轉(zhuǎn)眼間一個(gè)辛苦的實(shí)踐活動(dòng)又結(jié)束了，回顧這段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，取得的收獲不是一星半點(diǎn)的，此時(shí)此刻我們需要做實(shí)踐心得。下面是小編為大家精心整理的2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文，希望對(duì)大家有所幫助。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇1

處于這個(gè)時(shí)代的我們，太多都是獨(dú)生子女，對(duì)待一些人際關(guān)系和自我評(píng)估的方面都有所欠缺。這次的活動(dòng)讓我覺(jué)得自己是另一個(gè)雷峰。也讓我親身體會(huì)到勞動(dòng)的光榮感。這些都是促進(jìn)了我努力改正自身錯(cuò)誤，正確認(rèn)識(shí)自己。讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛，抵制了我們輕視和不勞而獲的思想的侵蝕。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)我們接觸，了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。更讓我們明白獨(dú)立的重要性，在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些中學(xué)生們，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面對(duì)的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念。幫助我們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)我們競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和開(kāi)拓進(jìn)取精神。社會(huì)實(shí)踐不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而且我們也該為了公共利益而自覺(jué)自愿參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘侵袑W(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一低點(diǎn)特征，不記報(bào)酬也是其中一個(gè)我們所謂勞動(dòng)，是根據(jù)公共利益，自覺(jué)要求的勞動(dòng)。

參加這類的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)現(xiàn)在的高中生來(lái)說(shuō)十分重要，一鍛煉我們的實(shí)踐能力，二是增加學(xué)生與外界的交流，張瑞敏曾說(shuō)過(guò)：“把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單?！彪m然身體勞累但心里依舊高興。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇2

我也是在商場(chǎng)做暑假的一個(gè)實(shí)踐活動(dòng)，主要也是在柜臺(tái)做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的認(rèn)識(shí)了社會(huì)，了解了工作，同時(shí)和同事們交流也是讓我收獲了很多的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)看到自己還需要回到學(xué)校去學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的地方，會(huì)去做好的，此次的商場(chǎng)實(shí)踐也是有一些感觸和體會(huì)。

以前覺(jué)得銷售的工作其實(shí)挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發(fā)現(xiàn)，的確銷售的入門挺簡(jiǎn)單的，但是想要去做好，真的太難太難，當(dāng)然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個(gè)月的實(shí)踐，自己的成績(jī)說(shuō)出來(lái)都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場(chǎng)做柜臺(tái)的銷售，真的挺不容易的，開(kāi)始也是需要對(duì)自己銷售的產(chǎn)品熟悉，然后掌握了一定的銷售方法才能去做好這個(gè)工作的。特別是自己本來(lái)就是學(xué)了一點(diǎn)理論，經(jīng)驗(yàn)完全沒(méi)有，可以說(shuō)剛開(kāi)始的時(shí)候客戶還覺(jué)得我是來(lái)搞笑的，但是這也是給予了我動(dòng)力，反而沒(méi)有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那么就要學(xué)，就要更主動(dòng)去鉆研，思考到底如何的來(lái)做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達(dá)成目標(biāo)。

一個(gè)月的商場(chǎng)銷售下來(lái)，自己也是取得了不錯(cuò)的成績(jī)，特別是完成了一些任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)都是感到驚訝的，其實(shí)對(duì)于我的銷售領(lǐng)導(dǎo)一開(kāi)始也是不報(bào)什么期待，只是給予了我一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)而已，但是最終的結(jié)果卻是領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)如果我不是還要學(xué)習(xí)，都想把我直接簽下來(lái)去做銷售的工作，而這期間這個(gè)肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎(chǔ)糟糕，那么就要多學(xué)，就要和同事去請(qǐng)教，一個(gè)月的時(shí)間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠(yuǎn)，更是讓我明白，此后的學(xué)習(xí)要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學(xué)校，更是要針對(duì)性的去彌補(bǔ)自己做的不夠的地方，去提升。

經(jīng)過(guò)在商場(chǎng)的鍛煉，我想以后對(duì)于銷售這個(gè)工作，我也是有了更多的認(rèn)識(shí)，雖然這次做的還不錯(cuò)的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續(xù)的努力，去讓自己回到學(xué)校努力好，今后的職業(yè)之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學(xué)好，把能力培養(yǎng)好的。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇3

今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。

也通過(guò)三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。

這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。

通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇4

這次暑假我選擇了進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)的方式來(lái)完成暑假實(shí)踐，主要是因?yàn)轫?xiàng)目結(jié)題時(shí)間的臨近。整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)在期末考試結(jié)束后至下學(xué)期開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間進(jìn)行，地點(diǎn)在四川農(nóng)業(yè)大學(xué)都江堰校區(qū)二教的水分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)室。以下將從幾方面介紹我的心得。

首先，我感受到了科研工作的不易。每天的早起就是為了趕放樣時(shí)間，中午飯狼吞虎咽草草了事就是因?yàn)轱@色時(shí)間快到了要回去檢測(cè)，實(shí)驗(yàn)室又沒(méi)有空調(diào)導(dǎo)致有時(shí)衣服都要濕透，并且如果晚上有實(shí)驗(yàn)任務(wù)的話也必須要拖到12點(diǎn)多才能回去，等等。為了做實(shí)驗(yàn)也犧牲了回家陪父母的時(shí)間，也不能像其他同學(xué)一樣在全球各地游玩，但經(jīng)歷了一次又一次失敗，克服了各種意想不到的困難后得到的令人滿意的結(jié)果的時(shí)候，那種喜悅是溢于言表的。但不久這種喜悅又緊接著被下一個(gè)實(shí)驗(yàn)任務(wù)沖淡的，這是個(gè)不斷重復(fù)的過(guò)程。

同時(shí)，在實(shí)驗(yàn)中我們遇到了太多的失敗，主要是受限于實(shí)驗(yàn)室條件和操作人員的技術(shù)以及熟練程度。一個(gè)實(shí)驗(yàn)往往要被重復(fù)4~5次才能得出結(jié)論，而重復(fù)一次就要馬不停蹄的做3天。每一次失敗后都在總結(jié)失敗原因，但下一次重復(fù)又會(huì)出現(xiàn)新的問(wèn)題，又要想辦法去解決。在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了：首先是對(duì)失敗要有良好的心理準(zhǔn)備，要以積極的心態(tài)而不是消極或者一蹶不振，往往在你準(zhǔn)備放棄的那一刻就成功了。同時(shí)，失敗后要積極尋找原因，回想實(shí)驗(yàn)步驟中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，還要與前人的文獻(xiàn)進(jìn)行對(duì)比，對(duì)比數(shù)據(jù)，方法和結(jié)論。需要靜下心來(lái)思考產(chǎn)生差異的原因。而限于實(shí)驗(yàn)時(shí)間的安排，往往白天沒(méi)有時(shí)間來(lái)仔細(xì)地思考分析，那么沒(méi)有辦法，只有晚上回去犧牲睡眠時(shí)間來(lái)查閱文獻(xiàn)，做交叉比較分析等等。所以一定要堅(jiān)持下來(lái)，要有想把事情做好的渴求而不是僅僅完成任務(wù)。草草了事的科學(xué)研究態(tài)度不能對(duì)你有太大的提升。

同時(shí)，在這個(gè)過(guò)程中我也學(xué)會(huì)了怎樣與科研伙伴相處。因?yàn)槊總€(gè)人都不同，人與人之間的差異是不可避免的。而對(duì)與天天都要與你共事的科研伙伴，我們需要采取一種求同存異的態(tài)度來(lái)處理，出現(xiàn)的矛盾盡量通過(guò)積極的溝通來(lái)解決，出現(xiàn)口角一個(gè)人少說(shuō)兩句就好，對(duì)問(wèn)題有不同的看法那就拿出自己充分的證據(jù)來(lái)陳述來(lái)討論而不是固執(zhí)己見(jiàn)。對(duì)于一個(gè)問(wèn)題沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)，只是對(duì)于當(dāng)前環(huán)境適合與不適合而已。并且，對(duì)事不對(duì)人，什么事情做得不妥當(dāng)面說(shuō)出來(lái)就好大家一起解決而不是背著人說(shuō)壞話，良好的科研伙伴關(guān)系會(huì)促進(jìn)科研工作的推進(jìn)，反之則會(huì)阻礙成為絆腳石，而這對(duì)大家都沒(méi)有好處。

謙讓，謙虛，謙遜是與老師和伙伴交往的不二法寶，這個(gè)的前提是尊重他人和他人的勞動(dòng)成果。對(duì)于伙伴的缺陷我們應(yīng)該包容(如果不能在短時(shí)間內(nèi)改變的話)，而對(duì)于他們的優(yōu)點(diǎn)我們應(yīng)該積極發(fā)揚(yáng)，利用起來(lái)，讓其成為工作的推動(dòng)力。一個(gè)人應(yīng)該同時(shí)用其長(zhǎng)處和短處來(lái)評(píng)價(jià)而不是僅僅看其缺陷。這點(diǎn)對(duì)我們的日常生活也是很有裨益的。

還有很重要的一點(diǎn)是，長(zhǎng)期待在實(shí)驗(yàn)室是有很大的弊端的，這可能讓你和外部世界脫節(jié)，不知道怎樣去和社會(huì)上的人士交流溝通。所以做科研工作也應(yīng)該提倡勞逸結(jié)合，抽時(shí)間去外面走走逛逛，感受自然也好，逛逛商場(chǎng)也罷，都是自我放松的方式，這也可以將你從忙碌的實(shí)驗(yàn)生活中抽離出來(lái)，新的靈感和想法都有可能在不經(jīng)意將想出來(lái)，而這無(wú)疑是科研工作的靈魂所在了。同時(shí)，在放松的時(shí)間也應(yīng)該更多的和家人朋友溝通，去了解他們和他們的生活。需要去做一個(gè)有血有肉的人而不是因?yàn)榻?jīng)常在實(shí)驗(yàn)室和冷冰冰的科學(xué)打交道而喪失了必須的人情味。

總的來(lái)說(shuō)，這個(gè)暑假都花在了實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)，這種機(jī)會(huì)本身難能可貴，并且也給我?guī)?lái)了很多的收獲，無(wú)論是更好的面對(duì)失敗，還是與科研伙伴關(guān)系的處理，還有怎樣做人等等，我都感到很充實(shí)和愉快。雖然辛勞但也十分值得。這個(gè)暑假鍛煉了許多實(shí)踐方面的能力，但在過(guò)程中發(fā)現(xiàn)理論知識(shí)的缺失也極大的阻礙了工作推進(jìn)，故希望新學(xué)期能加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇5

在本次的暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)研中，我們將重點(diǎn)放在了觀察國(guó)內(nèi)大學(xué)生的生活習(xí)慣上，與此同時(shí)，我們將這些國(guó)內(nèi)大學(xué)生的生活習(xí)慣與寒假期間小組成員在美國(guó)了解到的國(guó)外大學(xué)生生活習(xí)慣進(jìn)行比對(duì)，試圖通過(guò)尋找兩者之間的差異來(lái)發(fā)現(xiàn)各自的優(yōu)缺點(diǎn)并加以吸納借鑒，最后為國(guó)內(nèi)大學(xué)生提出如何進(jìn)一步加強(qiáng)自身文化素養(yǎng)的方法。

本次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)較為特殊，因?yàn)檫@本是之前寒假社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容，但因?yàn)橐咔榈纫蛩氐挠绊懀茨茉诤偻瓿?，原先的小組成員也走了大半。在種種困難下，終于是把這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)完成了，讓人很是欣慰。

作為這個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，老實(shí)說(shuō)，我一開(kāi)始拿到這個(gè)方向時(shí)是并不看好的，因?yàn)樯婕暗綄W(xué)習(xí)習(xí)慣這樣比較空泛的問(wèn)題，一次單獨(dú)的相對(duì)簡(jiǎn)單的社會(huì)實(shí)踐是無(wú)法完全弄明白的。上面有一大堆教育學(xué)的的專家在進(jìn)行有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的研究，我們這個(gè)小組未必能提出特別有意義的見(jiàn)解。

但是，隨著社會(huì)實(shí)踐的展開(kāi)，我發(fā)現(xiàn)，中美大學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣上的差異是普遍存在著的，而這些學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異也的確會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)研究的質(zhì)量產(chǎn)生影響。最顯著的一個(gè)問(wèn)題，莫過(guò)于對(duì)未來(lái)學(xué)習(xí)的規(guī)劃。在美國(guó)訪問(wèn)期間，我問(wèn)了很多人，詢問(wèn)他們對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)生活有什么規(guī)劃，他們中的絕大部分人都能侃侃而談，那個(gè)大學(xué)的哪個(gè)方向，都早已做好了安排。雖然我們的問(wèn)卷中，大部分的國(guó)內(nèi)大學(xué)生都有具體的安排，但是根據(jù)我的具體的采訪調(diào)查來(lái)看，有很多人只是說(shuō)到時(shí)候大家都考研，所以自己也要考個(gè)研。實(shí)地采訪與網(wǎng)上問(wèn)卷的差異也讓我明白了一件事情，哪怕是同一個(gè)人，在采訪和問(wèn)卷中也會(huì)采取不同的回答方式，這一個(gè)方面的差異其實(shí)是我們沒(méi)有預(yù)想到的。

不過(guò)，盡管學(xué)習(xí)習(xí)慣上有很多的差異，但是，我們也不得不承認(rèn)，殊途同歸，大道至簡(jiǎn)。將目光聚焦于國(guó)內(nèi)國(guó)外那批最頂尖的學(xué)子，我們可以發(fā)現(xiàn)，他們的學(xué)習(xí)方式基本一致，很難說(shuō)有什么太大的差異，這是一個(gè)值得我們思考的問(wèn)題。也就是說(shuō)，在對(duì)待學(xué)習(xí)這件事上，必要的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是必要的，但若是想有所成就，依然離不開(kāi)自身孜孜不倦的鉆研，這一點(diǎn)無(wú)可替代。在學(xué)習(xí)國(guó)外學(xué)習(xí)方式時(shí)，不能只學(xué)其形而未得其神，自認(rèn)有高效率的學(xué)習(xí)方式卻不去學(xué)習(xí)。學(xué)海無(wú)涯苦作舟，是一個(gè)求知者應(yīng)有的態(tài)度。

這次的社會(huì)實(shí)踐中，我們的組員橫跨多個(gè)學(xué)院，組織起來(lái)相對(duì)較為困難，這對(duì)我這個(gè)組織者也是一個(gè)挑戰(zhàn)。同時(shí)，鑒于一些歷史遺留問(wèn)題，美國(guó)社會(huì)實(shí)踐期間收集的材料不是很完備，還需要我們自己去查閱資料。最后得到的結(jié)果雖然說(shuō)不上完美，但也不是很差，只能說(shuō)是差強(qiáng)人意。這次的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我們每個(gè)人都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，但說(shuō)一句老實(shí)話，困難很大一部分來(lái)自自身的拖延癥，很多事情一拖再拖，最后剩下的時(shí)間就不是很充裕。拖延癥這個(gè)問(wèn)題，雖然說(shuō)遇上了很多遍，它的弊端也已經(jīng)被大大小小的專家剖析地很清楚，但就是難以真正解決-，也許只有死線，才會(huì)讓一個(gè)人充滿生產(chǎn)力吧。

話題再回到學(xué)習(xí)習(xí)慣本身，學(xué)習(xí)習(xí)慣本身作為一件非常個(gè)性化的事件，本就因?yàn)閭€(gè)人的選擇而不同，這一點(diǎn)是顯而易見(jiàn)的。但是，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我們可以發(fā)現(xiàn)，在不同的文化背景下，大學(xué)生群體之間的學(xué)習(xí)習(xí)慣有著顯著的差異，這一點(diǎn)我們可以歸結(jié)到社會(huì)文化因素上來(lái)。相比于國(guó)內(nèi)的環(huán)境而言，美國(guó)的民風(fēng)更顯奔放，一些我們一般情況下不會(huì)想到的事件常有發(fā)生，這是文化差異帶來(lái)的影響。這種差異帶來(lái)的影響，很難去判別誰(shuí)好誰(shuí)壞，但確實(shí)有各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，或許這就是我們所說(shuō)的多樣性吧。

既然談到了中美文化之間的差異，就不得不談到家庭教育對(duì)大學(xué)生的影響，美國(guó)人對(duì)孩子的教育與我們國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)教育方式有顯著不同。我認(rèn)為這其實(shí)是社會(huì)環(huán)境的影響。提到美國(guó)，我們會(huì)想到的是階級(jí)環(huán)境固化，社會(huì)上升空間小，就算是寒門出貴子，也要考慮高昂的學(xué)費(fèi)，所以并沒(méi)有出現(xiàn)國(guó)內(nèi)的高考大于一切的理論，美國(guó)教育也因此不是特別注重學(xué)習(xí)成績(jī)，反而對(duì)各類興趣愛(ài)好的培養(yǎng)有著濃厚的興趣。

最后再談?wù)勔粋€(gè)非常有意思的現(xiàn)象，國(guó)內(nèi)有很多人存在著對(duì)美國(guó)教育文化的刻板印象，比如說(shuō)，很多人都覺(jué)得美國(guó)的教育是素質(zhì)教育、快樂(lè)教育，國(guó)內(nèi)的是應(yīng)試教育，美國(guó)的教育，行，中國(guó)的教育，不行。但是實(shí)際上，他們忽視了美國(guó)也要很多學(xué)校要求日夜學(xué)習(xí)，強(qiáng)度絲毫不低于中國(guó)學(xué)校。另一方面，美國(guó)也有很多人對(duì)中國(guó)的教育存在刻板印象，美國(guó)的一位大學(xué)教授在和我們講課時(shí)，就在那里反復(fù)強(qiáng)調(diào)中國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力強(qiáng)但總是死氣沉沉。由此可見(jiàn)，這對(duì)雙方來(lái)說(shuō)都是長(zhǎng)久存在的偏見(jiàn)，在某種程度上來(lái)說(shuō)，這些偏見(jiàn)甚至被扭曲成了常識(shí)并且廣為傳播，我想，要改變這些刻板印象，或許只能通過(guò)時(shí)間來(lái)進(jìn)行。

本次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到很多。這次社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐跨度長(zhǎng)，留下了很多難以解決的問(wèn)題，但這些問(wèn)題并非無(wú)法克服，只要采取合適的方法，總能將它們解決。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，很多看上去非常困難的問(wèn)題，如果通過(guò)小組活動(dòng)，都能得到積極有效的解決，如果一心埋頭苦干，反而會(huì)讓很多簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，這一次的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇6

裴斯泰洛奇曾說(shuō)：“實(shí)踐和行動(dòng)是人生的基本任務(wù);學(xué)問(wèn)和知識(shí)不過(guò)是手段、方法，通過(guò)這些才能做好主要工作。所以人生必須具備的知識(shí)應(yīng)該按時(shí)間和行動(dòng)的需要來(lái)決定”。這說(shuō)明知識(shí)和實(shí)踐永遠(yuǎn)是分不開(kāi)的，在實(shí)踐中可以檢驗(yàn)真理，也可以培養(yǎng)自己的能力，提高自己的效能，彌補(bǔ)不足。

為了開(kāi)拓自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我們四十三個(gè)人懷著同樣的夢(mèng)想?yún)⒓恿诉@次的暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)，在活動(dòng)中我們受益匪淺。我們不僅下鄉(xiāng)帶去知識(shí)，還深入農(nóng)村，了解當(dāng)?shù)氐拿袂?。參加這次的暑期“三下鄉(xiāng)”，使我有了一個(gè)驗(yàn)證自我的機(jī)會(huì)，使我無(wú)論是能力上還是心靈上都有了更深一層的進(jìn)步，同時(shí)也看到了自身的缺點(diǎn)和不足。

維持了十二天的暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，辛苦而充實(shí)，沉重卻又充滿欣慰。經(jīng)過(guò)這半個(gè)月的旅程，受益匪淺。我們團(tuán)隊(duì)四十三個(gè)人給__市___小學(xué)那群淳樸的孩子以及熱心的村民帶去了些微薄的幫助和淺顯的知識(shí)，卻帶回了多少錢也買不回的一種態(tài)度，一種責(zé)任，一種深刻，一種認(rèn)識(shí)。

忘不了那田間垅上無(wú)處不氤氳著的迷人綠意;忘不了那滿山遍野的龍眼樹(shù);也忘不了__小村農(nóng)村留守兒童那天真稚氣的笑容，忘不了村里留守老人們那飽經(jīng)風(fēng)霜的臉和仁慈愛(ài)憐的眼神;更忘不了在期間我們四十三個(gè)人相互扶持，相互依賴，相視而笑，相擁而泣。而這一切一切，將永遠(yuǎn)珍藏在我們心底……

明朝的王廷相說(shuō)過(guò)：講得一事，即行一事，行得一事，即知一事，所謂真知矣。徒講而不行，則遇事終有?；蟆４_實(shí)，這是個(gè)奇妙又難忘的社會(huì)實(shí)踐，一方面，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么我們所學(xué)的就等于零。另一方面，通過(guò)實(shí)踐可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

回顧這段難忘的旅程，我感慨良多，留給我們的不僅是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)。那天晚上，我想了很多，每個(gè)孩子都應(yīng)該得到他們應(yīng)有的歡樂(lè)和關(guān)愛(ài)，無(wú)論是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，他們?cè)谶@個(gè)年齡段的笑容應(yīng)該是最燦爛最美麗的，大人們紛紛擾擾的世界不應(yīng)該殃及到小孩子，盡管這一切有多不盡人意。家庭問(wèn)題是影響小孩子心理發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵，我覺(jué)得家長(zhǎng)們是不是應(yīng)該多多關(guān)心一下自己孩子的心理健康發(fā)展呢?你們?cè)谪?zé)怪孩子不聽(tīng)話不懂事的同時(shí)，是否也應(yīng)該反省一下自己的教育方法呢?是不是應(yīng)該多一份細(xì)心呢?也許他們的一些過(guò)激行為正是想得到你們那可憐的關(guān)注呢?為了生存也好，生活得更好也罷，真的希望更多的父母和社會(huì)能真正關(guān)注孩子們的心理健康，真正地與他們進(jìn)行一次心與心的溝通，哪怕是一次。長(zhǎng)大的我們，希望能夠像孩子一樣，真誠(chéng)，像夕陽(yáng)一樣，溫暖。保持心里的那份純真，勇敢成熟地邁出成長(zhǎng)的每一步。仔細(xì)數(shù)數(shù)，我們比這群可愛(ài)的學(xué)生大十歲左右，其實(shí)我們是他們的老師的同時(shí)，也是他們的哥哥姐姐更或是朋友。在最后那天，我們?cè)诤诎迳辖o他們留下了聯(lián)系方式。回到湛江，不少家里有條件的學(xué)生都和我們聯(lián)系上，在網(wǎng)上和我們聊天，亦或借用家人的手機(jī)和我們發(fā)短信息。一聲聲謝謝，真的很想與__小學(xué)每一位可愛(ài)的孩子說(shuō)，謝謝你們賜予我一段這么難忘的旅程，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)，我們也同樣獲益匪淺?？吹侥銈兲煺鏌o(wú)邪的笑臉，我的臉在笑，我的心也在笑。

對(duì)比以前，感覺(jué)自己成長(zhǎng)了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對(duì)我如此慷慨，讓我在付出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候卻讓我收獲了很多，學(xué)會(huì)了很多為人處事的道理，而這些全都是我人生不可缺少的財(cái)富。第一第二課堂支教、健康知識(shí)宣傳、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、文娛匯演……這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我仍然歷歷在目，卻無(wú)法用筆一一記錄。每次，當(dāng)我想起大家在每晚的例會(huì)上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當(dāng)我想起在每次活動(dòng)中大家忙碌的身影時(shí)，我滿懷感動(dòng);當(dāng)我想起學(xué)生天真稚氣的笑容時(shí)，我滿盈開(kāi)心……成長(zhǎng)看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會(huì)成長(zhǎng)。這種成長(zhǎng)，何其珍貴!

從這次活動(dòng)進(jìn)入最后的籌備開(kāi)始，我就感受到了大家的團(tuán)結(jié)。我們認(rèn)真的備課，我們緊張的排練，我們激勵(lì)的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神就應(yīng)該是這樣的。四十三名隊(duì)員在陌生的地方，面對(duì)陌生的人群，總有眾多挑戰(zhàn)和艱難。但是，當(dāng)我們四十三個(gè)人的智慧融合在一起，任何問(wèn)題都可以迎刃而解。

在實(shí)踐的期間內(nèi)，我們穿街走戶地接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)到的，在學(xué)校里也許有老師或者助班分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到，必要時(shí)還要通過(guò)自己的努力主動(dòng)去尋求幫助。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，來(lái)提高自已的能力!

躺下來(lái)靜靜地回憶這次的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要耐心、虛心地去接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。但是只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

這次親身體驗(yàn)下鄉(xiāng)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，更是一次難忘的人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。作為當(dāng)代大學(xué)生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過(guò)，并沒(méi)有過(guò)多的糾纏。大多數(shù)__后的我們一直在安逸的環(huán)境下生活、學(xué)習(xí)，很多東西都可以唾手可得，但是在某個(gè)偏遠(yuǎn)的角落里，卻有一些人過(guò)著與我們截然不同的生活。山村里，面對(duì)知識(shí)，孩子們露出如饑似渴的眼神;面對(duì)生活，農(nóng)民們展示出與烈日搏斗的精神。誰(shuí)能不為之震憾，不為之動(dòng)容?

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇7

時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間暑假的支教生活就要結(jié)束了。不想說(shuō)再見(jiàn)，但又不得不說(shuō)再見(jiàn)?；叵胫谝淮握旧现v臺(tái)，面對(duì)一張張可愛(ài)的面孔，第一次聽(tīng)到小朋友們喊“老師好”，那份激動(dòng)，現(xiàn)在仍舊記憶猶新。如今就要分別，心中竟是如此的不舍。這短短十天的時(shí)光，將是我人生中非常寶貴的回憶!

首先，我們通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)的了解發(fā)現(xiàn)，這些小朋友們都有各自的性格，有的調(diào)皮可愛(ài)，有的靦腆內(nèi)向，但他們都是獨(dú)一無(wú)二的。其次，在教學(xué)上，我覺(jué)得小朋友除了作業(yè)以外還有其他的想法或問(wèn)題，我們可以充分的利用有限的時(shí)間為孩子們解決各種學(xué)習(xí)上或是生活上的問(wèn)題，使有限的活動(dòng)時(shí)間得到充分的利用。所以我們可以劃撥出一份時(shí)間給孩子們講講生活，講講我們經(jīng)歷過(guò)但是他們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情，也可以很好的融入他們的生活中去。最后，這次短暫的暑期社會(huì)實(shí)踐也讓我們收獲頗多，我們從不了解到團(tuán)結(jié)，從陌生到默契，都是通過(guò)一次又一次的活動(dòng)獲得的，比如包餃子的集體活動(dòng)。我們、孩子們以及老師們都參與了，互相幫助，從洗菜、剁陷兒、搟皮、開(kāi)包、蒸包子、煮餃子，到最后看到他們吃到了美味食物的笑臉，我們也由衷的笑了。

回顧這暑假，它讓我親身體驗(yàn)到了教育的艱辛與神圣。當(dāng)一名老師不容易，當(dāng)一名好老師更不容易，但這些困難都不能成為我退縮的理由。通過(guò)這次支教讓我深刻的認(rèn)識(shí)到我已不在是小孩子了，必須要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，更要對(duì)他們負(fù)責(zé)，做到一個(gè)盡職盡責(zé)的老師!

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇8

暑假，醫(yī)學(xué)院“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)正式拉開(kāi)序幕。我有幸作為一名成員隨隊(duì)出發(fā)參與其中。早上八點(diǎn)，在院系領(lǐng)導(dǎo)們的諄諄叮囑和親切關(guān)懷中，醫(yī)學(xué)院的大巴車啟程去往本次“三下鄉(xiāng)”的目的地——新密市助泉寺村，助泉寺村的名字還有一段緣由呢，據(jù)傳曾有一位老僧入村求水，村民舍水后老僧插下拐杖后離去。之后村民拔出拐杖，有清水流出百步形成泉眼，解決了村民的吃水問(wèn)題，所以當(dāng)?shù)卮迕駴Q定建助泉寺加以紀(jì)念，村子也更名為助泉寺村。

上午十點(diǎn)，在村民們熱切的期盼中，滿載醫(yī)學(xué)院專家老師和學(xué)生的大巴車到達(dá)了村子。來(lái)不及修整，簡(jiǎn)單的整理一下物品后，我們就來(lái)到了村子的黨群服務(wù)中心開(kāi)始了一天的義診活動(dòng)。初來(lái)乍到，免不了一番手忙腳亂，但在帶隊(duì)老師和當(dāng)?shù)伛v村黨員干部的指導(dǎo)下，我們的工作很快便進(jìn)入了正軌。我和其他的成員們被分為了幾組，為村民們量血壓、測(cè)血糖，并發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查村民們的身體健康情況。在簡(jiǎn)單的血壓、血糖測(cè)量后，村民們?cè)谖覀兂蓡T的帶領(lǐng)下向謝忠禮，代民濤兩位專家老師就診，進(jìn)行更深入的診斷。

兩位老師深得中醫(yī)文化之精髓，在問(wèn)診方面也各自有著獨(dú)到的見(jiàn)解。謝老師自信沉穩(wěn)，風(fēng)趣幽默，往往兩句話就可以拉進(jìn)和病患之間的距離，讓村民們感覺(jué)親切自然，愿意回答謝老師關(guān)于病情方面的問(wèn)題，這對(duì)病情診斷和開(kāi)藥治療都有幫助;并且謝老師經(jīng)驗(yàn)豐富，眼光獨(dú)到，指出問(wèn)題往往一針見(jiàn)血，效率極高。代老師則深諳中醫(yī)陰陽(yáng)調(diào)和、五行互補(bǔ)之道，在康復(fù)養(yǎng)生方面的建樹(shù)頗深。由于前來(lái)問(wèn)診的村民大多是一些年紀(jì)較大的老人，大補(bǔ)之物反而會(huì)消耗老人的元?dú)?，故代老師傾向于用一些日常中藥綜合調(diào)理，在潛移默化中改善老人們的的體質(zhì)，提高他們的睡眠質(zhì)量，真正意義上做到了大象無(wú)形。我在代老師身邊幫助記錄診斷信息，學(xué)到了不少中醫(yī)理念與溝通技巧，可謂受益匪淺。

與此同時(shí)，我們還為村民們準(zhǔn)備了四季治未病的宣傳頁(yè)以及防疫小扇子，將調(diào)養(yǎng)身體和防范疫病以一種平和的方式向基層群眾進(jìn)行宣傳。隨隊(duì)的裴蘭英和韓雪兩位老師溫柔漂亮，美麗大方，積極主動(dòng)的詢問(wèn)村民們身體健康方面的問(wèn)題;和等待問(wèn)診的老人們嘮閑話，拉家常，從飲食角度切入，為村民們調(diào)理改善身體狀況，可謂春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲。

作為一名渴望進(jìn)步的入黨積極分子，我一直把成為一名真正的共產(chǎn)黨員作為自己的目標(biāo)。既然有了這次機(jī)會(huì)，在本次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中，我和我的同學(xué)們一定會(huì)牢記我黨“為人民服務(wù)”的宗旨，把群眾利益放在第一位，貫徹落實(shí)醫(yī)療下鄉(xiāng)，為祖國(guó)醫(yī)療事業(yè)發(fā)展和人民生活水平提高貢獻(xiàn)自己的力量。絕不辜負(fù)黨的親切囑托和群眾的熱烈期望。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇9

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。暑假期間，為了鍛煉自己，提升自身的修養(yǎng)。我有幸通過(guò)浙江省義烏市大陳春雨輔導(dǎo)站的面試，成為了一名助教老師。

助教，顧名思義主要是幫老師批改一些作業(yè)，試卷還會(huì)幫助老師協(xié)調(diào)一下師生關(guān)系。七月九日我起了個(gè)大早，早早的去了學(xué)校，學(xué)校里大多都是些小孩子，卻很懂禮貌，見(jiàn)到我就向我問(wèn)候“老師早”“老師好”。在辦公室坐下，任課老師遞給我一沓試卷讓我進(jìn)行批改。批改作業(yè)時(shí)一定要認(rèn)真，數(shù)學(xué)題解法多樣，往往答案只有一個(gè)，所以檢查解題步驟也很重要，把錯(cuò)誤的步驟圈出來(lái)，讓學(xué)生更清楚的了解自己的問(wèn)題出在哪里，方便學(xué)生查缺補(bǔ)漏。

空閑時(shí)孩子們時(shí)常來(lái)找我玩耍，一起聊天，或者向我詢問(wèn)一些題目。我認(rèn)為在本次社會(huì)實(shí)踐中，我不僅學(xué)會(huì)了如何與小朋友們打好關(guān)系，還明白了在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該通過(guò)新穎的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)小朋友的積極性，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。也更加理解了老師的艱辛與不易!

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇10

作為一名大學(xué)生，最終是要走出校園，走入社會(huì)的。參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是引導(dǎo)我們大學(xué)生從校園生活過(guò)渡到社會(huì)生活的一個(gè)有效途徑。通過(guò)這次當(dāng)數(shù)學(xué)老師，我更了解了小學(xué)生的教育方法，也發(fā)現(xiàn)了我自身的一些問(wèn)題。

在每天結(jié)課后，我都會(huì)認(rèn)真回想和總結(jié)。分析自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，想出新的方法，認(rèn)真記錄。根據(jù)不同的學(xué)生想出不同的辦法。對(duì)于年齡小的學(xué)生來(lái)說(shuō)，想要讓她們學(xué)有所得、服從管理，就更加需要耐心和技巧，但自己在耐心這方面還是有些不足。做任何事情，對(duì)待任何人都要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。對(duì)待孩子，不僅要有耐心，也應(yīng)注重引導(dǎo)和鼓勵(lì)。

這次的暑假實(shí)踐讓我們受益匪淺，學(xué)到了很多。雖然每天過(guò)的很辛苦，但卻是充實(shí)的，滿足的。要想當(dāng)好一個(gè)老師，除了有較好的教學(xué)技能外，更重要的是有與學(xué)生溝通交流的能力。在成績(jī)上的收獲讓我所學(xué)的知識(shí)有了施展拳腳的機(jī)會(huì)，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻是一份不可多得的寶貴財(cái)富。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)在假期的這段實(shí)踐生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了老師這個(gè)工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及一些職業(yè)技能。這些收獲將影響我們以后的生活與學(xué)習(xí)，并對(duì)以后的工作有積極的影響，會(huì)讓我們受用一生。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇11

我是一名廣告學(xué)專業(yè)的學(xué)生，大一暑假的時(shí)候就在一家廣告公司實(shí)習(xí)，當(dāng)然那個(gè)時(shí)候因?yàn)榇笠粚W(xué)的東西都是理論上的，所以實(shí)戰(zhàn)方面進(jìn)行的很少，但是也學(xué)到了很多的東西，也體會(huì)過(guò)了一家廣告公司是怎樣的一個(gè)經(jīng)營(yíng)模式，以及那些平面廣告的成品的制作過(guò)程，當(dāng)然也初步的學(xué)習(xí)了專業(yè)方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅(jiān)持大二的時(shí)候也一定要出來(lái)實(shí)習(xí)，不要呆在家里荒廢時(shí)間的原因。

暑期實(shí)踐是一個(gè)可以很好的實(shí)現(xiàn)自己能力的平臺(tái)，我這次所在的顧康電子商務(wù)有限公司是一個(gè)正在起步的公司，可以跟隨著企業(yè)一同成長(zhǎng)，這可以說(shuō)是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。而我也很珍惜有這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，我在這邊主要負(fù)責(zé)的就是公司前期的網(wǎng)絡(luò)推廣以及網(wǎng)站的美工制作，感覺(jué)自己已經(jīng)進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)了，在課堂上學(xué)的很多的東西都進(jìn)入到了實(shí)際操作，包括dm、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷、線上線下一體化、企業(yè)營(yíng)銷策略等等，當(dāng)然也包括自己廣告專業(yè)最基礎(chǔ)的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個(gè)軟件的運(yùn)用。

首先公司前期的網(wǎng)絡(luò)推廣工作是有點(diǎn)瑣碎的，因?yàn)楣境闪⒊跗?，很多消費(fèi)者對(duì)公司的認(rèn)知度不夠，因此在信任度方面也會(huì)缺少，所以在剛開(kāi)始進(jìn)入市場(chǎng)的初級(jí)階段，很多的工作要做，包括目標(biāo)市場(chǎng)定位、目標(biāo)消費(fèi)者分析等等，那么我所在的公司的目標(biāo)定位很明確就是一家以綠色保健產(chǎn)品、進(jìn)口食品、天然藥妝系列、綠色有機(jī)美顏產(chǎn)品為主要銷售產(chǎn)品的專業(yè)電子商務(wù)公司，公司旗下主打網(wǎng)站品牌——伊康尚品網(wǎng)，主要針對(duì)都市白領(lǐng)亞健康狀態(tài)以及內(nèi)調(diào)外養(yǎng)需求而推出各系列天然產(chǎn)品，公司的運(yùn)營(yíng)高層來(lái)自于醫(yī)療系統(tǒng)，早年是醫(yī)院臨床人士，正因?yàn)橄敫淖兡壳斑@個(gè)市場(chǎng)混亂的局面，立志全力打造中國(guó)都市白領(lǐng)專業(yè)時(shí)尚放心安全的健康品網(wǎng)上商城。所以目標(biāo)消費(fèi)者也很明確就是都是白領(lǐng)。

那么根據(jù)都市白領(lǐng)的生活習(xí)慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時(shí)尚的潮流，他們平時(shí)喜歡上網(wǎng)、看資訊、聊天、玩微博，所以根據(jù)這些生活習(xí)慣我們廣告的切入點(diǎn)，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發(fā)一些關(guān)于伊康尚品網(wǎng)的資訊，并給他們提供相應(yīng)的鏈接，讓顧客在選購(gòu)產(chǎn)品的時(shí)候更加的方便快捷，但是現(xiàn)在的年輕人好像對(duì)這種廣告有種很深惡痛絕的感覺(jué)，所以在微博里的粉絲是越來(lái)越少，看得我很揪心，仔細(xì)得歸納一下，對(duì)于微博而言，可以說(shuō)是一個(gè)新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強(qiáng)行的廣告路線，因此，我在爭(zhēng)得經(jīng)理的許可下，轉(zhuǎn)換了一種路線。首先就是把里面的標(biāo)簽給轉(zhuǎn)換了一下，把那很深?yuàn)W的標(biāo)簽比如：b2c之類的轉(zhuǎn)換為時(shí)尚等這些很普遍的標(biāo)簽(玩微博的人應(yīng)該都知道在微博里有這樣的一項(xiàng)功能就是可以通過(guò)標(biāo)簽來(lái)尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網(wǎng)民之間的距離，實(shí)現(xiàn)與更多的人的互動(dòng))，然后就是轉(zhuǎn)變推銷的方式從剛開(kāi)始的硬性推廣，轉(zhuǎn)為走“鄰家女孩”的路線，就是在網(wǎng)民心中樹(shù)立一個(gè)網(wǎng)上健康專家的的形象，每天通過(guò)在里面寫(xiě)一些關(guān)于養(yǎng)生、保健之類的日常小知識(shí)，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費(fèi)者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會(huì)漸漸的樹(shù)立。進(jìn)而讓消費(fèi)者產(chǎn)生對(duì)其認(rèn)同感及信任感。雖然對(duì)于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個(gè)很有實(shí)用性的方法，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)廣告其他的方式也在同步運(yùn)行當(dāng)中，比如：關(guān)鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發(fā)送郵件等等這些方式。

其實(shí)很早就聽(tīng)廣告行業(yè)的相關(guān)專家分析過(guò)網(wǎng)絡(luò)廣告的潛力是相當(dāng)巨大的，它的發(fā)展空間很大，而且目前網(wǎng)絡(luò)的普及率也很高，之后也必定會(huì)是一直呈現(xiàn)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，那么學(xué)習(xí)如何做網(wǎng)絡(luò)推廣，也就是網(wǎng)絡(luò)廣告也是個(gè)很不錯(cuò)的idea,然后我也在這方面學(xué)到了很多，如何做到讓一個(gè)品牌深入人心，如何做到在消費(fèi)者心目中樹(shù)立一個(gè)良好的品牌形象，這個(gè)是公司目前要做的。但是樹(shù)立好的品牌形象一定是要真實(shí)可靠地，消費(fèi)者的利益是我們解決要維護(hù)的，所以我們公司也有淘寶店，有很多的淘寶店的商家都在樹(shù)信譽(yù)，但是經(jīng)理的一句話然后我感觸很深，他說(shuō)他們只是一個(gè)小的店鋪，而我們是一家公司，如果我們跟他們一樣，那我們就沒(méi)有必要注冊(cè)一家公司。仔細(xì)想想是的，一家公司的贏利是要走長(zhǎng)遠(yuǎn)的路線的，而不是只是單純得做一個(gè)門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個(gè)原則兢兢業(yè)業(yè)地做著，很多時(shí)候遇到問(wèn)題，但是為了消費(fèi)者都是寧愿自己虧錢，但是卻不可以讓消費(fèi)者的利益有損害。經(jīng)理這樣的做法讓我也學(xué)到了很多，如果每位商家都能夠這樣子為消費(fèi)者著想的話，那么消費(fèi)者的權(quán)益還會(huì)被侵害嗎?真希望多一點(diǎn)像這樣的商家。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇12

快樂(lè)的時(shí)光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這十幾天的社會(huì)實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

__年7月11日至7月26日 ，我作為校級(jí)社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)的一員參加了院里組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然半個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)這些天的實(shí)踐，使我對(duì)真實(shí)的社會(huì)有更深切的體會(huì)。

炎炎夏日，列日當(dāng)頭。正是因ht為有這樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。同時(shí)通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐耕多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把河師大人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把師大學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫(xiě)一曲壯麗的青春之歌。這是愛(ài)的奉獻(xiàn)，這是我們的無(wú)悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們暑期社會(huì)實(shí)踐的感悟與收獲必將在我們成長(zhǎng)的人生道路上寫(xiě)下光輝燦爛的一筆。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇13

X假到了。我們終于可以快樂(lè)過(guò)一個(gè)美妙的假期了。可是，我們?cè)趺床拍苓^(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的X假呢?在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以今年過(guò)年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，同時(shí)培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自己的綜合能力與素質(zhì)，使自己的大學(xué)生活更加充實(shí)而精彩，因此，在大學(xué)第二個(gè)X假期間進(jìn)行了一系列社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會(huì)與感悟。

一、實(shí)踐目的：社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

二、實(shí)踐內(nèi)容：通過(guò)在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力，體會(huì)社會(huì)事務(wù)，工作辛勞。

三、實(shí)踐結(jié)果：通過(guò)在店內(nèi)工作的將近一個(gè)月時(shí)間，不僅通過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不易的工資，更通過(guò)這次實(shí)踐，親身體會(huì)到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì)到的酸甜苦辣，增長(zhǎng)了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，獲益匪淺。

四、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)：

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復(fù)同樣的工作，小心翼翼的進(jìn)行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗(yàn)確實(shí)讓我真真切切感受到父母的錢來(lái)之不易，一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛勤工作，掙錢確實(shí)是個(gè)很艱難的過(guò)程，需要全心全意的付出。

2.人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

3.具備隨機(jī)應(yīng)變的能力。要具備隨機(jī)應(yīng)變的能力是因?yàn)樵阡N售的過(guò)程中，總會(huì)遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒(méi)有隨機(jī)應(yīng)變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會(huì)導(dǎo)致交易失敗甚至給自己帶來(lái)不必要的麻煩。因此，一定要有隨機(jī)應(yīng)變的能力。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇14

暑假在悄然之間已然到來(lái)，快樂(lè)的暑假生活也來(lái)到了

我在暑假里去了很多地方，其中最使我記憶深刻的是去山海關(guān)和長(zhǎng)城的起點(diǎn)老龍頭。

我們?nèi)襾?lái)到了山海關(guān)景區(qū)。剛一進(jìn)景區(qū)，就看見(jiàn)了一座大城門，城門上有兩個(gè)大字迎旭進(jìn)去之后，看見(jiàn)了一個(gè)牌樓，名叫“進(jìn)士坊”。再往前走，就又能看見(jiàn)一個(gè)牌樓，寫(xiě)著“維藩首善”四個(gè)字。就在這牌樓的后面就是我們期盼已久的“天下第一關(guān)”山海關(guān)。我仰望著山海關(guān)，眼前是雄偉壯觀的城樓。寬大的城門，足有七八米高;再往上是高大而結(jié)實(shí)的城墻，給人一種磅礴的氣勢(shì);城墻的上面則是一個(gè)兩層的閣樓，上面是紅色的，下面是灰色的，再襯托著藍(lán)色的天空，更顯現(xiàn)出山海關(guān)雄偉的氣勢(shì)。我看著這些，心中不禁贊嘆道：我國(guó)古代人民是多么偉大呀!

之后，我們又驅(qū)車來(lái)到了老龍頭長(zhǎng)城的起點(diǎn)。沿著海邊的沙灘小路，我們先來(lái)到了一個(gè)叫“海神廟”的水上建筑，門前是一條石路。我懷著好奇的心情走進(jìn)海神廟。進(jìn)去正對(duì)著有兩只神獸，兩邊是攀著石雕的欄柱，后面是一座很高的宮殿，名叫“天后宮”，讓人覺(jué)得這里很有靈氣。

出了海神廟，我又懷著激動(dòng)的心情，爬上了老龍頭的城墻。剛一上去，就看見(jiàn)了一個(gè)閣樓，閣樓的牌匾上寫(xiě)著“澄海樓”三個(gè)字。出了澄海樓，就看見(jiàn)了一尊大炮。它佇立在那里，跑口對(duì)準(zhǔn)了防御的地方，讓我不由得想象出當(dāng)年那些守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士門，舍棄自己的生命，用他們自己的血肉，保衛(wèi)祖國(guó)的情景。

后來(lái)，我望著老龍頭的龍頭那一座塔樓，雖然他不大，但在我的心中卻十分高大。我走到塔樓的里面，望著大海，心情是無(wú)比的興奮，我看到了歷史，也看到了未來(lái)。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇15

今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇16

“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”是我們小時(shí)候耳熟能詳?shù)闹晾?a href='http://www.yishupeixun.net/mingyan/' target='_blank'>名言，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。到了大學(xué)這個(gè)小型社會(huì)，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，“實(shí)踐岀真知”才是最不可置疑的。

為了培養(yǎng)學(xué)生們探索創(chuàng)新和腳踏實(shí)地的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生們的鍛煉，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干，我校開(kāi)展了寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。于是，在縣城的一個(gè)小醫(yī)院里，我進(jìn)行了一周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。由于僅僅是大一新生，沒(méi)有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，我只能在旁邊觀看，幫忙打打下手，但是這短短一星期的實(shí)踐卻讓我受益匪淺。作為醫(yī)院的一份子，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作以及記錄每天該做的事情。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。

通過(guò)此次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見(jiàn)到了很多的臨床表現(xiàn)和癥狀體征，認(rèn)識(shí)到只有實(shí)踐才是真正的良藥，熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度、工作人員的分工及工作職責(zé)。從醫(yī)生來(lái)說(shuō)：對(duì)待病人，無(wú)微不至，有耐心，更有技術(shù)，每位醫(yī)務(wù)工作者都承擔(dān)著的“救死扶傷”的使命，盡著自己最大的努力去幫助每一位需要幫助的人。當(dāng)然，醫(yī)生必須要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的精神。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見(jiàn)習(xí)生，要做到：1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑;2、對(duì)工作、學(xué)習(xí)有熱情有信心;3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心;4、踏踏實(shí)實(shí)，在實(shí)踐中鍛煉自己。

剛剛踏進(jìn)社會(huì)的大門，我們要盡快適應(yīng)周圍的環(huán)境，學(xué)會(huì)化困難為動(dòng)力。人生在世，不如意事十有八、九，在社會(huì)這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不免會(huì)遇上麻煩事，而我們所能做的就是要一步一步地去完成，心懷一顆平常心，樂(lè)觀地去面對(duì)這個(gè)社會(huì)，給自己一個(gè)正確的定位，做出正確的選擇。

實(shí)踐，是一種磨練，是我們通向成功的前提。忙忙碌碌的實(shí)踐時(shí)間讓我過(guò)的很充實(shí)，很快樂(lè)。我會(huì)一直堅(jiān)定自己學(xué)醫(yī)的信念，同時(shí)認(rèn)識(shí)到醫(yī)生的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

這次醫(yī)院實(shí)踐，讓我走入了真正的社會(huì)，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們醫(yī)學(xué)生所肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)是學(xué)習(xí)和生活的大課堂，只有在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能有所體現(xiàn)。

在今后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)

自己的夢(mèng)想而努力奮斗。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇17

5月22日放學(xué)后，我們跟著陸老師一同前往塘橋居委會(huì)去參觀。我們的負(fù)責(zé)人是奶奶。我們乘坐640公交車來(lái)到居委所在的小區(qū)內(nèi)。一進(jìn)門，我們就看到一個(gè)臂上帶著“平安志愿者”的標(biāo)志。他和門衛(wèi)站在小區(qū)門口，看著進(jìn)進(jìn)出出的行人。那位平安志愿者，是一位老爺爺。又往里走了一段路，看見(jiàn)一個(gè)六角亭。里面也坐著幾位已經(jīng)白發(fā)蒼蒼的老奶奶?？匆?jiàn)他們身上也穿著志愿者的服裝，便暗暗敬佩起他們來(lái)。他們幾位已經(jīng)快年逾70了，應(yīng)該在家中享福，而現(xiàn)在因?yàn)槭啦?huì)，他們還做志愿者。每天巡視小區(qū)內(nèi)的狀況。進(jìn)了居委會(huì)，張文昱的奶奶和居委里的工作人員，給我們講了關(guān)于志愿者的一些事情。我們聽(tīng)了受益匪淺。接著，我們參觀了居委外的宣傳欄，里面寫(xiě)著關(guān)于世博會(huì)的一些知識(shí)，和世博場(chǎng)館的一些介紹。我們又與幾位志愿者分享他們的心得，他們說(shuō)：“不累，我們都退休了，就做一些事情，為了世博會(huì)吧!”我們先后與他們拍照留念。

通過(guò)這次活動(dòng)，我體會(huì)到了，人人都在為世博會(huì)努力著，貢獻(xiàn)著自己的一份力。從已經(jīng)退休的老奶奶、老爺爺，一直到像我們一樣的小學(xué)生。大家都在默默地努力著。我也要獻(xiàn)出自己的一份力來(lái)服務(wù)世博會(huì)。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇18

通過(guò)這次寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很大的收獲。

1、要有一顆感恩的心。

這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會(huì)了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。

2、幫助別人是一件很快樂(lè)的事情。

當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識(shí)的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜蜜的。也感覺(jué)到在幫助別人的同時(shí)，自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的感覺(jué)。

3、讀書(shū)真好。

我記得高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書(shū)本上”。我終于理解這句話的意思，從書(shū)中可以學(xué)到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣。

4、多動(dòng)手、多動(dòng)腦。

通過(guò)一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時(shí)也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇19

這一次，星期三至星期五，是我們社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)候，這次實(shí)踐活動(dòng)是軍訓(xùn)三天。

第一天，我們來(lái)到軍營(yíng)，先穿好軍服，分配好宿舍，然后進(jìn)行嚴(yán)格的軍訓(xùn)，一直軍訓(xùn)到晚上10點(diǎn)，才能睡覺(jué)。

第二天，上午起床的時(shí)候如果起得晚的話就不要刷牙直接集合，起床后來(lái)到一個(gè)空地上集合，到了8點(diǎn)就可以吃早餐。進(jìn)了飯?zhí)貌荒苤v話，如果講話了就不能吃早餐，到了下午我們要去登山，我們進(jìn)了山的一段路就感到累了，當(dāng)時(shí)那個(gè)小組長(zhǎng)，在我旁邊鼓勵(lì)我，我說(shuō)我走不動(dòng)了，你先走吧，那個(gè)小組長(zhǎng)二話不說(shuō)就背起我來(lái)繼續(xù)往前走，一路上，那個(gè)小組長(zhǎng)一直在鼓勵(lì)我，然后選出8個(gè)人來(lái)幫助那些很累的人。下山的時(shí)候，我走到半路突然扭傷腳了，然后有兩個(gè)同學(xué)看見(jiàn)了，就一直把我扶下山了。

第三天，就是我們社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的結(jié)營(yíng)儀式，也就是我們最辛苦的一天，我們每個(gè)人選出兩個(gè)領(lǐng)袖，如果一個(gè)人做錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作，兩個(gè)領(lǐng)袖跑一圈，然后，我們班的同學(xué)就一直錯(cuò)，領(lǐng)袖就一直跑然后我們班就開(kāi)始哭起來(lái)，我看見(jiàn)這感動(dòng)人心的場(chǎng)面我也哭了。到了下午，我們還有最后一個(gè)活動(dòng)就是“吸管建高塔”，我們要把吸管做成三角形，然后就開(kāi)始建高塔，我們的高塔做好了，還要那去評(píng)比，本來(lái)我們可以的，就是我們沒(méi)趕到時(shí)間。活動(dòng)結(jié)束了，我們就脫掉軍服返校。

在這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)我體會(huì)到了：遇到害怕的事不要后退，一定要勇往直前，就是一個(gè)勇敢的小軍人。

2022學(xué)生暑假實(shí)踐心得范文篇20

作為一名在校兩年的醫(yī)學(xué)生，我以為，光只是學(xué)習(xí)書(shū)本上的知識(shí)，聆聽(tīng)課堂上老師的講授是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)獒t(yī)學(xué)除了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)，更重要的是臨床醫(yī)學(xué)，即將所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)運(yùn)用到臨床上，畢竟光抱著幾本書(shū)并不能夠給病人看病的，我們需要的是實(shí)踐。暑假，學(xué)校派下了一個(gè)任務(wù)，實(shí)踐活動(dòng)。我利用假期的時(shí)間來(lái)到了縣里的醫(yī)院，__縣人民醫(yī)院，展開(kāi)了為期X天的實(shí)踐活動(dòng)。

我在8月1號(hào)來(lái)到了住院部三樓的內(nèi)科辦公室，一番自我介紹后，我便正式地跟隨普內(nèi)的醫(yī)師X老師，她是一位很有耐心、責(zé)任心很強(qiáng)的老師。簡(jiǎn)單的詢問(wèn)后，我告訴她，學(xué)過(guò)的專業(yè)課并不多，只有解剖學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)，便隨她一起查房去了。浙江的八月是個(gè)多變的季節(jié)，加上臺(tái)風(fēng)來(lái)襲，雨水不斷的，氣溫的下降使病房早已爆滿，就連走廊也加了床位。一路走過(guò)去，病床上大多是抵抗力較差的老年人，邊上是家屬們?cè)诓晦o辛苦的照料著。老師有七位病人，多是慢性支氣管炎急性發(fā)作或是慢性肺源性心臟病。每到一個(gè)病人床位前，老師會(huì)仔細(xì)的詢問(wèn)病人感覺(jué)如何了，是否好點(diǎn)，夜晚尿量多少，痰量、痰色，痰是否易咳出，有無(wú)胸悶氣短的癥狀，并檢查病人是否有下肢浮腫的現(xiàn)象，再結(jié)合護(hù)士血壓測(cè)量的結(jié)果，做肺部聽(tīng)診，看是否還存在干、濕啰音和哮鳴音。頭一天，我只顧觀察，充滿疑惑?；蛟S是由于過(guò)度緊張，老師問(wèn)的問(wèn)題我都沒(méi)回答上，因此第一天雖然收獲不少，我卻不甚滿意。

第二天，我自己早早的來(lái)到醫(yī)院，按照老師的吩咐，將她負(fù)責(zé)的七位病人的病歷放在了桌上。8點(diǎn)鐘，全體醫(yī)生均在隔壁的護(hù)士辦公室，聽(tīng)值班護(hù)士匯報(bào)頭天夜里的各床病人的病情變化，包括血壓變化、痰量、痰色、尿量以及夜里病人出現(xiàn)的疼痛不適。短短的匯報(bào)不超過(guò)十分鐘，但卻是每天例行的一項(xiàng)工作。接著各位醫(yī)師便帶著各自的實(shí)習(xí)生去查房了。與昨日一樣的查房，所幸，病人的病情基本穩(wěn)定下來(lái)，偶有一兩個(gè)還有膿痰、胸悶和不易咳痰的現(xiàn)象，老師一一記下，回到辦公室在電腦上添加或修改醫(yī)囑，根據(jù)實(shí)際情況增減或變換藥物，并提交給護(hù)士，讓她們?yōu)椴∪藞?zhí)行醫(yī)師的醫(yī)囑，而后再將醫(yī)囑記錄到病歷中。這時(shí)間，我?guī)缀鯉筒簧鲜裁疵?，只能在一旁觀看老師如何寫(xiě)醫(yī)囑，遇上不懂的再問(wèn)兩句。一個(gè)上午的時(shí)間，老師除了為病人開(kāi)了醫(yī)囑外，還辦理了兩個(gè)出院病人，因?yàn)樵悍降囊?guī)定，住院病人住院時(shí)間不能超過(guò)十二天，除了特殊病情以外。出院病歷要求很仔細(xì)，老師告訴我，現(xiàn)在人們的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，所以使醫(yī)患關(guān)系變得更緊張了，而病歷也需要分嚴(yán)格。除去還給病人的就診卡，余下的住院資料均得入庫(kù)保存。就這樣一直到十二點(diǎn)，下班時(shí)間已經(jīng)過(guò)去半個(gè)小時(shí)，老師才完成手頭上的那份病歷，才脫下白大褂，走去食堂吃飯。不可否認(rèn)，作為一名合格的醫(yī)生，需要的不僅僅是責(zé)任心，還有不怕吃苦，任勞任怨的精神。

下午的時(shí)間比上午要稍微空閑一些。老師若是不開(kāi)會(huì)，就繼續(xù)上午寫(xiě)余下的病歷，或者按規(guī)定收住院病人，或是接受門診病人的診斷，而我若是無(wú)事，便會(huì)看看診斷書(shū)和內(nèi)科書(shū)，但都不是看得很仔細(xì)。有時(shí)遇上一些不懂的詞匯，如氣液平面，也會(huì)咨詢附近的醫(yī)生，他們都是不錯(cuò)的老師。對(duì)待一個(gè)醫(yī)學(xué)生，他們也不厭其煩地解釋，回答我那堆問(wèn)題。直到下午六點(diǎn)下班，才與老師道別，離開(kāi)醫(yī)院。

呆在醫(yī)院，時(shí)間似乎過(guò)得很快，雖然早上再不能像平時(shí)放假那般睡到自然醒，也不能隨意地和朋友們聚會(huì)、逛街，但每天充實(shí)的感覺(jué)還是讓我很知足，每天晚上睡前，我都會(huì)回想這一天過(guò)得怎么樣，然后記下讓我感動(dòng)的瞬間。即使還是一名醫(yī)學(xué)生，可當(dāng)我穿上那一身白大褂時(shí)，一切都會(huì)變得那般神圣，我又一種從心底發(fā)出的自豪與驕傲：將來(lái)，我也要像他們一樣，用我所有的熱情與愛(ài)心來(lái)回報(bào)這一身美麗的白大褂!我要不愧對(duì)自己，更不愧于信任我的人民，我要讓白色散發(fā)出神圣的光輝!

十八天的實(shí)踐時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)，馬上又是新的學(xué)期，在臨別之際，我告訴自己，接下來(lái)，我要好好用心學(xué)習(xí)，為成為一名合格的醫(yī)生而奮斗。

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