六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 實(shí)用范文 > 心得體會(huì) > 軍訓(xùn)心得體會(huì) >

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字

時(shí)間: 夢(mèng)熒0 分享

軍訓(xùn)是苦,但以后想起來也是一段挺有趣的時(shí)光,那么初中軍訓(xùn)心得感悟怎么寫呢?以下是小編整理的一些初中軍訓(xùn)心得感悟,僅供參考。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇1)

通過初一的軍訓(xùn),站如松、坐如鐘、走如風(fēng)的威武姿態(tài),使我體會(huì)到,軍人堅(jiān)忍不拔的意志和鐵的紀(jì)律。幾天的訓(xùn)練,無數(shù)風(fēng)雨烈日的洗禮。不僅磨練了軀體而且精神得到了升華。

軍訓(xùn)的日子里,點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲在記憶里蔓延,當(dāng)體力已經(jīng)“透支”。暈乎乎感覺痛不欲生的時(shí)候。我用意念告訴自己必須堅(jiān)持,再堅(jiān)持,哪怕是一秒……意志的沐浴,精神的洗禮,體魄的磨煉,把我變得堅(jiān)強(qiáng)。汗水和酸痛換來的“優(yōu)秀學(xué)員”的榮譽(yù),讓我進(jìn)一步體會(huì)到收獲的喜悅。同時(shí)也明白了軍令如山堅(jiān)決服從鐵的紀(jì)律內(nèi)涵。

軍訓(xùn)中,手語《感恩的心》學(xué)習(xí)深深地打動(dòng)了我,我要感謝父母的養(yǎng)育之恩;感謝我們的林老師,五天堅(jiān)持在訓(xùn)練基地陪伴著我們,鼓勵(lì)著我們,照顧著我們,使我這個(gè)從未離開家人的“寶貝”消除了陌生環(huán)境帶來的不安;我要感謝教官,在你們的調(diào)教下,我們英姿颯爽揚(yáng)帆起航。

9月1日—9月5日。我們樹人學(xué)校的新生到行知基地軍訓(xùn),在這短短5天的時(shí)間里,我們付出了許多,也收獲了許多。

看著同學(xué)們被曬黑的面龐,看著一個(gè)個(gè)矯健的身影,幾天的訓(xùn)練,已除去我們的嬌嫩柔弱,脫胎換骨變的強(qiáng)壯。整齊隊(duì)列,劃一的動(dòng)作使我們的集體意識(shí)得到加強(qiáng)。

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢(shì)氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

初中三年學(xué)涯的號(hào)角已經(jīng)吹響,讓我們用堅(jiān)強(qiáng)和勤奮收獲自己的理想。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇2)

盼星星,盼月亮。我終于體驗(yàn)到了軍訓(xùn)的滋味,而且是和我想象中天差地別的。

度過了一個(gè)興奮地夜晚,一大清早就背上行李向?qū)W校溜去。只見同學(xué)們個(gè)個(gè)都磨拳擦癢,躍躍欲試,不久,開往軍訓(xùn)基地的車和教官們抵達(dá)了學(xué)校。帶領(lǐng)我們進(jìn)入多姿多彩的軍訓(xùn)生活。

本想著在途中可以歡聲笑語的額聊天,可現(xiàn)實(shí)卻是即使在車上也不能說話,要遵守“紀(jì)律”這讓大家有一丁點(diǎn)失望。終于到達(dá)了目的地,打開寢室門,發(fā)現(xiàn)居然被子枕頭什么的已經(jīng)很久沒有清洗,上面有很多污漬。唉,沒法子,就湊合著用吧?!暗巍奔?!外面?zhèn)鱽砹松诼?。這代表著我們的軍訓(xùn)真正開始了……

“一二一!一二一!”每天復(fù)習(xí)著一個(gè)有一個(gè)相同的動(dòng)作,讓我的心和身體走就疲憊不堪、沒有享受、沒有輕松,有的只是磨練和堅(jiān)持。整齊的步伐讓我們昂首挺胸,持久的鍛煉讓我們體魄強(qiáng)健,高昂的口號(hào)讓我們神采飛揚(yáng)!aKU貴陽市第一實(shí)驗(yàn)中學(xué)

經(jīng)過了4天半的訓(xùn)練,我們從容不迫的登上會(huì)操臺(tái),以我們最好的一面來展示給評(píng)委以及全校師生。最終有付出就有回報(bào),雖然我們沒有得名次,但我們無怨無悔。而此時(shí),也該到了分別的時(shí)刻了,同學(xué)們淚流滿面的坐上了大巴車、依依不舍的向教官揮手告別。

通過本次軍訓(xùn),我學(xué)習(xí)到了許多一個(gè)人獨(dú)立生活的方法,以及改善了對(duì)生活的積極性。也讓我體會(huì)到了自立的重要性和成為一名軍人的不容易。想要成為一名軍人,就要有鋼一般的毅力,鐵一樣的耐性。想做一個(gè)合格的學(xué)生也是如此,若學(xué)生沒有了紀(jì)律,沒有了學(xué)習(xí)動(dòng)力,則不會(huì)成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。這些軍訓(xùn)收貨將會(huì)伴我一路成長。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇3)

軍訓(xùn)總算圓滿結(jié)束了,如果說要用幾個(gè)詞來形容這次軍訓(xùn),我只能說:酸、甜、苦、辣味味俱全。其實(shí),軍訓(xùn)付出的是汗水,但收獲的卻是吃苦耐勞的精神以及堅(jiān)強(qiáng)的意志。

“噓——”教官“可惡” 的哨聲又響了,又要進(jìn)行“魔鬼”式的訓(xùn)練了。烈日下,紋絲不動(dòng)的我們?nèi)缤蛔裣?。而我就如吃了尖椒般,渾身火辣辣的。我們要站半小時(shí)的軍姿,可是站軍姿的時(shí)間走得特別慢,才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖,汗不停地流著,我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風(fēng)向我們吹來。半小時(shí)里苦苦的煎熬后,終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎,這半小時(shí)真難過!過了一會(huì)兒,教官還要我們練齊步走,再練踢正步。

訓(xùn)練完,我洗完澡后,躺在床上,全身的肌肉酸軟了,特別舒服。

離開了父母,離開了家這個(gè)避風(fēng)的港灣,就注定了風(fēng)吹雨打。再苦再累也要堅(jiān)持下去,只要堅(jiān)持下去就一定會(huì)取得勝利。俗話說得好:雨后的彩虹才是最美麗的

一天晚上,教官教我們唱一首歌,《團(tuán)結(jié)就是力量》。這首歌唱得真好團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵,這力量是鋼,比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)。在軍訓(xùn)過程中,如果缺乏了團(tuán)隊(duì)精神,效果就會(huì)大打折扣?,F(xiàn)在的社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)殘酷。所以我們必須加強(qiáng)合作,取長補(bǔ)短,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),齊心協(xié)力才能更容易取得成功。

睡覺時(shí),我閉著眼睛,淚水順著眼角流進(jìn)嘴里,淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄,但是同學(xué)們都做得到,難道我就做不到嗎?我想到學(xué)校里的那句話“我是石牌人,爭(zhēng)為石牌添光彩”時(shí),我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄,我要向白楊樹學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)它那不畏困難的精神。

真是度日如年啊,好不容易捱到了第七天,我們就把這七天的軍訓(xùn)的成果表演給父母看。功夫不負(fù)有心人,我獲得了“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號(hào),真興奮。軍訓(xùn)雖然苦,但苦中也帶樂。

通過這次軍訓(xùn)活動(dòng),不僅深化了我們的國防意識(shí),也加強(qiáng)了我們的紀(jì)律約束,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神。我們學(xué)到的是堅(jiān)強(qiáng)、自尊、團(tuán)結(jié),丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體,學(xué)到了真正的本領(lǐng)。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇4)

人生,就像一場(chǎng)馬拉松。誰能堅(jiān)持到最后,誰就是勝利者。在這短暫的五天里,擁有堅(jiān)定的毅力,才能引領(lǐng)你走向終點(diǎn)。

頭戴軍帽,頂著烈日,站半小時(shí)軍姿是我們每一天早上務(wù)必執(zhí)行的。站要有站相,教官要求我們:昂首挺胸,下顎微收,五指并攏,雙手緊貼褲縫;腳跟并攏,兩腳腳尖分開約六十度。剛接觸時(shí),往往沒站夠20分鐘,就吃不消了?!安辉S動(dòng)!”我的大腦告訴我。于是我咬咬牙硬是把這段“漫長”的時(shí)間度過了。站完軍姿的雙腿酸疼無力,不聽使喚。

“跨立!立正!”聽,教官喊得響亮吧!迎著朝陽,臉上不時(shí)拂過縷縷清風(fēng),這無疑不是雪中送炭嗎!就像在我們干渴的喉嚨中灌入絲絲甘泉一般。每當(dāng)營長吹哨時(shí),也就是“解放”時(shí)間。我們都格外珍惜這份難得的“寶貴”:唱歌阿、講笑話啦、與教官暢談呀……

“一二一,一二一!”邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),我的情緒頓時(shí)愉悅起來,對(duì)前方無從所知的“路”更充滿了信心,對(duì)未來發(fā)展的方向更明確了。蔚藍(lán)的天空像是一塊毫無灰塵的水晶,而我的情緒也正如天空一般透徹明晰!

經(jīng)過五天的軍訓(xùn),我恍然意識(shí)到這一切將成為過去,但這一切會(huì)化作一面鏡子擱淺在我某個(gè)心靈記憶深處,永久不會(huì)忘記!軍訓(xùn)讓我們的意志得到強(qiáng)化;信念得到堅(jiān)定;氣魄得到提高;心智得到升華。這是一種磨練,是一種心智的考驗(yàn)。短暫的光陰遮不住寶貴的“財(cái)富”,它如人生中的導(dǎo)航,指引正確的道路。理解了軍訓(xùn)的洗禮,使我們心靈與身體受到凈化。這是一段“無價(jià)之寶”!

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇5)

五天的軍訓(xùn)生活,譜寫成一首激動(dòng)人心的交響曲,苦與樂構(gòu)成了它的主旋律,值得回味,難以忘懷!軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞的精神,而且還能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。是人生中的一種體驗(yàn),也是戰(zhàn)勝自我,挖掘潛能的最佳良機(jī)。

軍訓(xùn)生活是單調(diào)的,每天的立正、稍息、擺臂、踏步、跑步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平??雌饋矸浅:?jiǎn)單而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了,站軍姿是最累又是最基礎(chǔ)的,立正站直,目光上仰,重心前移,雙手緊貼褲縫。教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,如果隊(duì)伍中有任何一人做的不規(guī)范,那整個(gè)隊(duì)伍將要重復(fù)動(dòng)作,直到規(guī)范為止。這讓我深深體會(huì)到軍訓(xùn)對(duì)我們集體榮譽(yù)感的培養(yǎng),讓我們從陌生逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。

因?yàn)樵谝院蠊ぷ髦?,我們都不是?dú)立的,做任何事情都離不開集體,我們需要通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀,培養(yǎng)同事之間的默契,提高員工的服從意識(shí)。軍訓(xùn)生活是快樂的,在每天的休息時(shí)間,我們就會(huì)把教官圍起來,讓他講很多很多他的經(jīng)歷,那對(duì)我們來說是很具有吸引力的!監(jiān)獄,逮小偷,抓逃犯平時(shí)只有在電視上才看到的畫面,沒想到就時(shí)刻發(fā)生在教官的身邊。

軍訓(xùn)生活是短暫而又漫長的,大家都憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志,不怕嚴(yán)寒和困難順利完成軍訓(xùn)使命!

軍訓(xùn),教會(huì)我們?cè)鯓幼鋈耍鯓犹岣呱钭岳砟芰?,怎樣吃苦耐勞,怎樣團(tuán)結(jié)互助,怎樣迎接挑戰(zhàn),怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。我深信大家一定會(huì)把軍訓(xùn)的精神靈活運(yùn)用到平時(shí)的工作中的,達(dá)到公司領(lǐng)導(dǎo)精心安排軍訓(xùn)的目的!

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇6)

軍訓(xùn)讓我的感觸很深,我深深體會(huì)到了作為一名軍人有多么的辛苦和不容易。軍訓(xùn)不僅磨練了我的意志還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)!雖然很苦、很累但是我很高興,因?yàn)檐娪?xùn)使我認(rèn)識(shí)了許多新同學(xué),不管什么事情都得付出才會(huì)有回報(bào),人生是苦樂交織的。

在這幾天的軍訓(xùn)生活中,我們腰也酸、腿也疼,實(shí)在有些吃不消了,但是為了勝利完成軍訓(xùn)表

演任務(wù),我們依然咬牙堅(jiān)持著。

我終于知道,軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的,而是日日練、夜夜練、月月練、年年練的結(jié)果,只有這樣才能像一名真正的軍人那樣,站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。軍訓(xùn)絕對(duì)是對(duì)我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。我深信,作為—團(tuán)結(jié)就是力量:這力量是鐵、是鋼,比鐵還硬比鋼還強(qiáng),只要萬眾一心,就沒有戰(zhàn)勝不了的敵人,克服不了的困難。軍營教會(huì)我們——嚴(yán)守紀(jì)律,服從命令是天職,條令要牢記,令行禁止,自覺凝聚成戰(zhàn)斗集體。人民軍隊(duì)正是有了鐵的紀(jì)律,才會(huì)有無窮的戰(zhàn)斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴(yán)肅、威信,紀(jì)律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠(yuǎn)是最可愛的人。我們每一個(gè)人都以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。軍訓(xùn)的七天雖然很短,但我們學(xué)到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識(shí),是品質(zhì),是精神,更是一筆寶貴的財(cái)富。

七天的軍訓(xùn),一個(gè)又一個(gè)的考驗(yàn)。我們只有經(jīng)歷它,才能夠磨礪自己,使自己更加堅(jiān)韌。我們只有戰(zhàn)勝困難,承受風(fēng)雨,才能更加從容地面對(duì)今后的人生。軍訓(xùn)是我們成長所必需的;更是通往成功的必經(jīng)之路。軍訓(xùn)的滋味如同五味瓶夾雜在一起,我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華,讓軍營中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨著我們,以軍人的姿態(tài)迎接即將到來的高中生活,以至于整個(gè)人生。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇7)

時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了,我依依不舍得離開了培養(yǎng)我六年的母校,敬愛的老師,親愛的同學(xué),告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活,邁進(jìn)了我理想中的七十五中學(xué)。

在開學(xué)前一周里我們進(jìn)行了國防教育,這也是我人生中的第一次,在我小學(xué)里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情,開始了兩天半的軍訓(xùn),在初一軍訓(xùn)中人人都感到很累,天氣也很炎熱,熱的我們汗流浹背,在教官嚴(yán)厲的吼聲中,我們又不可以亂動(dòng),這讓我意識(shí)到這是一個(gè)非常嚴(yán)酷的訓(xùn)練,我們有的人趁教官走開了一些,就迅速動(dòng)一動(dòng)。在站軍姿的時(shí)候,這讓我感到這是在所有訓(xùn)練中最累的一項(xiàng),一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說,這還是算少的了,他們一站就是一個(gè)小時(shí),還在太陽底下暴曬。站軍姿時(shí)腰要直,兩手要貼在大腿兩側(cè),兩腳要分開六十度,后跟要貼緊,就是要這樣堅(jiān)持個(gè)五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸,時(shí)不時(shí)的想聳一聳,手都捏的出汗,還有蜜蜂、蚊子在訓(xùn)練場(chǎng)里躥來躥去的。

但是我一直都在不停告訴自己:不能半途而廢,堅(jiān)持就是勝利!在軍訓(xùn)的最后一天,我們進(jìn)行了匯操表演,我們有十六個(gè)班,“功夫不負(fù)有心人”我們初一班的同學(xué)們都盡自己的一份力,得到了優(yōu)秀獎(jiǎng),這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水,還有我們的老師。

在這兩天半里我們學(xué)會(huì)了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì),也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道,更讓我們學(xué)會(huì)了做人要有鋼鐵般的意志,要有堅(jiān)持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的決心,就能戰(zhàn)勝一切困難。雖然初一軍訓(xùn)是很累的,但是又讓我們學(xué)會(huì)了一些寶貴的東西,我認(rèn)為即使再苦再累也是值得的。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇8)

經(jīng)過了初一的軍訓(xùn),我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律,什么叫做團(tuán)結(jié)的力量,什么才是真正的忍耐。

在一個(gè)團(tuán)體中,我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體,更重要的是代表這個(gè)集體,我們一個(gè)步伐踏錯(cuò),就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊,一個(gè)動(dòng)作的緩慢,就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀,所以,我們除了不怕苦,不怕累之外,更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神,互相幫助,共同進(jìn)步,為我們的集體多爭(zhēng)一分榮譽(yù)。由此,我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、年級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校,如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神,我們還有什么困難不能克服,什么難關(guān)不能度過呢?

我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”!

沒有吃過苦是不知道什么才是甜的,沒有經(jīng)歷過辛苦勞累,是不知道什么才是幸福享受的,沒有品味過軍人的樸素生活,是不知道什么才是榮華富貴的……

每當(dāng)我站立不穩(wěn),想要倒下時(shí),我就握緊拳頭,告訴自己:堅(jiān)持到底,就是勝利。

軍訓(xùn)生活雖然很累,但是我們學(xué)到了很多東西,“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”,我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的,因?yàn)檫@些不僅是一些規(guī)范的動(dòng)作,更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步。在“軍營”中,我和同學(xué)之間建立起了真誠的友誼,有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫助、以班為家的集體觀念。

在這七天里,我們鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì),提高了毅力,而且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦,我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志,愛學(xué)習(xí)了,不懶惰了,一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔。

軍訓(xùn)結(jié)束了,在操場(chǎng)上,我們拼盡了全力,個(gè)個(gè)斗志激昂,身姿挺拔,因?yàn)槲覀冎溃瑹o論成績(jī)?nèi)绾?,軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇9)

回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但切辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí),我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。

俗語說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香?!彼虝?huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折 。休息時(shí),我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著,在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下,我們每一個(gè)人的臉上都微笑著,這微笑的力量,感動(dòng)了周圍的一切,細(xì)細(xì)想想,幸福,快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會(huì),用心去發(fā)覺,便能找到瞬間的幸福與快樂。

此外,在軍訓(xùn)的活動(dòng)中,還增添可許多豐富多彩的活動(dòng),如組織我們看電影,聽講座等等。這些活動(dòng),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神,為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。

白駒過隙的,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活,我更多的是感慨——“幾朝夕,數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇10)

燦爛明媚的陽光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn),在不知不覺中結(jié)束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào),無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的,短短的七天軍訓(xùn),教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢(shì)氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花??窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的口號(hào),一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量,再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話,它授予我們?nèi)松恼芾?,告誡我們?yōu)槿说睦砟?,更在軍?xùn)的訓(xùn)練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上,躍躍欲試的激動(dòng),齊心協(xié)力的'合作和抵制不住的欣喜,無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻,漲紅的雙臉,雀躍的歡呼,又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團(tuán)結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。

在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……

也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

可親可敬的教官們,一路走好!

難忘的軍訓(xùn)生活,將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇11)

軍訓(xùn)的日子就這樣過去了。回想起來,覺得既漫長又短暫;每天重復(fù)那汗流浹背的痛快。頂著炙熱的陽光。雖然是辛苦的,但也少不了我們的歡聲笑語,教官的可愛。每一次休息,我們每一個(gè)人都有說有笑的,教官也和我們說起笑來。即使是和他開玩笑,他也不會(huì)生氣。有時(shí)候我們說話事過分了一點(diǎn),但教官也不會(huì)生氣。現(xiàn)在回想起來,覺得教官很慈祥。

我們這五天的歡聲笑語,我們的淚水,我們的汗水,都見證了我們的成長,見證了我們的努力。但我們的成長和成功都離不開教官的嚴(yán)格教導(dǎo),同學(xué)們的努力和團(tuán)結(jié)。這一切都使我們班獲得了最后的勝利。老師說得對(duì),我們班不僅是成績(jī)最棒,而且表現(xiàn)也是最好的。正所謂“一班,一班,絕不一般”。

以前的我很討厭軍訓(xùn),總感覺軍訓(xùn)是又煩又悶的。但自從這一次的軍訓(xùn),我突然覺得其實(shí)也有快樂的。雖然回來以后,我變黑了,而且又很累,但心里卻很踏實(shí),很快樂。軍訓(xùn)的日子里讓我感受到了很多。這也將會(huì)是我生命中重要的回憶,永遠(yuǎn)也抹不去。

我們只相處了五天,我們也辛苦了五天,我們也快樂了五天。我們忘不了教官的和藹,忘不了我們的笑聲。獲得勝利的那一刻,我們班是最光榮的。那一刻,我們是最幸福的。那一刻,讓我們忘記了五天的辛苦。老師的欣慰,同學(xué)們的喜悅,還有教官那依然冷靜的面容,我都無法忘記。其實(shí),我知道,教官是最欣慰最開心的那一位!只是冷靜是他的作風(fēng)罷了。

當(dāng)我們走上了賽道時(shí),我們既緊張又興奮。但我們始終認(rèn)真的完成了,最終贏得了他人羨慕的眼光,我們真的很滿足。

軍訓(xùn),過去了。

它,真的過去了嗎?

不,不是的,它一直在我們的回憶中沒有過去。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇12)

新學(xué)期開始,我成為了十中的一名初中生。早聽說初中要軍訓(xùn),一開學(xué),我就盼著能穿上迷彩服站在操場(chǎng)上,做著標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,那颯爽英姿總呈現(xiàn)在我眼前。

而今天,提起三天前的訓(xùn)練,我的腦海中只有一個(gè)字——累。在教官雪亮的眼光下,我們每一分每一秒都要挺得筆直,一遍又一遍地做那些枯燥的動(dòng)作。我們剛學(xué)齊步走時(shí),走的歪歪扭扭,步子也對(duì)不上號(hào),“立定”的口令一下,“啪啪啪啪”的靠腳聲一大片,我們訓(xùn)練了一天,可還是走得亂七八糟,當(dāng)時(shí)教官很生氣,還批評(píng)了我們,但現(xiàn)在想一想:不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?我們只有經(jīng)過了這樣嚴(yán)格的訓(xùn)練才能增強(qiáng)紀(jì)律性,有集體意識(shí),我們這個(gè)55人的班集體也才能相處的更融洽。

我們練習(xí)蹲姿的時(shí)候,一蹲就是十幾分鐘,還要把腰挺直,目視前方,許多同學(xué)都吃不消,當(dāng)時(shí)還下起了雨,天陰得仿佛要壓了下來,豆大的雨點(diǎn)打在我們的衣服上,臉上,手上,可訓(xùn)練卻沒有停止,一切都正常地進(jìn)行,我的右腿又酸又軟,不免有些埋怨,但教官對(duì)我們嚴(yán)格要求,也是對(duì)我們好,讓我們我們無時(shí)無刻都繃緊一根弦,做事能夠集中注意力,養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,在以后的學(xué)習(xí)生活中對(duì)我們是有很多好處的。

三天的努力沒有白費(fèi),我們班在會(huì)操中取得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī),我也被評(píng)為優(yōu)秀營員。軍訓(xùn)結(jié)束了,我不僅學(xué)到了動(dòng)作,更重要的是的是得到了一次鍛煉,感悟到了許多道理。

經(jīng)過這三天的軍訓(xùn),剛開始怨天尤人的我學(xué)會(huì)了服從,不再叫苦。是啊!寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。天下的路哪一條沒有崎嶇與坎坷,只有經(jīng)歷了磨練,才能鍛煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志,才能取得成功。

在此,正值教師節(jié)之際,我想對(duì)敬愛的老師和教官們說:“祝您教師節(jié)快樂,您辛苦了,謝謝您!”

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇13)

今天是我首次離開父母出遠(yuǎn)門的日子,雖說是初中生,逐漸走向自立,但總會(huì)有那么一份的不舍得,這也是我向往的鍛自己的好機(jī)會(huì)。

我與七十多位小學(xué)生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會(huì)”舉辦的軍訓(xùn)活動(dòng),訓(xùn)練地點(diǎn)是廣州市黃埔區(qū)的風(fēng)水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍?!薄?/p>

在車上大家有說有笑,有個(gè)胖子還總愛搶麥克風(fēng),可總是搶了又不會(huì)作答,使我記住了他——胖子。

到了軍校,我被分到第二排第四班。在軍校,哨聲就是命令,我們必須服從。

午飯時(shí),我們學(xué)到了軍人進(jìn)食的步驟,大概是初來報(bào)到,大家都很不習(xí)慣,不過在教官一再批評(píng)后,大家都進(jìn)入狀態(tài)了。那些菜就當(dāng)然沒有家里的好吃,但是你不吃就得挨餓,大家當(dāng)然是硬著頭皮吃啦。

午休后,我們到軍校內(nèi)訓(xùn)練。我們先乘座了水陸兩棲坦克??创蠹叶纪τ淇斓?,可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練,學(xué)習(xí)軍人的立正、轉(zhuǎn)身、敬禮……你別以為這是件容易的事情,不斷反復(fù)地操練,真是挺辛苦的??蛇@,這是“可怕”的開始。

晚飯后,我們要洗澡、洗衣服,這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟,可說到洗衣服,呵呵,別說他們,連我這個(gè)初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨(dú)自洗衣服,洗刷后的衣服確實(shí)不怎么干凈,可經(jīng)過這次“實(shí)戰(zhàn)”,相信明天將有所進(jìn)步。

最后就是整理內(nèi)務(wù),在教官的精心指導(dǎo)下,大家開始自己動(dòng)手,分工合作,完成內(nèi)務(wù)工作,這不正是自立與團(tuán)隊(duì)精神的表現(xiàn)嗎。

軍訓(xùn)。一個(gè)令人毛骨悚然的詞語。就在8月23號(hào)早上6點(diǎn)30分,我的5天軍訓(xùn)生涯從現(xiàn)在開始……

原本、是一個(gè)晴空萬里的早晨。但在我心中,就像是晴天霹靂。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇14)

開學(xué)了我們迎來了新學(xué)期的第一課--軍訓(xùn),軍訓(xùn)對(duì)我來說是神秘的,是陌生的,同時(shí)我對(duì)它充滿好奇。軍訓(xùn)的頭一天晚上,我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)久久不能入眠,一直在想軍訓(xùn)到底是什么樣的呢?訓(xùn)練會(huì)不會(huì)很可怕?

記得軍訓(xùn)的第一天,我們來到了學(xué)校的操場(chǎng),看見了我們班的教官,他站得筆挺,在太陽曬得黑黑的臉上,有一對(duì)炯炯有神的眼睛,一身藍(lán)色的軍服,腰間扎著寬大的皮帶,在陽光下閃閃發(fā)光?!罢嬗兄袊娙说娘L(fēng)采啊!”我內(nèi)心情不自禁的感嘆道。那是我真的還想體驗(yàn)一下站軍姿的味道,可是我剛剛說完這句話,教官就讓我們大家站軍姿,教官嚴(yán)肅的對(duì)我們說:“站軍姿要做到抬頭,挺胸,收腹,雙眼平視前方,大拇指靠在食指的第二關(guān)節(jié),中指緊貼褲縫線,雙手夾緊,腳跟靠攏,腳尖分開約60°,身體前傾?,F(xiàn)在站20分鐘軍姿”。話音剛落,我們便趕緊按照教官說的,一動(dòng)也不動(dòng)地站在操場(chǎng)上。我暗暗高興的想著:“不過20分鐘罷了這么簡(jiǎn)單,看來不是我想象中的那么可怕啊?!睍r(shí)間一分一秒地流逝,平時(shí)過得飛快的20分鐘在今日似乎長如20天,我的雙手都已經(jīng)累極了,腿腳也站麻了,灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體,那時(shí)候就算一兩秒的活動(dòng),也會(huì)覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇,真輕松?!蔽倚南胫鋈欢厒鱽硪宦暣蠛稹笆謯A緊了!”把我嚇了一跳,我以為我被發(fā)現(xiàn)了,呼,原來是別人啊,頓時(shí)我不由自主的把雙手夾緊了,心想:“看來不能懷著僥幸心理啊!”想到這里我咬著牙,終于堅(jiān)持到訓(xùn)練結(jié)束。

軍訓(xùn),教會(huì)了我們?cè)鯓幼鋈?,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑?zhàn),怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn),是我們?cè)鲩L才干的機(jī)遇,也是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí),去煅煉,去磨礪。通過5天的軍訓(xùn)使我深深的體會(huì)到:做什么事都要嚴(yán)格要求自己,對(duì)自己不能放松,要做到有始有終。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇15)

穿過時(shí)間的長廊,望著已然逝去的小學(xué)時(shí)光,不知不覺中,已經(jīng)踏入了二中的校園。伴著開學(xué)而來的就是軍訓(xùn)。

從小到大我從來都沒有軍訓(xùn)過,因此對(duì)軍訓(xùn)感到新鮮而好奇,也不免躍躍欲試,想要看看許多人都厭惡甚至害怕的軍訓(xùn)到底是什么樣子。剛開始我還天真的認(rèn)為軍訓(xùn)或許很好玩吧,但只過了半天,我心中所想就發(fā)生了翻天覆地的變化。

早上我滿懷興奮與希望來到二中的操場(chǎng)上,看到教官們進(jìn)行隊(duì)列表演,望著他們整齊的步伐,颯爽的英姿,我心中暗嘆:哇,好酷呀,軍訓(xùn)之苦我也能變得如此帥氣吧!

可誰知,我心中的火苗燃的正旺,登時(shí)就被潑了一盆冷水。“軍姿要顯出你們的精神,挺直背,身上的每一塊肌肉都要用力!”教官的話擲地有聲,而我卻無法打起精神,太陽要把我曬得虛脫,我快堅(jiān)持不住了。我轉(zhuǎn)頭看看身邊的同學(xué),大家都在堅(jiān)持。“別人能做到的我也可以,我沒有什么特殊的,堅(jiān)持下去”。一個(gè)聲音在我腦中響起,專注、堅(jiān)持、征服。我努力的堅(jiān)持著,渾渾沌沌第一天倒也結(jié)束了,只覺得全身酸痛,身子好像不是自己的了。

此后之事暫且不提,且說第二天酸痛感還未消除,新的痛感已經(jīng)襲來,可是不知怎的,今日好像痛感比昨天減少了許多,軍姿卻站得更好,連平日一向嚴(yán)肅的教官,都綻開了欣慰的笑容,我感到好像有一種動(dòng)力支持著我努力完成軍訓(xùn),我開始享受軍訓(xùn)了,我不做溫室里的花朵,我要努力戰(zhàn)勝那個(gè)名叫懶惰的惡魔。

如果你有不能逾越的困難,不要害怕,努力戰(zhàn)勝并享受它吧!

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇16)

8月25日,我跨進(jìn)了地質(zhì)中學(xué)的校門,我是0712班的,在這里,迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始,我還懷著輕松的態(tài)度去看待它,沒想到,它不好惹。

“稍息,立正,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)?!边@些簡(jiǎn)單的口令就像遙控器一樣,全方位地操控著我們,弄得我像個(gè)芭蕾舞演員,轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個(gè)烤爐,汗水像斷了線的珠子,一刻也不休息,我不斷地做著這些乏味的動(dòng)作,相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué),也是各個(gè)“汗”無止盡。但,說實(shí)在的,只有教官最熱,還戴著帽子,穿著長褲、皮鞋,衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天,讓我激動(dòng),讓我緊張,更讓我快樂,突然感覺自己學(xué)到了好多,好多。不僅僅只是一些乏味的動(dòng)作。辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅,也許是先苦后甜,又也許是應(yīng)證了了那句話:痛并快樂著。

接下來的幾天,我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走,汗水都可以裝一桶了,每一次流汗,都是一個(gè)難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子,從頭爬到腳,癢癢的;每一次流汗,都在向的成功邁了一小步。讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子,我們?nèi)文銛[布。

團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時(shí),一句鼓勵(lì),一份安慰都會(huì)讓他(她)欣然微笑,記得老師在比賽之前說過:“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個(gè)人英雄主義的時(shí)候!”我學(xué)習(xí)齊步走,動(dòng)作做的總是前不著村,后不著店的,哪一只腳走歪了,身子就整個(gè)不協(xié)調(diào),就會(huì)因?yàn)槲乙粋€(gè)人,而影響了整個(gè)班,正可謂;牽一發(fā),動(dòng)全身哪!

多少付出等于多少成功。會(huì)操過后,宣布成績(jī),我們0712班獲得了2等獎(jiǎng)。之后,教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演,每一個(gè)動(dòng)作都讓我心潮澎湃。

原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇17)

慢慢地,慢慢地,那不知中的朦朧已成為那挨山塞海中的落開的人云亦云了,也許你不知,我也只能踉蹌擺頭了,花開花謝,只要有那短而精濃的過程,也能美倫美奐了,如果軍訓(xùn)算不上娉婷多姿,也可稱得上回憶非凡了。

在我記事以后,軍訓(xùn)在我腦海中,是一個(gè)凌亂,非常凌亂不整,一個(gè)讓人痛苦,讓人出汗的,一昧的大聲叫唱的體能訓(xùn)練,但現(xiàn)在,讓我失望的,是我以前那自己為知的結(jié)果,這雖然稱不上是一個(gè)華麗高貴,讓人面子十足的體訓(xùn),但足夠讓人懂得深沉、豪放、果斷而弱弱綿長,特別是高大、雄偉,沒有那個(gè)小男孩不想象過武警軍官,一身深而淺的綠,讓那身著裝更加精彩,讓人一眼就不忘,那如同夜中那若隱若現(xiàn)的綠,那千變?nèi)f化的綠。

軍訓(xùn),沒有一點(diǎn)兒繁文縟節(jié),只有用心的聆聽,用心的去做,做不好呢?雖然會(huì)由皮上之痛,但那讓人感悟很多,思考很多。就如同一個(gè)嚴(yán)絲緊縫的固體,如果有一點(diǎn)失誤,肯定是全體受累,這讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作,小動(dòng)作也是無法改過,摸一下頭,擦一下汗,這一點(diǎn)點(diǎn)累漆般的平常瑣事,在軍訓(xùn)中卻讓人忐忑不安,發(fā)現(xiàn)了不是大聲警告,就是蹲下的麻痛,這讓我知道了嚴(yán)格要求;在這一輪一輪,讓我既明痛刻心,也讓我想象不凡。

在毛毛細(xì)雨中,唱著軍歌有何中感受,是酩酊地陶醉在樂聲中?還是苦惱著低著頭?也許,我肯定都不是,這是一種舒放,不一一是把快樂,把用心,用成果,歌嚀出來,更是一種讓人肅然起敬的回響,中唱到“偉大的共產(chǎn)黨”,這難道不讓人感嘆當(dāng)時(shí)是如此動(dòng)情時(shí)刻嗎?

也許,我們能苦中作樂,把改變做一種明天的回想。

2024年初中軍訓(xùn)心得感悟600字(精選篇18)

對(duì)于高中第一次軍訓(xùn)的我,帶著滿滿的好奇和興奮來到基地,左瞧瞧右望望,不自覺吞了下口水,想到要開始過軍人的生活,心里就像有一張鼓,一次次激打出我內(nèi)心的澎湃,愈來愈烈!愈來愈烈!

一下午的訓(xùn)練,早已消磨了我初來乍到時(shí)的熱情,拖著疲倦的身子回到寢室的我開始后悔。

在太陽的烘烤下練習(xí)軍姿,汗水順著臉頰流入眼中,硬生生的刺痛了我的雙眼,作為一名軍人,不能動(dòng),也不可以動(dòng)!任太陽有多么毒辣,仍然堅(jiān)決不動(dòng)分毫,我想這就是軍人,我開始由衷得崇拜他們。半個(gè)小時(shí)過去了,腳早軟了、腿已麻了、腰都酸了,頭腦嗡嗡作響,真想坐下休息哪怕一秒鐘也是天大的幸福。我咬咬牙根,深吸一口氣,繼續(xù)?。?!

后來才發(fā)現(xiàn),家,原來很好。

在太陽下練站姿辛苦,但并不代表在寢室一點(diǎn)也不辛苦。

被子、床都不可以有褶皺,就連洗漱用具也有要求。地面上必須干凈,不準(zhǔn)有雜物。行李擺放整齊,在床鋪上不準(zhǔn)亂放東西,鞋子,以及一些日用品也要擺放好。柜子里,更要整整齊齊。

在這說長不長說短不短的10天軍訓(xùn)生活中,我曬黑了、瘦了,但人更加精神了!更加能吃苦了!

這次軍訓(xùn)帶給我的不僅僅是身體上的煅練,還有思想上的薰陶,意志上的垂練,留給我印象最深的是軍人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴(yán)守紀(jì)律和艱苦樸素的精神。

炎炎烈日下,廣闊天地間,時(shí)間早已見證了我們堅(jiān)定的意志。只要堅(jiān)持到最后,就是勝者!不管再荊棘、再坎坷的道路,都要走下去。因?yàn)橛赂沂俏覀兊目谔?hào),因?yàn)閳?zhí)著是我們的信念,因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)是我們的永恒!

2269333