自律主題演講稿范文5篇
自律不是天生的，它是可以被訓(xùn)練出來的，自律的人往往更容易成功。你知道自律主題演講稿怎么寫嗎？今天小編在這給大家整理了一些自律主題演講稿范文，我們一起來看看吧！
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自律主題演講稿范文1
今天我演講的題目是“首要品質(zhì)—自律”。首先我得跟大家解釋一下什么叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們學(xué)校有著一種自由而有點(diǎn)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，就更加需要我們同學(xué)自律的品質(zhì)。如果你有了這種能力，那你實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)就會(huì)多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)。
舉一個(gè)例子來說，有一個(gè)很著名的機(jī)構(gòu)—新東方大家可能也有上過的，它的創(chuàng)始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學(xué)習(xí)歷程。他從農(nóng)村考入北大，他進(jìn)了北大之后，發(fā)現(xiàn)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍是比較輕松的，而又發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)比較有限。所以，他在這四年內(nèi)沒有大談戀愛，大搞社會(huì)活動(dòng)，而是要求自己在四年內(nèi)讀完800本書。四年過后，它不僅讀完了至少1000本書，把整個(gè)英漢詞典背了個(gè)滾瓜爛熟，詞匯量最高的時(shí)候達(dá)到了七八萬左右。如果以咱們現(xiàn)在讀書的進(jìn)度，我們四年最多100本書，而他是怎么在同等的時(shí)間內(nèi)完成十倍的量呢?就是自律。而我們十一學(xué)子為什么更加需要自律這種品質(zhì)，因?yàn)槲覀儗W(xué)校留給我們更多的時(shí)間，讓我們自己學(xué)習(xí)，自我管理，自我約束。舉一個(gè)最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學(xué)習(xí)，不正是我們要自學(xué)的內(nèi)容嗎?大家可以看一看自己跟上自己的規(guī)劃了嗎?這都是自律的一部分。
其次，自律能幫我們?nèi)姘l(fā)展。舉一個(gè)更近些的例子，我的表哥他是__學(xué)校20__屆高中畢業(yè)生。他以前非常的體弱多病，經(jīng)常是得靠著止痛片、中藥才能勉強(qiáng)入眠，更是經(jīng)常來不了學(xué)校。但是他并沒有放棄進(jìn)取，經(jīng)常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因?yàn)樗麑ψ约旱膰?yán)格要求，他才能得到全面發(fā)展，最后他被清華大學(xué)的經(jīng)管系錄取了。那有的同學(xué)就該問了：究竟怎么才能像我表哥一樣，在學(xué)校實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢?就是自律。
有的同學(xué)又該說了：你講了這么大半天，那究竟怎么才能達(dá)到自律呢?我就送給大家一個(gè)詞，就是：堅(jiān)韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個(gè)肚子還有我這個(gè)腰，有同學(xué)說你都沒有腰，還說有啥腰啊?其實(shí)我以前是有腰的，我以前特別的瘦，但有的同學(xué)可能不信啊。就是因?yàn)閺娜哪昙?jí)開始，我對于飲食，還有對于運(yùn)動(dòng)的一些不自律才導(dǎo)致了我今天這種境況。那有的同學(xué)說，你是不是不鍛煉啊?我其實(shí)是要求自己鍛煉的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時(shí)候回到家里，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會(huì)了呢，好累啊;今天有好多作業(yè)啊，好煩啊;今天還上體育課了，我還鍛煉什么啊?是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達(dá)到對自己自律，你到最后發(fā)現(xiàn)：努力了半天都是一場空。
所以總的來說，如果學(xué)習(xí)生活就像一片茫茫大海的話，每個(gè)人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中并享受其中;但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會(huì)被海浪卷走，最后你會(huì)被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想?yún)s不能去實(shí)現(xiàn)的咸魚。所以，在20__剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔著自己的目標(biāo)努力前進(jìn)吧!謝謝大家!
自律主題演講稿范文2
讀過一句話：自律才能換來自由。
可我覺得太難啦!
老師在假錢留了好多的作業(yè)。我自己做個(gè)計(jì)劃，每天按時(shí)完成，可時(shí)間好似長了腳：在我寫作業(yè)的時(shí)候，好慢，可在我寫了一會(huì)作業(yè)以后，心里就鬧騰了：玩會(huì)游戲唄，就一會(huì)，一會(huì)下來就寫作業(yè)。就這樣，作業(yè)寫不下去了，玩游戲的時(shí)候，時(shí)間過得飛快。
吃過了午飯，和媽媽爸爸聊會(huì)天，他們又叮囑我認(rèn)真完成作業(yè)。我拍著胸脯說：“爸爸媽媽你們放心吧，你們的寶貝這點(diǎn)事情要是完成不好，還怎么當(dāng)好學(xué)生呢……”保證的話說了一大推，他們前走一走，我就又打開了電腦，作文沒有思路，百度了一下，有了靈感，寫下了提綱。又想：就玩一會(huì)，開心一些，然后再寫作業(yè)速度就會(huì)很快的，對了，約上同桌一起玩，這樣讓他們見識(shí)一下我的游戲天才。
這樣一想，就約同桌一起玩上了，這一玩，我們殺個(gè)天昏地暗。沒有覺得玩多久啊，電腦一黑屏。我癱坐在椅子上，咋了，我半天的心血就這樣付之東流，正是關(guān)鍵時(shí)刻，咋停電了呢?我正郁悶著呢?；仡^一看媽媽怒氣沖沖的站在我身后，她什么時(shí)間回來的，我全然不知道。
“作業(yè)拿出來，我檢查作業(yè)”媽媽氣沖沖地說。
“我，我，”我語無倫次的回答“還有一個(gè)作文，還有一個(gè)作文就寫完了”。
原來是媽媽關(guān)掉了開關(guān)。接著媽媽說：“從今天開始，一周的時(shí)間不許看電視，玩電腦，加罰作業(yè)……”
我記起了老師的話：不自律，沒有自由!
自律主題演講稿范文3
小時(shí)候，媽媽總是對我說：“從小一定要好好讀書，不然的話長大沒有出息，連工作都沒有?！?/p>
現(xiàn)在我才明白，媽媽為什么要那樣對我說了。這源于一本書。
那天，我和媽媽、妹妹去哥哥家玩，由于哥哥不在家，我只能東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西瞧瞧。突然，我發(fā)現(xiàn)哥哥的書桌上有一本《自律力》的書，我拿起書來專心致志地看起來，眼一眨也不眨。
這本書很有趣，它教會(huì)人怎樣控制自己的情緒。它教會(huì)人怎樣規(guī)劃時(shí)間，它還教會(huì)人怎樣爬上人生的巔峰。在這本書里我印象最深的是一篇故事《如何過一天，就如何過一年》。
這篇故事為什么會(huì)這么好呢?因?yàn)樗锩鎸懙氖墙倘损B(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣。
第二個(gè)我喜歡的故事是《人生本來就是奶酪和蛋糕不可兼得》，故事情節(jié)特別真實(shí)，講了美國船王哈利是怎樣教育兒子的。
每個(gè)人都應(yīng)該有一顆自律的心，因?yàn)槟阌卸嗝吹淖月?，就有多么的自由?/p>
現(xiàn)在我們只會(huì)面對一些簡簡單單的事，可你是否有想過，以后你會(huì)面對什么?以后你會(huì)面對生活，面對工作，甚至面對欲望。所以，你現(xiàn)在不自律，以后后悔都來不及了。
人為何要自律?你懂了嗎?
自律主題演講稿范文4
自律不是天生的，它是可以被訓(xùn)練出來的。
籃球明星科比曾經(jīng)說過一句話：“你見過零晨四點(diǎn)的洛杉機(jī)嗎?”而我想說：“你見過每天再忙也要抽岀一小時(shí)練鼓的人嗎?”
那個(gè)人就是我，就是這種自律讓我在學(xué)鼓生涯中獲得了一定的成績。
20__年夏天，第三屆廣西青少年鼓手大賽現(xiàn)場。月光照進(jìn)窗子，賽場里的一切好像披上了銀紗，顯得格外清幽。
“55號(hào)選手羅丁——《月光曲》?！?/p>
借著清幽的月光，鼓棒在我手中飛舞，底鼓在顫動(dòng)，“叮咚咚鏘”、“沙沙沙”聲讓人仿佛面對大海，金黃的月亮圓盤一樣，正從水天相接的地方升起來，微波粼粼的海面上，霎時(shí)間灑滿了銀光。海面上起風(fēng)了，卷起巨浪，被月光照得雪亮的浪花，一個(gè)連一個(gè)朝著岸邊涌過來……
一曲終了，“嘩啦啦”的掌聲帶我回到了從前。
一天，老師又告誡我：“敲鼓，一定要養(yǎng)成肌肉習(xí)慣?！庇谑俏颐刻煊门e擊、全擊、點(diǎn)擊、下?lián)粼凇斑舜螄}次”中練單擊、雙擊、復(fù)合跳、重音移位，從4分音符到32分音符，一小時(shí)練下來累得像狗，滿身臭汗，滿手水泡，甚至出血，有點(diǎn)爆裂鼓手的味道，這種艱苦、枯燥的練習(xí)真讓人難以繼續(xù)。
“你的音色呢?打出魔鬼音!節(jié)奏能穩(wěn)點(diǎn)嗎?”
“雙腳的力度呢?雙踩不可能是一朝一夕只憑一時(shí)的熱情就可以有扎實(shí)穩(wěn)定的控制能力的，你練了嗎?”老師嚴(yán)厲地盯著我，我的心撲騰撲騰跳躍著，心想：“誰不知道在復(fù)雜的搖滾、重金屬音樂作品中，雙踩的強(qiáng)度速度控制不好的話是沒法駕馭整首樂曲的，可是累呀!”
“什么?你沒練?你的自律呢?”老師的大嗓門嚇得我不敢看他的眼睛，輪起鼓棒胡亂地敲擊著套鼓，雜亂無章的“通通镲”差點(diǎn)把屋頂掀翻。
“你在干嘛?重來!”
“協(xié)調(diào)好四肢，用好爆發(fā)力，穩(wěn)定速度，精準(zhǔn)節(jié)奏，控制好力度。劈柴呢，重來!重來…”
老師的嗓子伴著我的鼓聲，一次、兩次，一天、兩天，一年、兩年，轉(zhuǎn)眼四個(gè)年頭了，每天堅(jiān)持練習(xí)一個(gè)小時(shí)以上。我終于進(jìn)入狀態(tài)，當(dāng)右手演奏節(jié)奏镲時(shí)，左腳在后半拍或每二、四拍打拍時(shí)也極為熟練，同時(shí)能很好控制左腳踩錘的速度，瘋狂成了我的代名詞。
一聲“少年組冠軍——羅丁”把我拉回到比賽現(xiàn)場，我笑了，我敢肯定，那一刻的笑容一定燦爛極了。
科比十年如一日行走在零晨四點(diǎn)的洛杉機(jī)街道上，他的自律“代價(jià)”是成為舉世聞名的籃球巨星，而我的自律“代價(jià)”則是成為這次比賽的少年組冠軍，領(lǐng)到了20__年的全國鼓手大賽入場卷。
自律主題演講稿范文5
自律，是一門從先秦就開始的一門學(xué)問?！抖Y記》中記載：“君子必慎其獨(dú)也?！薄吧鳌奔础靶恼妗?，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事。
慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說到：“不能自律，何以正人?”明代的大學(xué)士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆;相反，若是言行有什么過失，便投一粒黑豆。開始時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己;漸漸地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己;久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆?jié)u漸顯得微不足道。直到后來為官，他還一直保留著這一習(xí)慣。徐溥對自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他強(qiáng)烈的自律意識(shí)，正是因?yàn)樗粩嗟匦逕捵晕?，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。
擁有了自律，我們就可以取得長足進(jìn)步，走向成功，古今皆如此。大家都應(yīng)該知道魯迅刻“早”的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)經(jīng)常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)厲地對他說：“以后可不許遲到!”他沒有為自己辯解，而是默默地回到書桌前，刻了個(gè)“早”字。后來，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些艱難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書桌上的“早”字，非常欣慰。正是憑著自律，長大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂!
雖然我們還只是中學(xué)生，但同樣需要自律。老師不在班時(shí)，我們要有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù);寫作業(yè)遇到難題時(shí)，不是想著搜答案，而是深入思考，獨(dú)立解決;課堂講解再無趣，也不會(huì)走神，而是堅(jiān)持聽下去。學(xué)習(xí)上如此，生活中也如此：無論多緊急，也會(huì)遵守交通秩序;時(shí)間再匆忙，也要堅(jiān)持閱讀;即使不喜歡，也不肆意評(píng)論他人……
自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對我們現(xiàn)在的生活有益，對于我們今后走上社會(huì)也有很大的影響。希望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更廣闊的天空。