縣教育局委托重點(diǎn)小學(xué)和幼兒園為我們這批即將上崗的新老師安排了為期十四天的崗前培訓(xùn)。本文是新教師崗前培訓(xùn)的心得，歡迎閱讀。

　　新教師崗前培訓(xùn)心得一：

　　我們縣教育局縣委托重點(diǎn)中學(xué)澄邁第一中學(xué)為我們這批即將上崗的新老師安排了為期十二天的崗前培訓(xùn)。

　　在為期十二天的培訓(xùn)里，學(xué)校為我們這些學(xué)員安排了新老師必備技能課程，也為我們安排了都是縣里優(yōu)秀的老師。通過主講教師的生動講解和對問題的探討，我學(xué)到了很多新的理念和研究問題的方法，不論是在教學(xué)方面還是在班主任工作方面都受益非淺。首先，在教學(xué)方面：即將為人師，既欣喜又不安，因為自己在校時學(xué)的是化學(xué)，畢業(yè)距今已八年多，因為形勢所迫，在社會上從事很多行業(yè)，卻沒有從事教育行業(yè)，在學(xué)校所學(xué)的知識和技能沒有得到實踐，對于專業(yè)知識和教課技能已經(jīng)很生疏了。通過這次的培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到，如果想要成為一名優(yōu)秀的人民教師，必須增強(qiáng)使命感，樹立好榜樣。提高自己的業(yè)務(wù)水平，擁有扎實系統(tǒng)精神的專業(yè)知識，廣泛深厚的文化科學(xué)基礎(chǔ)知識、全面深刻的心理知識。就要在以后的工作中一定要加倍學(xué)習(xí)，多向有成功經(jīng)驗的資深教師學(xué)習(xí)，不斷充實自己，本著對每一位學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)浜妹恳还?jié)課、上好每一節(jié)課，保質(zhì)保量地完成教學(xué)工作任務(wù)。

　　對于一個剛步入基礎(chǔ)教育的教師來說，認(rèn)清形勢、正確定位自己的位置是非常重要，有了這個大致的概念，我們就很清楚：自己從事的基礎(chǔ)教育的責(zé)任重大。通過深刻的理論闡述和經(jīng)典的例子結(jié)合，使的講座的效果達(dá)到比較高的境界，特別是在這樣一個教育環(huán)境下，教師成長途徑很多，的確需要我們好好去反思和借鑒。

　　常言道，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。我想，這次培訓(xùn)活動已經(jīng)把我領(lǐng)進(jìn)了教育教學(xué)的神圣殿堂，對教師來說，成長最重要的是以終身學(xué)習(xí)為途徑的自我培訓(xùn)，我的自我培訓(xùn)之路還很長，我的專業(yè)成長道路也還很長，我要像朝圣那樣虔誠而持久地搞好自我修行，爭取做個無愧于“老師”這個神圣稱謂的好老師，做個不斷進(jìn)步，永不停步的陽光教師，用自己扎扎實實的教學(xué)教學(xué)探索和實踐踐行好省教育廳大力推行的素質(zhì)教育!從培訓(xùn)中我也學(xué)到了有關(guān)新教師的新知識技能，對于我們新教師在工作中遇到的問題作了一些反思和探討，也為我們提供了很好的參照，要培養(yǎng)好學(xué)生，首先教師必須要有良好的素質(zhì)和心態(tài)，這樣才能為學(xué)生提供榜樣。所以教師的心態(tài)和素質(zhì)是非常重要的。

　　這樣的培訓(xùn)，對于我的以后教育來說，很有意義。從整個教育大背景、教師的如何成長、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實踐和經(jīng)驗、學(xué)生的評價等多方面進(jìn)行了闡述。對于這一期間的培訓(xùn)，我有自己的理解和體會：必須要將理論轉(zhuǎn)化為自己的實際行動，扎實地做好每一項工作，為自己正確的定位。“捧著一顆心來，不帶一跟草去”這句話，深深地留在了我的腦海里，它將成為我的行動指南，并時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。

　　新教師崗前培訓(xùn)心得二：

　　通過參加這次短期培訓(xùn)，讓我開了眼界，學(xué)到了很多東西。使我進(jìn)一步認(rèn)識到教師這一職業(yè)的特殊性、自己的任務(wù)及肩負(fù)的使命，更加堅定了我搞好教學(xué)、科研工作的信心。并利用此次培訓(xùn)所學(xué)理論和方法，不斷豐富和提高自身素質(zhì)，處理好與同事以及學(xué)生們的關(guān)系，兢兢業(yè)業(yè)，刻苦鉆研，為教育事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。授課教師的精彩講解、閃光的個人魅力，使我受益匪淺。

　　在培訓(xùn)過程中，老師們都不約而同地談到了當(dāng)代教師身肩重任、 角色特別這一問題，這似乎是一個比較陳舊的話題，但細(xì)細(xì)體會、琢磨他們的話語，覺得很有分量。這也使我對教師這一職業(yè)有了更深的思考和認(rèn)識：首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實際上是做人的一種認(rèn)同感。第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母。作為一名教師，要富有愛心，教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五，教師是朋友。所謂良師益友，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑和心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

　　一、理解教師職業(yè)，提升自我素養(yǎng)

　　作為教師，師德是必備的。在新課程改革理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學(xué)高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實際上是做人的一種認(rèn)同感;同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn)，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。

　　二、用新教育教學(xué)理念以及心理學(xué)基礎(chǔ)指引自己的工作 培訓(xùn)為我即將面臨的實際工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，從事教育多年、教學(xué)經(jīng)驗豐富的骨干教師根據(jù)自己的實際經(jīng)驗給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點(diǎn)和方法， 給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，幾位老師都強(qiáng)調(diào)了適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法;在談到面對困難如何克服的問題上，各位老師還提出了如何加強(qiáng)教師之間團(tuán)結(jié)合作的方法;在教學(xué)教法經(jīng)驗方面，通過“聽課、評課”的指導(dǎo)，讓我更加明確上好一堂專業(yè)課的標(biāo)準(zhǔn)，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。

　　通過專家們的指導(dǎo)，讓我從方法上得到了一些深化，尤其是對待學(xué)生與管理班級。一些具體的事例， 讓我深刻地意識到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。一些生動的班會課，讓我們掌聲不斷，讓我的心為之感動，也讓我反思自己，學(xué)習(xí)到了一種育人的新視角。 在這次培訓(xùn)中，老師所講述的一些方法，實際上就為我們新老師起到了“揚(yáng)帆導(dǎo)航”的作用，我覺得包括我在內(nèi)的所有新老師必須好好地吸收和采納。

　　三、正確的職業(yè)規(guī)劃

　　培訓(xùn)使我對未來的工作充滿了信心和動力。 這次培訓(xùn)中，教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵新教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會、認(rèn)識自己的角色。要在教師這一行業(yè)獲得成就，自己首先要熱愛這個職業(yè)，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學(xué)過程中不斷地學(xué)習(xí)不斷地提高自己。在教學(xué)中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學(xué)生的教學(xué)方式，這樣，最終自身的價值才能夠得以體現(xiàn)。

　　四、我的行動指南

　　通過培訓(xùn)，我進(jìn)一步確定了自己的方向，并且有了日后工作的指南針。

　　1.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識， 還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考，處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。

　　2.提升個人魅力，作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。

　　2.熱愛學(xué)生，不管學(xué)生做了什么，你都要真心實意，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，體貼與理解學(xué)生。讓學(xué)生覺得你始終是愛他們的。真誠可以是一面鏡子， 也可以是一種無敵的武器，對待學(xué)生，對待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動他們， 獲得他們的信任呢?在教師生涯中，我將本著對學(xué)生對職業(yè)的熱愛，堅決地走下去。

　　3.不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個環(huán)節(jié);不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。

　　用實際行動來為教育做貢獻(xiàn)，同時實現(xiàn)自身價值。學(xué)校是一個大家庭，教師是家庭的一分子。我們要在樹立和培養(yǎng)良好的師德、師風(fēng)的基礎(chǔ)上，要把教育當(dāng)成自己的事業(yè)。通過這次培訓(xùn)中各位領(lǐng)導(dǎo)的講話，我被徹底的震撼了，只有當(dāng)你把所從事的工作當(dāng)作自己的事業(yè)來做，才能真正投入其中，并樂在其中。

　　把學(xué)生當(dāng)成自己的孩子真心實意為他們著想。 看到他們進(jìn)步要及時給予肯定和鼓勵，發(fā)現(xiàn)不足要耐心的說服教育。學(xué)生就是一個個跳動的音符，教師就是音樂家，只有用心血去認(rèn)真的譜寫，才能把他們演奏成歡快的樂章，用自己的全部的愛和熱情去感染學(xué)生，而這必須是發(fā)自心底的，師生之間的融洽度親和力要達(dá)到朋友一樣這就要求教師必須要有愛心了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)心理困惑心理壓力等能給予他們及時的幫助。才能使教學(xué)更有效率更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。除此之外，教師的責(zé)任心、進(jìn)取心、奉獻(xiàn)精神、團(tuán)隊精神至關(guān)重要的，更重要的是要把他當(dāng)作一種服務(wù)性行業(yè)來對待，比例高老師說的向空姐學(xué)習(xí)，人家那空姐是多么服務(wù)態(tài)度好，多么服務(wù)周到。

　　新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些陌生，領(lǐng)導(dǎo)們的講話充滿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應(yīng)特教中心的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等，是鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會、認(rèn)識自己的角色。鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志。”也許，對于我們新教師來說，只要有克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。

　　在今后的學(xué)習(xí)工作中我將不斷開拓進(jìn)取，腳踏實地，以一名優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，深入調(diào)查研究總結(jié)規(guī)律，把握特點(diǎn)，形成新的工作思路，用自己的熱情，良好的師德，進(jìn)取的心態(tài)做好自己的本職工作。

　　新教師崗前培訓(xùn)心得三：

　　2015年9月，我們縣教育局委托重點(diǎn)小學(xué)和幼兒園為我們這批即將上崗的新老師安排了為期十四天的崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)開班儀式上，發(fā)言的領(lǐng)導(dǎo)依依介紹了身邊的多位資深領(lǐng)導(dǎo)、校長、教師，并給我們分發(fā)一張這兩周的計劃安排表，里面主要是請5位有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)開展講座，分別從各個角度向我們生動地介紹了教師這個行業(yè)的概況和自己多年工作的寶貴的經(jīng)驗，而且還給我們安排了為期8天的跟崗學(xué)習(xí)任務(wù)，讓我受益匪淺。首先，發(fā)言的領(lǐng)導(dǎo)把我們這些新教師分配到各個基地校培養(yǎng)，并對我們提出兩點(diǎn)要求。第一點(diǎn)，要求我們明確培訓(xùn)的目的，提高素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng);第二點(diǎn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真實踐，并希望我們帶著這幾上問題：為什么當(dāng)人民教師?怎么做，才能符合?為什么老教師通過十多年的磨煉會成為優(yōu)秀教師?積極投入到培訓(xùn)中來，融入到他們的教學(xué)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)他們的教學(xué)與管理特點(diǎn)，并把指導(dǎo)老師好的工作作風(fēng)帶到自己的學(xué)校。在這場培訓(xùn)會上，我欣喜地聽到多位教師向我們道出了他們多年的工作經(jīng)驗，我覺得這些經(jīng)驗是非常的寶貴。

　　牛頓曾說過：我之所以成功，是因為站在巨人的肩膀上。我沒有牛頓那樣的偉大，不敢奢望能有他那樣的成就，但我想，這些成功的經(jīng)驗，至少能給我們新教師一個較高的起點(diǎn)，縮短我們探索真理的路途。其中，使我印象最深刻的講座是做好常規(guī)工作，提高教學(xué)質(zhì)量。現(xiàn)在就由我來談?wù)劼犕赀@場講座的收獲。在本次講座中，概括了教學(xué)常規(guī)工作主要包括以下幾方面：備課、上課、批改作業(yè)、課后輔導(dǎo)，使教學(xué)具有日常性、穩(wěn)定性、規(guī)范性，抓好教學(xué)常規(guī)工作，提高教學(xué)質(zhì)量，具有十分重要的意義。

　　課前準(zhǔn)備首先是要熟悉《課程標(biāo)準(zhǔn)》，它是考試命題最重要的依據(jù);其次，要熟讀教材，對自己學(xué)科的教材內(nèi)容，教師一定要自己先學(xué)習(xí)一遍，并對重點(diǎn)難點(diǎn)深入鉆研，使課堂的表現(xiàn)會更加胸有成竹，要特別注意前后兩課的聯(lián)系，克服盲目性，準(zhǔn)確定位，才能使課與課之間緊密地聯(lián)系起來;最后，教師根據(jù)設(shè)想寫出一份方案，方案內(nèi)容要包含十項內(nèi)容：1、課題2、教學(xué)目標(biāo)3、教學(xué)要求4、教學(xué)重點(diǎn)5、教學(xué)難點(diǎn)6、教學(xué)時間7、教具準(zhǔn)備(小黑板、彩色粉筆、教鞭、錄音機(jī)、投影器、多媒體設(shè)備、試驗儀器等)8、教學(xué)過程9、板書設(shè)計(注意點(diǎn)：提綱挈領(lǐng)，畫龍點(diǎn)睛，側(cè)身不擦)10、教學(xué)反思，有了一份好的方案后，教師還應(yīng)注意把相應(yīng)的習(xí)題提前做一遍，以便做好課堂練習(xí)的安排以及有選擇性地布置課后作業(yè)。

　　在教學(xué)過程中，要帶著明確的目標(biāo)，把本節(jié)課的教學(xué)流程清楚地表述出來，充分體現(xiàn)結(jié)構(gòu)的清晰性。大部分新教師都知道要去備課，并盡自己所能上好每一節(jié)課，但往往沒有意識到上好一節(jié)課只是教學(xué)任務(wù)的一部份，忽略了課后工作。為了師生共同成長，課后工作是必不可少的，課后應(yīng)積極反思課堂情況，主要從三個方面入手，第一，成功之處;第二，不足之處;第三，注意事項。比如，時間的安排是否合理，內(nèi)容設(shè)計是否恰當(dāng)，學(xué)生表現(xiàn)是否進(jìn)步，教學(xué)效果是否達(dá)標(biāo)。思考之后，再把突出的方面用三五句話寫下來，可以這樣安排：成功的一句話，不足的一句話，下學(xué)期我再來教這課，我將怎樣改進(jìn)?一名想不斷提升自己教育教學(xué)水平的教師，都應(yīng)做好課后工作，不斷反思，不斷改進(jìn)，不斷進(jìn)步，最后成為一名優(yōu)秀的人民教師。再者，就是工作的反饋，及時的反饋可以讓正確的答案及時在學(xué)生的頭腦中加固，讓錯誤的答案及時在學(xué)生的頭腦中消除，有助于教學(xué)質(zhì)量的提高。

　　做好常規(guī)工作可以提高教學(xué)質(zhì)量，但僅僅做好常規(guī)工作是不夠的，還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)，更新教學(xué)理念，才能與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。因此，應(yīng)多聽課，學(xué)習(xí)別人的長處，提高自己的教學(xué)水平，主要聽教學(xué)環(huán)節(jié)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法，教學(xué)機(jī)智，教學(xué)效果等，做好聽課記錄，可以包含教學(xué)步驟和板書設(shè)計，以及點(diǎn)評。點(diǎn)評可以分為：旁批和總評，點(diǎn)評就是心得，寫好點(diǎn)評就是為了后面的評課做好準(zhǔn)備。每聽一節(jié)課，都一定要參加評課，因為評課可以提高教師的素養(yǎng)，并熟練掌握評課的策略，主要是1+1策略或1+1+1策略。可以從教學(xué)理念和思想，教材處理，教法運(yùn)用，學(xué)法指導(dǎo)，教學(xué)過程，教學(xué)效果等方面進(jìn)行評課。最后，要提高教學(xué)質(zhì)量應(yīng)做好后進(jìn)生的工作，抓好后進(jìn)生，可以提高一部分學(xué)生的素質(zhì)，同時提高班級的總體素質(zhì)。

　　因此，備課要關(guān)注后進(jìn)生，上課要關(guān)注后進(jìn)生，課后輔導(dǎo)以及自主練習(xí)要關(guān)注后進(jìn)生，讓后進(jìn)生也成為班級的主力軍。再者，要特別關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成(比如：坐姿、練字等)，以及教授學(xué)生一些記憶的方法(多讀法、抄寫法、理解法、回憶法)。

　　講座之二：提高課堂效益的基本策略和方法 講座之三：為師之道，重在心態(tài) 講座之四：調(diào)節(jié)情緒，快樂教學(xué)講座之五：班主任工作藝術(shù)

　　我就不依依談感想了，常言道，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。我想，這次培訓(xùn)活動已經(jīng)把我領(lǐng)進(jìn)了教育教學(xué)的神圣殿堂，對教師來說，成長最重要的是以終身學(xué)習(xí)為途徑的自我培訓(xùn)，我的自我培訓(xùn)之路還很長，我的專業(yè)成長道路也還很長，我要像朝圣那樣虔誠而持久地搞好自我修行，爭取做個無愧于“老師”這個神圣稱謂的好老師，做個不斷進(jìn)步，永不停步的陽光教師，用自己扎扎實實的教學(xué)教學(xué)探索和實踐踐行好省教育廳大力推行的素質(zhì)教育!從培訓(xùn)中我也學(xué)到了有關(guān)新教師的新知識技能，對于我們新教師在工作中遇到的問題作了一些反思和探討，也為我們提供了很好的參照，要培養(yǎng)好學(xué)生，首先教師必須要有良好的素質(zhì)和心態(tài)，這樣才能為學(xué)生提供榜樣。所以教師的心態(tài)和素質(zhì)是非常重要的。

　　這樣的培訓(xùn)，對于我的以后教育來說，很有意義。從整個教育大背景、教師的如何成長、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實踐和經(jīng)驗、學(xué)生的評價等多方面進(jìn)行了闡述。對于這一期間的培訓(xùn)，我有自己的理解和體會：必須要將理論轉(zhuǎn)化為自己的實際行動，扎實地做好每一項工作，為自己正確的定位。“捧著一顆心來，不帶一跟草去”這句話，深深地留在了我的腦海里，它將成為我的行動指南，并時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。