心得是指人們?cè)趯?shí)踐過程中獲得的心得體會(huì)和感悟。它反映了人們對(duì)于實(shí)踐活動(dòng)的理解和認(rèn)識(shí)，有助于人們反思自己的行為，進(jìn)而提升自己的能力和素質(zhì)。簡(jiǎn)言之，心得就是對(duì)實(shí)踐過程和結(jié)果進(jìn)行思考和總結(jié)，以便更好地指導(dǎo)未來的行動(dòng)和實(shí)踐。優(yōu)秀的有關(guān)考試心得體會(huì)的作文要怎么寫？下面給大家整理有關(guān)考試心得體會(huì)的作文，希望對(duì)大家能有幫助。

有關(guān)考試心得體會(huì)的作文篇1

考前心理調(diào)節(jié)法

抑制法：有許多學(xué)生在臨考前總擔(dān)心怯場(chǎng)，怕自己會(huì)緊張。對(duì)此，考生可用抑制法來避免怯場(chǎng)或走神。其原理是，當(dāng)大腦中一組神經(jīng)元受到刺激后，會(huì)發(fā)出興奮去刺激大腦皮層，產(chǎn)生思維活動(dòng)。同時(shí)，它又會(huì)發(fā)出另一種興奮，去抑制其他神經(jīng)元的活動(dòng)。運(yùn)用抑止法的具體方法是，當(dāng)考生拿到試卷后，只需冷靜地思考試卷上的題目，勿需多久，這種怯場(chǎng)或走神的心理干擾就自然會(huì)被抑止，進(jìn)而調(diào)整機(jī)體步入狀態(tài)來完成考試。

睡眠法：有些考生一接到試卷，由于昨夜的睡眠不足，身體欠佳，或者因?yàn)榍訄?chǎng)，導(dǎo)致發(fā)揮失常。此時(shí)不妨即臥在桌上，休息3至4分鐘，以達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果。這樣做有利于中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩(wěn)定，思路敏捷。結(jié)果，使機(jī)體競(jìng)技狀態(tài)從低谷走向高峰。

牧羊法：有一些考生拿到試卷后，便憂心沖沖，導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，迷走神經(jīng)過度抑止。這時(shí)，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，從而擺脫因境，順利迎考。

化簡(jiǎn)法：以往，有很多優(yōu)秀的考生一拿到試卷，就先把簡(jiǎn)單的試題消滅掉，再一步一步地解決化簡(jiǎn)疑難的問題。因?yàn)橐坏┌押?jiǎn)單的試題完成后，就能有效地穩(wěn)定情緒，活躍思路，迅速提高反應(yīng)能力。

有關(guān)考試心得體會(huì)的作文篇2

考試心得

月考結(jié)束了，成績(jī)也全部都下來了，只是還有些人不知道自己的成績(jī)，我們的排名也還沒有下來。

本來我對(duì)自己的名次很有信心的，但是，自從英語曾幾下來之后，就有些不安了，一位同學(xué)比我的曾幾告了十幾分，讓自己很難信服，因?yàn)樗擞⒄Z不是抄的之外，其他全部都是抄的，對(duì)于這一突如其來的成績(jī)，我有些無力接受，有些無力信服。

但是仔細(xì)想一想反正語文成績(jī)還沒有下來，那就這樣吧，也許我的語文成績(jī)會(huì)很好，就這樣吧，反正自己知道就好了啊，沒必要那么糾結(jié)，還是要和年級(jí)前面的人比一比，雖然我比起他們真的有些差距，但是我知道，只要我努力了，就一定會(huì)成功的，一定會(huì)成功的！

從這場(chǎng)考試之后，放棄我那個(gè)戀戀不舍的揮霍吧，放棄我那重重的玩心吧！從現(xiàn)在開始，為了未來，每天，沒分，每秒我都要拼搏，都要努力！

加油！

有關(guān)考試心得體會(huì)的作文篇3

考試后，我最關(guān)心的事莫過于各科的成績(jī)了。成績(jī)很不理想。其實(shí)分?jǐn)?shù)只但是是檢測(cè)我們對(duì)知識(shí)掌握了多少而已，不必耿耿于懷，而是要明白自我在哪里失分了，找出原因，及時(shí)彌補(bǔ)。我們務(wù)必總結(jié)失分的原因，采取措施，加以補(bǔ)救。

這次考試不理想的原因如下：

1、考前沒有好好復(fù)習(xí)。臨急抱佛腳。正如毛澤東所說，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。言外之意是沒有準(zhǔn)備過得事很難做好，而我卻沒有好好準(zhǔn)備，導(dǎo)致失分了。

2、平時(shí)沒有養(yǎng)成認(rèn)真檢查的習(xí)慣。答完卷之后，沒有認(rèn)真檢查試卷，馬馬虎虎、粗心大意，導(dǎo)致失分嚴(yán)重。

認(rèn)證彌補(bǔ)，加以改正。采取正確的方法學(xué)習(xí)。

語文，要多看課外書，提高作文水平。因?yàn)榇丝陶Z文寫作占很多分。想要語文成績(jī)變好，首先要想法設(shè)法提高作文水平，這樣才能拿到高分。

數(shù)學(xué)，是我最好的一科也是最致命的一科。因?yàn)橛袝r(shí)做完卷子，沒有認(rèn)真檢查，導(dǎo)致失分。所以我們做數(shù)學(xué)的時(shí)候要細(xì)心、不馬虎、不掉以輕心。

英語，是我最薄弱的一科。個(gè)性是聽力和句型，所以我要在周末多聽英語，多做題目，不會(huì)就問，期望英語不再那么差。

政治，是我有史以來，考的最好的一次了。

物理，要多背物理公式，多做習(xí)題，但是不要搞“題海戰(zhàn)術(shù)”要適可而止。

這次考試雖然沒有考好，但是我相信，只要堅(jiān)持，我的成績(jī)必須有所提高。

世上無難事，只怕有心人。

有關(guān)考試心得體會(huì)的作文篇4

時(shí)間過的可真快，一轉(zhuǎn)眼，期中考試就已經(jīng)結(jié)束了。但是面對(duì)此次考試的成績(jī)，我卻怎么也開心不起來，因?yàn)樵诖舜慰荚囍形彝瞬搅撕芏嗝?，成?jī)很不理想。自從拿到成績(jī)單后，我的心情就十分的沉重。直到現(xiàn)在，我任然都沉浸在此次考試的悲痛中。但是我后來想了想，覺得這樣下去不行。我應(yīng)該要從此次考試中吸取教訓(xùn)，應(yīng)該要重新振作起來，分析此次考試失利的原因，讓我在之后的考試中，重新考取到漂亮的成績(jī)。

分析了此次考試失利的原因，我覺得有以下幾點(diǎn)。

第一點(diǎn)，初二增設(shè)了幾門新科目，學(xué)習(xí)任務(wù)加大，學(xué)習(xí)難度也增大了不少。我本應(yīng)該要更加努力和用功的學(xué)習(xí)才對(duì)，但是我反而還出現(xiàn)了放松的情緒，在學(xué)習(xí)上不但沒有以前用功，還經(jīng)常在上課的時(shí)候開小差，走神，不聽課，所以我很多知識(shí)內(nèi)容都沒有掌握好。到了考試的時(shí)候，再來臨時(shí)抱佛腳也已經(jīng)晚了。

第二點(diǎn)，我偏科嚴(yán)重，特別是在一些理科的科目上，比如數(shù)學(xué)，比如物理，我覺得那些知識(shí)既難懂，又難學(xué)。所以，在上學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我也沒有用心的去對(duì)待這些科目?？荚嚦煽?jī)出來，那些理科的成績(jī)自然要低很多。

第三點(diǎn)，我在考試中沒有掌握好方法。在此次期中考試的時(shí)候，我把大部分的時(shí)間都花在了一些難題上，最后難題沒有解出來，容易的題目也沒有時(shí)間去做了，白白浪費(fèi)了很多分?jǐn)?shù)。而且，在語文和英語的考試中，我連最后寫作文的時(shí)間都沒剩下多少，寫的十分的糟糕。

總結(jié)這次考試失利的原因，我要在接下來的時(shí)間里，徹底的改變自己。我還要為自己接下來的學(xué)習(xí)設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，那就是在下一次月考的時(shí)候，我一定要前進(jìn)五個(gè)名次，不但要求自己各科成績(jī)做到及格，還要都達(dá)到八十分以上。

失敗乃兵家常事，這一次失敗不要緊，就當(dāng)做是我下一次成功的墊腳石。一次考試失利也并不代表什么，我現(xiàn)在要做的就是馬上行動(dòng)起來。抓緊時(shí)間投入到下一階段的學(xué)習(xí)里，珍惜接下來的每一分每一秒，利用一切可利用的時(shí)間來學(xué)習(xí)，來讀書，來讓自己吸取知識(shí)。把初二這學(xué)期的知識(shí)全部牢牢記熟，爭(zhēng)取在期末考試的時(shí)候打一個(gè)漂亮的翻身戰(zhàn)。我相信我自己一定能做到的！