運動會心得300字以上(優(yōu)秀10篇)

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運動會心得300字以上篇1

金秋十月，雖然天空不作美，但我們還是開展了運動會。這一次運動會，在雨后的跑道上，讓我感動了許多。

盡管比賽項目又很多，但是最激動人心的還是男子八百米。我班跑一百米時受了傷的賈皓然也參加800米比賽。他在跑一百米的時候骨頭響了一下，十分的痛。

八百米的比賽開始了，我們的運動員賈皓然和倪顯德，去比賽場地報到，可以看得出來，賈皓然走路一瘸一拐的。

只聽見“砰”的一聲，八百米的比賽開始了，賈皓然他昂首挺胸，擺臂是那樣的有節(jié)奏，步伐也是十分的不急不躁。我們大家都很擔(dān)心他腿上的傷再一次復(fù)發(fā)，而引發(fā)更嚴重的受傷。

到了第二圈，賈皓然可能是因為腿傷的原因，他退到了第四名，但接下來就是我們最不想看到也最不想發(fā)生的事：賈皓然重重地摔在了地上，校醫(yī)也過來給賈皓然檢查，我們和老師都在問他可不可以堅持，他咬著牙說還可以。

賈皓然起身就跑，恨不得長出一對翅膀玩命地追。只見大家都提起了速度，賈皓然沖得越來越快。我們大家都急紅了眼，他沖得越快，我們心就越急。怕他再摔一跤。最后五十米，隨著終點臨近，啦啦隊的吶喊聲也越來越大，一陣蓋過一陣。只見三班的運動員已經(jīng)沖了上來，和賈皓然并排跑了。最后一刻我們大家的嘴巴好像被封上了，大家都瞪大了眼睛，看他們的五六之戰(zhàn)只差一步之遙，此刻賈皓然贏了，我們?nèi)酁樗麣g呼。

在這個被雨淋過的八百米跑道上，八百米的追逐，八百米的沖刺，八百米的較量，確實感動了我，感動了804班。賈皓然獲得的不止是獎牌，更是一種榮譽，一種堅持的品質(zhì)，一種體育的精神!這不只是力與美的展示，更是毅力的較量!

運動會心得300字以上篇2

“跑出你們的精彩，綻放你們的光華……”暮春送來的不僅是百花齊放，還有運動會開幕的喜訊。

我在一、二年級自覺臂力不小，靠力大蟬聯(lián)兩屆學(xué)校運動會壘球冠軍。三年級時，項目改為了實心球，我輸?shù)脴O慘。時隔兩年，我重回賽場，為了證實自己，也為清除心理陰影。

有了上次的教訓(xùn)，我通過觀察身邊的“敵手”，并靠著一定的臂力和技巧進入了決賽。天吶!我看著即將與自己一決高下的對手們，一個個高大強壯，臂力非凡。緊張之余，我迅速告訴自己，只能巧取，硬的來不得呀!我右手托球在肩窩上，左手五指并攏直指前方，心中不免打起了鼓：大家都這樣推，拼臂力我不行，怎么辦呢?想起練網(wǎng)球時，教練總是告訴自己要用身體的扭轉(zhuǎn)來接球，今日緊要關(guān)頭，就試試吧。

我把身體向右轉(zhuǎn)動，右腿拉開后弓步，把重心放在右腿膝蓋上，力量集中在腰部和手臂彎處。拉好架勢，我緊張地一閉眼，運足力氣，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬間，我的腰猛地轉(zhuǎn)了過來，重心轉(zhuǎn)到了前腿上，借著身體轉(zhuǎn)動的速度和力量，小臂使勁往前伸，向前推。剎那間，球飛了出去，不高又不低，穩(wěn)定而快速。而我因重心不穩(wěn)，一個踉蹌向前跌了一步，差點越過投擲線。球飛出一道美妙的弧線，朝8米直奔而去。它是勝利的使者，它是超越自我的標(biāo)桿。

最終，我以巧致勝，奪得銅牌。此后，捷報一條條傳到我們的耳邊：劉育銘800米、200米第一，劉津灝50米第一，陳赟婕跳遠第一，唐子堯跳高第一……大家為班級榮譽奮力拼搏，勇于嘗試;以巧致勝，超越自我，奪得了許多榮譽。

這一次，我的格言是以巧致勝，超越自我。我運動，我快樂!耶!

運動會心得300字以上篇3

今天是個特別的日子，早上我和孩子懷著無比激動的心情，高高興興的來到了幼兒園，因為今天是幼兒園組織的體育器械展示和親子運動會，也是孩子在幼兒園里參加的最后一次大型集體活動，同時也是我陪孩子在這三年幼兒園期間唯一的一次集體活動，以前總是因為“忙”這個理由而不去陪孩子。清晨的陽光照在身上暖暖的，感覺無比的溫暖，看著旁邊蹦蹦跳跳的孩子心理非常的舒暢，很久沒有這份輕松愉快的感覺了，想想這都是寶貝帶給我的。

活動開始了，首先是老師和小朋友們?yōu)榧议L們展示體育器械，看著孩子們臉上認真的表情，同家里的表現(xiàn)完全不一樣，那樣的認真、那樣的乖巧，讓我感到無比的詫異。五項體育器械的展示讓我感到孩子長大了，這些展示有的是體現(xiàn)孩子個人身體協(xié)調(diào)能力的、有些是體現(xiàn)孩子們之間協(xié)調(diào)配合能力的，這些都讓我感到非常的高興，看到孩子樂此不彼的玩著，是那樣的開心，燦爛的笑容一直在孩子的臉上綻放。接著家長帶著寶寶們一起開始了親子運動了。

家長帶著寶寶們一起做起游戲，家長們個個異常的投入、孩子們個個玩得興高采烈。游戲一個個接連進行著：踩墊子跑、背著孩子運球跑、兩人三足賽跑……家長們在老師、小朋友的帶領(lǐng)下，場上場下歡聲笑語。此時此刻家長們早已忘卻年齡，仿佛都回到了童年時代，與孩子們一起共同參加著各項活動。重在參與,輸贏并不重要.我非常享受和孩子在比賽過程中的那一份快樂，讓我和孩子的心更緊密的聯(lián)在了一起。

這次的親子活動搞得很成功，對此我感觸良多，非常感謝老師們的細心與愛心，不只是讓孩子們玩得開心，也讓我在這些活動中重溫了童年，在做游戲的時候孩子還是不太遵守游戲的規(guī)則，在老師和小朋友面前還是不夠自信、也不夠?qū)Ｐ?，這些都還需要慢慢的培養(yǎng)改進。這次活動讓他也明白了很多道理，孩子與孩子之間需要團結(jié)合作、互相幫助。

參加親子活動的時間雖然非常的短暫，但我仍然感到非常高興，想想自己整天都在忙碌著自己的事情，真的沒有拿出過多的時間來和孩子快快樂樂的做游戲，真心的和孩子交流，認真的傾聽孩子的想法?？傁Ｍ⒆幽軌虮憩F(xiàn)的聽話，給孩子施加了過多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互動的太少，對如何教育孩子了解的太少。真誠的希望幼兒園多多組織這樣的活動，讓家長和孩子一起游戲、一起快樂!!! 這也創(chuàng)造了家長和老師溝通交流的機會。

要特別感謝三位老師辛勤的付出，讓我看到了寶貝的成長和進步!

運動會心得300字以上篇4

在一個風(fēng)和日麗的星期二，2000多名師生聚集在操場上，參加奮斗小學(xué)第二屆夏季運動會田徑。有的同學(xué)們興高采烈，有的同學(xué)們激動無比，還有的同學(xué)更是一蹦三尺高，焦急地等待著。

早上八點，開幕式還沒開始，操場周圍已經(jīng)是人山人海了，家長們把跑道邊都擠個水泄不通。沒有任務(wù)的同學(xué)都坐在學(xué)校為每個班指定的位置，說說笑笑，準備為運動員們加油鼓勁。

接著，上級領(lǐng)導(dǎo)講話，校長為運動會致詞，運動員代表講話。最后校長以激動人心的語調(diào)宣布：“奮斗小學(xué)夏季田徑運動會正式開幕!

這時，忽然鑼鼓喧天，金鼓齊鳴，鼓號、樂隊浩浩蕩蕩地進入我們的視野，看哪，國旗方隊的同學(xué)們走過來了，他們一個個雄糾糾、氣昂昂。尤其是馮少姝，平時看她很活潑，可是到了這個時候，變得嚴肅起來。

合唱隊的表演更是使開幕式錦上添花：一陣圓潤、優(yōu)美如天籟之音的男女生合唱顫動著每一個人的心。當(dāng)合唱時，所有人都靜了下來，靜靜聆聽著這打動人心的歌聲。

今年的學(xué)校田徑運動會開幕式真精彩呀!

運動會心得300字以上篇5

從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功;從汗水浸濕的運動服中，我們讀出了“有心付出，就有收獲?！辟悎錾?，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的身影，那一張張不服輸?shù)男δ槪缫雁懣逃谛?，令人難以忘懷。

在集體比賽中，我們能深刻感受團結(jié)就是力量，我相信只要我們班團結(jié)一心，大家一定都會拿到不錯的成績。運動會也是一節(jié)課，它很特別，因為它教給我們的是在跑800、100米時的那一種堅持不懈;是同學(xué)受傷時的互相關(guān)心;是吶喊助威時的團結(jié)一致。升入初一的這一堂特殊課，讓我受益匪淺。

一聲槍響，200米跑的運動員像箭一般沖出了起跑線，遙遙的便是我們班的種子選手“周彥鶴”同學(xué)了，她邁著輕盈的步伐，帶著矯健的身軀，一煙功夫，便甩去了五六個運動員，如一陣疾風(fēng)似的飛馳而過。“刷”的一下，只聽見一陣吶喊聲“耶，我們贏了!”大家都像放出籠的小鳥一樣沖了出去，有的給她遞水，有的給她大大的擁抱，還有的直接把她拋向了天空。我們歡呼，我們?nèi)杠S，我們收獲成功的快樂。

跳高項目的杠桿前，程錦伊著自己海拔高的優(yōu)勢，壓垮一排對手，進了前十強，周彥鶴雖然沒有程錦伊海拔那么高，但卻有一雙大長腿，輕輕一躍就過去了，緊接著，她便得了全年級第四，程錦伊也帶著第三名的名詞凱旋歸來，我們用歡迎英雄歸來的隊列，迎接我們班的鏗鏘玫瑰。

在這一場運動會中，最令我感動的一個人是“黃俊燁”，在以班級為單位的跳繩比賽中，我們班與三班成為了并列第一，都是157個，老師說要重比一場時，大家都像天要塌下來一樣，一個個垂頭喪氣、愁眉苦臉的。于是，感人的一幕出現(xiàn)了，黃俊燁只身一人去到年級組長的辦公室，唇槍舌戰(zhàn)，以理服人，并要求她將跳繩比賽的成果重新回放了一遍，結(jié)果發(fā)現(xiàn)真的是數(shù)錯了，實際上三班應(yīng)該是跳了158個，黃俊燁看到了結(jié)果，雖然有失落，但仍然堅強面對失敗。他的大度，他的豁達，深深印入我心中，雖敗猶榮。

在升入中學(xué)的第一次運動會中，我學(xué)到了很多能伴隨我一生的道理，我為身在這樣一個團結(jié)、友愛的班級而驕傲。

運動會心得300字以上篇6

2016局小春季運動會現(xiàn)場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前后擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準備沖出去。

“轟”地一聲，發(fā)令槍響了，參賽選手爭先恐后地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般沖了出去，選手們你不讓我，我不讓你---

前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手擺動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---

隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學(xué)超過，我與同學(xué)們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!

終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經(jīng)氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦!”還剩最后50米，在同學(xué)們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關(guān)，閉上雙眼，發(fā)力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點線。那一刻，她戰(zhàn)勝了困難，超越了自我!

霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經(jīng)累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點贊!

運動會心得300字以上篇7

來到已經(jīng)一個多月了，在新的學(xué)校里發(fā)生了許許多多的第一次：第一次軍訓(xùn).第一次做值日.第一次跑操等等，不過，運動會成為了我第一次中最亮的一顆星星。

盼望已久的運動會終于如期舉辦了，我興奮不已。穿上漂亮的校服早早得來到學(xué)校，等待著運動會的開始。伴隨著音樂的響起，運動會開始了。走上看臺，為我們班的體育健兒們吶喊助威，為他們加油鼓勁兒。最令人感動的是1500米運動員---孫鶴松。1500是一個多么遙遠的距離，對于女生來說是一個多么嚴峻的考驗。為了我們班的榮譽，孫鶴松第一個挺了出來，要求跑1500米。我十分驚訝，真是對她另眼相看，她真了不起。

只聽“啪”的一聲，1500的比賽開始了。運動員們開始了漫長的比賽，她們猶如離弦的箭一般沖出起點。孫鶴松被落在了最后，她并沒有放棄，一路朝前跑，馬上就要超過前面的人了，我為她捏了一把汗，為她加油。好的，超了過去，孫鶴松你真棒!一圈，兩圈，三圈，第四圈也過去了，她依然在咬牙堅持著，累得氣喘吁吁的她額頭上已滿是汗珠。每當(dāng)她跑過我們班的位置時，同學(xué)們都會為她加油，給她鼓勁兒。孫鶴松抖擻精神，速度不但沒有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同學(xué)都急紅了臉，恨不得長出一對翅膀飛過去。隨著終點的臨近，拉拉隊的吶喊助威聲也越來越高，一陣蓋過一陣。孫鶴松依然保持著自己的位置直到最后。雖然她只是倒數(shù)第二名，但她在我心中永遠是第一。因為如果沒有她，班里1500米名單上就會是空缺;如果沒有她，我們班就會被其他班笑話;如果沒有她，就會讓別的老師認為我們班是膽小鬼。孫鶴松，你真棒!

通過全體運動員的努力，我們班獲得了全年級第三名的成績。汗水和笑容流淌在同學(xué)們的臉上，榮譽傳動在大家的心里，雖然這次運動會大家都非常的累，但大家都非常的高興。

一天的運動會就這樣結(jié)束了，又哭又笑.有花有果.有苦有甜。這次運動會使我明白了一個道理：要做一個勇敢的人，要時刻為班級著想，為他人著想;不要以自己為中心，要以班級為一個整體，要以班級為榮。

這次活動雖然結(jié)束了，但是這次運動會情景卻深深留在了我的腦海里。我想：只要盡力，不慌張，人生道路上還有許多“第一次”我沒有經(jīng)歷過，我一定要把握好“第一次”的關(guān)口，為以后打下基礎(chǔ)。

運動會心得300字以上篇8

星期五，我們學(xué)校組織了一項大活動，而這個大活動就是我們的冬季運動會。我在這里面沒有項目，是因為我太胖了，老師又叫我們比賽看誰跑得快，前兩名可以入選。

比賽開始了，我們坐了下去，過了幾分鐘，60米跑步開始了，發(fā)令槍響了，一個個隊員像子彈一樣飛出去，我們一直為隊員加油，在這幾個班級里面，只有我們班級給隊員喊得聲音，當(dāng)然，我們班級得了個第一名，然后第二名，然后一個第三名，還有一個因為不小心摔跤了，得了一個最后倒數(shù)第一。

100米開始了，我們拉拉隊的主力劉家弟子用了擴音器，聲音非常大，不過有一個小個子起跑的時候N快，所以讓他占了便宜，而且我們也沒有準備好，唉!誰叫有一句俗語，叫愿賭服輸呢，不過至少有一個人晉級了。

我們還替換了一個隊員，因為腳扭傷了，就替換成了另一個，去年跑步也很厲害，可是由于長時間沒有鍛煉，所以只得了一個倒數(shù)第二。我們班級的韓蘊揚也是經(jīng)常不訓(xùn)練，偷偷地跑出來，所以也只得了一個第三名。我還編了一句話，叫十個進去，一個堅持。

200米開始了，我們班級的朱朱爭先恐后地跑，不過也只得了一個第三名。我們班級最近有時候沒有什么人在操場上跑步，所以很多人有點落下去了，跑步速度也萎縮了一點點，只有我們班的吳鵬程堅持了下來。

800米的預(yù)賽開始了，發(fā)令槍一響，吳鵬程并不是很快地跑，而是慢慢地跑，后來只剩下最后一半了，吳鵬程突然加速，超過了一個、兩個、三個、四個、五個，現(xiàn)在跑到了第一名，跟后面的人差十幾米，這是我們班級長跑的主力。

800米決賽開始了，發(fā)令槍一響，我們的吳鵬程還是很慢地跑，后來只有一圈了，吳鵬程加速，超過了很多人，最后快到終點了，一個五班的和吳鵬程加速，不過還是我們快了一點點。后來我上樓梯的時候，遇見了那個比賽的人，他說：“這個人真是的，我?guī)退麚跞?，他居然超過我，早知道不幫他了?！蔽矣X得不管什么，必須都要認真。

運動會心得300字以上篇9

今天烈日炎炎似火燒，許多花都被曬得耷拉了腦袋。而我們操場上卻是熱情高漲，原來正召開一年一度的運動會。同學(xué)們激動的笑臉，也像那光芒萬丈的太陽一樣激情四射。

期盼已久的運動會開始了，同學(xué)們一個個摩拳擦掌。比賽很快開始了，第一項是60米短跑。我班的賈洋同學(xué)已經(jīng)蓄勢待發(fā)了，看他那自信的笑容，我就知道這場比賽我們已是十拿九穩(wěn)了。果不其然，賈洋一路領(lǐng)先，其他的運動員望塵莫及。就這樣，第一場比賽我們輕松拔得頭籌，同學(xué)們一個個歡呼雀躍。

第二項比賽是后拋實心球，只見我班運動員仝智翔兩腿左右開立，兩腿下蹲，雙手緊握著球。一，二，三，仝智翔雙腿一蹬，上體后仰，雙臂一甩，只見那個球猛地一下飛了出去，在空中劃出一道優(yōu)美的弧線。大家的視線緊緊地鎖住實心球，好像那不是實心球而是自己的心臟，被高高拋起，遠遠拋出。忽然一陣歡呼，一看成績，哇塞，16米，不用說這場比賽我們又贏了!同學(xué)們一個個手舞足蹈，好像中了大獎似的。

接下來的項目就是跳遠了，該我上場啦。我本來非常緊張，看到他們的成績，我放下心來，只要我穩(wěn)定發(fā)揮，就一定能贏得比賽。在堅定了信心之后，我勇敢一跳。我贏了!我成功了!我取得了第一名!我不知疲倦地跳躍，旋轉(zhuǎn)，歡呼。

陽光愈加強烈，與我們一起激動，一起歡呼。我們班好幾項都是第一名，我們十分驕傲自豪。這真是一場愉快的運動會!

運動會心得300字以上篇10

盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。

一大早，我們就來到了浙大西溪校區(qū)。首先是莊重的開幕式，只見全校師生穿戴整齊，隊伍排得井然有序開始走臺……，輪到我們班了，隨著一聲聲“一二一，一二一……”的口號聲，我們踏著整齊的'步伐，擺著有力的手臂向主席臺走去?！八?3)四(3)，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，再創(chuàng)輝煌!……”我們在精神飽滿的吶喊聲中、在李昱祺和許左優(yōu)美而有節(jié)奏的舞蹈中順利通過了主席臺。

比賽進行地如火如荼，但最令人激動的是50米大接力了!大接力分別有15男、15女組成，隔50米站一位同學(xué)，由第一位同學(xué)持接力棒跑50米將接力棒傳給第二位同學(xué)，然后傳給第三位同學(xué)……，誰最先到達終點誰就勝利。接力賽最“致命”的是掉棒，在練習(xí)中凌老師反復(fù)強調(diào)的。

現(xiàn)在我們將鏡頭拉向賽場?！邦A(yù)備，跑——”只見第一棒胡妍欣像離弦的箭一樣“飛”了出去，可是跑著跑著，不一會兒我們的速度居然成了倒數(shù)第一，我真是心急如焚啊，拼命吶喊：“四(3)加油!四(3)必勝!四(3)最棒!”當(dāng)接力棒遞到我手上時，我頓時化焦急為力量，像一陣風(fēng)一樣“飛”了出去，我咬緊牙關(guān)，拼命擺動手臂，腳下好似踩了“風(fēng)火輪”一般，風(fēng)在我耳邊呼嘯，仿佛在說：“加油啊，陳舟暢!”我順利將棒交給了下一位隊員，此時我感覺心臟“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。當(dāng)我緩過來時，發(fā)現(xiàn)我們班領(lǐng)先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我們必勝!”終于快結(jié)束了，最后一位運動員了，30米，20米，10米，5米，到嘍!我們得冠軍啦!

這次接力賽獲勝我覺得意義重大，因為我們是從最后趕到了第一，說明只要我們不放棄，一切皆有可能!

運動會我的另外一項任務(wù)是努力做好后勤工作，看到運動員有需要我都熱情幫助。媽媽說：“雖然你只參加了50米大接力，但你和運動員一樣為班級貢獻了你的光和熱，你也很棒啊!”聽了媽媽的話，我心里充滿了力量!