運(yùn)動(dòng)心得和體會(huì)范文
偌大的操場(chǎng)成了我的寶地，你每天都拉著我在上面馳騁玩樂(lè)，而最精彩的還要數(shù)體育課：你讓我見識(shí)了跑步、跳高的魅力，領(lǐng)略了籃球足球的風(fēng)采!下面由小編來(lái)給大家分享關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)1
盼望著，盼望著，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)到了。吃過(guò)早飯，我們站著整整齊齊的隊(duì)伍，邁著嬌健的步伐來(lái)到初中操場(chǎng)。隨著精彩的開幕式的結(jié)束，緊張激烈的比賽開始了。
首先是最扣人心弦的110米欄。只聽“砰”的一聲響，一個(gè)同學(xué)如離弦之箭、決堤之水向前沖去。正當(dāng)同學(xué)們?yōu)樗麉群暗臅r(shí)候，可能他由于用力過(guò)猛，再加上姿勢(shì)不當(dāng)，把一個(gè)欄板從中間踢斷了。我們?nèi)滩蛔」笮ζ饋?lái)，還有一個(gè)同學(xué)開玩笑說(shuō)：“他去過(guò)少林寺，練過(guò)武功?！?/p>
最引人注目的是師生同跑1500米，以前教我們的胡老師也參加了比賽，當(dāng)他跑到我們面前時(shí)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都站了起來(lái)，高喊：“胡老師，加油!胡老師，加油!”胡老師熱情的向我們招手，跑得更快了。我在心里默默 地祝愿胡老師能跑個(gè)好成績(jī)。
別出心裁的倒退跑開始了，一位老師想先練習(xí)一下，不知怎么回事，竟然摔倒在地上，又惹得我們一陣大笑。更有意思的是有一名老師倒退跑了幾步后，可能是不習(xí)慣吧，竟然退出了比賽，我感到有點(diǎn)惋惜。但有一名都老師卻跑得特別快，只見他腳尖著地，迅速地倒退著，那樣子簡(jiǎn)直跟正著跑沒(méi)什么兩樣，自然他奪得了第一名，這時(shí)只聽旁邊的一位老師說(shuō)：“他早晨經(jīng)常這樣跑?！编?，我明白了，這就是熟能生巧呀!
跳遠(yuǎn)，跳高場(chǎng)地也不時(shí)傳來(lái)一陣陣喝彩聲。這肯定是又有同學(xué)賽出了好成績(jī)。
不知不覺(jué)，所能的比賽結(jié)束了，當(dāng)聽到孫老師宣布中心小學(xué)第一名的好成績(jī)時(shí)，我們高興地歡呼起來(lái)。但我知道，這成績(jī)是同學(xué)樣苦練的結(jié)果。同時(shí)，我也懂得了，做任何事情，要想取得成功，就必須付出汗水。
我們依依不舍地走在回校的路上，真想明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)早日到來(lái)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)2
為了迎奧運(yùn)，總校與分校一起辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4月11日下午，成賢街小學(xué)分校的操場(chǎng)上人聲鼎沸，加油聲、吶喊聲響成一片。原來(lái)，我校與分校辦的“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”正在火熱進(jìn)行中。我們年級(jí)參加蜈蚣賽跑每班均選出男女隊(duì)員各十五名，男女分成兩隊(duì)，后面的隊(duì)員兩手緊抓前面隊(duì)員的兩腰，在距離為20米的賽途中隊(duì)伍不能斷開。這項(xiàng)比賽難度相當(dāng)大，不斷出現(xiàn)了斷開的隊(duì)伍。不過(guò)我們班齊心協(xié)力，還是獲得第三名。
“嘟嘟”隨著一聲哨響比賽開始了，頓時(shí)場(chǎng)上沸騰起來(lái)：“加油!加油!”五一班一開始就領(lǐng)先別的班一大截，我班處于第二，而五三班剛出腳“蜈蚣”就四分五裂;五四班排在最后。我排在隊(duì)伍的最前面，同學(xué)們一個(gè)拉著一個(gè)排在我的后面。我兩手撐著地，拼命的拖著鄧家錚向前面沖去。同學(xué)們喊著整齊的口號(hào)“一、二，一、二”向前挪，走著走著，我突然感覺(jué)鄧家錚一只手掉煉了，一只腳也向隊(duì)伍外面歪去了，我心一緊，趕緊喊到“抓緊!”，只覺(jué)得鄧家錚晃晃悠悠地把手和腳又收回來(lái)了。當(dāng)我繞過(guò)標(biāo)志桶的時(shí)候，往后一看，看到同學(xué)們吃力的走著，隊(duì)伍像條蛇，蜿蜒扭曲，緩緩移動(dòng)著。這時(shí)我們依然保持第二名的優(yōu)勢(shì)。還有十五米、十三米、十米，近了，更近了?？墒谴蠹乙呀?jīng)精疲力盡了，隊(duì)伍越來(lái)越慢了，漸漸地五三班趕上來(lái)了，超過(guò)去了，我心急如焚，大喊著“快點(diǎn)，快點(diǎn)，后面跟緊點(diǎn)”，拉拉隊(duì)急得直跳腳，個(gè)個(gè)喊的臉像喝醉了一樣。最終只獲得第三名。
后來(lái)，我們還看了其它年級(jí)的比賽：一年紀(jì)的袋鼠跳、二年紀(jì)的`障礙賽跑，三年紀(jì)的豬八戒背媳婦，四年紀(jì)的四人五足，五年紀(jì)的蜈蚣賽跑，六年紀(jì)的雙人跑。
讓我們?yōu)閵W運(yùn)喝彩，?；鹁嬖谌澜缪灿雾樌?。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)3
今天，我校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)在陣陣鑼鼓聲中拉開了序幕。你瞧，各班同學(xué)都踏著整齊的步伐精神抖擻地走向了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
緊張而激烈的比賽正式開始了。首先是800米跑步比賽，我也是其中的一名參賽選手。我的心里十分緊張，一摸胸口，心在“咚咚”地直跳。我和其他幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起來(lái)到檢錄處報(bào)到，然后又來(lái)到起跑處。前面組的學(xué)生在裁判老師的指揮下跑了出去。槍聲在不停地響著，開始，我被震得把眼睛都閉住了。后來(lái)，漸漸習(xí)慣了，我才睜開了眼睛。輪到我了，我不慌不忙地走到起跑線上，等待裁判發(fā)令。
“砰”的一聲槍響后，參賽的選手就像離弦的箭一樣向前沖去，你追我趕?？墒菦](méi)跑出多遠(yuǎn)，我就被濕濕的雨水滑倒在地，只感覺(jué)腳上一陣疼痛，一看，腳被擦傷了，還滲出了一絲絲血。這時(shí)我猶豫了，本想退出比賽，可想起奧運(yùn)健兒劉翔，腳受了重傷，還要去拼一拼，像我這一點(diǎn)皮外傷算什么?不，我不能放棄，不能半途而廢!我馬上又跑了起來(lái)……當(dāng)我跑到第二圈時(shí)我腳疼痛難忍，這時(shí)我聽到了我班的同學(xué)不斷地為我喊著：“加油!加油!……”我就鼓足勇氣，繼續(xù)向前沖去。啊，太好了!我追上了一名同學(xué)。跑到第三圈時(shí)，我腳疼得堅(jiān)持不住了，但老師、同學(xué)的鼓勵(lì)聲此起彼伏，一陣高過(guò)一陣，我想：我不能讓老師和同學(xué)失望。于是我又咬緊牙關(guān)，拼著全身力氣，向前沖去，又追上了二名同學(xué)。最后在同學(xué)們陣陣歡呼聲中，我終于堅(jiān)強(qiáng)地跑到了終點(diǎn)，得了一個(gè)第5名。
…………
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我暗暗下了決心：在下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光奪彩。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)4
"嗖,嗖"幾聲,五六架"小力士"火箭早已升入天空.我們大名路小學(xué)秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕.
伴著音樂(lè),運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)了,他們排著整齊的隊(duì)伍,邁著矯健的步伐,喊著洪亮的口號(hào),顯得朝氣蓬勃.解說(shuō)同學(xué)也不甘示弱,向同學(xué)們介紹著自己的班級(jí),展示自己班級(jí)的風(fēng)采.王校長(zhǎng)的講話更是鼓舞人心,使場(chǎng)下一陣陣的掌聲雷動(dòng).
比賽正式開始了,所有運(yùn)動(dòng)員各歸其位,進(jìn)行比賽,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都充滿信心,激動(dòng)的心情久久無(wú)法平靜.
跑步的同學(xué)爭(zhēng)先恐后,各不相讓,如離弦的.箭,似奔騰的馬,天氣雖然冷,同學(xué)們卻面紅耳赤,滿頭大汗.跳遠(yuǎn),跳高的運(yùn)動(dòng)員像海燕,似利劍,跨越橫桿,飛躍沙坑,在陽(yáng)光下靚麗無(wú)比.
但是,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的焦點(diǎn)卻是仍鉛球比賽,每個(gè)觀眾都沒(méi)有出聲,場(chǎng)上出奇的安靜.比賽的同學(xué)卻已經(jīng)是摩拳擦掌,躍躍欲試.這時(shí),六(1)半一個(gè)大個(gè)子拿起了鉛球,使出吃奶的勁轉(zhuǎn)圈,一圈,兩圈,三圈,直到把人轉(zhuǎn)的眼花繚亂,才拼命仍出去,所有的觀眾都屏氣凝神,直勾勾地盯著鉛球,生怕漏下了那一個(gè)細(xì)節(jié),連裁判員也瞪大了眼睛.那重重的鉛球,在他的手中飛出,卻如流星滑過(guò),特別美麗,而且一扔就是數(shù)十米,全場(chǎng)頓時(shí)沸騰了,暴發(fā)出熱烈的掌聲,紛紛想他祝賀,第二個(gè)同學(xué)也不甘示弱,但心卻與支持他的同學(xué)一樣慌了陣腳,他拼命做深呼吸,想讓自己的心情平靜下來(lái),果然,效果不錯(cuò),扔了一個(gè)與第一個(gè)同學(xué)不相上下的成績(jī),場(chǎng)上又是一陣熱烈的掌聲,而第三個(gè)同學(xué)任憑觀眾加油鼓氣,還是成績(jī)不佳.接下來(lái)只看到一個(gè)個(gè)的鉛球飛上天空,只聽見一陣陣掌聲響徹操場(chǎng).
"這里充滿歡樂(lè),這里撒滿陽(yáng)光……"場(chǎng)上的同學(xué)此時(shí)充當(dāng)著兩個(gè)角色,一個(gè)是觀眾,一個(gè)是拉拉隊(duì),現(xiàn)在正在用自己的歌聲為運(yùn)動(dòng)員鼓勁兒呢!
"椰"運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們的歡呼聲中結(jié)束了.雖然我們并沒(méi)有刷新記錄,也沒(méi)有創(chuàng)出佳績(jī),但是我們卻很高興,因?yàn)槲覀兠總€(gè)運(yùn)動(dòng)員都曾為那永不后退的信念?yuàn)^斗過(guò)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)5
昨天早上六點(diǎn)鐘，我興奮的從床上蹦了起來(lái)，因?yàn)榻裉煳乙獏⒓游以谖迨械牡谝淮芜\(yùn)動(dòng)會(huì)。
我穿上哥哥借給我的運(yùn)動(dòng)鞋，戴上口罩，騎上腳踏車，滿懷信心的出門了。一路上，我不斷的回想班主任教我的投球技巧。到了五十中西區(qū)內(nèi)部，早已經(jīng)有上百人在大操場(chǎng)內(nèi)奔跑、玩耍，而另外的幾百人則在籃球場(chǎng)旁邊列隊(duì)。我迅速的把自行車停好，回到班上集合，然后列隊(duì)出發(fā)到大操場(chǎng)。
操場(chǎng)上歡笑聲此起彼落，非常熱鬧。我和同學(xué)王承開跑到了鉛球比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備比賽。同樣在做準(zhǔn)備活動(dòng)的選手有二三十位，個(gè)個(gè)虎背熊腰，看上去就像是一堵厚實(shí)的墻壁。我和王承開笑聲說(shuō)話：「我們跟別人比起來(lái)真是又瘦又小，別人只要用兩只手指頭就可以把我們捏的'粉碎，更何況是扔這小小的實(shí)心球呢?」比賽開始了，我們站在裁判畫的白色方筐外，觀察別人扔鉛球的樣子。第一位選手扔了大約七八米，雖然只是第一個(gè)選手的表現(xiàn)，卻給我們得名的希望;前五位都扔得不錯(cuò)，其中有一位扔了九米六，暫時(shí)排名第一。比賽進(jìn)行時(shí)，我早已摩拳擦掌，恨不得裁判能夠早些讓我上場(chǎng)，把實(shí)心球扔向遠(yuǎn)方，奪取桂冠。在焦急的等待后，裁判終于念到我的名字，我深深的吸一口氣，安定下近乎亢奮的情緒，拿起了實(shí)心球，把它高高的舉過(guò)頭頂然后用盡全力的拋出，只見那黑色的球在空中劃過(guò)了一到美麗的弧線，才重重的砸在地上，回應(yīng)它的只有大地的沉吟：「咚!」緊接著就是參賽選手們的驚呼，我的最高成績(jī)：9.45米!
我的成績(jī)排在了第二名，第一名是一位長(zhǎng)得大約有1.8米的選手;我的同學(xué)王承開拿到了第六名，我為這個(gè)成績(jī)感到高興!
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