六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 實用范文 > 心得體會 > 心得體會范文 > 個人工作心得正能量

個人工作心得正能量

時間: 新華0 分享

個人工作心得正能量(10篇內(nèi)容范文)

寫心得可以很好地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),避免再犯同樣的錯誤,同時也可以借鑒別人的經(jīng)驗教訓(xùn),讓自己更好地成長。個人工作心得正能量怎么才能寫好?這里分享一些個人工作心得正能量,方便大家學(xué)習(xí)。

個人工作心得正能量篇1

在當(dāng)今這個物欲充斥了各個角落的時代,大多數(shù)人都在心里,精神上感到壓力之大,臨深履薄,處處戒備,真把“防人之心”體現(xiàn)的淋漓盡致。人和人之間少了幾份信任、理解和包容。在思想上感覺一切不公,怨天尤人,從而導(dǎo)致心里逐漸陰暗。而當(dāng)我拜讀了《正能量》一書,恍如陽光掃凈存在心頭的陰霾。從中得知任何行動都影響情緒,良好的心態(tài)能傳遞積極向上的能量,排除負面影響,讓人心里平靜。書中所說的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。而我從中看到,正能量就是一種正確對待生活,工作,社會積極向上,樂觀的態(tài)度。

在生活中,我們需要正能量的傳遞,微笑面對生活,把微笑傳染給身邊每一個人,使這種樂觀的情緒迅速在人群中傳播,激發(fā)相同的能量,并且引發(fā)同理心和凝聚力的產(chǎn)生;面對任何困難和坎坷,在心里上要有一股不服輸?shù)膭?,認真對待和熱愛生活,用一顆豁達、善良的心態(tài)面對人生。當(dāng)懷著積極、寬容、豁達的心態(tài)去迎接每一縷晨光,你的一整天是充實、自信、從容,不會對生活中瑣碎而煩惱和唉聲嘆氣,更能從中領(lǐng)悟到生活的樂趣和那種簡單生活的悠然。并且用這種心態(tài)對待身邊的每一個人,用自己的真誠和熱情去影響身邊的朋友,甚至素不相識的每一分人,這樣在自己的周圍建立了一個良好的正能量氛圍,影響了別人,激勵了自己,更讓自己積極、樂觀的生活。

我們的工作是一個高危、勞累、不是多么體面的工作。在日常的辛苦和勞累中,大多是抱怨、沮喪,忽視自己對社會創(chuàng)造的價值,始終低人一等的感覺,把這種自認為的挫折和工作的壓力,經(jīng)常哀怨,導(dǎo)致自己心情越差,得過且過,抱有一種混日子的 態(tài)度,日久累積,耗盡自己積極的熱情,甚至影響到周圍的同事和家人。所以我們需要正能量來不斷激勵自己。當(dāng)我們收獲著自己勞動成果之時,也體現(xiàn)了自身的價值,也為生活創(chuàng)造了價值。在這個行業(yè)看似簡單的勞作,隨著機械化程度的提高,其實更需要精湛的技藝和更高知識水平,正因如此,就更需要我們不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,不斷總結(jié)工作經(jīng)驗,不斷提高自身綜合素質(zhì),不斷向自己提出更高地要求。只有這樣才能促使自己不斷進步。我們把每次自己取得的勞動成果,當(dāng)做一個新的起點,把壓力和沮喪轉(zhuǎn)化為動力,以此激勵自己斗志,以更加飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰(zhàn)。所以,我們更應(yīng)該挺直腰板,昂起頭,盡情的享受這種內(nèi)心的舒坦和愉悅,凝聚正能量,創(chuàng)造自身價值。

在社會,我們需要善良,需要愛,懂得感恩,我們的祖先就提出“節(jié)義廉退,顛沛匪虧 。性靜情逸,心動神疲。守真志滿 ,逐物意移 。堅持雅操......”其實,我們不需要驚天動地的壯舉,有時簡單的一個微笑,一句問候話語,會讓別人感到溫暖,也就潛移默化的傳遞了正能量。是的,在當(dāng)今更應(yīng)該堅持雅操,在某些人為了某種名而似乎要頭破血流時,可以說是自添煩惱;我們應(yīng)該清楚虛名只是浮云,風(fēng)吹云散,于他人無爭,同時自己多了些許的自信和豁達,也向社會傳遞了這種豁達的胸襟和積極向上的價值觀。所以我們改變自己的行為方式,使之更加顯得自信、親切,散發(fā)出正面能量。在付出的同時,自己也得到了回報,給別人溫暖和幫助的同時也使自己更加完美,使自己更加幸福。

社會需要愛,人們需要正能量,它賦予了我們了解人腦本質(zhì)的洞察力,并且能夠幫助我們改變生活,甚至改變世界。拋棄舊的的行為習(xí)慣,激發(fā)內(nèi)在的潛能,傳遞正能量。

個人工作心得正能量篇2

《平凡的世界》,一本那樣平凡而真實的書,只是在那個黃土高原上一個不起眼的雙水村的小寨,沒有驚天動地的撕殺,只是在默默的訴說里傾訴著融融的親情,沒有蕩氣回腸的情節(jié),只是在那個年代那個環(huán)境里娓娓訴說著平凡的世界里平凡人們平凡而又特殊的人生,沒有轟轟烈烈的愛情的海誓山盟,只是在把愛的種種用那陜北風(fēng)情徐徐道來,《平凡的世界》?!镀椒驳氖澜纭防锶悄切┪覀兯煜さ那楣?jié),雙水村、埡子口,黃源縣,以及那些窖洞,一種溫馨瞬間襲來,無形中己溫暖了我們的心,所描繪的是濃濃的愛,對土地,對父老鄉(xiāng)親,對親情、對友情、對愛情以及對人生的追求與希望。

它描繪的是一幅愛的篇章,對親情的愛,少安與他的父親:當(dāng)他在參加全縣升初中的考試中,名列第三被錄取的時候"他的父親在他面前抱頭痛哭流涕,他第一次看到剛強的父親在他面前流淚,他自己也哭了,是的,他將要和學(xué)校的大門永遠的告別了,他多么的不情愿呀,他理解父親的痛苦--爸爸不愿斷送他的前程…."或許,我們的印象里,父親總是高大與堅強的象征,又有誰能夠明白那笑容背后的艱辛與無奈?可是少安知道,為了那個家他犧牲了太多太多,沒日沒夜的忙碌著,從來沒有自私過,。他是一個多么有情有義的男子漢呵!還有妹妹蘭香與少平、少安的兄妹情誼,一個平凡的環(huán)境,一個一包亂的家卻只因那相扶相攜的親情而變的富有…

也正如史鐵生所說的:"生命的意義就在于你能創(chuàng)造這過程的美好與精彩,生命的價值就在于你能夠鎮(zhèn)靜而又激動地欣賞這過程的美麗與悲壯。"

夢想使你迷醉,距離就成了歡樂;追求使你充實,失敗和成功都是伴奏;當(dāng)生命以美的形式證明其價值的時候,幸福是享受,痛苦也是享受。

個人工作心得正能量篇3

最近抽空余時間翻看了《正能量》這本書,讀完該書后,我閉卷沉思,若有所感。正能量是賦予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控,我們在觀察這個世界的同時,卻常常忘記了自己的能量。在大廳工作的同事身上,我對正能量的認識主要有以下三點:

一是在工作中要努力進取、甘于奉獻,激發(fā)正能量。從事辦稅員工作之初,我每天與一組組數(shù)據(jù)、一張張報表還有機械的敲擊鍵盤打字工作著。我們這種辦稅工作每年也有淡旺季,每年的年初、年中、年末幾個月是我們工作中最忙的幾月,這幾個月為了稅收任務(wù),工作時間外加班時有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作,用自己的行動,向我傳遞著踏實、勤奮的正能量。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格。在工作中要時常操持正能量的心態(tài),才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績。

二是豁達善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量。辦稅工作,沒有權(quán)力在手者的得意,沒有受人敬仰的榮耀,也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難,同事們捐錢捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病,他們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔,大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫耳濡目染,長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。

三是樂觀向上、健康生活,在精神世界中釋放正能量。如今社會,壓力重重,面對著當(dāng)下各種誘惑,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。工作之余,機關(guān)黨支舉辦了各種球類比賽和建立了各類興趣小組,在運動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;在活動中陶冶情操,修養(yǎng)身心,使我們在快樂中開展工作,在工作中創(chuàng)造快樂。

每一個人都是一個生命,人是銀河星云中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數(shù)的微塵匯集成一片光明。詩人艾青曾經(jīng)這樣說過。我們成長的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。作為在地稅大廳工作的我們,我們要盡心盡力貢獻自己的每一份正能量。

個人工作心得正能量篇4

如何提高正能量?我的體會主要有以下幾點。

一、教師要有對知識和本專業(yè)技術(shù)的貪婪

這是獲取正能量的內(nèi)動力。也就是雷鋒同志所說的:對知識要能象海綿一樣,不僅要去吸收,而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識,這里的知識是指廣泛的,天文地理,古今中外。因此要廣博閱讀,要多向前輩高人請教。本專業(yè)技術(shù)掌握是自己的業(yè)務(wù)范圍,科學(xué)技術(shù)日新月異,迅猛發(fā)展。不保持對本專業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺,是很容易被淘汰的。

二、教師要有“北冥神功”的能力

學(xué)習(xí)正能量心得體會5篇學(xué)習(xí)正能量心得體會5篇“北溟神功”是武俠小說里面講的一種能吸取他人內(nèi)功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”,我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當(dāng)然指的是知識和專業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”,我們可以隨時隨地的學(xué)習(xí),象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現(xiàn)在也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學(xué)習(xí),有時半天,有時一天。每次時間雖不長,但長期積累

還是很可觀的。并且還以寫博客的形式做了記錄。

三、教師要“好為人師”

在有了“北冥神功”的基礎(chǔ)上,我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量,也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象:敵人若把我抓去,不用嚴刑拷打問我的上級是誰,只要把我上級的名字寫錯,我立刻就會去改成正確的,并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學(xué)生傳道授業(yè)解惑,而且要有一顆嫉惡如仇之心,對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學(xué)生也對周圍的人。

心得三:學(xué)習(xí)《正能量》心得體會

在工作中“正能量”的思考

平常心,是工作中最重要的追求。值得我們思考的是,公司在管理中到底用什么樣的激勵結(jié)構(gòu)和方式,才能夠抓住員工的平常心,更有利于企業(yè)的長久持續(xù)發(fā)展?

我覺得需要根據(jù)人性以及員工性格類型,建立行之有效的學(xué)習(xí)型企業(yè)文化,把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒有共享價值與共享使命,這是員工是否心在的一個重要基點;

2員工心不在崗,是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上,別出心裁,讓員工一進入這個場,就能夠自我激勵,對工作極大的專注,從而有與眾不同的主觀能動性;

3員工心不在崗,企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因為突發(fā)事件而迷茫的時候,能夠立即喚醒他們的存在感與價值感,從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場。活力場不僅僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍,更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內(nèi)在活力源,呈現(xiàn)出來一個活潑的生生不息的活力場。

哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念?有這么三個詞語我很喜歡:真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說,年齡越長,越不容易做到真誠;陌生的人不敢信任,熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前,每個人的臉?biāo)坪醵紵o法看清,能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁,不若大智若愚,用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的心理障礙,也是最不容易修煉的終極能力。分享利益,財有人才、客戶的聚集;分享知識,才有思維、見識的提升;分享情感,才有家庭、朋友的和睦。

堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念,不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內(nèi)核,內(nèi)核越大,外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難,每次都要去做一件大事情;堅持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則,更應(yīng)是細小快樂的源泉,更在于對細節(jié)的堅持。

心得四:學(xué)習(xí)雷鋒精神正能量心得體會

雷鋒同志身上有許多可敬、可學(xué)之處,如品質(zhì)、思想、境界、言行和風(fēng)格。我們學(xué)雷鋒,重要的是學(xué)精神、學(xué)意境、學(xué)行動,從自己做起,從身邊做起,建立公益的思維方式與生活方式,為營建“我為人人、人人為我”的社會風(fēng)尚貢獻力量。

學(xué)精神。雷鋒精神的內(nèi)涵集中體現(xiàn)為:為人民服務(wù)的奉獻精神,愛崗敬業(yè)的“釘子”精神,甘于平凡的“螺絲釘”精神,勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神,公而忘私的集體主義精神等。雷鋒之所以去世50年之后依然能被我們懷念、尊敬和推崇,是因為

他始終對黨忠誠,時刻維護黨和人民的利益;是因為他艱苦樸素不忘本,全心全意為人民服務(wù);是因為他干一行、愛一行、專一行,立足崗位作貢獻;是因為他做好事不留名,甘當(dāng)無名英雄。如果我們各行各業(yè)的都能學(xué)習(xí)雷鋒精神,全心全意為社會、為人民服務(wù),那么人和人之間的關(guān)系就會更加親密,我們這個社會就會更加和諧。

學(xué)意境。雷鋒精神處處體現(xiàn)著小與大、個人與集體、平凡與偉大、有限和無限、功利與道義的辯證統(tǒng)一關(guān)系,與報告倡導(dǎo)的社會主義核心價值觀是相通的。報告用“富強、民主、文明、和諧,自由、平等、公正、法治,愛國、敬業(yè)、誠信、友善”24個字,分別從國家、社會、公民三個層面,提出了反映現(xiàn)階段全國人民的社會主義核心價值觀,為建設(shè)、傳播、落實社會主義核心價值提供了良好的載體,為改善社會風(fēng)氣提供了手段和渠道,使我們踐行社會主義核心價值體系不再是可望而不可及。只要我們每個人立足平凡崗位,恪守職業(yè)道德,以小善成就大德,于細微處見精神,就可以勾勒出一步步走近“雷鋒”的現(xiàn)實軌跡,人人皆可成“雷鋒”。

學(xué)行動。雷鋒精神的偉大在于把遠大崇高的理想與平凡的工作緊緊地結(jié)合在一起,落實在自己日常的學(xué)習(xí)、工作和生活之中。學(xué)雷鋒,要見行動,勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!袄卒h傳人”郭明義30多年堅持學(xué)雷鋒,在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績;“雷鋒式好村官”陳國明40多年如一日在偏僻的黃河灘區(qū)為群眾做好事做實事;楊善洲秉持“黨員的身份永不退休”的信念,一輩子堅守共產(chǎn)黨人的精神家園……他們都用自己的承諾和信仰將雷鋒精神薪火相傳。作為社會主義普通建設(shè)者,我們在各自的平凡崗位上腳踏實地、愛崗敬業(yè)、默默奉獻,就是學(xué)習(xí)雷鋒的一項具體行動。

個人工作心得正能量篇5

有人說人生就是一局棋,有進有退,有贏有敗;也有人說人生就是一幅畫,山山水水,起伏跌宕,總是有那么多的落差;還有人說人生就是一壺酒,藏的越久味道越醇厚。對于我而言,人生無疑是一場漫長的修煉,路過的風(fēng)景,經(jīng)歷的風(fēng)雨,都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓(xùn),也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。 本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來,正能量就是態(tài)度樂觀、積極、向上,充滿信心、希望與信念,擁有正能量的人就像是一個正能量磁場,可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態(tài)度以及好運,更能夠生發(fā)我們的智慧,有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化,被傳遞的,并且每個人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中,邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量,并使我們相信我們每一個人都能夠擔(dān)負起傳遞正能量的責(zé)任。

正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)的好處就在于可以明確我們奮斗的方向,讓我們知道什么是最重要的。有了目標(biāo)之后,我們就可以提前做好規(guī)劃,未雨綢繆,并且在奮斗過程中對自己的行為作出準(zhǔn)確地評估,這樣我們就不會被工作本身所迷惑,畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是必須寫下來,必須量化,必須說出來,并且要盡可能大一些。如果目標(biāo)與自己現(xiàn)在的能力過于接近,也就失去了奮斗的意義。 正能量修煉必不可少的一點就是要學(xué)會感恩。

在我們簡短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩,甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之,每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的,都是生活在一個繁而之繁的社會大環(huán)境之中,我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想,如果沒有父母的養(yǎng)育、沒有老師的教誨、沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、沒有朋友的幫助,我們又如何能夠存于天地之間?所以,作為子女,我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學(xué)生,我們要感謝老師對我們的諄諄教誨;作為員工,我們要感謝老板對我們的體貼關(guān)懷;作為朋友,我們要感謝朋友對我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊,就是一個口才好的人和一群帶著耳朵的人,所以每個人都要把握好自己的定位。

一個團隊,不僅要有優(yōu)秀的人才,更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是,需要有一個激勵士氣的團隊精神。小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個人之于團隊,正如如小溪之于大海。其實團隊精神的重要性,在于個人、團體力量的體現(xiàn),每個人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是團隊精神重要之所在。 正能量的修煉不只是說說而已,也不是一朝一夕就能達成,這需要我們長期的努力于探索。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。

個人工作心得正能量篇6

1,在工作中“正能量”的思考。平常心,是工作中最重要的追求。值得我們思考的是,公司在管理中到底用什么樣的激勵結(jié)構(gòu)和方式,才能夠抓住員工的平常心,更有利于企業(yè)的長久持續(xù)發(fā)展?

我覺得需要根據(jù)人性以及員工性格類型,建立行之有效的學(xué)習(xí)型企業(yè)文化,把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒有共享價值與共享使命,這是員工是否心在的一個重要基點;

2,員工心不在崗,是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上,別出心裁,讓員工一進入這個場,就能夠自我激勵,對工作極大的專注,從而有與眾不同的主觀能動性;

3,員工心不在崗,企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因為突發(fā)事件而迷茫的時候,能夠立即喚醒他們的存在感與價值感,從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場?;盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍,更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內(nèi)在活力源,呈現(xiàn)出來一個活潑的生生不息的活力場。

哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念?有這么三個詞語我很喜歡:真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說,年齡越長,越不容易做到真誠;陌生的人不敢信任,熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前,每個人的臉?biāo)坪醵紵o法看清,能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁,不若大智若愚,用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的,也是最不容易修煉的終極能力。分享利益,財有人才、客戶的聚集;分享知識,才有思維、見識的提升;分享情感,才有家庭、朋友的和睦。

堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念,不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內(nèi)核,內(nèi)核越大,外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難,每次都要去做一件大事情;堅持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則,更應(yīng)是細小快樂的源泉,更在于對細節(jié)的堅持。

個人工作心得正能量篇7

首先,這里講的正能量,不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負能量。而是一種非常神奇的力量,它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進的進而引導(dǎo)你改變自身行為去達成美好愿望的神奇能量。這種能量,對每一個向往美好生活的人,都有著致命的吸引力,讓我們?yōu)榇睡偪?。因為我們渴望正能量,渴望美好的生活?/p>

其次,改變,心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的,主要是因為講的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,以前的自己,也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活,看不到自己的明天在哪里。也許是自己運氣好,后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來,開始反省自己,從而改變自身,告別以前的自己,重新看到了希望。那時,我便感覺到,要想取得成就,就只有改變,不僅僅是行為的改變,還有心靈的改變。當(dāng)然,是要我們朝著美好的方向改變,也就是本書所說的正的方向。本書從真正意義上講,是屬于心理學(xué)范疇,通過行為的改變導(dǎo)致心理的改變,進而由心理的改變促使行為進一步的改變,使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開始,從自身做起,改變自己的行為習(xí)慣,努力做一個杰出、自信、積極、美好的人。

再次,要有正能量,就是要我們摒棄負能量,不做環(huán)境的破壞者。時時刻刻都要心懷美好,積極向上,要知道你的心情能影響大家的心情,進而影響團隊的氛圍。所以要時刻注意吸收與釋放正能量,這樣我們的人生也會一步步朝著光明、美好的方向前進。

最后,感恩的心,感謝有你。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機會,讓我們認識到自己的缺點,讓我們懂得了只有改變自己,才能改變生活。

個人工作心得正能量篇8

第一次看到《正能量》這本書是暑假的時候,那天。正巧有點時間,當(dāng)我走上街發(fā)現(xiàn)廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了。走到一家“新華書店”我停下來,什么也不多想。直往“心理學(xué)”的區(qū)域奔去。

“這是《這能量》嗎?!蔽夷闷饡拔覜]記錯的話,應(yīng)該有七版”翻了幾頁,看到目錄的那刻開始,我決定買下這本書。七版中的第幾版我也沒去研究。只知道,封面是黑色的。上面寫著正能量?;氐綄W(xué)校,在廣播站也發(fā)現(xiàn)了一本《正能量》

這談?wù)劦狞S色封面,格外的誘人。尤其是上面精致的三個字,讓我無法抵抗。最后,問同學(xué)借了這本書。當(dāng)我看完兩本《正能量》后,我發(fā)現(xiàn)了很多不為人知的秘密。潛意識的誘導(dǎo),讓我格外的感興趣。

所謂的正能量,就是人心靈情緒的一種正面能力。大概內(nèi)容基本上是這樣。里面曾教過我,如何去改變自己的情緒??鞓?,是可以被制造的?;旧希嗽趦?nèi)心對話的時候,多數(shù)都是處于消極的,很少會有積極的一面。而我們越是去消極,情緒就越壞。

從而得到負面能力,我們就會因此覺得痛苦。當(dāng)這種情緒把持不住之后,就成為我們眼眶下的淚水。當(dāng)我看到這里,我只有一個想法“如何去創(chuàng)造,快樂”很顯然作者成功了,我被帶入了這本書的世界里。

大步跨走的人,快樂指數(shù)要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂指數(shù)要比面無表情的等等。所以,當(dāng)我們壓抑的時候。我們不應(yīng)該以消極的方式去跟自己對話。嘗試走快樂步。所謂的快樂步就是:砰砰跳跳的走路,左一步,右一步。心理學(xué)研究,當(dāng)人在這樣行走時。表示她的狀態(tài)很好。心情很好。

接下來,面帶微笑。大聲的朗讀,積極??鞓返木渥?。這就是創(chuàng)造快樂的一種表現(xiàn)。除了這種以為還有很多很多的方法??刂谱约旱臐撘庾R,這是讓我目前都很想了解的。

人有意識,跟潛意識,潛意識簡單來說就是非意識行為冷讀,語言冷讀。這些,目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量,在情緒超控方面確實很有作用。值得一看。人總會有幾個低潮期,其實在生物學(xué)上也有提過這點。那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂,讓自己快樂起來。

個人工作心得正能量篇9

感謝機關(guān)黨委、機關(guān)團委對年輕人的關(guān)心,為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。工作之余,懷著激動的心情抓緊拜讀完這本世界級心理學(xué)大師理查德。懷斯曼的著作,心中感慨無限。

閱讀這本書,是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的,還沒開卷,便被書名所打動--《正能量》,到底什么是正能量?怎樣獲得正能量?又怎么樣才能運用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點點深入,跟隨著作者的文字,內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來。

書中所說的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和數(shù)據(jù),理查德。懷斯曼嚴謹又趣味十足地向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理,運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力,破除了我們過去秉持的"性格決定命運"、"情緒決定行為"等認知,更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

工作中,我們需要正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦,有時沮喪,但是我們不得不承認,工作是實現(xiàn)自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量,實現(xiàn)自身價值,每個人都有自己的體會。就拿自己來說,在文書的崗位上工作將近一年,感受頗多。文書工作瑣碎且繁雜,集政治性、業(yè)務(wù)性、機要性于一體。雖然這項工作看似不太起眼,卻需要時刻繃緊神經(jīng),花費大量的精力與時間去完成,不能耽誤,更不能有差錯。壓力當(dāng)然是有,責(zé)任也很重大。正因如此,就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感,不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,不斷總結(jié)工作規(guī)律,不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度,才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經(jīng)歷痛苦,如果把工作的壓力和挫折,轉(zhuǎn)變成了負能量,經(jīng)常抱怨,越說心情越差,負面的情緒堆積最終會爆發(fā),耗盡身體的正能量,負能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人,如同病毒傳播一樣。但要是換個視角,當(dāng)看到自己的勞動收獲成果,看到每一個公文的順利辦結(jié),看到每一個工作任務(wù)的圓滿完成,看到每一點一滴進步的不易取得,都激勵著自己用更昂揚的斗志,更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰(zhàn)。我想,這也就是一個不斷積聚正能量來激勵自己更好工作的過程吧。

生活中,我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場,可以向外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情,都要往好的方面去想,無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,內(nèi)心始終保持對生活的熱愛,始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量,當(dāng)你調(diào)整心態(tài),用昂揚積極的姿態(tài)迎接初升的太陽,擁有正能量的你就是自信、值得信賴的,用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事,正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系,你也能用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍,這是你擁有的無形的巨大財富。

人心中的"能量場"存在著正、負這兩種能量,當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時,負面情緒會逐漸被取代,人的幸福感也會慢慢增加。在工作中,重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己,摒棄負面的思想,遠離消極,堅持正向能量,持之以恒,還有什么困難會困擾我們呢?每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱,傳遞的便是樂觀和積極,轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博,也是向朋友傳達了正能量的價值,促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,只有我們每一個個人學(xué)會堅持正能量、充滿正能量,我們的社會才會充滿正能量,國家才會充滿正能量。

點燃正能量,你的改變從現(xiàn)在開始!

正如標(biāo)題所言,培養(yǎng)積極情緒,踏上幸福人生……

個人工作心得正能量篇10

不知不覺正能量培訓(xùn)結(jié)束一周了,培訓(xùn)時的種.種歷歷在目,它帶給我的力量無法用語言形容,我要把它內(nèi)化為一種力量。培訓(xùn)結(jié)束后的一周實在太忙,而我偏偏是個喜歡寫作,喜歡用文字與自己對話,所以我不愿寥寥幾字結(jié)束我的培訓(xùn)心得,所以周末才有時間靜下來寫寫自己的培訓(xùn)心得。我是一個習(xí)慣學(xué)以致用的人,雖然我的心得還沒有寫,但我早已把所學(xué)內(nèi)容用在我的生活,工作中了,還時不時的創(chuàng)新一下(所謂的創(chuàng)新就是我覺得更適合自己的方法)。下面是我的培訓(xùn)心得,非常樂意和大家分享,讓大家一起見證我與自己的對話。

早就耳聞?wù)嫖幕?,很榮幸在培訓(xùn)之前聽了堂阿峰的課,從而獲得了正面文化即將在機構(gòu)舉行的事的小道消息,第一次聽阿峰課幽默輕松的課堂氣氛吸引了,每天登郵箱盼著機構(gòu)的報名郵件,一看到報名通知迫不及待的報了名,并在機構(gòu)群里推薦大家都來感受下正面文化,誰知周三收到了機構(gòu)的退信,馬上到截止時間心理各種擔(dān)心,著急,心想一定不能與之擦肩而過,急中生智重發(fā)了一遍郵件,誰知再次收到退信,說時遲那時快快速掏出手機給機構(gòu)相關(guān)負責(zé)人打電話,誰知他不在機構(gòu)讓我把報名表發(fā)直接用QQ發(fā)給給另外一名同事,最后在電話確認了一遍,終于如愿報上了名,心理踏實又興奮,看來我真的是個狀況姐,總會遇到各種狀況,每一次狀況都讓我有別有的收獲。

培訓(xùn)的日子終于到了,早早的起床來到了培訓(xùn)幾點,到培訓(xùn)地點時只有幾名工作人員和3個同事,當(dāng)時還擔(dān)心自己會遲到,這下心安了,見到了阿峰,熱情的與他打招呼,阿峰熱情洋溢的過來與我握手,我以為他還記得我,后來阿峰問我名字,我告訴她我們有見過一次,由于阿峰每天的培訓(xùn),不記得我也很正常,只是我被他這種熱情感染著,與阿峰握手有一種相識很久的感覺,讓原本有點緊張的我,頓時放松下來,后來阿峰在課上告訴我們,與每一位前來培訓(xùn)的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來一個簡單的培訓(xùn)確有著如此重要的作用,不知道我與人握手時,給人一種怎樣的感覺,不過我想還是會略顯不足吧,以后多練習(xí)與人握手,讓別人感覺到我的熱情和力量。

在兩天的正能量培訓(xùn)中,每換一名老師和進入下一個環(huán)節(jié),都會有我們一些肢體動作,這些看似細小的環(huán)節(jié),慢慢的讓我們養(yǎng)成了一種習(xí)慣,慢慢的由開始按指示行動到后來由心而發(fā)的動作,當(dāng)你由心而發(fā)時有一種超越自己的力量,一種由內(nèi)而外的開心,一種衷心的感謝和真誠的歡迎,在這個大千世界很多時候我們無法分辨出人的真假,但在這兩天的培訓(xùn)中我想大家都是最真誠最真實的。特別是每次助教蹲下教我們新游戲的環(huán)節(jié),讓我們原本有點緊張的心情頓時放松,他們的蹲下讓我們感受到一份尊重,一種責(zé)任和一份信任,很奇怪吧,我們會快速學(xué)會新的內(nèi)容,我們會在不懂時禮貌的詢問,我們會自覺的遵守規(guī)則,很神奇的力量,一個細小的環(huán)節(jié)就可以造就出不一樣的事情。

阿峰告訴我們從現(xiàn)在開始認真觀察身邊的人,后來在分享時,我迫不及待的想要贊賞身邊的人,一方面是想表達對她的感謝,另一方想看看自己學(xué)的怎樣,讓阿峰指點一下,這樣我以后在生活,工作中都可以用到。培訓(xùn)后的一周,我忙著高一學(xué)生暑假實踐的事情,崗位社工都是一個人,所以我要自己去聯(lián)系社區(qū),去宣傳招募學(xué)生,還要向?qū)W校匯報情況,學(xué)校審核通過后才能正式在學(xué)校宣傳,經(jīng)過兩天的努力后,收到的結(jié)果是幾個學(xué)生報名,這對于我來說是出乎意料的打擊,眼淚都開流出來了,我不想就此放棄,于是利用晚自習(xí)的時間我去每個班宣傳,我就把自己學(xué)的贊賞五步曲,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣,發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點了,我當(dāng)著全班同學(xué)的面贊賞他,雖然當(dāng)我問及他們“為什么會這樣做時?”他有些意外和茫然,但看著他面帶微笑的面容,我知道這份贊賞帶給他的意義,我也感受到贊賞別人的快樂,以后我會繼續(xù)保持下去。

整個年級十個班加一個國際班,我也不知道自己贊賞過那些同學(xué),很意外第二天高一(3)班和(8)班的學(xué)生撿到了一只受傷的小鳥,前來和我商討該如何處理,這讓我非常意外,有點受寵如今,我沒有想到一次贊美讓我成為了學(xué)生心目中值得信賴的那個人,讓我感受著這份簡單的快樂。生命并非完美,人也不可能十全十美,我要做的就是捕捉別人的優(yōu)點并贊美她。長此下去我的內(nèi)心會充滿陽光和力量,被贊賞者和他的身邊的人都會感受到我的真誠和信賴 ,我想這就是一名社工該做的,或者這也是與服務(wù)對象建立信任關(guān)系的開始。

有的時候人生就像演戲一樣,沒有彩排只有現(xiàn)場直播,培訓(xùn)結(jié)束的當(dāng)天,好友電話我說她要回家,那一刻讓我心情有點復(fù)雜,今年以來她的笑容很少,話很少,每次見到她不是一年哀愁就是在哭泣,我是一個特別重情誼的人,看到她這樣我也很難過,我把這一切都歸結(jié)為他的男朋友,所以我一直勸她和男朋友分手,對此我或許有些武斷,我完全沒有把自己當(dāng)社工了,我只是希望她好,而太過主觀覺得既然一個人讓你如此不快樂何必要在一起?;蛟S對此我也給了她無形的壓力。培訓(xùn)結(jié)束后見到朋友,我沒有像以前那樣喋喋不休的勸他,幫他分析情況,我記得培訓(xùn)時學(xué)過站在對方的立場想問題,人會為自己做最好的選擇,我只是幫她遞紙巾陪在她身邊,當(dāng)他平復(fù)下來我問了她一句,你想好了,她沒有回答我,我雙手拿著藍絲非常正式的遞給她說到:我相信你會為自己做最好的選擇,我希望你幸福,我希望你比以前更開心。還有我一直都在你身邊,你也要學(xué)會獨立。她終于露出了久違的笑容,然后鄭重的告訴我,她要回家一段時間。

我為自己擺了一個超人的圖像,我希望自己可以把正能量傳遞給每一個人,最后在能量圖上收到了很多贊美:婷姐你很積極,很熱情,很有激情,很會照顧人,很有愛,認識你真好。

這是培訓(xùn)結(jié)束時,同工留在我能量圖上源自內(nèi)心的贊美,我很意外,有這么多人給我贊美,我會給這么多人留下印象,就像我很高興自己能收到兩條尤為珍貴的藍絲帶一樣。有一個朋友說:“是你的優(yōu)點就是你的優(yōu)點,誰也取代不了?!蔽业慕挥延^很簡單,我總認為茫茫人海遇見誰都是一種緣分,我希望給每一個認識的人帶去快樂和能量。

身邊的朋友都說我身上充滿了正能量,要像我學(xué)習(xí),這讓我有點慚愧,我一直不知道有什么可以教給大家的?所以聽說有正面文化的培訓(xùn)時,我就迫不及待的想要參加,想要去學(xué)習(xí)里面的方法和技巧,真正成為一個充滿正能量又能給人帶來正能量的人,這兩天的培訓(xùn),我學(xué)到了很多方法和技巧,我要把這些運用到工作和生活中,不過我總覺得這僅僅只是一個開始,正面文化一定還有很多內(nèi)容可以學(xué)習(xí),我覺得我有責(zé)任和義務(wù)加入正面文化的團隊,不僅是我的性格適合,更多是我需要學(xué)習(xí)更多的知識,方法和技巧傳遞正能量在每一個角落。我要真正的傳遞正能量給每一個人。

2155883