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心得魯濱遜漂流記600字

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心得魯濱遜漂流記600字(優(yōu)秀10篇)

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心得魯濱遜漂流記600字篇1

這個(gè)星期我又一次讀了笛福的《魯濱遜漂流記》。我深深地被這本書(shū)所吸引,它讓我體會(huì)到了魯濱遜那驚人的毅力和百折不撓的精神。

魯濱遜是本書(shū)的主人公。在一次航海中,魯濱遜所乘的船在一個(gè)荒島附近觸礁,船上的水手和乘客全被淹死了,僅有魯濱遜一個(gè)人幸運(yùn)地活了下來(lái)。海浪把他卷上了沙灘。在克服了最初的悲觀與絕望之后,他憑借自我頑強(qiáng)的毅力,與大自然展開(kāi)了英勇卓絕的斗爭(zhēng)。他依靠自我的雙手和智慧,利用槍支和簡(jiǎn)單的工具,自力更生,自食其力地過(guò)起了荒涼的野島生活。經(jīng)過(guò)不懈的努力,他不僅僅有了自我的住所和家具,還有牧場(chǎng)、種植園,甚至還養(yǎng)了寵物。在如此艱難的情景下,能過(guò)上這樣的生活,是很不容易的,這完全是他憑借自我的毅力和智慧創(chuàng)造的奇跡。

魯濱遜是一個(gè)善于幫忙別人的人,他從一幫食人族手中救下一個(gè)俘虜,那天是星期五,所以就給他取名叫“星期五”。從那以后,“星期五”就成為他忠實(shí)的伙伴和仆人。魯濱遜還教他學(xué)會(huì)了說(shuō)英語(yǔ)。不久,他又從食人族手中救出了幾個(gè)俘虜,和他們一齊勞動(dòng),共同生活。之后,一艘英國(guó)船只經(jīng)過(guò)荒島,魯濱遜幫忙船長(zhǎng)制服了叛亂的水手,乘船離開(kāi)荒島,回到英國(guó),過(guò)上了幸福的生活。魯濱遜從落難荒島到回到英國(guó),這段時(shí)間竟長(zhǎng)達(dá)二十多年。

看完這本書(shū),使我深受感動(dòng)。一個(gè)人身陷絕境,竟能這樣對(duì)生活充滿信心,勇敢地應(yīng)對(duì)生活,創(chuàng)造生活,實(shí)在是難能可貴的。使我認(rèn)識(shí)到,人不論何時(shí)何地,不管遇到多大的困難,都不能被困難嚇倒,要勇敢地應(yīng)對(duì)困難,克服困難,始終堅(jiān)持一種進(jìn)取向上、從容樂(lè)觀的心態(tài),去應(yīng)對(duì)和挑戰(zhàn)厄運(yùn)。僅有這樣,才能像魯濱遜那樣,永遠(yuǎn)是一個(gè)勝利!

心得魯濱遜漂流記600字篇2

我前些日子學(xué)了一篇文章,名字叫《魯濱遜漂流記》,讀了這篇文章,我的感受很深。

這篇文章主要說(shuō)了:“從前有一個(gè)人叫魯賓孫,是個(gè)英國(guó)人,他喜歡航海和冒險(xiǎn)。有一次他和同伴們乘船前往南美洲,可是途中遇上了暴風(fēng)雨,船被掀翻了,同伴們無(wú)疑幸免,全部遇難,只有魯賓孫活了下來(lái),他在孤島上無(wú)依無(wú)靠,沒(méi)有吃的,也沒(méi)有同伴們陪她解悶。不過(guò)幸運(yùn)的是,他在破船上撿到了許多吃的用的,還撿到許多錢(qián),可是錢(qián)在孤島上并沒(méi)有用??墒囚斮e孫并沒(méi)有放棄生存的希望,他首先建造了一個(gè)帳篷,然后他每天出去打獵,后來(lái)他竟可以天天吃羊肉。有一次,他在島上散步,忽然發(fā)現(xiàn)了也野人的蹤跡,后來(lái)還救了一個(gè)野人,給他取名為星期五。經(jīng)過(guò)了28年的等待,他終于回到了英國(guó)?!?/p>

當(dāng)我讀完這個(gè)故事,我的心引起了很大的顫動(dòng)。因?yàn)?,魯賓孫的種.種行為都讓我驚嘆萬(wàn)分。如果我是他,當(dāng)獨(dú)自一人置身于荒島之上,叫天天不應(yīng),叫地地不靈時(shí),我會(huì)像他那樣不自暴自棄嗎?我想不會(huì),我可能會(huì)絕望,可能會(huì)自生自滅,或是什么事都不做,等待別人的救援。魯賓孫他雖一人在孤島,可是他并沒(méi)有放棄生存的希望,這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種多大的困難,多大的挑戰(zhàn)呀!魯賓孫他是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,他面對(duì)困難不放棄的精神令我感動(dòng),他那種想要生存下來(lái)的希望更令我震撼。我崇拜他,敬仰他,他面對(duì)野人被同伴追逐時(shí),居然救了他,這需要多大的勇氣和決心啊!

我從這篇文章里明白了:“遇到困難或挫折時(shí),我們應(yīng)該學(xué)習(xí)魯賓孫的這種精神,想辦法去面對(duì)?!遏敒I遜漂流記》是一本非常有意思的書(shū),我建議大家多去看一看。

心得魯濱遜漂流記600字篇3

你讀過(guò)《魯濱遜漂流記》嗎?這是一部充滿堅(jiān)強(qiáng)意志和奮斗精神的不朽名作,如果你不知道,那就讓我來(lái)給你介紹一下吧!

魯濱遜從小熱愛(ài)航海,在一次航行中,遇到巨大的風(fēng)暴,船上的人都死了,就剩下他一個(gè)人。他自己來(lái)到孤島上,在一無(wú)所有的情況下,用自已上船找到的那點(diǎn)物品,建了一個(gè)世外桃園,這個(gè)世外桃園肯定不會(huì)低于高級(jí)別墅,真令人感到驚訝!

他在住處建了一個(gè)地窖,用來(lái)當(dāng)做餐廳和火藥庫(kù),他把火藥藏在這里面,因?yàn)榕禄鹚幹穑桶鸦鹚幏謩e放在了幾百個(gè)小箱子里面,每個(gè)小箱子只能放90-120克。他怕自己的火藥用完,所以就抓了幾只小羊養(yǎng)起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)魯濱遜的心真細(xì),目光真長(zhǎng)遠(yuǎn)啊!

魯濱遜想有一個(gè)朋友,這個(gè)愿望就在第21年實(shí)現(xiàn)了。他抓了一個(gè)野人,因?yàn)檫@個(gè)野人是在星期五這天抓的,所以起名叫星期五?,F(xiàn)在魯濱遜有朋友了,可以跟人說(shuō)話了,建東西的速度也快了。我真為他高興。他在一次環(huán)島旅行時(shí)遇到激流,如果不是遇到順風(fēng)早被卷到大海中了,他嚇得再也不敢遠(yuǎn)行了,現(xiàn)在有了星期五,他的膽子又大了起來(lái)。他們建了一個(gè)獨(dú)木舟還改進(jìn)了一下,想完成他的航海夢(mèng)想??墒呛髞?lái)救出星期五的父親和船長(zhǎng),還發(fā)現(xiàn)了十六名敵人,抓了七八個(gè)剩下的全部打死了,后來(lái)星期五的父親和船長(zhǎng)去了野人島,去叫十六名船員。又來(lái)了一批人也是被打死了幾個(gè),剩下的全抓住了,最后在魯濱遜的帶領(lǐng)下終于把大船收復(fù)了。當(dāng)然魯濱遜也回到了英國(guó)。

讀了這本書(shū),我認(rèn)為魯濱遜很勇敢,很聰明,而且知道不斷進(jìn)步,走向成功,我要向他學(xué)習(xí)。

心得魯濱遜漂流記600字篇4

《魯濱遜漂流記》是英國(guó)作家笛福的著作,它講述了英國(guó)人魯濱遜在孤島生存的惡劣艱苦的環(huán)境。這個(gè)故事讓我讀到生存的道理。

《魯濱遜漂流記》一開(kāi)始他與同伴們一齊出航去南美洲探險(xiǎn)時(shí),遇上狂風(fēng)暴雨,船沉沒(méi)了,他只是孤身一人被沖上了無(wú)人小島,一個(gè)人在這座荒無(wú)人煙、遠(yuǎn)離大陸的孤島上,孤獨(dú)的生活了二十多年,最終獲救最終步入到禮貌社會(huì)的祖國(guó)——英國(guó)!在這種惡劣而又艱苦的生存環(huán)境下,能夠堅(jiān)持這樣漫長(zhǎng)的時(shí)間,我們想象一下,魯濱遜要克服多大的困難,要有多大的生存勇氣、意志力與毅力呀!沒(méi)有房子,魯濱遜走遍這座荒島,最終在山坡上尋覓一塊適合他的生存空間,有水源、有遮蔽強(qiáng)烈陽(yáng)光的樹(shù)蔭、還研究了放野獸的區(qū)域,用木頭和剩下的破船帆搭建了一座簡(jiǎn)陋的帳篷;想到糧食問(wèn)題,沒(méi)有吃的東西。他就冥思苦想,想到去打獵。不僅僅如此,他還想盡手段對(duì)付這幫高大威猛的野人,魯濱遜以自我的知識(shí),采取了多種自救的方法,結(jié)果使自我在荒無(wú)人煙的孤島上生存下來(lái),這是多么巨大的勇氣與智慧,讓人敬佩呀!

《魯濱遜漂流記》使我讀到的見(jiàn)解是,人生不可能順順利利,一帆風(fēng)順,他總是會(huì)難為你,一波三折。當(dāng)我們遇上不利環(huán)境時(shí)候,就得學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),在絕望中找到期望,知足安命,增強(qiáng)與困難做斗爭(zhēng)的決心與信心?!安唤?jīng)歷風(fēng)雨,怎樣見(jiàn)彩虹!”正如魯濱遜所說(shuō)的那樣:“我已學(xué)會(huì)多看看自我生活中的光明面,少看看生活中的黑暗面;多想想自我所得到的享受,少想想所缺乏的東西。這種態(tài)度使我內(nèi)心感到由衷安慰!”

心得魯濱遜漂流記600字篇5

暑假,我讀了丹尼爾·笛福寫(xiě)的《魯濱遜漂流記》。我深深地被魯賓遜那驚人的毅力和百折不撓的精神所感動(dòng)。

在一次航海中,魯賓遜所乘的船在一個(gè)荒島附近觸礁,船上的水手和乘客全部都淹死了,只有魯賓遜一個(gè)人幸運(yùn)的活了下來(lái)了,海浪把他卷上了海灘。在克服了最初的悲觀和絕望之后,他借自己的努力與毅力,與大自然展開(kāi)了斗爭(zhēng),在荒島上,安營(yíng)扎寨,種植養(yǎng)牧。在荒島生活中還救下了一個(gè)野人,給他取名叫“星期五”。幾年后,一艘英國(guó)船只經(jīng)過(guò)荒島,魯濱遜幫助船長(zhǎng)制服叛亂的水手,乘坐船長(zhǎng)的船只回到了英國(guó)。

魯濱遜憑借驚人的毅力克服了種.種困難,在荒島上生存了下去。而我呢?父母學(xué)校為我們鋪設(shè)了成長(zhǎng)的道路,沒(méi)有挫折,沒(méi)有風(fēng)浪,在溫暖的環(huán)境中成長(zhǎng),我是幸福的。然而,我根本沒(méi)有意識(shí)到每天能吃飽穿暖,背上書(shū)包去上學(xué),每天有爸爸媽媽的關(guān)愛(ài),是一種莫大的幸?!c魯濱遜比起來(lái),我實(shí)在是太不知足了。

讀完這本書(shū),我深受鼓舞,一個(gè)人陷入絕境,竟能這樣對(duì)生活充滿信心,勇敢面對(duì)生活,創(chuàng)造生活,實(shí)在是難得可貴的。讓我知道面對(duì)困難,要始終保持一種積極向上、從容樂(lè)觀的心態(tài),去面對(duì)和挑戰(zhàn)厄運(yùn)。讀完這本書(shū),我堅(jiān)信,只有堅(jiān)持才能勝利,只有實(shí)干才能創(chuàng)造美好生活,只有頑強(qiáng)的毅力才能走向成功的彼岸。

心得魯濱遜漂流記600字篇6

在約讀書(shū)房,我讀了一本書(shū),名字叫《魯濱遜漂流記》。我一回到家就迫不及待地讀起來(lái)了。讀著,讀著,我被魯濱遜身上那種冒險(xiǎn)、智慧和勇敢的精神深深吸引住了。

那是在1659年9月30日,主人公魯濱遜在一場(chǎng)風(fēng)暴中沉船落難,在船上除了他以外的人都不見(jiàn)了。魯濱遜流落到了一個(gè)荒島上面。但憑著他驚人的毅力和勇氣,在找到武器和食物之后,又學(xué)會(huì)了打獵、牧羊、種植,還搭救了一個(gè)名字叫“星期五”的人,他的荒島生活又充滿了希望。直到他在荒島上生活到第28年,他才依靠自己的智慧離開(kāi)了荒島。

魯濱遜在一個(gè)荒無(wú)人煙的島上生活了整整28年的時(shí)間啊!這是多么的不可思議啊!但是魯濱遜他做到了。剛到荒島上的時(shí)候他很絕望,他在書(shū)中寫(xiě)道:沒(méi)有食物,沒(méi)有房子,沒(méi)有衣服,沒(méi)有武器,也沒(méi)有藏身之地。沒(méi)有被救的希望,在眼前的只有死,不是被野獸吃掉,就是被野人殺死,或者因缺少食物而活活餓死。

但是,慢慢地,他堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性體現(xiàn)出來(lái)了,他又對(duì)生活充滿了希望,不再整天沉浸在悲觀當(dāng)中,他找到了自己的生活方式:建造房子、制作桌子、匣子;馴養(yǎng)小羊、小狗;種植小麥、稻子。

漸漸地,魯濱遜就這樣用自己的雙手,依靠辛勤的勞動(dòng)在荒島生存了下來(lái)。

魯濱遜對(duì)生活充滿著熱愛(ài),充滿著無(wú)限的憧憬與向往,雖然他承受了這么大的打擊,但卻發(fā)揮出超出常人的承受能力。魯濱遜的離奇遭遇告訴我:當(dāng)遇到困難的時(shí)候,只要有勇氣和毅力并且發(fā)揮出自己的智慧,就可以戰(zhàn)勝一切困難,創(chuàng)造奇跡!

心得魯濱遜漂流記600字篇7

喜歡讀《魯濱遜漂流記》,是因?yàn)轶@羨主人公魯濱遜在荒島上驚險(xiǎn)而又刺激的生活,更是因?yàn)榕宸麑?duì)理想堅(jiān)持不懈的追求。

《魯濱遜漂流記》是一部歷險(xiǎn)小說(shuō),講的是主人公魯濱遜在一次長(zhǎng)途乘船冒險(xiǎn)時(shí),船在南美洲海岸一個(gè)荒島附件觸礁,船身破裂水手和乘客都淹死了,只有魯濱遜活了下來(lái)。于是他重拾信心在荒島上生存了28年,最終依靠自己的智慧逃出孤島的故事。

其中,最讓我吃驚的不是魯濱遜生存了多少年,而是他對(duì)理想生活堅(jiān)持到底的精神。他沒(méi)有助手,工具不全,缺乏經(jīng)驗(yàn),所以做任何事情都要花很大的勞力,費(fèi)好長(zhǎng)的時(shí)間。連做一塊木版都要四十二天。他作的許多事情都是白費(fèi)力氣,沒(méi)有成功,但他從不灰心失望,總是總結(jié)了失敗的經(jīng)驗(yàn)又重新開(kāi)始。我想換做別人,也許沒(méi)一個(gè)人能像魯濱遜那樣有堅(jiān)定的信心一直在這荒無(wú)人煙、雜草叢深的孤島上生活。他經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打,卻絲毫沒(méi)有退縮,就這樣一天一天硬闖著生存了28年!終于得救了!

讀了這篇故事,我若有所思。正如當(dāng)年我和爸爸媽媽去爬泰山,我使出吃奶的勁兒才爬到半山腰,望著遙不可及的山頂,我大口大口地喘著粗氣,只想停住腳步??删驮谖矣行┬幕乙饫洌蛩惴艞壔仡^時(shí),魯濱遜的形象卻一下子跳進(jìn)了我的腦袋。我眼下的困難和魯濱遜在荒島上求生的過(guò)程相比,是多么的微不足道,魯濱遜尚且能堅(jiān)持下來(lái),我為什么要退縮呢?對(duì)!我就應(yīng)該像他那樣堅(jiān)持下去。于是,我咬牙堅(jiān)持著向上攀,終于在日落之前,我爬到了夢(mèng)想的山頂。望著我走過(guò)遙遠(yuǎn)、漫長(zhǎng)的路程,我心里無(wú)比的自豪和激動(dòng)啊!

朋友們,請(qǐng)永遠(yuǎn)記住,堅(jiān)持是意志的最好助手,唯有堅(jiān)持,才有可能成為不可擊敗的強(qiáng)者!

心得魯濱遜漂流記600字篇8

讀《魯濱孫漂游記》這篇課文,我的心久久不能平靜,魯濱孫的幻影時(shí)常在我的腦海中出現(xiàn)。星期日的上午,我路過(guò)書(shū)店,買了一本原汁原味的《魯濱孫漂游記》我有些廢寢忘食,不到一周的時(shí)間,我就讀過(guò)完了這部名著。魯濱孫那傳奇般的經(jīng)歷深深地在我的記憶之中,魯濱孫在一次航海中遭遇翻船。同伴們都葬身海底,只有他一個(gè)有幸免于難,漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的孤島上??梢韵胂?,他會(huì)遇到多么嚴(yán)峻的困難和挑戰(zhàn),他的生活是何等的孤單與寂寞。然而,魯濱孫沒(méi)有被眼前的困難和危險(xiǎn)嚇倒,他用勇也戰(zhàn)勝了恐懼,他的智慧出了手中辦法解決了一個(gè)又一個(gè)生活難題,他用勤勞的雙手在荒島上建起了屬于自己的家園。魯濱孫在荒島上生活了二十八年,這是多么漫長(zhǎng)難挨的二十八年啊!這簡(jiǎn)直就是一個(gè)神話,一具勇敢者創(chuàng)造出的神話。

我對(duì)魯濱孫的崇拜之情與日俱增,助我感到在自己的身上正缺乏這種堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)和戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。記行有一次,媽媽加夜班,讓我一個(gè)人看家,我竟然躲到被窩里,戰(zhàn)戰(zhàn)兢地等媽媽下班回來(lái),還有一次,我們小組去爬山到了半山腰,我便失敗下陣來(lái),一下了子坐在石階上,再也不想起來(lái),最后還是好友石頭兒替我背上行 ,攙著我一步一挨地到了山頂回來(lái)時(shí),我卻只能坐著纜車下山了。

我想:今后會(huì)有許許多多的困難、挫折等著我們,只人像魯濱孫那樣不畏艱險(xiǎn)、勇也生存的人,才能闖過(guò)這些暗礁險(xiǎn)灘,迎來(lái)光輝的明天。

心得魯濱遜漂流記600字篇9

我們所需要的精神 ——《魯濱遜漂流記》讀后感

曾經(jīng)有一個(gè)奇跡——他獨(dú)自一人在荒島上生存二十八年之久,他馴服了一個(gè)野蠻人,他兩手空空卻吃上了肉和乳制品,他依靠自己過(guò)上了豐衣足食的生活。

沒(méi)錯(cuò),他就是舉世聞名的魯濱遜。

魯濱遜不安于現(xiàn)狀,具有探險(xiǎn)精神。魯濱遜的父親希望他平平穩(wěn)穩(wěn)地過(guò)完一生,免遭一些挫折和打擊。但魯濱遜沒(méi)有聽(tīng)勸,他喜歡闖蕩,熱愛(ài)冒險(xiǎn)。他航海到達(dá)巴西,在那里創(chuàng)造出一片好的前途,但他的朋友勸說(shuō)他從事航海事業(yè)時(shí),又激發(fā)了他熱愛(ài)冒險(xiǎn)的精神。但有一次遇難,除了魯濱遜,所有船員無(wú)一例外,魯濱遜也被拋到一個(gè)荒島上。

他依靠對(duì)上帝的信仰和自身的毅力熬過(guò)這段孤獨(dú)、危險(xiǎn)而又漫長(zhǎng)的生活后,已經(jīng)通過(guò)雙手打拼的他希望有個(gè)伴陪他,于是他就下一個(gè)即將要被吃掉的野蠻人,并給他取名“星期五”。

最終,魯濱遜和“星期五”就下一艘船的船長(zhǎng),并幫助他消滅船上的叛亂分子。而船長(zhǎng)也回報(bào)他,履行他的諾言。魯濱遜回到文明社會(huì)后,原來(lái)在巴西的種植園也讓他獲得巨大的收獲。

魯濱遜是一個(gè)幸運(yùn)的人,他身上的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)都使他的閱歷更豐富,他的勤勞使他過(guò)上豐衣足食的生活,他的善良使他多一個(gè)同伴,他的堅(jiān)毅使他度過(guò)這段艱難歲月。我最欣賞他身上的冒險(xiǎn)精神,這種精神在生活中實(shí)在少之又少。

還有陪伴在魯濱遜身邊的“星期五”,他原本是一個(gè)野蠻人,但在他被擄到魯濱遜的島上,被魯濱遜救下的那一刻,他就對(duì)魯濱遜產(chǎn)生感激之情,希望幫助到魯濱遜。魯濱遜教他英語(yǔ),他學(xué)得很快,也知恩圖報(bào),回報(bào)了魯濱遜。

我認(rèn)為,魯濱遜的探險(xiǎn)精神值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。畢竟這樣的精神可嘉,如果人人都無(wú)精打采,那么許多東西也就會(huì)與我們擦肩而過(guò),留下永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的遺憾了。

心得魯濱遜漂流記600字篇10

當(dāng)一個(gè)人獨(dú)立生活的時(shí)候,還有這樣的對(duì)生活充滿信心的,實(shí)在是難能可貴。因?yàn)槿丝偛荒鼙焕щy嚇倒,而應(yīng)迎難而上,克服困難,挑戰(zhàn)自我。始終保持一種積極,樂(lè)觀的心態(tài)。只有這樣才能戰(zhàn)勝困難。

魯濱孫就是這樣的一個(gè)人,作者笛福用他的筆墨,把魯濱孫身上的精神全體現(xiàn)出來(lái)了。這本書(shū)主要講述主人公魯濱孫在一次去往非洲購(gòu)買奴仆的航行中,不幸遇上大風(fēng)暴,全船覆沒(méi),只有魯濱遜幸免于難,飄流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上,但他沒(méi)有放棄求生的意志,還是對(duì)生活充滿了信心,從此開(kāi)始他長(zhǎng)達(dá)二十八年的孤島生活。

在島上生活,除了他堅(jiān)強(qiáng)的意志,還有他豐富的知識(shí),他利用他知道的知識(shí),在島上生存了下來(lái),并且越過(guò)越好。從這里,我也看出了知識(shí)的力量。

讀完了這本書(shū)以后,我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了很多東西,不單單只是知識(shí),還有做人的道理,面對(duì)挫折不屈的信念,面對(duì)生活的考驗(yàn)迎難而上,克服困難的勇氣。

魯濱孫讓我崇拜和敬佩,崇拜的不是他在島上生活了那么多年,敬佩的也不是他在島上的生活越過(guò)越好,而是他對(duì)生活一直充滿的信心。

看到他,我在想我自己,如果是我面對(duì)這樣的處境,我會(huì)怎么辦?能在島上完好無(wú)損的生活那么多的時(shí)間并等到過(guò)往船只來(lái)救援嗎?或許我在島上生活的一塌糊涂,又或許更糟,在島上餓死或被野人吃掉。不得不承認(rèn),任性、嬌氣、依賴性強(qiáng)而動(dòng)手能力差是我的也是大多數(shù)青少年的缺點(diǎn)。所以,要培養(yǎng)扭轉(zhuǎn)逆境和在艱苦環(huán)境中生存的能力,我得從現(xiàn)在開(kāi)始,反思自己,鍛煉自己了。

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