預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會如何寫？當我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣我們就可以提高對思維的訓練。下面是小編整理的關于預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會的內容，歡迎閱讀借鑒！

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇1】

校園，是求知者的樂園，是探索者的天地，那里充滿了我們快樂的身影，灑滿了我們成功的淚水，到處洋溢著我們歡樂的笑聲，校園，就是我們青年學子的海洋，海洋雖然美麗，但其中依然存在那兇神惡煞的鯊魚，校園生活雖然豐富多彩，但不良的安全隱患依然存在……

平安，是我們所有人的心愿，教師，希望同學們平平安安;家長，希望孩子平平安安;我，更希望讓自己的兄弟姐妹，學姊，學長平平安安……

我認為校園不平安的因素主要有兩大方面：來自校園的主要有校園環(huán)境隱患、不當的教育方法以及同學們之間的語言欺凌。來自校外的主要有搶劫、勒索、交通事故和意外傷亡等。在校園里，只有樹立自我保護意識，懂得自我保護的常識，學會安全自護，才能消除、減少生活中的隱患，快快樂樂、健健康康地生活。一旦校園里發(fā)生火災，首先要選擇正確的逃生或自救方法。為了給我們這些青年學子創(chuàng)造一個平安的學習和成長環(huán)境。我校領導、老師們高度重視、積極行動。組織我們聽“遇火災，地震在校如何逃生”的講座。前些日子，我們全校同學，在老師和消防護衛(wèi)隊的帶領下，進行了激動人心的救火演習，在長達10分鐘的“救火”過程中，同學們都積極配合，順利地完成自己的任務……在那次不同尋常演習中，雖然我們沒要參加到救火中去，但我們也同樣認認真真地觀摩了救火的全程，懂得了許多……

構建平安校園，是我們大家的應盡責任。千里之行始于足下，參天大樹的起點是一粒小小的種子，萬丈高樓的起點是一塊平常的基石，平安校園的起點是每一位同學的維護，每一位同學平安!

讓我們一起攜手共同創(chuàng)建平安校園吧!讓這些令我們不安與無奈的壞人壞事永遠的煙消云散，讓草兒不再枯萎;讓花兒不再凋謝;讓我們的笑容永遠掛在臉上;平安校園永遠伴隨著我們茁壯成長!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇2】

校園，是我們學習，成長的搖籃，我們都渴望在這個搖籃里和諧平安的學習。然而，校園里也時常有不和諧的音符。也許因為一個誤會，有人惡語相加;也許因為一次無意犯錯，有人揮起了拳頭……面對這些情況，我們一定要抱著“和為貴”的思想來化干戈為玉帛，學會謙讓。

我聽到過這樣一個故事：美國拳王喬·路易在拳壇所向無敵。有一次，他和朋友一起開車出游，途中，因前方出現異常情況，他不得不緊急剎車。不料后面的車因尾隨太緊兩輛車有了一點輕微碰撞。后面的司機怒氣沖沖地跳下車來，嫌他剎車太急，繼而又大罵喬?路易駕駛技術有問題，并揮動雙拳，大有想把對方打個稀巴爛的架式。路易自始至終除了道歉的話外再無一語，直到那個司機罵得沒趣了，揚長而去。路易的朋友事后不解地問他：“那人如此無理取鬧，你為什么不好好揍他一頓?”喬?路易聽后認真地說：“如果有人侮辱了帕瓦羅蒂，帕瓦羅蒂是否應為對方高歌一曲呢?”

讀完后，我有很大的感觸。其實喬·路易他完全可以伸出拳頭打那個司機，可是他卻沒有這樣做，而是一再的謙讓。同樣，如果學校里有發(fā)生口角，大家互相都謙讓，相互寬容，有何來的打架，何來的校園暴力呢?所以，我們要學會：退一步，海闊天空。

現在，校園內暴力事件頻頻發(fā)生。學生與老師發(fā)生的爭執(zhí)尤其多，有人說，老師真拘束，這個不讓做，那個不讓做，其實老師是為了我們好，以免我們誤入歧途，將來匍匐在命運的腳步下，為生計發(fā)愁。正如老師所說的：他寧可欠我們一個快樂的少年，也不愿看到我們低聲下氣的成年。所以我們應該理解體諒老師，不和老師相對立，避免校園暴力的發(fā)生，在此，我提出以下幾點倡議：1、不進網吧、酒吧、ktv等娛樂場所。2、不與校外不良青年交往。3、不打架，不斗毆，學會謙讓。4、聽老師的話。5、用法侓武器來保護自己。

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇3】

近幾個月來我們國家發(fā)生了多起校園，讓人觸目驚心，也讓我們更加關注校園安全。針對近期連續(xù)發(fā)生的校園安全極端事件，我們學校高度重視，積極行動起來，切實加強校園安全保衛(wèi)，確保師生生命安全。在學校加強安全保衛(wèi)的同時，同學們也要學會一些面對危險的應急方法：

1、在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕。要相信邪不壓正，終歸大多數的同學與老師，以及社會上一切正義的力量都是自己的堅強后盾，會堅定地站在自己的一方，千萬不要輕易向惡勢力低頭。而一旦內心篤定，就會散發(fā)出一種強大的威懾力，讓壞人不敢冒然攻擊。正如剛才那位升旗手說的，萬一發(fā)生危險，要像小老虎一樣會撕咬，像小山羊一樣敢頂角，不能聽之任之，要想方設法逃離。

同時希望同學們做到以下幾點：

1、上課期間，學校大門、小門關閉，任何同學都不得私自走出校門;因生病等特殊情況需家長來接的，要經過班主任同意，開具《學生離校通知單》后，方可離校。

2、嚴格遵守學校的作息時間，堅持不懈地養(yǎng)成守時的好習慣。

3、遵守學校的秩序，課間不在走廊追追打打，橫沖直撞;上下樓梯靠右走，一定要做到，不推、不擠、不跑、不跳。

4、上午、下午放學清校鈴聲響后，任何同學不得在校內逗留。上午離校時間為11：30，下午離校時間為4：55。

5、放學后排好路隊，出校門后到指定位置及時回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏，要冷靜與其周旋，并設法向路人或警察求助;及時將情況向家長、班主任或學校安保人員報告。

老師、同學們，為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，提高安全意識，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，一起預防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園。從你我做起，從大家做起，從現在做起。謝謝大家!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇4】

校園欺凌是什么?敲詐勒索、欺負弱小、打架、群毆……這些，都屬于校園欺凌。校園欺凌常常會給受害者帶來無法彌補的心理傷害，導致受害者產生恐懼感和厭學情緒等，危害性很大。我們在校園原本是要學習知識的，可是如果出現了校園欺凌，將會破壞我們校園中美好的一切，破壞校園朗朗的讀書聲，破壞同學之間純潔的友誼，破壞老師的一片苦心。

我曾經在互聯網上讀過一篇文章，上面還有一個小視頻，視頻播放了一群學生在毆打一個憨厚老實的胖子同學，那個胖子不敢還手，那一群人不斷地用拳頭打他，用腳踹他，其中還有個女生，只見那個女生掄起磚頭就往那胖子頭上砸去，胖子的頭上溢出了血液。后來根據報道得知，那胖子侮辱了他的同學，那個被侮辱的同學便“牢記于心”，到第二天，胖子的這個同學叫來一幫“兄弟”，就把胖子給打了。這個事件明顯地就屬于校園欺凌，但是如果那胖子不找事，不事先侮辱他的同學，也許這件事情就不會發(fā)生，但是被侮辱的同學也不應該使用暴力的手段，他應該報告老師，讓老師去處理這件事情。

怎樣才能避免校園欺凌呢?我們首先一定要遠離那些不良少年，不結幫成派，不歧視同學，平等地對待每一個同學，要尊重老師，不說污言穢語，說話不要粗魯，不說不恰當的話。當我們遭遇校園欺凌時，千萬不能忍氣吞聲，應及時告知老師、父母，有必要時還要尋求法律上的保護。同時，也不能不計后果、以牙還牙，惡意報復只會導致雪上加霜。

為了更好完成時代賦予我們的學習任務，掌握科學文化知識，成長為對社會有用的人，我們不但要避免發(fā)生校園欺凌，還要努力建立一個和諧的校園，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。我們同學之間要友好相處，真誠待人，互相幫助，互相愛護，刻苦學習，積極參加各種有意義的體育、文娛活動，共同攜手度過初中這一階段的大好時光。

讓我們人人遠離校園欺凌，用我們的愛心和雙手共同筑起和諧、美好的校園吧!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇5】

校園是我們學習的地方，是教育我們成才的地方，但屢見不鮮的校園暴力欺凌卻打破了校園應有的寧靜。校園暴力欺凌嚴重危害青少年的身心健康，破壞正常的教學秩序和和諧校園的建設。

校園欺凌主要表現為以下幾種形式：索要錢物，不給就威逼利誘、暴力脅迫、以大欺小以眾欺寡、為了一點小事大打出手、同學間因“義氣”之爭，用暴力手段爭長論短、不堪長期受辱，以暴制暴，沖動報復、帶有黑社會性質的團伙等等，那么，暴力欺凌事件的后果將怎樣?

公安機關根據其后果不同分為毆打他人，故意傷害。毆打他人依據《治安管理處罰法》處理，屬于治安案件;而故意傷害則是依據《刑法》處理，屬于刑事案件。但無論哪種案件，最終的結果都是違法者人身自由受到限制，名譽受到影響，金錢受到損失;對違法人員的危害是巨大和不可挽回的。

第一、人身自由受到限制。受到拘留處罰的，要送拘留所執(zhí)行。受到拘役和有期徒刑刑罰的，要在監(jiān)獄或看守所服刑。

第二、金錢受到損失。金錢損失主要包括罰款和賠償兩部分。毆打他人的依據《治安管理處罰法》的規(guī)定最高可處1000元罰款，故意傷害的依據《中華人民共和國刑法》要判處罰金。賠償是指對受害人進行賠償，項目包括醫(yī)藥費、護理費、營養(yǎng)費、誤工費、交通費等。罰款(罰金)加上賠償就是打架的金錢成本。

第三、名譽受到損害。毆打他人依據《治安管理處罰法》的規(guī)定，根據情節(jié)的不同，違法人員要受到一日以上，十日以的下的行政拘留處罰;犯故意傷害罪，依據《中華人民共和國刑法》規(guī)定，根據傷害程度的不同，要受到拘役，管制和有期徒刑，案底將留存公安系統(tǒng)，在全國任何一臺接入公安專網的計算機都能查到，這樣必然對升學、工作及從事經濟活動產生影響。

校園，本該是一方凈土、文明的殿堂。然而，同學之間因瑣事引發(fā)的校園暴力給寧靜的校園蒙上了一層陰影。對比，我們真誠的呼吁廣大同學：涵養(yǎng)理智，莫讓美好的青春蒙受沖動的懲罰!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇6】

校園本是我們讀書學習的地方，在這里，我們可以結交良師益友;在這里，我們可以在知識的海洋中遨游……但卻因為校園欺凌這一不良行為，而時常打破校園原本的寧靜。為增強學生防范校園欺凌的安全意識，提高自我保護能力，嚴防校園欺凌事件發(fā)生，構建和諧校園，玉溪市紅塔區(qū)教育體育局組織紅塔區(qū)中小學萬名師生同步觀看了“反校園欺凌法治進校園線上公益講座——向暴力說‘不’”。

在講座中，老師結合發(fā)生在青少年身邊及校園內外的鮮明案例，以生動形象、通俗易懂的語言，為我們講述了校園欺凌的定義、表現形式、危害和防治對策等。同時，讓我們充分了解了我國法律的嚴肅性與公正性，明白了“無法外之地，無法外之人”的道理。

通過講座，我們認識到了校園欺凌是校內校外學生之間通過肢體、語言及網絡等手段實施欺負、侮辱，造成受害者身體傷害、財產損失或精神損害等的事件，可分為直接欺凌和間接欺凌兩類。直接欺凌包括肢體和語言欺凌，間接欺凌指通過某種中介，如網絡實施欺凌。

在我們的校園生活中，同學之間難免會發(fā)生一些小矛盾和摩擦，如果我們都能寬容以對，矛盾和摩擦就不會進一步升級為校園暴力、校園欺凌。正所謂“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，所以讓我們彼此多一點寬容，少一點狹隘和計較。

校園欺凌的危害是不可估量的。欺凌同學不僅會對其造成身體傷害，也會造成心理傷害，影響健康，甚至影響人格發(fā)展。因此，當我們遇到校園欺凌時，作為旁觀者，我們到底是應該袖手旁觀還是見義勇為呢?通過本次講座，我了解到作為旁觀者，正確的處理方式應該是及時向學校、老師反映或撥打報警電話，尋求警察的幫助。如果被欺凌了，一定不要忍氣吞聲，要勇敢地對校園欺凌說“不”。

當欺凌發(fā)生時，我們應該保持鎮(zhèn)定，向周圍大聲呼救，把旁觀者變成保護者。當欺凌發(fā)生后，我們應該將校園暴力事件告訴家長和老師，不要自己承受身體和心理上的創(chuàng)傷。作為欺凌實施者，也必將受到法律的嚴厲制裁，并且在自己的人生履歷上留下不可磨滅的污點，影響日后生活、就業(yè)。

我真心地希望學校能多舉辦類似的活動，讓我們通過講座學習知識，讓校園暴力、校園欺凌遠離校園，讓校園成為學生們真正安心學習、交友的樂土!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇7】

古人見一葉落而知秋涼，我看校園欺凌乃因正義缺失。種種校園欺凌因為施害者受害者均為校園學生而備受關注，讓人甚為不安、憤怒，令人十分擔心、憂慮。其實，校園的問題、孩子的問題都是社會的問題，都是正義缺失的結果和發(fā)酵。

正義第一缺：人不可犯。

中國人是在同自然同他人斗爭中生存發(fā)展的，但中國文化一直強調“愛人”，強調尊重人，不愛人不尊重人向來受到批判：以萬物為芻狗的天地都被認為是不仁的;不愛人的君王、當政者大多沒有逃掉口誅筆伐，如夏桀、商紂、周幽。一些人心中沒有“人不可犯”的認識和自律，有意無意傷害而不反省約束，在侮辱和傷害中時起時伏。我們的公益廣告、家庭教育、社會風氣，都應當將“人不可犯”作為一個律條，讓孩子面對他人時有敬畏，有約束，這才能從根本上減少杜絕校園欺凌的發(fā)生。

正義第二缺：權不可濫。

中國是一個歷史悠久的國家，社會在艱難中曲折進步。中國文化對于權力有準確豐富的解釋和限制。近幾年黨強調要把權力關進籠子，是繼往，更是與世界接軌。權力是為正確做事而設的。但在一些人心里，權力成了限制他人，為自己謀利的私器。這種觀念已經蔓延到了學生身上。執(zhí)政者、教育者、裁判者心中有“權不可濫”的正義，風氣中、行政中、司法中有濫用權力即被處罰的認識和行動，校園欺凌就會失去生長的臭水惡土。

正義第三缺：弱不可賤。

中國文化特別重視倫常：強調讓弱者有尊嚴受保護，而不是弱肉強食;強調強者仁慈有德，而不是強者為王為霸。一些人在某些方面比他人強一些，便缺少對弱者的“同仁”之心、同類之誼，有意無意賤視弱者，損害、踐踏弱者，有一種強者通吃的錯誤觀念和殘忍行為。我們應在觀念上、宣傳上、行動上對強者的責任和約束多做思考規(guī)劃，多做實事，形成強者是社會綠色發(fā)可持續(xù)發(fā)展動力的風氣和態(tài)勢，讓強者在自我實現自我突破奉獻他人造福社會中獲得真正的快樂和意義，而不是深陷欺凌中不可自拔。

誠然，“可憐之人必有可恨之處”，校園欺凌事件的發(fā)生不一定完全是加害者的過錯，但是《劍來》中有這樣一句話：“真正的強者,都應該以弱者的自由為邊界,當出劍向更強處?！逼哿枞跽邲Q不是實力的體現，而是懦夫的行為。

用技術經濟的手段來發(fā)展我們的社會，以“人不可犯”“權不可濫”“弱不可賤”的正義來和諧溫馨我們的社會，我們才會獲得真正的強大的快樂;才會有一個正義普照的社會。

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇8】

前幾天，北京一家長，發(fā)現自己四年級的兒子在上廁所時，被他的同學欺負。他的同學用一個廁所里的垃圾筐扔他，里面擦過尿和屎的紙灑了一身，他被弄得全身都臭，由于事情太嚴重，他甚至變得焦慮。

隨后這位家長遇到了很多被欺負的孩子家長都會遇到的問題。老師大事化小，小事化了地說：這幫孩子只是開了個過分的玩笑。對方家長說：小孩子淘氣，不懂事。學校領導息事寧人，和稀泥，甚至指責她將事情鬧大。

雖然媒體大肆的報道，各方輿論也紛紛對此事進行批評?？墒菃栴}的核心并沒有解決，即學校和家庭到底應該怎樣教育孩子自我保護，避免被欺負。

我上小學時，總被同桌的男同學欺負。我坐在他左邊，抄筆記，寫作業(yè)時，右手會不知不覺地越過他劃的三八線，只要一越線他就用鋼筆把我的衣服弄臟。我告老師，老師總是不痛不癢地說幾句，他依舊欺負我。

我告他家長，他媽媽說：你乖，是個好孩子，他淘氣不乖，不是好孩子，我們批評他。可是，第二天他會更加變本加厲的欺負我。

我委屈的哭著回家向父母訴說，我父母總說一些高屋建瓴、云里霧里的大道理，例如：讓他三尺又如何，天將降大任于斯人等等八竿子夠不著的理論，最后還說：你是好孩子，不要和他一般見識。

為了這個好孩子的稱謂，我就必須委曲求全嗎?好孩子是用來被別人欺負的嗎?我無助，我痛苦，我不要做好孩子。那段時間我自暴自棄，不好好學習，不尊重老師，也不愿意與人說話。總覺得很委屈，每天一邊洗衣服上的墨跡，一邊默默的流淚。

終于，有件事情改變了我。

一天，放學回家路上，我和小伙伴發(fā)現了一條拇指粗細，約60公分的小蛇。淘氣的男生們用小石頭砸它玩，神奇的一幕發(fā)生了，誰砸它，它就露出牙齒、吐著信子撲向誰。嚇得男生們四處逃竄，它從容的鉆進草叢中，消失在我們的視野里。我站在當場看得目瞪口呆。

當天回家洗衣服上的墨跡時，我一滴眼淚也沒流。腦海里一直縈繞著那條小蛇的樣子。如果，它不會自我保護，奮起抗爭，對欺凌說不，那結果只有死路一條，沒有誰能幫得了它，它只有自己保護自己，我要向它那樣保護自己。

第二天放學，我拿了一根木棒在同桌的回家路上躲著。他哼著小曲走過時，我沖出來，用木棒朝著他的后背打了一下，他轉身看見是我，掄起拳頭要打。我盯著他的眼睛說：你敢打我，敢欺負我，我就會時不時的從后面打你，這次是背，下次打腦袋!說完轉身就走。其實，我害怕極了，腿肚發(fā)軟，心跳加速，連牙齒都在顫抖，但心中卻吶喊，他只要敢沖過來打我，我就和他拼命，打不贏，也要咬他一口。

可是，他既沒有說話，也沒有追上來打我，只是呆呆的站在原處一動不動，直到我走遠。

當天晚上，我整宿未睡，滿腦子想著如何應對他的報復，對各種預案進行推演，興奮極了，體會著某種從未有過的生命快感。

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇9】

不久前看到一條新聞，來自安徽的一位高三的女生在網上吐露了她遭受同班的三名男生下藥，并威脅如果告訴他人就用“砒霜”毒死她的恐怖的經歷。然而，對于這件事的后續(xù)處理，學校的老師同學乃至當地的一些網民此案的看法，令人毛骨悚然。更重要的是，這名女生的遭遇，不過是冰山一角罷了。

這不禁讓我覺得難以置信!當然，或許與我的性格有關，周圍不好的事情向來是沒有途徑傳到我的耳朵中的。所以，一直感覺，欺負侮辱別人，校園霸凌現象一向發(fā)生在小說，電視劇中，和人們的想象出來的事情?，F實中，是不可能會有這種事情發(fā)生的!

為什么會有校園霸凌呢?校園霸凌源自社會學習。從家庭開始，父母對孩子的照顧若帶有敵意、不負責任、冷漠，例如遺棄或施以家庭暴力，讓孩子的社會互動處于負向狀態(tài)。其次，孩子進入小學后，在學校里受教師影響至深，因為此時我們正處于模仿階段。教師若選擇錯誤的管教方式，霸凌的可能性也會增加。若同學間發(fā)生霸凌行為，而教師不加以阻止，也可能造成其他同學的錯誤價值觀。霸凌者通常都有攻擊前科，而攻擊則從模仿而來，這種模仿得自父母對待孩子的態(tài)度，采取權威、斥責、懲罰和冷漠做為管教手段的父母，孩子會產生自卑心理。這些在家中得不到關懷，甚至遭到虐待的孩童容易將痛苦加諸于他人，借此宣泄情緒或獲得關懷。

那怎樣解決校園霸凌的現象呢?首先，應該讓我們清楚明白自己的行為所要承擔的法律后果和現實責任。有些同學天生的性格偏弱勢，容易被欺負，同時害怕或不知道該如何去反抗解決，我們應該清楚知道法律的武器和自我保護的技能，進行自我保護。其次，對于一個身心健康的孩子來說，家庭教育，學校教育，社會教育缺一不可。面對學校霸凌的現象，不僅僅需要學校做好就行，更需要家庭、學校、社會三方面的共同努力，給我們一個良好的環(huán)境，遠離校園暴力，不成為施暴方后被施暴方。最后學校需要灌輸一個正確的理念：要有集體觀念，和人愉快交往。時刻提醒我們，愛自己，愛班級，愛同學，為學校爭取榮譽等正確的觀念。通過潛移默化的影響。我們就自然而然形成了遠離暴力的影響。

哪一個人不愿笑語長大，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個國家不愿繁榮昌盛。每個人若能時時刻刻提醒自己，從細微處做起，形成一種習慣，一種風氣，安全的屏障就會不斷加強。遠離霸凌，還校園一片藍天!

預防校園欺凌創(chuàng)建平安校園心得體會【篇10】

沒有人能活成一座孤島，面對他人的嘲笑侮辱，從容應對，積極融入班集體生活，這是我讀了《網課同桌齊步走》后最大的見解。

膽小女生盛欣怡和愛哭男孩尹鋼是一對鄰居，他們有一個共同的煩惱，那就是在學?？偸潜煌瑢W們捉弄和嘲笑，被霸道的同學所欺負，還特別膽小，是班級里若有若無的人。等到疫情的爆發(fā)，在家里上網課時，他倆都為擺脫了學校和同學們而感到無比的自由和開心，這樣的日子過了很長一段時間。漸漸的，他們竟然越來越想念老師和同學，想念那些受欺負的事件，并體會到了什么叫失去，什么叫珍惜，什么叫“沒有人能活成一座孤島”。

是的，沒有人能活成一座孤島，不能總是跟一個班集體格格不入，就像一張“便利貼”，永遠獨來獨往。也不能因為幾個同學的侮辱、捉弄和嘲諷，就對友誼和自身產生極大的懷疑，導致性格變得內向，心情也會一落千丈。但是只要融入了班級集體生活，積極參加班級活動，與每個人保持良好的關系，就足以快樂了。人際關系就像一朵玫瑰花，看的是鮮艷誘人，輕而易舉就能摘到，但是一不小心就會被上面的暗刺給扎傷，后悔也來不及。

就像書中的一個篇章“體育課上的悲慘遭遇”，講述的就是盛欣怡在體育課上被“蛋殼組合”所侮辱和嘲笑，并且被排斥，導致心情氣惱和難過的事情。這樣的語言傷害就是最大的校園欺凌，讓所有人都無法容忍。但是，現實的人際關系似乎改變了，并沒有向這本書寫的那樣直接性的進行語言侮辱，而是在背地里悄悄進行，破壞他人的名譽，達成自己孤立他人目的。

我就遇到過這樣的事情，現在想起來還是有點兒難過和難以置信。在班級里我和一個女同學是最好的一對朋友，形影不離，性格也相似，興趣愛好基本一致，在一起總會有說不完的話題。但是，她常常有意無意地與我比:比成績，比文具，我都沒太在意。有一次考試結束后，她考了80多分，我考了95分，她就漸漸疏遠了我。直到一個同學把我拉進了一個同學群，我有意無意地翻看上面的信息，看到了她的，頓時怔住了，她原來一直在群里面講我的壞話!我就在想，現在朋友與朋友之間都會出現這樣的事情，何必是其他人呢?為什么人與人之間不能真誠對待呢?

但是，我也不能因為這樣而變得內向，而更加積極的融入班級的集體生活，我不能活成一座孤島啊，于是我改變了心態(tài)，以積極樂觀的心態(tài)出現在學校里，不管其他人對我怎么品頭論足，只要自己快樂就可以了。上了中學，我不會交太多的朋友，只要跟每個同學關系良好就可以了，交一些積極向上的朋友，平時多幫助同學，不說同學的壞話，真誠地對待他人。

進入青春期的我們，面對著成長，渴望友誼，又害怕傷害，不知道如何處理身邊的人際關系，這真是一本好書，以六年級學生盛欣怡的視角向孩子們揭示了人際關系的真相，也讓我對現實的人際關系有了更深層次的思考，也領悟到了“沒有人能活成一座孤島”的含義。生活中不能沒有友誼，因為友誼是歡樂的源泉，所以我們要珍惜友誼，尊重友誼，讓它成為我們生活中別具一格的風景。