習(xí)慣心得體會精選5篇1000字
俗話說：“習(xí)慣成自然?！焙昧?xí)慣造就人，壞習(xí)慣毀滅人。習(xí)慣左右著人的思想和行為，決定著人的選擇和命運。專家的研究成果表明，人類90%的行為出自習(xí)慣支配，對生活中無以計數(shù)的問題的處理，無不打上習(xí)慣的印痕。習(xí)慣讓人行為敏捷或行動笨拙，習(xí)慣使人聰慧靈透或者呆頭呆腦。習(xí)慣是天使，也是魔鬼。好習(xí)慣催人奮進(jìn)，可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習(xí)慣則一害終生，讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。下面由小編來給大家分享，歡迎大家參閱。
習(xí)慣心得體會1
今天我演講的題目是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——成功非你莫屬!你們知道中國科技大學(xué)少年班嗎?那里的一位同學(xué)周峰在談到自己成績優(yōu)異的原因時，周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰的學(xué)習(xí)自覺性特別強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制，學(xué)習(xí)時，他總是全神貫注，從不走神，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時也深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同學(xué)們從小就應(yīng)該培養(yǎng)一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為我和同學(xué)們努力的方向。
一、一心愛學(xué)的習(xí)慣
科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心愛學(xué)的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、平時一心愛學(xué)，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。
三、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
四、講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
養(yǎng)成講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，重點應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣：(1)克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。(2)克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習(xí)慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習(xí)慣。
良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。最后我用一句話作為結(jié)束語：“養(yǎng)習(xí)慣、一生益、同學(xué)們、要牢記;春爭日，夏爭時、養(yǎng)習(xí)慣、不宜遲?！?/p>
我的講話完畢，謝謝大家。
習(xí)慣心得體會2
二月天，孩子臉，說變就變。上午還是艷陽高照，午后卻寒風(fēng)肆虐，塵土漫天。放學(xué)了，刺骨的寒風(fēng)趕跑了昔日馬路里的歡聲笑語，同學(xué)們個個頷首瞇眼，緊扣胸口，匆匆往家跑。
吃過晚飯，我要去文具店買彩泥。天黑風(fēng)高，爸爸決定陪我同去。寒風(fēng)依舊，可令人驚詫的是，路上卻很干凈!當(dāng)我們路過一間銀行取款房時，突然看見一位環(huán)衛(wèi)阿姨，她頭戴防塵帽，蜷縮著身子，蹲在一個比她身子大許多的垃圾手推車旁，一雙黝黑粗糙的小手緊緊捂著一個白饅頭，正在低頭慢啃!身旁沒有一滴水，也沒有一點配菜，難道這就是她在寒風(fēng)中清掃完路面后的晚餐?
爸爸見了，眼睛濕潤，鼻尖酸酸的，很是心疼!他把我撂在一旁，趕忙跑到最近的一家鮮奶店，買了一杯熱牛奶，捂在胸口，狂奔到環(huán)衛(wèi)阿姨面前。此時，阿姨已經(jīng)艱難地咽下了最后幾口饅頭。爸爸立刻蹲下身子，雙手捧起熱乎乎的牛奶，遞到阿姨面前，笑著說：“妹子，天冷!喝杯熱牛奶暖暖身子吧!”阿姨抬起頭，一張黝黑的圓臉上布滿了驚詫的神情。她緩緩起身，雙唇微顫，哽咽著說：“謝謝你!謝謝你!”幽暗的燈光下，阿姨的眼里閃閃發(fā)光，那是淚花在翻騰。此刻，我的心里也是暖流涌動!
阿姨沉思了一會，笑著推開了熱牛奶，手勢輕緩卻異常堅決。她輕輕地說：“謝謝你的好意，可我已經(jīng)吃飽了，這杯牛奶我不能要!”爸爸愣了一下，本想再次說服阿姨，但轉(zhuǎn)念一想，說：“好吧，天冷，您早些回家吧!”爸爸朝她點了點頭，挽起我的左手，轉(zhuǎn)身往前走去。我忍不住回頭看了看阿姨，只見她朝我笑了笑，眼里充滿著感動。
走過一段沉默無語的路。我忍不住問爸爸：“阿姨為什么不喝?”
“因為她在捍衛(wèi)那份絕不接受不勞而獲的尊嚴(yán)!這是一個值得我們尊重的阿姨!”
“所以，爸爸剛才跟她講話時，用了您字?！?/p>
“對!”爸爸肯定地回答。
“可是爸爸，那么多人從阿姨面前經(jīng)過都視而不見，你為什么要這樣做?”我好奇地問。
“一個真正有愛心的人，首先是從我做起、不圖回報的人。當(dāng)一個人的愛如習(xí)慣時，那么，這個人就是我們常說的雷鋒!”爸爸語重心長地說道。
此刻，眼前的爸爸變得更加高大了。我想起這么多年來，爸爸一直在為我們五(5)班，為我們學(xué)校默默地做了許多好事，卻從不圖一點回報。只有愛如習(xí)慣的人，才會有幾年如一日的奉獻(xiàn)啊。
我長大后也要像爸爸一樣愛如習(xí)慣，用自己的愛心去溫暖萬物蒼生!而這不正是我們環(huán)城小學(xué)的校訓(xùn)—世界因我多溫暖的終極目標(biāo)嗎?
習(xí)慣心得體會3
閱讀、運動、鍛煉、早睡、早起、節(jié)食，不知你有哪項習(xí)慣呢?或許有人會說我有一項，或許有人會說我有兩項，也可能會有人說我全有，可我要說，這些我一個都沒有。
不錯，這些我都不稀罕，因為我也做不到。我的習(xí)慣只有一個字，那就是“忍”，所謂“忍”就是心字頭上一把刀，忍過了，那就達(dá)到最高境界，也沒有什么能傷害我們的了。有人說忍是一種境界，我說忍也是一種習(xí)慣。只要你第一次學(xué)著忍，第二次學(xué)著忍，以后也就自然而然會忍了。
俗話說：“退一步海闊天空，忍一時風(fēng)平浪靜”，這是多么美的一句俗語啊!當(dāng)你學(xué)會忍之后，就會發(fā)現(xiàn)這樣不僅對對方有利，也會同時幫了自己?；瘜擂螢橛癫瘺_動為冷靜，化仇恨為感激，何樂而不為呢?
那天，在公交車上，我和爸爸去配眼鏡，一位時尚女郎就坐在我旁邊，而爸爸在我后面，那位女士穿著得體，相貌極姣，白齒紅唇，想必是個文明人吧。不一會兒，她去前面不知和乘務(wù)員說什么，不過看她們有說有笑的，應(yīng)該聊得很開心。不一會兒她回到了座位上，翻她的包包，因為剛才她的包包就在座位上，想必是來找錢喲，她翻了好一陣子，也沒有找到，誰知她卻把矛頭指向了我。
“沒想到你小小年紀(jì)不學(xué)好，竟偷別人東西，你家長是怎么教育你的……”一連串侮辱我的話語脫口而出。同，屈辱感油然而生。但我強(qiáng)忍內(nèi)心的憤怒，心平氣和地說：“阿姨，我沒有拿您的錢，興許是您忘拿了吧?”“胡說，錢我已裝好了?！边@時爸爸也看不下去了，想為我辯解，我卻按下爸爸，讓他別著急。誰知她真的在座位下面找到了錢，而且在我的座位之下?！斑@下你沒話說了吧!”這是誰的錢，真是她的嗎?可我沒動呀!眼看著我就要被冤枉了，乘務(wù)員阿姨說：“剛才下去一老人，他說錢丟了，而他也坐在那里過，或許是他丟的”。在這時，時尚女郎的手機(jī)響了，她去拿手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢就在她手機(jī)的后面，是她自己沒仔細(xì)翻而已。她接了手機(jī)之后，沖我不自然的笑了笑，然后才坐下了，并對我說了聲對不起。我覺得沒什么，對她說了聲沒關(guān)系。
“忍”這個字在古代更是常常可以看見，穿過歷史的隧道，沒有韓愈忍跨下之辱，柳宗元忍謫貶之痛，武則天忍眾官之不服，勾踐忍喪國之恨，又怎會有著這優(yōu)秀的詩篇、不朽的著作和輝煌的今天?縱觀古今，如果你不會忍，為了一點小事與別人斤斤計較，為了一點失敗而放棄自己，那也許這個社會還能容下你嗎?
“忍”也許不能讓你報一時之快，也許不能讓你逞一時之能，也許不能讓你解心頭之恨，但很快你會發(fā)現(xiàn)，忍了別人給你帶來的傷害，報以一個明朗的微笑，那就是你很好的回報。所以，我會讓“忍”一直伴我左右。
習(xí)慣心得體會4
“叮鈴鈴”鬧鐘煩人地叫嚷著，把我從甜美的夢中拽了出來?！盁┧览?”我起身，用力一巴掌拍在鬧鐘上，它便乖乖地閉上了嘴?？纯呆[鐘，“才6點40，再睡一會，就一會”。被子一蓋，又掉入了夢鄉(xiāng)。
當(dāng)我再次被叫醒時，揉揉惺忪的雙眼，“已經(jīng)7點啦!”耳旁是媽媽熟悉的喊聲。剎那間，睡意全無。匆忙地?fù)Q校服，匆忙地扒拉幾口飯，匆忙地邁出家門。騎上單車，在一陣風(fēng)馳電掣后，氣喘吁吁地走進(jìn)校園，保安大爺無奈地打開大門，“怎么又是你!”
最后也是最恐怖的，在同學(xué)與老師的眾目睽睽之下，心驚膽戰(zhàn)地走進(jìn)教室。老師的目光就像兩只利箭，要我的五臟六腑都射穿。
每次當(dāng)我如劫后余生般地坐在座位上(有時就得到外面站著了)，我懊惱自己的拖拉，暗自下定決心要擺脫拖延癥。第二天，我又按掉了鬧鐘，躺在床上，想著“明天再開始，今天先放自己一馬?！?/p>
作業(yè)必須要到拖到到最后一刻才寫，房間必須亂到不堪入目才去整理，出門必須等到別人催才開始準(zhǔn)備出門，假如事情沒有截止日期，那就無限次地將它交給明天……從這些事件中，我相信不少人能看到自己的影子。明明有那么多事要做，可自己卻將大把大把的時間浪擲，事后也猛敲自己腦袋，懊悔不已。
拖延癥，就像蚊子叮的包，雖不致命，但讓人瘙癢難耐。我們總覺得要做的事有那么多，有的時間卻那么少。
我一直被這該死的拖延癥所死死糾纏著，無法脫身。于是我去請教一個學(xué)習(xí)勤奮，極度自律的學(xué)長，怎么才能擺脫拖延癥。他聽了后撓撓頭，“我也不知道怎么辦呀?一開始我也很拖拉，是我媽強(qiáng)迫我每天把該干的事干完。后來就漸漸習(xí)慣了這種狀態(tài)?！?/p>
他可能是隨便說說的話卻啟發(fā)了我，習(xí)慣既可以成就一個人，也可以毀滅一個人。有拖延癥，卻安于現(xiàn)狀，不去改變，這樣它就成了一針麻痹劑，漸漸麻痹了我們的罪惡感，最后成為拖延癥晚期患者。
生活就是我們所有習(xí)慣的結(jié)果，每一個哪怕像吃飯時愛說話這樣微不足道的習(xí)慣都時時刻刻地影響著我們的生活。
為了治療拖延癥，暑假期間每天早上醒來，我就列一個計劃表，記下自己自己每天什么時候要干什么事，并設(shè)好提醒的鬧鐘，在完成之前絕不偷懶，懈怠。當(dāng)然，為了以防自己不自律，讓媽媽時刻進(jìn)行監(jiān)督。
一開始，我列計劃時，我驚訝于我一天竟然能做那么多事，以前四五天才能完成的事用兩天就綽綽有余了，想到之前揮霍了多少光陰，恨不得狠狠抽自己一巴掌。
接下來就是實施了。我原本還很擔(dān)心自己能否完成，會不會太累之類的問題。后來發(fā)現(xiàn)其實是杞人憂天罷了。以前我寫作文，好幾天前早就想好了，可遲遲不敢動筆?！伴_頭和結(jié)尾該怎么寫才好”，“主人公名字叫什么”，“我能不能寫好”這一系列問題就像一根無形的繩子，綁住了我的筆，也綁住了我的思想。直到想法就像放太久的面包，要發(fā)霉了，才急忙動筆。寫出來的當(dāng)然不盡人意。
可當(dāng)我開始養(yǎng)成每周寫一篇作文時，我發(fā)現(xiàn)，寫作文并不用想太多，哈利波特的作者羅琳一開始除了找到一個男孩要踏上魔法歷程也一無所知。只要筆動起來了，思緒也會更著展翅翱翔。以前我認(rèn)為很困難或毫無頭緒的事，實際上當(dāng)你真正嘗試去做的時候，其實并非如此。
漸漸地，在一個暑假的努力后，我的拖延癥大有好轉(zhuǎn)。雖然一開始心里面好像總有個聲音說“干嘛要那么累，明天做不好嗎?”，但在自己的咬牙堅持與媽媽的嚴(yán)格監(jiān)督下，那個聲音越來越微弱了。
有天清晨，自己醒了，卻意外地沒有聽到鬧鐘聲，“完了，我是不是要遲到了!”看看時間，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在居然是6點半，整整早了10分鐘。自己的生活突然間多了10分鐘，欣喜得不知該干什么好。
如今，我比任何時候都確定，我的習(xí)慣正在改變著我的人生。
習(xí)慣心得體會5
爺爺日漸蒼老的臉上布滿了深刻的皺紋，黝黑的皮膚就是爺爺勤勞樸實的象征。
爺爺從前是村里唯一的大學(xué)生，在大學(xué)里學(xué)的是當(dāng)時無人問津的英語，畢業(yè)后成為一名英語老師。現(xiàn)在爺爺退休了，按理說應(yīng)該像其他人那樣過著平靜而悠閑的生活，但是他選擇了當(dāng)一名辛勤而平凡的農(nóng)民，用自己的雙手播種自己豐富多彩的生活。這已經(jīng)成為了爺爺?shù)囊环N情趣，或者說是，一種習(xí)慣。
去年冬天，爺爺搬到了城市，住進(jìn)了樓房，然而他不甘清閑寂寞，在城郊的一片廢棄廠房中找到了一片土地，斬草、破石、開荒、搭棚、播種，一片寸草不生的荒地變成了充滿綠意的菜園，還美其名曰“云臺坪”，真是不可思議。于是在十一長假，我便跟著爺爺去游覽了他的樂園，收獲還不小。
從遠(yuǎn)處的山下望去，是一道半圓形的墻，圍墻的上面是一塊平地，這就是爺爺?shù)摹霸婆_坪”我們從墻根沿著一條陡而滑的小路向上攀爬。能上的去嗎?我躊躇著。爺爺把這段路叫做“三瞪眼”，道理是這樣的：“看到這條路愁得瞪眼，爬到中間累得瞪眼，爬上平臺向下看就嚇得瞪眼。其實爬上去也不難，只要‘三咬牙’就輕松地過去了?！?/p>
氣喘吁吁爬上平臺，展現(xiàn)在眼前的就是爺爺所稱的“云臺天路”了。這是一條在高墻之上的險路，只有大約四十厘米寬，一邊是菜園，一邊就是--米高的懸崖，一失足就會摔下去。我跟在爺爺身后，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走著，不敢往下看。而爺爺卻健步如飛，我真是佩服爺爺?shù)哪懥俊?/p>
走完了“云臺天路”，就到了爺爺休息的小屋“南崖別墅”。從高墻的下面看，“南崖別墅”高懸于懸崖之上，就像是空中的仙閣樓臺。我暗暗贊嘆爺爺?shù)募?xì)心和耐力，同時又想到了那條“三瞪眼”和“云臺天路”。這些蓋屋用的水泥、磚瓦、木料，全都是經(jīng)過了那兩條路一點點運過來的，那艱辛是可想而知的了。奶奶也曾經(jīng)來幫過忙，但是累得腰酸背疼，沒幾天就嚷著不干了，只有爺爺始終不叫苦不喊累，無怨無悔地堅持著。
農(nóng)田中更是一派生機(jī)勃勃。平臺之上的“綠畦半畝”和山坡上的“壁掛山田”，無不滲透著爺爺?shù)暮顾?。紫紅色的豆角成串掛滿棚架，一棵棵大白菜翠綠欲滴，黃瓜懸在架上嫩得發(fā)光，金黃的玉米種滿山坡，碩大的南瓜也藏在厚厚的葉子底下。今年又是個豐收年。
遠(yuǎn)處，城市中的樓房高低錯落，火車從山后林蔭中呼嘯著駛向遠(yuǎn)方。小路上，看門大爺養(yǎng)的白鵝正成群結(jié)隊地?fù)u擺著，山風(fēng)使?jié)M坡的莊稼蕩起綠波，我看到爺爺擦去額頭上的汗水，欣慰地笑了。
臨行前，我發(fā)現(xiàn)“南崖別墅”中的木板上寫著一副對聯(lián)：“勤勞益福壽，善德延年華”。我終于明白了，爺爺?shù)那趧?，是多少年風(fēng)風(fēng)雨雨所磨練的烙印，已經(jīng)成為了一種別樣的習(xí)慣。他沿著他勤勞樸實的習(xí)慣，走出了自己的養(yǎng)生之道。
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