寫心得最好選擇一個主題，比如某個知識點、某個技能、某個課程等，圍繞這個主題進(jìn)行總結(jié)和反思。寫好實習(xí)工作心得及總結(jié)要注意什么？小編給大家分享實習(xí)工作心得及總結(jié)，希望對大家有所幫助。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇1

眾所周知，實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生的必修課，它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。

這次我是在貝迪投資管理(上海)有限公司進(jìn)行的實習(xí)，我實習(xí)的部門是IT部，負(fù)責(zé)客戶對于計算機(jī)軟件和硬件的一些問題的解決，通過這次實習(xí)使我真正的走到社會中，來到公司與同事公事，雖然平時可能會遇到一些比較棘手的問題難以解決但是在幾個月的實習(xí)里，我學(xué)會了適應(yīng)生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，還讓我明白了一個道理：人生不可能是一帆風(fēng)順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。

短暫而充滿意義的幾個月的實習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進(jìn)入了一成長的時期。隨著同事們和領(lǐng)導(dǎo)耐心的指導(dǎo)與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起?？炭汤斡洸僮饕?guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

經(jīng)過這次實習(xí)，我在就業(yè)心態(tài)上也有了很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會的到來，要應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一名大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在環(huán)保公司這樣一個新環(huán)境中，有我們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補(bǔ)充自己的不足，認(rèn)真地對待工作，時時刻刻的思考和學(xué)習(xí)。同時，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

總之，這次實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，我相信我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇2

看似日常簡單的早出晚歸、工作學(xué)習(xí)、打鬧嬉戲，不經(jīng)意間，卻已經(jīng)在附二院康復(fù)科待了一個多月。作為從學(xué)?？缛肷鐣牡谝徊胶蛯⑺鶎W(xué)理論知識與實際操作相結(jié)合的開始，這個月注定是慌亂、忙碌、迷茫、不知所措?yún)s又飛速成長的階段。

這段時間的學(xué)習(xí)，是一個查漏補(bǔ)缺的過程。

剛開始跟著自己的帶教老師去做病人，首先要去了解自己老師的病人，在看病歷過程中，會遇到一些自己不熟悉的疾病、評定量表、概念等，這便會記下來，然后回去自己翻書了解并記憶。有時，帶教老師還會在做病人途中提問，不僅可以將會的知識加深記憶而且還可以填補(bǔ)自己的空白。老師們還會常常組織講課，講解常見的疾病，常用的手法等，這使我們的基礎(chǔ)知識掌握的更加牢固。

這段時間的`學(xué)習(xí)，是一個提升能力的階段。

通過自己對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)與老師的教導(dǎo)，自己開始慢慢的接觸病人，老師在給病人做訓(xùn)練的過程中，會一邊講解一邊示范操作，并且教會我們訓(xùn)治療要個體化，這使我從一開始的畏首畏尾到現(xiàn)在可以自信的給病人做訓(xùn)練做評定，在動手能力上提高了很多。對知識的掌握也不再是書本式的死記硬背，而是動手操作來掌握。

這段時間的學(xué)習(xí)，也是一個取長的機(jī)會。

所有的老師都有扎實的理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗，并且各有各擅長的領(lǐng)域，這使我可以全方面的學(xué)習(xí)。我的帶教老師江老師具有扎實的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識，在他那里總能簡單明了的了解到一個疾病的本質(zhì)，而且總會從他那里學(xué)到對一個問題或治療方法新的思考?！瓣P(guān)松小王子”鄭老師，從他那里學(xué)到了許多關(guān)節(jié)松動的手法和一些小技巧，還有李老師的功能性貼扎技術(shù)，孟老師的整脊技術(shù)……對于同一個問題，不同的老師會有不同的治療方法，這不僅讓我學(xué)會了不同的治療方式還促使我對疾病治療手法的進(jìn)行思考與創(chuàng)新。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇3

隨著社會經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，城市對勞動力的迫切需要，很多青壯年勞動力為了更好地實現(xiàn)自身價值而選擇了離開家鄉(xiāng)到城市謀取生活。這本是無可厚非的事情！然而，在他們帶給城市動力與希望的同時，我們悄然發(fā)現(xiàn)留守在農(nóng)村老家的空巢老人也越來越多，已經(jīng)成為一個不容忽視的社會問題。這些老人面對的不僅僅是經(jīng)濟(jì)上的危機(jī)，更多的可能還是情感上的空缺。

在假期的這次實習(xí)中，我們本著“搭建愛心平臺、傳遞人間真情、倡導(dǎo)相互關(guān)愛”的初衷，熱情大方地走到了子女常年不在家的老人們的身邊，跟他們拉拉家常、幫他們做做家務(wù)，和他們積極互動，為老人們帶去了簡單的快樂與感動，同時也進(jìn)一步了解到了老人們的生存狀態(tài)。通過與老人們的接觸發(fā)現(xiàn)每個老人心中都存在著這樣一種矛盾的心理：一方面很希望自己孩子在外面混得很好，能掙更多的錢來支撐、改善整個家庭的經(jīng)濟(jì)窘境；另一方面，他們又深深的希望自己的孩子能?；丶铱纯?，看看自己，看看被烙上“留守兒童”印記的孫子。這是一種面對現(xiàn)實的無奈，是一種對親情的偉大包容和無限的渴望。

記得《?；丶铱纯础返母柙~里寫到：找點空閑，找點時間，領(lǐng)著孩子，?；丶铱纯矗瑤闲θ?，帶上祝福，陪同愛人，常回家看看；也記得新《老年法》中明文規(guī)定子女每年應(yīng)該抽出一定的時間回家探望父母，然而這一切看來似乎還是很遙遠(yuǎn)。在這個動輒談錢的年代里，要想千里萬里之外的孩子?；丶铱纯从质且患労稳菀椎氖虑?？我們理解老人的孤獨，我們也理解青年人的不容易，但是面對現(xiàn)實的尷尬僅僅用”理解“一詞可能更多的是蒼白無力，我們更希望全社會的人都多一些關(guān)懷和熱心去關(guān)注這些需要的老人。在這過程中我們希望政府更加給力，能在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的天平上把機(jī)會分一些給農(nóng)村，爭取在農(nóng)村、在有富余勞動力的地方加大投資和引資力度，創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會，讓很多人在兼顧工作的同時還能兼顧家庭，給老人們多一份保障和慰藉。

“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”這是作為旁觀者該有一份熱忱愛心；“仁者，人也，親親為大”這是作為子女該有的一份良心義務(wù)；“大道之行也，天下為公，選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養(yǎng)”這是作為政府該有的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，如果我們每一個人都做好自己的角色，那么我們堅信社會將會更加和諧而友愛。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇4

實習(xí)，是一種等待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己幻想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份驚慌，有對自己缺少信念的不安，有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)心，更有怕自己會莫衷一是的焦急。

帶著一份希翼跟一份茫然來到了__病院，開始了我的實習(xí)生活。從此，我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋€實習(xí)護(hù)士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對象將從老師、同窗轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人。對于這三大改變，對如何做一個及格的實習(xí)護(hù)士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬吩咐，可我心里還是局促不安的，怪不適應(yīng)，怕被帶教老師罵，畏懼自己做得比別人差怕，自己不知從何入手。

第一個輪轉(zhuǎn)科室是icu，我的帶教老師是__老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作美麗，操作標(biāo)準(zhǔn)，這無形中給了我很大壓力。實習(xí)生涯的.開始就讓我有種挫敗感，在老師眼前感到本人很微小，甚至于工作都不帶頭腦，只機(jī)械的履行義務(wù)，每次只想把工作做好，可越想先做好它越犯錯，越錯越懼怕，越怕越錯，這就構(gòu)成了一個惡性輪回。甚至于我都不敢自動請求做操作，可這樣老師又感到我干活不主動，有時候認(rèn)為冤屈了就自己大哭一場。天天面對著老師如魚得水繁忙的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無奈將實踐利用于實際，怨自己在以前見習(xí)時不好好學(xué)，愿自己笨手笨腳?？赡苁俏疫m應(yīng)才能差，又不會與老師溝通，進(jìn)了ccu仍是處在徘徊中，但我也很感謝我的帶教老師，對我很耐煩，也很關(guān)懷我。到了手術(shù)室__老師每天都能看到我的提高，即使是一點點她也激勵我，即便我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我曉得過錯的本源而不是申斥。它起到了一個領(lǐng)導(dǎo)的作用，我開端有了自己的思路，又從新有了工作的豪情，不論多苦多累只有心里舒暢，我就能夠開心渡過每一天！

當(dāng)初我進(jìn)入了第四個輪轉(zhuǎn)科室骨三。本認(rèn)為可以很快適應(yīng)，但事實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得咱們實習(xí)了這么長時光，又是本科生，做起事來應(yīng)得心應(yīng)手才是，面對老師的無奈我真汗顏無地！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而__老師知道了我因為自大、不主動而沒有得到操作錘煉時，她就給我講操作技巧的主要性，并幫我尋找鍛煉機(jī)遇。是老師又一次激發(fā)我的熱忱，真的很感激老師對我的關(guān)心，我也會加倍盡力，不辜負(fù)老師對我的冀望！

現(xiàn)在對于實習(xí)，我還是又向往又惶恐的。憧憬是由于實習(xí)是一次理論接洽實際的機(jī)會，將學(xué)了四年的理論去運用于臨床，切實是十分新穎而有意思。而后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病實質(zhì)，心中卻沒底，便未免驚恐了起來。也曾問過不少實習(xí)同學(xué)，各說紛紛?？傊侨缛孙嬎睦镉袛?shù)。但有一點是明白的應(yīng)用懂得悉識的真正控制是把它用于實踐，用實踐來驗證及堅固所學(xué)。學(xué)會如何與病人、老師交換is very important！不擅長與人接觸是我的一大弱點，那種恐懼與不天然會使我失去良多的學(xué)習(xí)機(jī)會，所以我覺得溝通也是一門藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過這近五個月的實習(xí)，我也有了這層領(lǐng)會。在此，我總結(jié)了以下多少點：

以前當(dāng)?shù)氖冀K是學(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為核心的。而中國式的教導(dǎo)一貫是填鴨式的：被動地接收那么多的知識，固然測驗考了那么屢次，但現(xiàn)在我的知識在腦海中好像沒了蹤影，只好一直翻書。當(dāng)在老師的發(fā)問下一次次理屈詞窮時，才意識到自己記的淺顯，沒有時間經(jīng)由的記憶如同沙灘上的腳印，當(dāng)時仿佛深入顯明，卻耐不住時間的蕩滌。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇5

二中實習(xí)生活已過半月，我對學(xué)校工作和各項安排更加熟悉，教學(xué)實習(xí)工作進(jìn)行地也更加順利。聽、評、反思，不斷修改自己的教學(xué)設(shè)計，力圖在在教師專業(yè)素養(yǎng)上能夠更上一層樓；協(xié)理班主任工作讓我有機(jī)會近距離地接觸學(xué)生，管理班級，創(chuàng)建優(yōu)秀班集體。

兩周教學(xué)實踐，我對教師如何備講和班主任班級管理工作有了初步認(rèn)識。

備是上好的基礎(chǔ)，語學(xué)科集體備時間安排在周五上午，我們兩位語組實習(xí)生積極參與進(jìn)去。在初步串時，各位老師咬嚼字，力圖把一字一詞的含義解讀出。其次，在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時，力圖尋找到各個知識點之間的聯(lián)系，把全知識點串起，找到講解的突破口。再者，各位老師根據(jù)不同篇目的體特點進(jìn)行了不同的教學(xué)設(shè)計，有所側(cè)重。詩歌篇目調(diào)動學(xué)生朗讀，感受詩歌語言情感，小說篇目引導(dǎo)學(xué)生整理情節(jié)，把握細(xì)節(jié)……

在教學(xué)實施方面，我聽了初一年級組各位語教師的，與指導(dǎo)教師評交流。聽不同教師的同一，清晰明了的教學(xué)設(shè)計思路讓我受益匪淺；仔細(xì)研究徐婧婧老師“同異構(gòu)”公開在不同班級的試講。我留意到：徐老師對同一篇教學(xué)設(shè)計反復(fù)進(jìn)行修改，對教學(xué)步驟一點一點地探索試驗，方能打磨好一節(jié)優(yōu)質(zhì)。教學(xué)需要不斷琢磨，亦需要教育機(jī)智，才能把控堂。學(xué)生學(xué)有所獲，教師教有所獲，實現(xiàn)雙贏。

教的同時，我承擔(dān)了見習(xí)班主任工作。在學(xué)生的管理上，我也有所思考。班級是一個集體，好的集體要有嚴(yán)格的紀(jì)律做保障。水漲船高，個體在好的集體中成長也會更快。個體在集體中有動作可以寬容諒解，班級卻是由多個個體組成的。有句話說，雪崩的時候沒有一片雪花覺得自己有責(zé)任。個體自由散漫集體必定不能稱之為好的班集體，班級要有共同的目標(biāo)，約定俗成的規(guī)矩，才可能走得更遠(yuǎn)。

反思：在備時，臺上一分鐘，臺下十年功。上好一節(jié)要注重下功夫，作為一名新手，更要多多反思實踐，才能有所進(jìn)步。語這個學(xué)科是語言人學(xué)科，在用詞方面更要字斟句酌準(zhǔn)確表達(dá)。在教學(xué)設(shè)計上，要找到教學(xué)突破口，尤其是小說這類篇幅較長的講解要抓住線索，讓學(xué)生領(lǐng)會意旨。班級管理中班主任作用重大，要做到嚴(yán)而有愛。

在實習(xí)團(tuán)隊的管理上，隊友之間要以組長為中心，做到互幫互助，共同解決生活中的困難。教學(xué)中相互監(jiān)督，相互交流，共同進(jìn)步。

成為一名合格的班主任和教員路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇6

雖然已經(jīng)經(jīng)歷了許多次的暑假了，可是今年的假期卻過得特別的不同。過去每到放假我就覺得解放了，就可以完全放松了，所以總的說來假期都過得很閑散。但是仔細(xì)想想，好像不僅什么東西都沒有學(xué)到，而且還養(yǎng)成了許多不好的習(xí)慣。但是今年的假期，我早早的就做好了計劃和安排，而且一放假我就一步步按計劃執(zhí)行了。

本次假期，我主要是做的家教，對象是中學(xué)生。這段時間我的生活過得特別的忙碌，但是卻也非常的有意義，讓我學(xué)到了許多知識的同時擁有了一定的社會經(jīng)驗。而且我的思想得到了極大的改變，然我對我未來的職業(yè)規(guī)劃有了更深刻地認(rèn)識和了解。過去的我是很排斥教師這個職業(yè)的，但是現(xiàn)在我卻覺得能成為一名合格的人名教師是多么偉大與高尚的事。我體會到了幫助別人的快樂，和學(xué)生一起努力的快樂，所以從現(xiàn)在開始我就要努力學(xué)習(xí)，為將來能成為一名優(yōu)秀的人名教師而奮斗。

這次假期實踐還讓我變得更加的自信了。起初的我，對自己可是一點信心也沒有。因為我已經(jīng)很多年都沒有讀過初中的課本了。我擔(dān)心自己已經(jīng)不記得了；擔(dān)心自己表達(dá)不清楚，不能給學(xué)生講清楚；擔(dān)心課改后，我會有許多不會的新知識；擔(dān)心有錢人家的孩子會比較高傲，不好相處；總之，一切都在擔(dān)心害怕中。我甚至擔(dān)心的有想過放棄，可是我怎么一遇到困難就退縮呢？所以我還是硬著頭皮堅持下來了。我相信只要我足夠認(rèn)真，足夠努力，我一定沒問題的。所以為了第二天我能為我的學(xué)生帶去一堂精彩且有意義的課堂，每天晚上，我都要加班熬夜的為他們精心的準(zhǔn)備。要上網(wǎng)查閱各種資料，做題備課，然后第二天為他們帶去有意思的課堂。我就這樣每天認(rèn)認(rèn)真真的，不怕辛苦，不怕累的努力著，犧牲掉了自己的休息時間，玩耍的時間。當(dāng)然最后的結(jié)果肯定也就是美好的了。學(xué)生們都很喜歡我，我不僅給他們補(bǔ)習(xí)了許多知識，讓他們的學(xué)習(xí)成績得到了極大的提高，而且還和他們成為了好朋友。家長們也很滿意。所以我也覺得非常高興與自豪！

當(dāng)然，在過程中我也遇到了許多困難。比如說：天氣太熱的時候，學(xué)生們都打不起精神來；有一些學(xué)生比較頑皮，愛在課堂上搞小動作；還有同學(xué)們之間還會遇到鬧矛盾、打架等情況的一系列非常令人頭痛的事情。還有在知識上你也可能會出現(xiàn)問題，不是你知識不會，而是有些對于你來說很簡單的題目，或許對學(xué)生來說卻非常的難，所以你一定要用他們都會的方法來解題，這樣才能讓他們明白。遇到這些問題時就特別能鍛煉你的能力了。你將要認(rèn)真去面對，不能逃避，也逃避不了，你不僅要及時拿出解決方案，而且還要做到有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，要為他們做一個好榜樣。當(dāng)你能把問題一件件很輕易的解決的時候，你的能力就得到了提高。

總之，這個學(xué)期學(xué)到了許多書本上沒有的知識和經(jīng)驗，讓我對未來的路有了更明確的方向，對未來的自己的生活和工作更加的期待和自信。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇7

由新疆大學(xué)建筑工程學(xué)院統(tǒng)一部署安排，鄧文彬、高長年為指導(dǎo)老師的，為期兩周的地形控制測量實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。我們測繪工程的專業(yè)班學(xué)生從這次實習(xí)中學(xué)習(xí)到了很多東西，也體會到了作為一名測繪人員的艱辛。學(xué)年前階段是以理論學(xué)習(xí)為主，對測繪專業(yè)的了解不是很全面。我們在整個實習(xí)期間都持續(xù)著嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度，因為我們明白測量學(xué)是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，而地形測量實習(xí)對培養(yǎng)學(xué)生思維和動手潛力、掌握具體工作程序和資料起著相當(dāng)重要的作用，也對今后走向工作崗位實現(xiàn)自己的人生價值有著重要的好處。

一、目的與要求

本次實習(xí)目的與要求就是熟練掌握常用測量儀器（水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀）的使用，掌握導(dǎo)線控制網(wǎng)的布設(shè)和三（四）等水準(zhǔn)測量的觀測和計算方法。分發(fā)儀器后，我們以小組為單位進(jìn)行實習(xí)。先進(jìn)行水準(zhǔn)測量。在校內(nèi)選取地籍井蓋內(nèi)的水準(zhǔn)點作為起始點（已知其高程），再校外圍繞學(xué)校布設(shè)一條閉合水準(zhǔn)路線。水準(zhǔn)點選在道路路邊（不得將點選在道路中間，以免發(fā)生交通事故），點位確定后做好標(biāo)記并編號。四等水準(zhǔn)測量采用中絲讀數(shù)法，每站觀測順序為：后—前—前—后，并且觀測的測站數(shù)為偶數(shù)。

二、水準(zhǔn)儀的使用

1、安置儀器；

2、粗略整平；

3、瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺；

4、精確整平；

5、讀數(shù)；

在平時的日常學(xué)習(xí)中我已經(jīng)對ds3水準(zhǔn)儀的使用有過實際操作，這次所使用的水準(zhǔn)儀是自動安平水準(zhǔn)儀，又比之前所試用的較之先進(jìn)，每次讀數(shù)都省去了精平的操作，使我們的每次觀測都能順利的快速完成，大大的提高了我們的測量速度。這次實習(xí)我們首先做的是從水準(zhǔn)點出發(fā)再回到已知水準(zhǔn)點的水準(zhǔn)路線，在這第一次的校外實習(xí)中我們就遇到了許多問題。

比如：出了學(xué)校我們主要在人行道上進(jìn)行設(shè)站，過往的行人直接影響了我們測量的正常進(jìn)行；此刻正值夏天，炎熱的天氣、刺眼的陽光，不但影響著儀器的讀數(shù)還考驗著我們同學(xué)門的耐力。但在進(jìn)行測量的過程中我們持續(xù)平靜的心態(tài)來尋找適宜的機(jī)會，用堅強(qiáng)的意志理解陽光的考驗。

在檢驗所測數(shù)據(jù)的時候，做到發(fā)現(xiàn)錯誤立即解決對讀數(shù)結(jié)果超限的時候立即返工，同時還發(fā)現(xiàn)測量工作一般都在規(guī)定的記錄表格上如實地反映出測、算過程和結(jié)果，表格中有計算校核，∑a一∑b=∑h，這只說明計算無誤，但不能反映測量成果的優(yōu)劣。外業(yè)測量結(jié)束后，進(jìn)行高差閉合差的計算，在限差允許的范圍內(nèi)，即按水準(zhǔn)路線長度或測站數(shù)進(jìn)行調(diào)整，若超過限差，務(wù)必重測，直到合格為止。水準(zhǔn)測量完成后，我們又領(lǐng)取了新的儀器：j2經(jīng)緯儀，準(zhǔn)備進(jìn)行導(dǎo)線測量。在校內(nèi)選取三個已知坐標(biāo)點作為控制點，在校外選取控制點布設(shè)導(dǎo)線（控制點由鄧?yán)蠋熯x?。?，將所有控制點連接成一條閉和導(dǎo)線，每個控制點都釘有鋼釘并編號。

三、經(jīng)緯儀的使用

在導(dǎo)線測量中的水平角角度測量對于我們來說要求十分高，我們用的是j2經(jīng)緯儀。由于我們在平時的日常學(xué)習(xí)中沒有接觸過j2經(jīng)緯儀，高長年老師又給我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解，使我們明白了j2與j6的區(qū)別，還有j2每一站測量后數(shù)據(jù)38139的限差要求。j2經(jīng)緯儀的精確度很高，這就要求我們一向都秉著做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，對于每一個細(xì)節(jié)都不能馬虎。在每一站上都要對旋進(jìn)旋出讀數(shù)、2c等數(shù)據(jù)是否超限進(jìn)行檢驗，如果超限立即重測，直到貼合限差再進(jìn)入下一站。

在實習(xí)中為了避免大的誤差我們也都總結(jié)了不少經(jīng)驗，例如我們采用盤左和盤右觀測取平均數(shù)的方法，可消除照準(zhǔn)部偏心誤差、視準(zhǔn)軸不垂直于橫軸、橫軸不垂直于豎軸的殘余誤差。又如在短邊上的端點觀測角度時要個性注意對中，照準(zhǔn)目標(biāo)時要盡量瞄準(zhǔn)目標(biāo)的底部，因為它們對測角的影響與距離成正比。為了消除度盤的刻劃誤差，需要配置度盤的位置，每測回變換進(jìn)行配置。在角度測量時我們遇到的主要問題是儀器下沉和路邊行人帶來的影響。

由于做導(dǎo)線的時候選點都較遠(yuǎn)，且都在馬路旁邊，過往的車輛行人都是很大干擾，個性是南昌北路到北園春的拐彎處的控制點，它在北園春十字路口旁，應(yīng)對川流不息的車輛，想瞄準(zhǔn)點是需要極大的耐心和能抓住任何機(jī)會的潛力。為了避免行人和車輛的干擾，所以我門每一天都很早出門，務(wù)必在人少的時候抓緊時間干；還有在阿勒泰路向南昌路的拐彎處，由于地勢、地物（路邊垃圾箱）等影響，測量人員觀測不清楚測釬，經(jīng)過全組人的商討后，提出了二個解決方案：

a、利用長的標(biāo)桿代替短的測釬；

b、利用鉛垂線代替測釬。

在思考了所有因素，進(jìn)行嘗試后，我們用標(biāo)桿順利的測完了這一站。角度測量過程中，讓我們都看到了嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)在工作中的重要性，也讓我們在實際問題中成長起來，經(jīng)過這一項目的實習(xí)測量后我們也深刻的認(rèn)識到團(tuán)結(jié)的力量是偉大的。

四、實習(xí)認(rèn)識

透過這次測量實習(xí)，我學(xué)到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強(qiáng)了對所學(xué)知識的理解和掌握，很大程度上提高了動手和動腦的潛力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習(xí)中，應(yīng)對的是實實在在的任務(wù)，來不得半點推委和逃避，野外作業(yè)也沒有給你回去翻書的時間，一切都務(wù)必在現(xiàn)場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以后的學(xué)習(xí)中，我要安心把所學(xué)的理論知識進(jìn)行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目了然。為以后實際的工作打下堅實的基礎(chǔ)在這次實習(xí)中讓我再次認(rèn)識到實習(xí)的團(tuán)隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進(jìn)度，甚至是帶來一生都無法彌補(bǔ)的損失。一次測量實習(xí)要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。這次測量實習(xí)培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的潛力，提高了我組成員的默契感，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。每個組都像一個大家庭，遇到問題都會集所有人的智慧一齊解決，雖然有時我們會因為一些實習(xí)中的自己的想法和大家吵的面紅耳赤，但大家都想著把要完成的這次實習(xí)完成的更加完美。在以后的學(xué)習(xí)、實習(xí)、工作中我都要在不斷提高自身專業(yè)潛力的同時，學(xué)會和同伴和睦相處，學(xué)會寬容。地形測量實習(xí)就這樣圓滿的結(jié)束了，此刻回想起來，收獲不小。同時，讓我們體會到了測會工作外業(yè)的艱辛，內(nèi)業(yè)的耐心，也讓我明白了要做好一件事就必須要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們了解到了團(tuán)隊工作的重要性。再者，測量中還要注意儀器的保護(hù)工作。感謝學(xué)校給了我們這次實習(xí)的機(jī)會，讓我們體會現(xiàn)實，體會生活。這次測量實習(xí)定會對我們的未來走向社會有很大幫忙，并且為今后我們完成后續(xù)相關(guān)課程和面向社會就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

五、經(jīng)驗教訓(xùn)

當(dāng)然在成功的背后有很多的辛酸和困難，我總結(jié)了一下實習(xí)中的一些經(jīng)驗教訓(xùn)。比如儀器是否精平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有必須的影響；如果是閉合的水準(zhǔn)測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過限差必須要重新測量；中午陽光強(qiáng)烈照射時，熱汽流對瞄準(zhǔn)有很大影響，直接影響數(shù)據(jù)的結(jié)果，所以應(yīng)避免陽光強(qiáng)烈時測量：還有很重要的一點小組成員的合作十分重要，有一個良好的實習(xí)氛圍，工作環(huán)境，是實習(xí)順利完工的重要保證。

今后的路還很長，本次實習(xí)僅僅是個開頭。在以后，無論是實習(xí)還是在工作崗位都要秉著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，逐漸樹立行業(yè)精神。要不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高自己的專業(yè)技能，使自己更加完善，真正的實現(xiàn)自己的人生價值。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇8

實習(xí)是我們步入社會的橋梁，是一個能幫助我們完成校園人到社會人轉(zhuǎn)變的過渡階段，在杭州中萃近3個月的實習(xí)馬上就要結(jié)束，有一點欣喜，欣喜自己得到了一次成長;有一絲留戀，留戀那幫幫助過我關(guān)心過我讓我成長的同事們;有一些期盼，期盼通過這次實習(xí)經(jīng)歷讓我在未來的學(xué)習(xí)工作中更成熟理性。因此，實習(xí)的總結(jié)也是很有必要的，回顧自己的得失，好給以后的路程中提供一些借鑒指明一些方向。

實習(xí)，有很多人經(jīng)歷著這樣的尷尬：作為學(xué)生，總是覺得自己被忽視，實習(xí)期沒有事情可做，白白浪費時間;作為企業(yè)，覺得實習(xí)生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務(wù)交托給他們。因為一早就有心理準(zhǔn)備，在dop部實習(xí)時，很快克服了這種尷尬，基于dop的工作一定的復(fù)雜性和專業(yè)性，我所做的都是一些簡單而瑣碎的工作，因此，不敢說自己的業(yè)務(wù)技能有多大的提高，但是我在這里耳濡目染，學(xué)到更多的也是更受用的，是對工作的一種態(tài)度，一份責(zé)任心，一種信念，

“預(yù)測準(zhǔn)、計劃優(yōu)、成本低”是我們dop的部門使命，6、7、8月份，也是公司銷量最大，部門擔(dān)子最重的月份，為了完成我們的工作目標(biāo)，同事們自覺加班成了最平常最普通不過的事情，遇見調(diào)休也會打電話回來再囑咐一下工作，會爭論，會煩躁，但都是為了一致的目標(biāo)，秉著絕不拖讓部門拖公司后腿，而要讓部門在公司更有影響力的信心在拼命戰(zhàn)斗。也許我無法擔(dān)負(fù)這種核心的任務(wù)，但我也和同事們站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，盡管微不足道，也是一股勁。

一、態(tài)度認(rèn)真誠懇，從小事做起，不推脫，不找借口。我一沒經(jīng)驗二沒人脈，要獲得公司的認(rèn)可，除了認(rèn)真、主動之外沒有其他的方法。像復(fù)英發(fā)傳真、填寫報銷單、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、賬單核對等這些簡單瑣碎的小事我都一一認(rèn)真對待，盡自己的努力盡快完成任務(wù)，絕不耽擱。做錯了主動承擔(dān)，努力補(bǔ)救，下次注意。一次去復(fù)印發(fā)票把一張發(fā)票居然落在復(fù)印機(jī)上了，幸好找回來了，認(rèn)真的反省，吃一塹長一智，再也沒有發(fā)生過這樣粗心的事，再小的事也是該用心的，一屋不掃何以掃天下?

二、工作積極主動，有工作意識。明白自己是來工作來實踐的，不是來混日子的。沒有任務(wù)時，我會主動去問同事有沒有什么我可以做的，空閑時去公司內(nèi)部網(wǎng)看看公司的資料，通過這些資料熟悉公司的組織構(gòu)架，各部門職責(zé)以及公司新聞等，也是一種更好了解公司的途徑。因為同事們都很忙，我也不好意思在工作時打擾，所以都會在吃飯的空當(dāng)問一些問題，或者在午休時讓同事教一下如何做哪張報表，種.種。也有不少收獲。

最后，感謝杭州中萃給我這次實習(xí)的機(jī)會，感謝dop的同事們在工作時給我的關(guān)心和幫助，讓我在這里得到成長，收獲頗豐。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇9

頂崗實習(xí)工作即將結(jié)束回顧自己的實習(xí)生活，有很多的收獲和感慨。一共實習(xí)對于我們即將畢業(yè)的大學(xué)生來說是一門非常重要的實踐性的課程，通過頂崗實機(jī)可以讓我們在學(xué)校里面學(xué)習(xí)到的理論知識以及和工作實踐有效的結(jié)合起來。因為頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué)，在課堂教學(xué)之中，老師講解我們領(lǐng)會，可是在頂崗實習(xí)之中卻是處于企業(yè)的大環(huán)境之中，在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)之下，由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。

通過實際操作，一方面可以鞏固自己在書本上學(xué)習(xí)到的理論知識，在另外一方面也可以獲得在書本上不易了解或者是不容易學(xué)習(xí)到的實際知識，這都可以讓我們在實踐之中得到提高和鍛煉。頂崗實習(xí)也是學(xué)校教學(xué)的重要補(bǔ)充部分，這個頂崗實習(xí)對于我們以后的職業(yè)生活都有著最密切的聯(lián)系，通過抵抗了實習(xí)，可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會及成人的一個過渡。所以頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培養(yǎng)技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。頂崗實習(xí)不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，也是校內(nèi)教學(xué)的一種總結(jié)。通過這幾個月的頂崗實習(xí)，我有很大的收獲，也明白了許多大道理。現(xiàn)在的我思想越來越成熟，在工作，生活和技能水平方面都得到了很大的提高。

通過這次頂崗實習(xí)，我覺得自己最顯著的變化就是思想的成熟，不再像以前那樣幼稚，開始學(xué)會了運用成人化的思維去思考問題，去處理問題，也開始懂得了任何事情的完美，都必須要付出很多的艱辛和努力。社會是非?，F(xiàn)實的，也是非常公平的，一份付出，一份收獲，我也不再幻想未來要做一個有思想，有目標(biāo)，有計劃的實踐者。這段時間的工作也讓我學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和精益求精的工作作風(fēng)，增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作能力。在這里我從事的工作因為設(shè)備比較昂貴的原因。在每次工作之前都需要仔細(xì)檢查任何一個小的事，我都可能給公司帶來不小的經(jīng)濟(jì)損失。

實習(xí)工作心得及總結(jié)篇10

教師，是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師。一個好的老師，能夠改變學(xué)生的一生，而老師一句不在意的話也能毀了學(xué)生的一生。一個好的老師，不看他有多么高的學(xué)歷，不看他有多么淵博的知識，看的是他教出什么樣的學(xué)生。然而，作為一個老師，又有何求呢?又有誰了解一名老師的用心良苦呢?

其實，在我還是一個懵懂的學(xué)生時，每天除了自己的學(xué)習(xí)外，其他的事情什么也不會想。當(dāng)老師布置作業(yè)，或是“下達(dá)命令”時，總是抱怨這個，抱怨那個，總覺得老師是在故意地刁難我們，總不希望我們過得開心，甚至覺得老師太過冷酷，一點兒也不知道我們心里想什么，也不知道我們想要什么?？傊谀莻€時候，總覺得與老師之間有不可逾越的隔閡，總也不能理解老師的一些做法，也不能明白老師為什么要那么嚴(yán)格地要求自己。

時光荏苒!轉(zhuǎn)眼間，我也站在老師的位置，體會老師的'感受。

實習(xí)第一天，我們就登上講臺，成為一名真正的“老師”。剛剛接觸學(xué)生，面對許多新鮮的事，雖然有很多學(xué)生特別調(diào)皮，上課總愛搗亂，搭一些“驢唇不對馬嘴”的話茬，但是他們畢竟還只是孩子，想法特別地單純(或許我們稱他們單純有些不合適，但是站在教師的位置，真的感覺他們的想法很單純)。每次上完一天的課，回到宿舍，大家都會特別高興的談?wù)撟约旱恼n堂，談?wù)撟约旱膶W(xué)生，雖然很苦很累，但是宿舍里永遠(yuǎn)是笑聲不斷，話音不斷。當(dāng)和舍友們談?wù)搶W(xué)生時，姐妹們都會說：“其實，老師的要求特別的低，只要在上課的時候，能看到大家認(rèn)真聽講，認(rèn)真做筆記就特別的滿足?！碑?dāng)在打飯的甬路上碰到自己的學(xué)生，聽到他們高興地喊一聲“老師”，心里特別高興;當(dāng)在打水的時候，自己的學(xué)生很熱情地上前幫我們打水，心里特別溫暖;當(dāng)課下與學(xué)生交談時，看到他們天真的眼神，聽到他們認(rèn)真的道歉，心里特別滿足……

其實，老師的要求真的特別特別的簡單，只是希望學(xué)生能夠認(rèn)真聽講，能夠?qū)W會更多知識，能夠創(chuàng)造自己的未來。只要學(xué)生們好了，老師就算付出再多的艱辛，也認(rèn)為是最值得的!春蠶死了，絲就會盡嗎?蠟炬成灰，淚就能干嗎?作為老師，永遠(yuǎn)只是希望把再多再多的知識告訴學(xué)生，把更多更多的美好留給明天。在此刻，深刻的感覺老師的職業(yè)是那么崇高，又是那么的不可替代!