小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文
無論是為人處事,還是禮儀廉恥。只要想成功,就必須奠定一個基礎(chǔ),這個基礎(chǔ)中一定包含著一份對自己的滿滿信心!和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個道理!接下來是小編為大家整理的小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文,希望大家喜歡!
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文一
今天,還是艷陽高照,我們來到體育館上最后一堂游泳課。
這十天,我們學(xué)習(xí)了不少本領(lǐng):憋氣,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我濕漉漉地上了岸,大大地吸了一口氣,邁出腳步,“嘭”地一聲,我跳下了一米深的泳池,水花四濺的同時,我早已從水中探出了頭,站了起來。大家看見了都為我鼓掌,透過泳鏡,我看見了媽媽對著我豎起了大拇指!我真高興,我會跳水!
下課后,我們四人玩起了水,我潑你,你潑我。直到把對方潑得無還手之力??粗蠹覞M頭滿臉的水,我們哈哈大笑起來!
忽然,豆豆姐姐說:“樂樂,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我們四人中學(xué)得最好的。
我高興地同意了。豆豆姐姐當(dāng)小老師可認(rèn)真了。
她一邊拉著我的手,一邊教我吸氣吐泡泡抬頭……功夫不負(fù)有心人,很多次的練習(xí),我終于進步了許多。正當(dāng)我為自己驕傲?xí)r,“啊——呸——呸——”我又嗆了水,大家看我滑稽的樣子,都笑得合不攏嘴。
游泳讓我明白了——只要功夫深,鐵棒也能磨成針!
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文二
一天下午,我放學(xué)回家,聽見媽媽和爸爸正在房間里討論:“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧?”“他還小,等他二年級再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對話,禁不住瑟瑟發(fā)抖,不敢進房間。因為我小時候曾掉到澡盆里,那個滋味可不好受哩!
我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:“走,我們?nèi)ビ斡尽!蔽冶е嘲l(fā)大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了,我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進水里。練習(xí)最基本的動作——憋氣??墒菦]想到才堅持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:“要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,懂了沒!”我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放,沖著媽媽喊:“我會憋氣了!”
接下來,教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里,讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了,該我上場了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽啊!
學(xué)會了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會高興地答應(yīng)。
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文三
今天,爸爸帶我去游泳,我特別高興。
游泳池里人山人海、熱鬧非凡。深水池里都是大人,有的'跳水,有的向前游,還有的坐在池邊休息……淺水池里都是小孩,有的打水仗,有的在大人的帶領(lǐng)下也在學(xué)游泳,還有的坐在游泳圈上盡情地漂著。
爸爸先給我講了游泳的動作和種類。游泳的種類很多,有蛙泳、仰泳、自由泳……因為蛙泳的動作很簡單,所以爸爸先教我學(xué)蛙泳。蛙泳時抬起頭來,兩只手放在腰邊,往前一伸,手心相合,然后向后使勁劃水,同時兩只腳向后蹬。動作掌握以后,爸爸就帶我下水了,爸爸把我托著,我使勁劃水,劃得筋疲力盡。爸爸想試試我學(xué)會沒有,一松手我就掉進了水里,弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手,爸爸說:“你只要吸一口氣就能浮起來?!蔽疑钌畹匚艘豢跉獗镌诙抢?,果真能浮起來,勉勉強強地游得到一二米。爸爸告訴我要學(xué)會換氣,我按爸爸說的不停地訓(xùn)練起來。
通過這次游泳,我已經(jīng)掌握了基本動作,但是還差得遠(yuǎn),我相信通過努力,以后一定能成為游泳高手。
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文四
我小時候就對游泳非常感興趣,但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣,終于有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳,我高興地叫起來:“太好了,終于可以去游泳了?!?/p>
我穿好游衣帶上游圈,風(fēng)一般的跑向游泳池邊,我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水里,“啊,好冰呀!”雖然水很冰,我不會被嚇退的,慢慢我試著把身子泡進水中,過一會,我不冷了。
我準(zhǔn)備正式開始游泳了,我試著憋氣,我猛吸一口氣,再到水里呼氣,我連續(xù)做這樣的動作,突然不知怎么搞的,呼氣在水面上,吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水,差點被淹死了。
我學(xué)會了憋氣。開始向前游去,我學(xué)蛙泳,可是沒有前進,反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著,我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試,雖然名字有些難聽,但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次,讓我非常難忘,我以后要多多游泳,成為一名冠軍。
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文五
七月一日,是學(xué)游泳的第一天,老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢,我悶水游到了半中間,我停了下來。老師表揚了我,說我游的不錯。
第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導(dǎo)下,我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習(xí),我們開心極了。
終于到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個一個下來老師站在水里,許多同學(xué)都很害怕,還有的不敢下來,老師讓別的同學(xué)把她們推下來,個別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想:“這有什么,我才不怕呢”。
老師喊:“劉進進”!我從岸上跳倒水里,怎么雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心里好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎么游的,現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老師的保護下,我游了起來,我感覺比在淺水還好游。老師說:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學(xué),一定要好好的練,等訓(xùn)練班結(jié)束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文六
每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍和在游起泳來時,我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個暑假里給我報名去參加游泳培訓(xùn)班。
每天早上九就去游泳培訓(xùn)練習(xí)。當(dāng)我第一次來到游泳場,就被那一池碧綠的水下倒了,心想:這水有多深呀?下去會不會淹死正在這時候,我對自己說:“要想學(xué)會游泳可要下苦功啊!”我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和退部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,張開蹬夾。”我按照老師的要求去練,但我游著游著不知道怎樣的抽筋游不動,還讓我在游泳池里喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家里想我為什么會失敗呢?我想一定是我今天練得不夠認(rèn)真和技術(shù)不夠的原因吧。
每天讓同學(xué)全走了,我就偷偷的還那里練。沒想到我游泳技術(shù)在一天比一好。就這樣我到五點中才回家。終于這一天讓我學(xué)會了游泳。這一天培完訓(xùn),我興高采烈回家,我還把這件事告訴了奶奶,奶奶就夸獎我。我現(xiàn)在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每樣本領(lǐng)都要刻苦訓(xùn)練才會成功。
小學(xué)生關(guān)于游泳心得日記范文相關(guān)文章:
4.暑假游泳日記6篇