2023教師遠程網絡研修心得體會(精選7篇)

教師在網絡研修中，可以提升自己的教學能力，使自己得到專業(yè)化成長，那么教師的網絡研修培訓心得體會有哪些？下面是小編為大家整理的關于2023教師遠程網絡研修心得體會，希望對您有所幫助!

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇1）

三月十九日，在河南省名師骨干教師培養(yǎng)對象李道玲老師名師工作室開展了第一次網絡研修學習活動。來自省內不同地市的學員老師，根據(jù)既定時間如期而至，我期待中有些興奮。

當李道玲老師把各小組設計的活動方案分享至學習的平臺時，頓時掀起了研討熱潮。大家各抒己見、暢所欲言，仿佛又回到了往日在一起學習研討的情景，腦海中浮現(xiàn)出學員老師們全神貫注、目不暇接的學習身影。通過網絡，李道玲老師為大家創(chuàng)造了一個令人耳目一新的學習環(huán)境，將實際的培訓研修活動搬到了虛擬的網絡空間里，大大改變了我們的學習環(huán)境，提高了學習效率。每組學員老師設計的活動方案都非常符合孩子年齡特點，以孩子生活實際為切入點，構思巧妙、主題突出，彰顯實用性和創(chuàng)新性，使教育活動蘊含深刻教育意義。王明平和孟麗萍兩位老師設計的《紅包娃娃》，以中國傳統(tǒng)文化為視角，從不同角度詮釋紅包的含義，活動環(huán)節(jié)由淺入深、環(huán)環(huán)相扣，受到學員老師一致好評；大班組社會活動方案《家鄉(xiāng)的地圖》可謂各放異彩，同樣的活動名稱，不同的設計思路，不同的實施策略，可操作性強，目的就是最大限度促進孩子發(fā)展。

我們組本次網絡研修任務是中班社會實踐活動，以季節(jié)和家園共育為著重點，設計了親子社會實踐活動《美麗的春天》。陳鶴琴老先生非常強調家園合作的重要性，他說：幼兒教育不是家庭或幼兒園哪一個單方面可以單獨勝任的。當今社會，很大一部分家長對幼兒期家庭教育的重要性缺乏認識，認為把孩子送到幼兒園終于可以清閑了，缺乏了解自己的孩子處于什么樣的發(fā)展水平，不清楚孩子真正需要什么；也有很多家長對孩子的教育上存在著重知識技能，忽視孩子的心理需要以及良好性格、品德、行為習慣的培養(yǎng)。更甚者相當一部分家長對孩子過分溺愛、驕縱、過度保護，樣樣事情包辦代替，一直與幼兒園里呈現(xiàn)出一個個“小皇帝”、“小公主”。在我們許昌市郊有一個“布蘭奇自然基地”，上學期幼兒園教育研討會議就在那里舉行，會議結束后，在教研員的帶領下我們對自然基地進行了詳細的了解和參觀。于是就設計了親子社會實踐活動《美麗的春天》，旨在通過親子活動讓家長真正了解孩子的情況，發(fā)自內心的認識到家長的家庭教育的不足，反省自己，以更好更積極的態(tài)度配合幼兒園工作，配合班級老師工作，和老師一起探討如何彌補孩子的缺點，讓孩子在老師和家長的正確引導下一點點、一步步健康茁壯成長。在活動方案設計中考慮到是戶外實踐活動，幼兒及所有參與人員的安全自然是重中之重，這一點在活動環(huán)節(jié)中也充分彰顯出來，我們也自認為考慮的已經比較周全，但是一位老師提出了更好的建議——與家長簽訂安全責任書?？此菩⌒〉慕ㄗh，卻讓人眼前一亮，心中充滿感慨。老師們都以鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，研討過程中，讓我一次又一次領略名師的風采，使我的思想重新煥發(fā)了激情，確實感到受益非淺。

隨著社會的不斷發(fā)展，教育理念在不斷更新。作為幼兒教師，保教職責重大，身心倍感壓力。為了適應孩子的求知需求，只有不斷學習，給自己充電，及時補充自己的知識能量，不至于感到自身的教育儲備“捉襟見肘”。本次研修學習使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的差距和不足。從中學習到了很多知識。非常喜歡李道玲老師在此次研修學習中的一段話語——冰心老人說：“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花”。教育是一塊靜靜的樂土，我們要勇于創(chuàng)新，博采眾長，內外兼修，用心去呵護每一位孩子，走進他們的內心世界，努力為幼兒營造一個幸福成長的樂園，肩負起歷史賦予我們的使命。揮灑汗水，與時俱進，共同為家鄉(xiāng)的教育教學改革增磚添瓦！在此，謹記李道玲老師的淳淳教導，祝愿工作室以后的各項研修學習煥發(fā)出春天般的勃勃生機！

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇2）

幾個月的遠程培訓學習即將結束，珍貴的時光令人難以割舍。網絡研修平臺拉近了每一位教育工作者的距離，巨大的網絡力量掀起了教研的火熱浪潮。研修平臺傳遞著省級專家的悉心指導，回響著指導老師們殷切的話語，浸透著每一位老師學習的汗水，;閃耀著老師們思想的火花……它為我們帶來的是充實，是成長，是動力。

首先，在思想上樹立勤勤懇懇的工作態(tài)度。

通過觀看優(yōu)秀專家與教師的講座視頻，使我對當前素質教育的現(xiàn)狀有了更加清醒的認識，更加堅定了在教育教學中實施素質教育的信心與決心。專家們的學科素養(yǎng)、專業(yè)水平和指導教師們孜孜不倦的工作精神，都是為我們今后的工作樹立了榜樣，是我們學習的楷模，

其次，對以后的工作提供了豐富的資源。

通過學習，我學到了許多一些新的教學方法，更新了教學理念。通過在線研討，很多老師的一些好的工作理念、工作方法都令我茅塞頓開。為今后教學工作提供了豐富的資源。

另外，通過閱讀一些優(yōu)秀教師的優(yōu)秀作業(yè)、優(yōu)秀文章，認真比較自己與他們之間的差距，認真思考自己的不足，取長補短，不斷完善。同時專家的忠告和指導老師的鼓勵，使我在迷茫中及時覺醒，在修改中不斷完善，在反思中不斷進步。

最后，本次培訓還使我在教學方面建立了新的認識。

1、在課堂教學中教師應充分激發(fā)學生的學習積極性，扮演好合作者，指導者，與促進者的角色，幫助學生自主探索和合作交流，促進學生在探究中真正理解和掌握基本的知識與技能，培養(yǎng)科學的觀點，樹立正確的情感態(tài)度與價值觀。

2、在語文教學中，教師要精心設計地設計教學環(huán)節(jié)，突出交流、合作、探究、創(chuàng)新的學習過程，創(chuàng)設生動、活潑的學習情境，把學習的主動權交給學生，拓展學生的學習空間，開拓學生的視野;調動學生學習的積極性，提高課堂教學的效率。用新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系，投入到教學工作中。

網絡研修學習雖然結束，但這只是暫時的，因為它預示著更加美麗的開始。網絡研修不僅是提高教育教學的水平的基石，更是我們不斷前進的動力，它使我們更加堅定地走在新課程改革的道路上。我相信，只要我們用心，前面的風景會更加美好!

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇3）

通過研修培訓，使我在師德修養(yǎng)、教育理論、科研能力、班級組織與管理能力等方面都有較大幅度的提高。認識到學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。同時，網絡研修改變了我的生活，每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網上的專家學者那里學到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學到了很多。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。通過網絡培訓，教師們真切的感受到了觀念在更新，能力在提高，對自己所從事的教育事業(yè)也有了更深的理解和感悟，現(xiàn)將我個人網絡研修的學習情況總結如下：

一、網絡研修，使我得到深刻的感悟。

培訓伊始，我抱著試試看的態(tài)度進入研修平臺，總怕自己做不好，但經過一段時間的琢磨與班級成員們的交流，我的擔心漸漸消失了，便積極投身網絡研修學習中。做到三個“自覺”：自覺參加上級組織的網絡學習培訓，每天抽出時間堅持聆聽專家講座，自覺參加學員交流討論，自覺上交網上作業(yè)，積極上傳感言與體會。盡管感覺比較繁忙，但按照研修的各項規(guī)定要求，圓滿完成了學習任務。通過研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質，明確了課改對于教師提出什么樣的素質要求;每一位老師都需要重新學習才能適應新課程，不然你就發(fā)現(xiàn):濤聲依舊。“穿新鞋，走老路”?！霸絹碓讲粫塘恕薄Ｐ碌慕逃砟钜笪覀儽仨毑粩嗵岣咦约?，充實自己，要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。在教學中，要樹立以“學生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進行觀念的更新。網絡教育技術能力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。說實在，在以前我雖然常常用到表現(xiàn)性評價，但當時我真不能總結說出是“表現(xiàn)性評價”，我只是說——表揚學生，通過這次學習培訓使我才真正知道這個詞兒，我認為“表現(xiàn)性評價”這個詞兒，總結得最合適，提得最好。實現(xiàn)了從教學理念到教學行為的根本轉變。

二、立足課堂，在實踐中提升了自身價值

課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了“一切為了學生，為了學生的一切”的觀念，我會將自己的愛全身的融入到學生中。在教學中，我會將努力所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，避免課程設計“新”，實施方法“舊”的新瓶子裝舊酒、“穿新鞋走老路’。立足“用活新老教材實踐新觀念”，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。

三、研修提升了我的業(yè)務素質，提高了課堂教學效果。

通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環(huán)節(jié)，我們要教什么?怎么教?事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據(jù)本班的學生實際情況，通過觀察、發(fā)現(xiàn)、討論、明確的過程來備課，同時加大學生預習的力度。課前由學生生成具體問題，然后和我的備課內容結合，形成多層次的教學設計，突出課實效性、針對性，調動了學生的積極性、參與性、合作性。體現(xiàn)出了教師是學生學習活動的引導者、組織者、參與者和合作者。每節(jié)課下來，我結合學生的表現(xiàn)，課堂的生成等情況。關注學生的學習過程，真正使每一位學生學有所獲。課后我還積極寫出教學心得，用以反思自己的教學，然后充分發(fā)揮教研組的作用，結合課堂上的每一細節(jié)和同事們的交流，升華為經驗理論。通過學習，獲取經驗，我已在教學中取得了一些成績，同時，使我真正懂得了怎樣利用網絡資源更有效的開展新課程教學。

學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響確實巨大的。

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇4）

參加教師網絡研修，既有辛苦，又有收獲；既有付出，又有所得。觀看教學視頻，完成好的作業(yè)在網上提交，再上網評論。培訓的時間過得很充實，學到了很多知識和教學經驗。此刻就把個人研修感悟、主要收獲總結如下：培訓期間，我們利用上網學習，和同行交流教育教學中的問題，用心參加網上發(fā)帖討論活動、完成本學科的作業(yè)、用心上傳計劃總結，盡管感覺比較繁忙，但還是圓滿的完成了研修的各項規(guī)定要求。

在教師學科培訓時間內，我用心參與了課題的討論，并且發(fā)表了自己的觀點。在自己學習的同時，還用心地借鑒了他人的看法，彼此之間交流頻繁，討論熱烈。自始至終，我的研修熱情不減，及時認真地完成了高質量的作業(yè)，每次均被評為優(yōu)秀等次。在班主任培訓過程中，我聆聽了眾位教育專家的精彩講座，領略了他們幽默風趣的教育風格、先進的教育理論，透過與學員之間的相互交流、切磋，使自己對教師這個職業(yè)進行了重新的認識；在培訓中，我閱讀了超多的先進材料和記錄了一些先進的理論與方法。并把這些科學的理論與方法應用于教學實踐中，取得了較好的效果。

新課程改革教師來講，是一個大的挑戰(zhàn)，在新課改的這天，對我們教師的專業(yè)潛力和水平提出了很大的要求，我們要上好每一堂課就要不斷學習不斷充電，我們的遠程研修平臺就應一向開放，讓我們隨時都能和專家進行交流和學習，解決實際教學中遇到的問題，使我們的教學水平得到不斷的提高，以滿足新課改的要求。

新課程遠程研修改變了專家在臺上講，我們在臺下聽的教學模式，以網絡教研為主，能夠把帖發(fā)到網上，與同行交流。這是真正的學員自主學習，既有團隊合作又有專家點評的培訓活動。我感到這次培訓活動不空洞，是一次既經濟又有實效的培訓活動，我們真的能夠與課改專家應對面的交流，獲取最新的教改信息和最優(yōu)的教學方式。

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇5）

這次旨在于提高我市廣大農村教師的教育教學水平和業(yè)務能力的網絡研修為老師們的專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了一個很好的機會，搭建了一個很好的學習的平臺。為了在研修學習中取得最好的效果，我積極投入到研修中去，盡管臨近繁忙的期末復習。通過第一階段的研修，我的教育教學理念在發(fā)生著變化，促使我不斷反思自己：怎樣做一個學生喜歡、家長滿意、領導放心的教師?怎樣對待學生的各種問題?怎樣提高數(shù)學教學的效率?等等。我認為，對此研修，每個教師都應當有一個正確的態(tài)度，把它作為教師專業(yè)發(fā)展的一次機遇，而不能僅僅把它作為一項負擔，這是提高研修質量的最重要的前提。否則，研修的效果和質量會大大折扣。本階段收獲很大，特別是作為農村教師外出交流學習的機會非常少，現(xiàn)在有了教師研修網這么一個平臺，使我得以向其他優(yōu)秀的教師學習成功的經驗，特別是在教育教學管理這一方面我覺得自己有很多地方做的很不夠，還有一些做法不夠科學，通過交流，有些方法結合自己的教學實踐，收到了比較好的效果。

通過研修，自己進一步明確了教師專業(yè)化成長對教師個人成長的作用， 自己在教學中多了些反思，我們很多時候考慮問題的時候都是說學生的多，很少能夠從自身出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等等。在教育這塊熱土中教師的職業(yè)道德對教師起著決定作用，也許態(tài)度決定一切就是如此吧。

所謂研修，針對學校教育工作而言，是想通過學校管理者、學校教育科學研究、教師的研究，提高教師教育的能力，解決問題的能力，能解決教育教學中的具體問題和困難，熟練應用已有的知識，服務于教育教學，又在教學和管理中提高自已，不斷的更新自已，逐漸的構造自己的教學風格，提高教育教學質量。從前幾年提出的校本教研到近幾年的校本研修再發(fā)展到網絡研修，其目的都是為了促進學校、教師的發(fā)展，實實在在、一步步的、看得見的發(fā)展，表現(xiàn)在改進學校的課程與教學，提升辦學水平和教育質量，促進教師專業(yè)化發(fā)展與提高。

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇6）

本人通過參加這次教師網絡研修培訓，收獲很多體會深刻。

網絡學習最大的特點是教師能根據(jù)自身發(fā)展需要進行選擇性地學習。在網絡社會中，人的學歷已不顯得多么重要，替代的是人的學術水平和真實本領。一個人在工作之余要不斷地了解新技術，掌握新技術，網絡社會需要的是有多個學位、多張資質證書的人才。

網絡學習還有一個特點是每個學員能與優(yōu)秀教師開展互動。通過發(fā)帖提問能和各位優(yōu)秀的教師一起探討教學方面的問題，受益匪淺。

一、深入挖掘教材，感受傳統(tǒng)文化精髓

中華傳統(tǒng)文化中的知識點都是經過精心選擇的，特別是那些文質兼美的經典性教材文本都是人類優(yōu)秀思想文化的結晶，我們要深入挖掘其中有關傳統(tǒng)文化的因子，以此教育學生，使學生的情感、態(tài)度和價值觀都有所變化。教學中，教師可通過課文的題解、注釋、分析、比較和師生討論等方式把課文理解的重心轉移到文學、文化觀念與文化教育上來，在文化傳統(tǒng)、思想道德、民族心理、思維方式和價值觀念等更深層次上尋求文化的審視點，傳承課文中的文化特質，進而挖掘作品內在的思想和趣味。

我們可以看到所選教材是一個最好進行傳統(tǒng)文化滲透教育的載體，深入挖掘所選教材的這一功能，可以讓學生充分感受傳統(tǒng)文化精髓。

二、營造課堂文化氛圍，接受傳統(tǒng)文化熏陶

教師一定要樹立語文課堂是弘揚傳統(tǒng)文化主陣地的思想觀念。只有這樣，才能從思想上重視“傳統(tǒng)文化”的教學。新課程改革全面推進后，中學語文學科，在“三維目標”的教學要求下，不管是“必修課”還是“選修課”，都注重“閱讀鑒賞”、“表達交流”、“梳理探究”、“名著導讀”等內容和形式。在教材的編排上，把“古典傳統(tǒng)文化”和“名著名篇”放在突出的地位。筆者認為，編者的意圖就是讓我們在思想意識上重視“傳統(tǒng)文化”的教學。

在具體的教學活動中，若能把有關“傳統(tǒng)文化內容”分類歸納在一起，然后有目的地進行地重點講解。這樣處理，有助于解決在傳授傳統(tǒng)文化時容量不足的問題，也能使語文課堂真正成為傳揚傳統(tǒng)文化的主陣地。比如學習陶淵明的《歸去來兮辭》，可以通過讓學生體會作者“回歸田園之初激動欣喜之情的自然流露”來理解作者“厭惡官場，向往田園”的人生追求。當然，也要讓學生理解作者這種“厭惡官場，向往田園”的人生追求，在當時的歷史條件下，是有積極意義的。作者不是消極地回避社會現(xiàn)實，而是采取了一種有積極意義的高境界的“人生定位”方式。

三、充分利用古詩文教學加強優(yōu)秀傳統(tǒng)文化熏陶

中學課本中的古詩文，幾乎遍涉歷代經典。從先秦諸子到明清散文，從《詩經》到唐詩宋詞元曲……雖然選錄的只是浩瀚文學海洋中的點滴，卻能飲到中華文化之一瓢。所以，巧妙利用這些古詩詞，有利于培養(yǎng)學生的傳統(tǒng)文化意識，而誦讀則是最基本的教育方式和學習方式。誦讀就是用抑揚頓挫的聲調，有節(jié)奏地讀出作品的獨特神韻。它對于理解和繼承優(yōu)秀文化，提高閱讀和寫作能力，有著積極的作用?！昂脮粎挵倩刈x，熟讀深思子自知”；“書讀百遍，其義自見”；“操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”；“讀書破萬卷，下筆如有神”，這些古語分別從深度和廣度上強調量的積累的重要性：只有熟讀，才能自悟其義；只有廣讀，博采眾家之長，才能下筆如有神；也只有這樣，才能傳承文化經典。在平時教學中，采用多種方式，如自由誦讀，朗誦會，演講比賽等，讓學生咀嚼體悟，自然就潤養(yǎng)身心，化育靈魂，鑄造人格的支柱，傳統(tǒng)文化中的思想精髓也就在無形中得以傳承。

四、利用傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚漢民族文化

中華傳統(tǒng)與生活密不可分，凡是有人類活動的地方就有語文的存在。在進行傳統(tǒng)文化教育時，有很多被時代、社會、學校所忽視和遺忘的東西，這恰恰是我們要抓住的契機。我們可以利用我國的傳統(tǒng)節(jié)日對學生進行傳統(tǒng)文化教學。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個民族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，是我們中華民族悠久歷史文化的一個組成部分。我們可以利用春節(jié)、元宵節(jié)、清明、端午、中秋等傳統(tǒng)佳節(jié)進行傳統(tǒng)文化教育。比如九月開學不久就是中秋節(jié)?？梢宰寣W生利用課外時間收集有關月亮的古詩文，用一節(jié)專題課進行賞月品詩，接受一次優(yōu)美詩文的熏陶；并讓每位學生寄一張賀卡給父母，讓他們懂得感恩，理解象征合家團聚與和美的時刻的中秋節(jié)的內涵。

再如，端午節(jié)到來之際，讓學生搜集資料，介紹端午節(jié)的來歷，摘選屈原詩歌誦讀，舉行紀念屈原的活動，激發(fā)學生積極進取、追求真理、奮發(fā)學習的精神；清明節(jié)組織學生到烈士陵園緬懷先烈，學習先烈們舍生取義的英雄事跡和可歌可泣的民族精神；迎新春活動，學生自帶筆墨紙張，為學?；虬嗉墶⒓彝懸桓贝郝?lián)……這樣可以把訓練學生創(chuàng)新能力、拓展思維自然地融入到傳統(tǒng)節(jié)日之中，激發(fā)學生學習優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的興趣。

作為一名教師，在教學中應該擔負起歷史的使命和時代所賦予我們的責任，在平時的語文課堂教學中要加強傳統(tǒng)文化教學分量，將其蘊涵的民族文化和民族精神滲透到學生心靈深處，讓他們真正從傳統(tǒng)文化中汲取精神營養(yǎng)，形成積極的人生觀，全面提升學生的人文素養(yǎng)。

2023教師遠程網絡研修心得體會（篇7）

在鄉(xiāng)村老王崗小學工作，因為學習資源的問題困擾這我，這次有幸能參加網絡研修學習，是我的一份福氣。每天一有時間觀看、學習專家教師的視頻資料，完成作業(yè)，撰寫研修心得，在辦公室和同事們探討課堂教學，如何利用信息技術開展教學，提高教學效率。全面提升了我的教學業(yè)務基本素質和綜合實踐能力，對于今后的發(fā)展起到了積極的促進作用。

通過網絡研修學習活動有以下心得體會：

一、學習信息技術，提升教學效率

21世紀是科技的時代，在這個日新月異的節(jié)奏中，對于教師掌握信息技術，在教學中通過操作，學生積極性得到提高，打破了課堂死氣沉沉的氛圍，更能輕松解決教學中的一些困難問題。

第一、通過掌握信息技術，通過網絡搜索到更加豐富的教學素材，備課更加充分，在教學中開拓了學生的視野，營造了良好的教學氛圍，學生學習積極性得到極大提升。

第二、在教學中通過課件展示課文重點，里面通過信息技術手段，如flash動畫，生活中的電子相冊，利用超鏈接鏈接視頻等，把課文要講述的內容通過不同形式呈現(xiàn)出來，讓同學積極參與討論，小組分享，共同解決課文難點，打破我讓學生的僵硬局面，同學們的積極得到提升，學生的思考能力，解決問題能力，學生學習自動自發(fā)開展，場面好不熱鬧。

二、活到老，學到老，不斷反思，積極進取

通過網絡研修的學習對我非常震撼，我要學習的東西太多了，不斷學習掌握信息技術可以讓我更好地與學生交流教學，開拓了我的思維和視野，讓我在鄉(xiāng)村學校也能掌握到教學前言的知識與教學手段。我要不斷學習新的知識，不斷提到自己的教學業(yè)務水平，樹立活到老學到老的思想與時俱進，不斷進取。在日常教學中不斷反思，向同事學習、向有經驗的老師學習、向網絡學習、向書本學習。總之，我要抓住一切機會學習、學習、再學習。

通過本次研修學習，提升很多，感謝網絡研修給我的幫助，感謝在研修中與我互動的同事、同仁!謝謝!