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克服恐懼演講稿5篇

時(shí)間: 吉智0 分享

人一生中遇到的困難有很多,可真正能不斷克服恐懼的人又有多少個(gè)?人生短暫,只有學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難,才算是學(xué)會(huì)了生存,才能平穩(wěn)的生活。下面小編給大家?guī)砜朔謶?a href='http://www.yishupeixun.net/fwn/yanjianggaofanwen/' target='_blank'>演講稿5篇,希望大家喜歡!

克服恐懼演講稿篇1

緊張,能使人內(nèi)心的平靜變得忐忑不安,能使人的語言動(dòng)作變得七手八腳,對(duì)我而言,緊張是精神上的鴉片。

相信每個(gè)人都會(huì)有緊張的時(shí)候,也經(jīng)歷過緊張的時(shí)刻,我也不例外,由于緊張,是我的努力和付出都白費(fèi)了。

當(dāng)老師說由于天氣變化的原因,八年級(jí)英語朗讀比賽延遲兩個(gè)星期,聽到這個(gè)消息,作為參賽者之一的我,聽到這個(gè)消息,不由得松了一口氣,雖然在老師同學(xué)們的鼓勵(lì)和幫助下,作文早已背得滾瓜爛熟,但由于緊張的因素,我竟然有點(diǎn)害怕比賽的到來。由于比賽的延遲,我例外地把英語書扔進(jìn)書包里,不再練習(xí)。誰知下午天氣異常的晴朗,在上完第一節(jié)課的時(shí)候,班主任叫全班同學(xué)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)觀看比賽。我漸漸放松的心情頓時(shí)又緊張起來。

當(dāng)主持人在活躍氣氛的時(shí)候,我早已捧著書在后臺(tái)等候,我發(fā)現(xiàn)平靜的心緊張起來,共有20位參賽者,我排15,不算前,當(dāng)老師跟我較比賽細(xì)節(jié)的時(shí)候,已有10多個(gè)選手朗讀完畢,終于輪到我了,我捧著書慢慢地走到舞臺(tái)中央,看著舞臺(tái)下的全體師生,我不由得緊張起來,腦子里一片混亂,原先排練好的手勢(shì)和動(dòng)作早已被我忘記了,囫圇吞棗地朗讀完,拖著有些發(fā)抖的雙腿走下臺(tái)。結(jié)果不言而喻,我淘汰了,雖然老師和同學(xué)們都在安慰我,鼓勵(lì)我,但我覺得自己真的很沒用,花了那么長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)備,僅僅因?yàn)榫o張就與成功錯(cuò)開了。

回到家里,我沒有哭,一個(gè)人呆呆地坐在床上望著遠(yuǎn)方,媽媽走過來,撫摸著我的頭,對(duì)我說我淘汰的原因。當(dāng)媽媽走出房間,我自言自語道:“就是因?yàn)榫o張這個(gè)因素,竟能給我?guī)磉@么大的危害,我終于明白了:一個(gè)人,若想成功,就必須克服緊張的心理,只有充滿自信,才會(huì)成功。

雖然我失敗了,但這個(gè)教訓(xùn)使我懂得了要想成功,首先要克服緊張,才能充滿自信地面對(duì)生活,面對(duì)比賽,面對(duì)未來。

克服恐懼演講稿篇2

再堅(jiān)強(qiáng)的人都有脆弱的一面,同樣,再勇敢的人也有膽怯的時(shí)候,每個(gè)人都有其非常害怕的事物,雖然我們不可能做到什么都不怕,但是,我們可以通過一些方法來將我們的膽怯降到最小。

在學(xué)習(xí)生活中,課堂上最需要的是學(xué)生的舉手發(fā)言,只有這樣,老師才能第一時(shí)間知道你的魂是不是在課堂上,你有沒有在認(rèn)真地思考,以及你的方法是否正確,你的理解是否到位,因此,老師們都希望自己的學(xué)生能多舉手發(fā)言,能多與自己交流。

我一二年級(jí)都能像別人一樣,一節(jié)課舉幾次手??墒?,在這之后,我的舉手次數(shù)已經(jīng)下降到了幾乎為零,這是十分可怕的。你不問,我不說,就誰也不知道我的學(xué)習(xí)情況如何。這就像一個(gè)鐵箱子,門是單向門,我推不出去,只有別人推門時(shí),門才會(huì)打開。

記得有一次印象特別深刻,雖然有人可能忘了,但是,對(duì)于我來說卻是一種特別的感受。那是一個(gè)星期五的中午,我們的數(shù)學(xué)老師在講課,突然,老師叫我去回答問題,當(dāng)時(shí)是冬季,我們身子有點(diǎn)僵硬,可是,同學(xué)們的一雙雙眼睛就像千萬道陽光,照射在我的身上,就像用凸透鏡把陽光聚集到一點(diǎn)上,能點(diǎn)燃火柴或紙一樣,我的身體被點(diǎn)“燃”了!身體不再僵硬,我不再感到寒冷,取而代之的是夏天在烈日下跑步的炎熱,由內(nèi)而外地散發(fā)出來,十分難受。于是,我答完題目,飛快坐下,同學(xué)們才將他們那一個(gè)個(gè)火一般的目光移開。

就這樣,我既想說話又不敢舉手,我悲觀地想到,或許我以后也不會(huì)再舉手發(fā)言了吧。我的少發(fā)言,導(dǎo)致我已經(jīng)很久沒有大聲說過一句話了。但是,五年級(jí)下學(xué)期,我當(dāng)上了班里的學(xué)習(xí)委員,這讓我明白,即使我無法大膽地發(fā)言,但是我至少也要學(xué)會(huì)大聲地說話。

記得有一次,數(shù)學(xué)老師交給了我一個(gè)十分“艱難”的任務(wù)——發(fā)作業(yè),也就是說我要叫數(shù)學(xué)組長(zhǎng)們來分發(fā)晚上的作業(yè),而數(shù)學(xué)組長(zhǎng)分散在教室各處,必須要用很大的聲音才行。這對(duì)于我來說是一個(gè)很大的考驗(yàn)。

“說吧,沒事的。不行!不能做到就算了吧……”就這樣,兩個(gè)小人在我腦中大戰(zhàn)了一番,我決定了,“數(shù)學(xué)組長(zhǎng)!”我大叫道。不知道是什么原因,數(shù)學(xué)組長(zhǎng)都跑了過來,事情進(jìn)行得很順利。雖然事實(shí)證明,我只能大聲地說四個(gè)字,也就是一個(gè)詞,但是,這說明我戰(zhàn)勝了恐懼,戰(zhàn)勝了自己!

之后,我想開了,回答不過就是站起來說出你的想法然后再坐下,沒什么難的。但是想開了是想開了,敢不敢做就是另一回事了。最后,我明白了,克服膽怯是我們成長(zhǎng)中關(guān)鍵的一步,只要你克服了它,你就長(zhǎng)大了一點(diǎn),沒有什么是克服不了的,關(guān)鍵要看你去不去干。

克服恐懼演講稿篇3

“布里丹之驢”悖論——即將活驢置于兩堆等量干草之間,但驢卻因“選擇困難”而餓死。這聽起來很荒.唐:有兩堆干草在面前,驢怎么會(huì)被餓死?但我們不要急著嘲笑這只“蠢驢”,因?yàn)榘l(fā)生在它身上的場(chǎng)景也時(shí)常發(fā)生在我們身邊,我們亦飽受“選擇恐懼”的苦惱。

那么我們究竟為什么會(huì)有選擇恐懼呢?我認(rèn)為原因有三:一是客觀存在的影響,人在“漫漫求索”之路中,不論是否愿意,我們都要面臨許多抉擇,正如弗羅斯特所說:“黃色的樹林里分出兩條路,可惜我不能同時(shí)去涉足?!闭驹诓砺房冢駬癫豢杀苊?。二是我們對(duì)自己的目標(biāo)不清晰,正因我們不能清楚地認(rèn)知自我真正想要的,我們?cè)谶x擇時(shí)才會(huì)如此糾結(jié)。三是我們患得患失有所顧忌,對(duì)未知的恐懼,害怕選錯(cuò)、失去,讓我們?cè)诰駬衩媲芭腔病?/p>

顯然,對(duì)抉擇的過度恐懼會(huì)阻止我們前進(jìn)的步伐,尋找良策克服選擇恐懼方為正道。

克服選擇恐懼,我們要有“不畏浮云遮望眼”的敏銳的洞察力。人生的岔路口何其多也,既然不可避免便只能坦然面對(duì)?!秾O子兵法》中說道:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆。”正確地分析面臨的形勢(shì),面臨的抉擇,培養(yǎng)自身對(duì)于問題的洞察力,我們才能在艱難的抉擇面前游刃有余,臨“擇”不亂。

克服選擇恐懼,我們要有“既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程”的果敢與無懼。我們常常在岔路口駐足,不知該往哪走,因?yàn)槲覀兒ε率ィ惨驗(yàn)槲覀兛傁胍呓輳娇焖俚氐诌_(dá)目的地。殊不知,每條路上都有其獨(dú)特的風(fēng)景,選擇了康莊大道便盡管享受旅途的平坦與舒適;選擇了幽深的小路便盡享“窈窕尋壑”之曼妙。“世之奇?zhèn)?、瑰怪、非常之觀”常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)。若想欣賞那瑰怪之景,便要舍棄走平坦之路的舒適,不論選擇什么樣的道路,“既擇之,則安之”,放下顧忌,領(lǐng)略自己所選道路的風(fēng)景,時(shí)光亦會(huì)給予你豐厚的饋贈(zèng)。

克服選擇恐懼,我們要有“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里”的信心與對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)定。徘徊于抉擇面前,是因我們對(duì)自己想要的還未有深刻清晰的認(rèn)知。這時(shí),我們不妨學(xué)學(xué)李白“仰天大笑出門去”對(duì)內(nèi)心追求的堅(jiān)定;學(xué)學(xué)陶征君在“五斗米”與退居田園間選擇歸去的自我清晰認(rèn)知。知道心之所想,便堅(jiān)定不移地隨心而擇吧。

“選擇了藍(lán)天,便不要流戀花叢;選擇了奔跑,便不要害怕跌倒。”不懼未來,堅(jiān)定自我,我們才能作出正確的抉擇,克服選擇的恐懼。

克服恐懼演講稿篇4

大家早上好!

今天我在國(guó)旗下演講的題目是《克服恐懼,相信自己》。

每周一清晨看到同學(xué)站在威嚴(yán)肅穆的國(guó)旗下進(jìn)行演講,我都會(huì)打心底羨慕他們。我也想過:要是我去講也許會(huì)比他更好。但由于內(nèi)心的恐懼,我一直是個(gè)旁觀者。今天,我終于克服了內(nèi)心的恐懼,勇敢地站在了這里。

2017年全國(guó)高考已落下帷幕,這也意味著在場(chǎng)的同學(xué)們離自己的“人生大考”就更近了一步。面對(duì)高考,相信每一位學(xué)子內(nèi)心都有這樣那樣的恐懼,因?yàn)槲覀兩钪?,高考就是千軍萬馬過獨(dú)木橋,就是狹路相逢勇者勝,稍有不慎十年寒窗苦讀便付之東流。但我們相信自己,堅(jiān)定地用手中的筆書寫精彩的未來。

世界上許多人都有自己恐懼的東西,甚至在旁人看來是微不足道的。

在美國(guó)德克薩斯州丹尼森市的鄉(xiāng)村,有這樣一個(gè)小男孩,他對(duì)鵝這種家禽感到十分恐懼,他一見到鵝渾身就會(huì)不自覺地發(fā)抖。有一天他去叔叔家玩耍,一只公鵝突然從鵝圈里跑了出來,他害怕得撒腿就跑。但是他的叔叔拿著一把舊掃帚擋住了去路,并對(duì)他說:“你想從此以后不再害怕它嗎?那就去戰(zhàn)勝它!記住,相信自己,你能夠做到!”他猶豫地接過掃帚,試著克服恐懼,大吼一聲,沖向公鵝,最后還有掃帚狠狠地打了那只公鵝一下。從這件事中,他明白了一個(gè)道理:越是害怕的事情,就越要相信自己,勇敢去做。

這個(gè)小男孩名叫艾森豪威爾,他是美國(guó)歷史上晉升最快的五星上將,同時(shí)也是唯一一名當(dāng)上總統(tǒng)的五星上將。

我希望同學(xué)們能夠認(rèn)真地想一想:我的內(nèi)心現(xiàn)在有什么樣的恐懼,我是不是太在意別人的眼光?是不是因?yàn)檫@樣?xùn)|西,我的.生活受到影響;是不是因?yàn)檫@些東西,我不敢邁出我生命的第一步,以至于我的生命之路再也走不遠(yuǎn)。如果是這樣的話,請(qǐng)同學(xué)們勇敢地對(duì)你們的恐懼和勇敢地對(duì)別人的眼光說一聲:“NoBecauseIammysely!”

謝謝大家,我的演講結(jié)束。

克服恐懼演講稿篇5

因?yàn)樯弦淮纹谀┛荚嚰w失利,所以本學(xué)期冀老師和郝老師一起出臺(tái)了一項(xiàng)規(guī)定——進(jìn)行階段性測(cè)試(每學(xué)完兩個(gè)單元就進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn))。

今天距第一次語文小測(cè)驗(yàn)已經(jīng)過去兩天了。

這兩天同學(xué)們惶惶不安,生怕自己考得很糟糕。據(jù)我班“探子”——張寶之得到的可靠“情報(bào)”,冀老師已經(jīng)將試卷全部判完了,并且從老師臉上凝重的表情預(yù)測(cè),應(yīng)該是整體考得不怎么樣,上90分的可能寥寥無幾。

哦——不要不要!這消息對(duì)我無異于就是一個(gè)沉重地打擊。依目前形勢(shì)來看,估計(jì)我是兇多吉少。

記得考完試后,我和別的同學(xué)對(duì)答案時(shí)就發(fā)現(xiàn),自己至少因粗心丟了六分,此刻,瞬間覺得哪一道題都可能有錯(cuò)!完了完了,恐怕這回是要攤上事了。

我的腦海仿佛浮現(xiàn)出了媽媽拎著手板一分一分跟我算賬;爸爸則坐在沙發(fā)上一言不發(fā)地盯著我看,那恨鐵不成鋼的眼神直盯得我汗毛都豎了起來;還有老師大聲的斥責(zé),同學(xué)們的嘲笑與譏諷……

突然,一聲清脆的鈴聲讓我回過了神來,先前還活蹦亂跳的同學(xué)們,此刻都像霜打的茄子一般,一下子變得無精打采起來。

只見張瑾豪在桌子側(cè)面的鐵皮上一直搓手,李振鑰則雙手合十,一直默默地說著什么考神和什么佛祖,再看付尚儒正用水壺中的水清洗自己的手,以圖減輕疼痛。

這時(shí)冀老師背著一個(gè)小黑包包,手中拿著一摞試卷,一臉嚴(yán)肅地步入教室,我瞪大了雙眼看著老師手里的試卷,心里像揣了小兔子一樣怦怦亂跳,手心里也直冒冷汗。

我看著老師那嚴(yán)肅的神情,好像周圍的空氣一下子變冷了,我的身體不由自主地顫抖了起來,我仿佛看到老師滿臉失望地當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)名請(qǐng)我去“喝茶”,從辦公室出來后,同學(xué)們看我的眼神也變了,一臉輕蔑與鄙夷,還不時(shí)竊竊私語著,有的甚至沖我指指點(diǎn)點(diǎn)地嘲笑和譏諷著……我的臉頓時(shí)燒了起來。哎!真是考前很開心,考中不認(rèn)真,考后特苦惱。

試卷發(fā)下來了,可我卻緊閉雙眼不敢去看,可“丑媳婦早晚也得見公婆”啊!再說該來的總會(huì)來的,又能逃得了幾時(shí),還不如勇敢去面對(duì)。幾經(jīng)思想斗爭(zhēng),終于,我一咬牙,一跺腳,決定看看究竟,我小心翼翼地睜開一只眼,心仿佛漏跳了一拍——83。5分!

謝天謝地!考過80分了,我渾身緊繃的弦暫時(shí)松了一下??墒悄且粋€(gè)個(gè)鮮紅的“×”卻刺痛了我的雙眼,在試卷上耀武揚(yáng)威地嘲笑著我前段時(shí)間的松懈和考試時(shí)的粗枝大葉。

“業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S?!蔽乙欢ㄒ∵@個(gè)慘痛的教訓(xùn),吃一塹長(zhǎng)一智,不重蹈覆轍,在下個(gè)階段的學(xué)習(xí)中刻苦努力,爭(zhēng)取來個(gè)真正的“開門紅”。

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