個(gè)問號之后》中，告訴我們：“當(dāng)我們善于從細(xì)小的、司空見慣的現(xiàn)象中看出問題，不斷發(fā)問，不斷解決疑問，追根求源，最后把問號拉直變成嘆號，找到了真理。而只有做自信的自己，才能事半功倍，這也是真理！

有這樣一個(gè)故事：從前，有一個(gè)大學(xué)剛畢業(yè)的女孩，因?yàn)榧依锏呢毟F，上學(xué)期間經(jīng)常受到其他同學(xué)的冷嘲熱諷。從而養(yǎng)成了自卑的心理，導(dǎo)致連工作也找不到，一直在外漂流。有一天，她打算買一些東西就回家鄉(xiāng)，她走進(jìn)了一家飾品家店?？粗辛艘粋€(gè)嫩綠的蝴蝶狀的發(fā)卡，她卡在頭上，售貨員不禁贊嘆道：多么適合你呀，你瞧這顏色和你多般配?！迸①I下了它，剛跨出店門，就不慎撞到了一位老人。她連忙向老人道歉，在確定老人沒事之后才安心地離開了。一路上，她抬起了自己往日不敢抬起的頭，她想讓路人看看她頭上的發(fā)卡多么漂亮。她并不知道她在撞到老人的那一刻，發(fā)卡就已經(jīng)掉了。引得路人駐足癡望的并非那美麗的發(fā)卡，而是從她身上發(fā)出的自信。當(dāng)老人氣喘吁吁地將發(fā)卡交給她時(shí)，她才明白了這一切。她不再低著頭，不再自卑。利用最后一點(diǎn)兒生活費(fèi)終于找到了一份理想的工作，不斷打拼奮斗，成為了上海最大一家公司的總經(jīng)理。

就是這樣，女孩因?yàn)闆]有自信，對自己沒有信心才找不到工作。但在后來，無意間發(fā)現(xiàn)了自己其實(shí)有優(yōu)點(diǎn)，自己很棒。自信的力量驅(qū)使女孩走向成功。我們每一個(gè)人并不是天生就擁有美麗的外表，優(yōu)越的家庭和淵博的學(xué)識。只要我們能把握住屬于自己的那一份信心，就擁有了一絲無法在內(nèi)心抹去的力量。

真理，是通過不斷發(fā)問，不斷探索得到的。而信心同樣也是在尋求真理中不可或缺的，只有擁有了信心，才有動(dòng)力去做好每一件事。只有做自信的自己，才擁有自信的力量，得到自信的真理。

江蘇中小學(xué)開學(xué)第一課四個(gè)自信心得（精選篇10）

我曾經(jīng)是一個(gè)內(nèi)向、不自信的人，后來慢慢懂事，我漸漸明白自己想做、愿做并且有可能做好的事就是讀書、學(xué)習(xí)。書山有路勤為徑，在“書”的指引下，我的思想豐富了，眼界開闊了，思維活躍了，我的學(xué)習(xí)成績也不斷提高了。不知不覺中，我變得自信起來。

之所以介紹我的這段經(jīng)歷，只是因?yàn)槲仪猩砀惺艿剑何覀兠總€(gè)人身上都潛藏著一個(gè)小宇宙，用心去發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘，我們就有可能做好每一件事，我們就有可能因堅(jiān)信與執(zhí)著取得足以讓自己滿意的成績。

羅曼·羅蘭說：“人能在一生之中取得成功，必定只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲?，怎樣找到自信呢？方法一定有很多很多，我們不妨來看看前輩先賢。

文學(xué)宗師韓愈，初次應(yīng)試名落孫山。再次應(yīng)考時(shí)，面對相同的考題，竟然把上次的文章一字不漏地遞到同一位考官手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它錄為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，放肆也好，不自量力也罷，卻偏偏成功了！韓愈成功的秘訣是什么？就是基于實(shí)力的自信！

李白自信，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，盛唐詩壇便有了一位燦若星辰的詩仙；巴爾扎克自信，放棄安逸的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有彪炳史冊的《人間喜劇》；周恩來總理，少年時(shí)在課堂上擲地有聲：“為中華之崛起而讀書！”稚嫩的聲音、堅(jiān)定的語氣，展現(xiàn)的不正是遠(yuǎn)大的抱負(fù)與強(qiáng)大的自信心嗎？一代偉人____更自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”，東方文明古國再一次巍然屹立于世界的東方……

當(dāng)然，自信不是固執(zhí)、狂妄，也不是心血來潮。它是拼搏進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜以求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊熠熠生輝的基石。

同學(xué)們，帶著自信出發(fā)吧！因?yàn)樽孕?，才會擁有自我；多一份自信，才會擁有更精彩絢爛的人生！