正能量三分鐘演講稿(精品12篇)

正能量三分鐘演講稿要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的正能量三分鐘演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【正能量三分鐘演講稿(精品12篇)】，供你選擇借鑒。

正能量三分鐘演講稿篇1

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

有一天正值用餐的高峰時段，小小的快餐店里擠滿了人群。我找了好久才在遠處的角落里發(fā)現(xiàn)了一小張空桌，快步走過去，心中暗喜：總算是有地方坐了。

我坐在座位上，一邊享用著面前的美食，一邊看著眼前熙熙攘攘的人們。他們大多都在端著托盤焦急地尋找座位，四處走動和張望著，用期盼的眼神看著身邊快吃完的人。

“小伙子，來，坐這兒吧!”忽然，在嘈雜的環(huán)境中，一個和藹并清晰有力的聲音在我耳邊響起。我尋聲望去，看到在離我不遠處，正有一位老人對站在身旁等位置的年輕人說話。老人和他的老伴兩人坐了一張大桌，旁邊還有空位，便主動把找不到座位的年輕人邀請到了自我的旁邊。

看到這一幕，我的心一下子被老人的做法所溫暖了。

這位老人的正能量，使年輕人，甚至是在不遠處的我都被深深地打動了，并讓不遠處的我隱約領(lǐng)悟到了什么。他的這種正能量，深深地印在了我的腦海里。

我繼續(xù)一邊吃一邊玩弄著手機。不經(jīng)意間抬頭看見眼前有一位母親，一手托著托盤，一手拉著她的孩子在擁擠的人群中舉步艱難地走著，想要找個位置坐下。

老人的正能量閃過我的腦海，我看著這對母女，有了一個想法。

我迅速吃完手中剩的不多的食物，起身收拾自我的東西給他們讓座。我忽然看到遠處的服務(wù)員所以刻是用餐高峰時段所以有些忙可是來，索性把自我的托盤放到了垃圾桶旁。那位母親連說了好幾聲多謝，看著她臉上的焦急轉(zhuǎn)化成了欣喜時，我的內(nèi)心也是暖洋洋的。

老者用他的正能量打動了我，而我又以不一樣的方式，把它轉(zhuǎn)化成了我的正能量，用它來打動更多的人。

此刻的社會變得越來越冷漠，人們往往只關(guān)注自我，而忽視了身邊的人。人們還不愿與別人分享，不愿與別人分享自我所占有的資源，哪怕是公共資源。所以，此刻社會最為缺少的，就是這種與別人分享和主動幫忙別人的正能量，而它卻又是人們最需要的。

我清醒老人把這種正能量傳遞給了我，使得我有了我的正能量，也期望我的正能量能夠傳遞給更多的人，轉(zhuǎn)化成他們的正能量，使整個社會都被這種溫暖的正能量所包圍。

正能量三分鐘演講稿篇2

為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學(xué)生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權(quán)利”、“拒絕在巴黎和會上簽”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發(fā)“火燒趙家樓”事件。隨后，軍警給予鎮(zhèn)壓，并逮捕了學(xué)生代表32人。

那是一場影響深遠的偉大的愛國運動。他們的愛國精神、為真理和正義而戰(zhàn)的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學(xué)生學(xué)習(xí)?！拔逅摹边\動的先驅(qū)——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。

如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。

看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。

我們有幸生活在一個和平幸福的年代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。只有把握我們現(xiàn)在最美好的中學(xué)時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現(xiàn)在正是花一般的年紀，我們現(xiàn)在正是花一般的時期，我們應(yīng)當把握現(xiàn)在，努力學(xué)習(xí)，用知識去開拓一片更高遠的藍天，描繪一幅更宏偉的祖國藍圖，引領(lǐng)一個更美好的未來。

有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風(fēng)雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。

即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!

銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!

正能量三分鐘演講稿篇3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

她頭上的銀發(fā)是否因為對我的操勞，我不知道;她時常嚴厲是否來自對我的用心良苦，我不知道;她眼底無法掩飾的疲憊是否源自于生活的重擔(dān)，我亦不知。但是我知道，在我成長的路上每一步的背后都有那濃濃的母愛給予我源源不斷的正能量。

“女兒，這個周末媽媽帶你出去玩。”媽媽臉上溢著濃濃的笑意對我說道，那笑臉背后好似蘊含著另一層深意，我只顧欣喜，爽快地答應(yīng)了。窗外城市景象快速閃過，繞著蜿蜒的盤山道，我們來到了延慶自然風(fēng)景區(qū)。自由地在山坡上奔跑，臉上是掩不住的激動。

而媽媽只是默默地跟在我背后，微笑地看著我久違的松弛。孩童般本真的快樂，好似真的回來了。此刻，金色的太陽光籠罩著大地，輕柔的山風(fēng)惹動著花兒，草兒，媽媽不知何時也追上了我，用手輕撫我的頭，指肚間的濕熱傳遞到我的面頰上，一切，是那樣的靜謐與美麗。

我望向媽媽真切的臉龐，她也只是微笑地對我說：“這景多美啊!陽光，花兒，你便是媽媽的生活?！蔽也唤犎唬瓉韹寢屧缬邪才?。松弛結(jié)合的生活使我擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)面對初三，母女間的距離也不知不覺在壯美的風(fēng)景中拉近了。

一個聰慧形象的母親，漸漸成為了我的榜樣。

母親對我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成為了最堅實的力量。長跑令我恐懼，母親提議和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艱難地邁著像灌鉛一般沉的腿，身旁是早已喘著粗氣的母親。只見，母親的臉早已凍得通紅，她那有些笨重的身軀早已顯得不堪重負，可她，卻沒有停下，甚至沒有放慢腳步，只是堅定地對我說：“還有三分鐘，堅持住!”“那聲音充滿了力量與希望，母親的堅強與對信念的追求毫無保留地展現(xiàn)在我面前。

我不曾想象，長跑對于已近四十五歲的母親是一個多么痛苦的過程，我只知道，這其中包含的母愛是厚重的，輸送給我的能量，是無限的。

旁人或許只看到母親對生活的樂觀與豁達，卻不知她所曾經(jīng)歷過的那些苦難。只因我知道，兒時母親的因病早逝沒有將她擊垮;只因為我知道，年輕時的一場重病迫使她無法完成留學(xué)的計劃，沒有使她對生活失去信心;只因我知道，成家立業(yè)后面對丈夫的不辭而別，她沒有頹廢，而是為我展現(xiàn)了一個出色的獨立，堅強的女性身上所具備的所有品質(zhì)，我所看見的，是一個光鮮美麗，心態(tài)年輕，對生活永遠充滿希望的母親!曾經(jīng)的那些苦難，使她出落得更加美麗，使她的精神世界更加豐富充足，那些磨難，經(jīng)過時間的洗禮，終不見蹤影，只留下一縷芳香，時時圍繞在她的周圍，只化作一種能量，時時激勵我前行。

母親身上散發(fā)出的正能量帶動引領(lǐng)著我，點亮了我的生活。

正能量三分鐘演講稿篇4

大家好!

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

正能量三分鐘演講稿篇5

正能量這聽起來很完美，但問題是怎么樣才能讓正能量在企業(yè)里發(fā)揮作用，使員工全力以赴投入到工作中來呢?

“我們已經(jīng)步入信息時代50年了，但我們的管理還和工業(yè)時代一樣。”在最近召開的一次經(jīng)濟發(fā)展會議上，一位嘉賓發(fā)出了這樣的感慨，讓我倍感震撼。根據(jù)我在職業(yè)生涯中的數(shù)千次商務(wù)洽談的經(jīng)驗，我知道，這完全是實話。

在信息時代，我們的經(jīng)濟更大程度上是由服務(wù)所推動的。這種由服務(wù)所推動的經(jīng)濟，重要的因素是人，因為人具有認識和解決問題的能力以及創(chuàng)新的能力。一個正能量團隊，在工作中擁有毫不動搖的決心。團隊成員工作負責(zé)，并相信自己能夠完成任何擺在面前的任務(wù)。每一個人在內(nèi)心深處都認同團隊的愿景、使命以及價值觀，因“對共同理想的承諾”，而建立起了牢不可破的團隊情誼。他們熱愛學(xué)習(xí)，接受并提出反饋，為了改進團隊而分享他們的經(jīng)驗與資源。正能量也許是使團隊達到水平的最重要因素。

這聽起來很完美，但問題是：“激勵員工全力以赴地投入工作的動力，究竟從哪里來?”這是很多經(jīng)理都沒有找到答案的問題。

專注于你的團隊

過去20年來，我當過企業(yè)老板、培訓(xùn)師、咨詢師、執(zhí)行教練、主講人、專欄作家，所從事的工作，全都涉及與工作環(huán)境有關(guān)的問題。我在一些世界500強的企業(yè)里和執(zhí)行、領(lǐng)導(dǎo)團隊一起共過事，也和一些中小型企業(yè)的經(jīng)營者及管理團隊合作過，所有這些經(jīng)歷，讓我對正能量的來源有了了解。它具有四個特點：生產(chǎn)過程無法產(chǎn)生正能量;行政指令無法產(chǎn)生正能量;金錢買不到正能量;無法靠虛構(gòu)來產(chǎn)生正能量。

想要打造一支充滿正能量的團隊，你得關(guān)注團隊里的每一個人，因為正能量恰好存在于他們心中。我剛剛所說，正能量不能被生產(chǎn)，無法強求，用金錢買不到，也不能虛構(gòu)，它來自于擁有它的人，來自于每一個人，因為每個人都有可能釋放出正能量。從這個意義上，如果想創(chuàng)造一支正能量團隊，還需要創(chuàng)造一個好的環(huán)境。在這樣的環(huán)境里，你的團隊成員有足夠的安全感，進而迸發(fā)出他們內(nèi)心珍藏的正能量。

團隊是由人構(gòu)成的，不是由物品構(gòu)成的。要打造正能量團隊，團隊的必須了解面對不同的環(huán)境時人們將作出何種反應(yīng)。他必須知道知道什么樣的條件可以深深地吸引人們，并讓他們變得活躍。也就是說，什么讓人們迫切地想要參與進來，什么讓人們反感，導(dǎo)致人們離開或者不再參與任何事情。

我們無法強迫員工迸發(fā)出正面的能量，因此，團隊的必須為正能量的迸發(fā)創(chuàng)造好的環(huán)境條件。這些環(huán)境條件一定要充滿養(yǎng)分，或者至少有這樣的趨勢，和園丁為了使花草茂密生長而創(chuàng)造好的環(huán)境沒什么不同。

同樣，若要在工作上獲得好的結(jié)果，經(jīng)理人與團隊應(yīng)該關(guān)注他們團隊的環(huán)境條件，以及團隊成員對環(huán)境的優(yōu)先選擇。

正能量三分鐘演講稿篇6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、親愛的朋友們：

大家好！坦白的說；在我那頗為貧乏的詞庫里，我實在摘不到更為確切的詞語來概括我今天的演講，于是，我把它取名為——《釋放青春正能量，創(chuàng)建新寧南》

有著“南國風(fēng)光小天府，金沙江畔俏明珠”的美譽，有著勇奪四川蠶業(yè)；“五個第一”的“南絲路”優(yōu)質(zhì)蠶繭，有著“山煙生長塞云煙”的山地清香型優(yōu)質(zhì)煙葉，有著中國第二大水電站-白鶴灘。沒有一個朋友不知道是什么地方吧，它就是—以地處寧遠府之南而得名的西部繭都——寧南。

忘不了，解放時期，無數(shù)先烈拋頭顱、灑熱血，為給老百姓一個和平、民主的新寧南而獻出了自己寶貴的生命。忘不了，勤勞的寧南人民窮則思變、奮起直追，為建設(shè)美好家園而努力著、奮斗著。

回眸過去，我們感慨萬千，激情澎湃；展望未來，我們揚眉吐氣，意氣風(fēng)發(fā)。新興寧南在新一輪的加快發(fā)展浪潮中，追贏趕超，實現(xiàn)了富民強縣升位，譜寫了“跑步奔小康”的新篇章。那么正值青春年少的我們難道吧應(yīng)該積極投入到創(chuàng)建新寧南的浪潮中去嗎？有人說，青春是人生中最絢麗的一篇樂章，演繹出的是人生中最精彩，最激情的一段時光；也有人說，青春是人生中最壯麗的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壯美，也最難忘的一段年華。是的，在坐的你們，我們，還有他們正在譜寫這篇樂章，描繪著這幅巨作。因為我們正值青春，因為我們能量滿身。

想起革命時代，無數(shù)先烈為了驅(qū)逐黑暗，為了祖國的獨立和富強，為了社會的穩(wěn)定發(fā)展，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐正能量的說“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”；魯迅正能量的吶喊“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”；毛澤東正能量的說“問蒼茫大地，誰主沉浮”；周恩來正能量的一句“為中華之崛起而讀書”闡釋了什么是青春中的正能量。矢志不渝，追求真理，這就是那個時代，青春中的正能量。現(xiàn)如今，在黨的春風(fēng)的沐浴下，各行各業(yè)都涌現(xiàn)出了涌現(xiàn)一批“道德模范”群體，在我們身邊有20年行走在馬班郵路上，成為世界郵遞員楷模的王順友，有懸崖小學(xué)的支教夫妻燭照深山的李桂林陸建芬，有木里縣支教一生的沙老師。我們不僅要向他們學(xué)習(xí)，我們更要超越他們，我們立志要做“靠譜”的新一代，我們要用愛擁抱世界，用我們的行動證明青春，用我們的正能量踐行新寧南的發(fā)展。

20__年，沐浴在春風(fēng)中，我們不得不思考一個問題，到底能做些什么，怎么做，才能把我們青春的正能量釋放出來，真正做一名新時期新寧南的建設(shè)者和接班人。首先，我們要思考如何改進自己的工作方法，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，不斷增強自己的創(chuàng)新意識，積極參加社會實踐，使之更適合自己的業(yè)務(wù)要求，提高工作效率。其次，是要積極學(xué)習(xí)最新的競爭理念，充分利用好這些的平臺，使自己的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識得到質(zhì)的提高，在競爭中前進，在前進中完善。最后，就是要加強自己的理論修養(yǎng)，多多關(guān)心與自己專業(yè)相關(guān)的最新理論成果，理論聯(lián)系實際，為真正實現(xiàn)自己作為一名優(yōu)秀建設(shè)新寧南的接班人而努力和奮斗。

朋友們，青春是整個人生旅途中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采、去挖掘、去釋放。勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認清自我的軌道，釋放青春正能量，我相信，你、我還有他都會是創(chuàng)建新寧南的正能量美哉，我當代青年，風(fēng)華正茂！壯哉，我新寧南，屹立東方！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿篇7

困境即是賜予

——一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。

有一天，素有森林之稱的獅子，來到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的潛質(zhì)統(tǒng)治這整座森林。

天神聽了，微笑地問：但是這不是你這天來找我的目的吧!看起來你似乎為了某事而困擾呢!

獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊!我這天來的確是有事相求。正因盡管我的潛質(zhì)再好，但是每一天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!

天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復(fù)的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?

大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只厭惡的小蚊子，總想鉆進我的耳朵里，害我都快癢死了。

獅子離開了大象，心里暗自想著：原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的狀況，就應(yīng)就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它并無法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以后只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢?

溫馨提示：

在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫忙我們度過難關(guān)。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

正能量三分鐘演講稿篇8

各位朋友：大家好!

很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。

有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。

解放前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!

如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關(guān)注，乃至對祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進步的責(zé)任的財富。時代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!

今天，“五四”大旗傳到我們的手中。我們流淌著的是我們祖先英雄的血液，我們品味著的是我們祖先傳承下來的文明。難道我們不該把這赤色的旗幟，這浸染著祖祖輩輩鮮血的旗幟，扛進二十一世紀嗎

青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應(yīng)該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個口號，

青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量!

人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。

生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應(yīng)的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。

別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你郁悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠流長吧!

同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進的號角已經(jīng)吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!

正能量三分鐘演講稿篇9

對于我這樣的沒有讀過大學(xué)，又沒有機會親耳聆聽名家們演講，但又很關(guān)心時政、關(guān)心中國社會昨天、今天、明天如何發(fā)展的人來說，讀一讀《青年中國說》實在是一種滿足，也是一種補充。

這本書并不厚重，它的內(nèi)容是厚重的，每篇演講稿都能讓人開拓視野、啟迪心靈，不由得使人豁然開朗，心明眼亮。其中的一些人我平時就曾閱讀過他的書，比如熊培云，他的書基本上我全部讀過，這次看到他的演講《這個社會會好嗎?》，讓人感到很親切，就象遇到一位熟人一樣，無疑他所闡述的“寬容”觀點，對于一個充滿戾氣與仇恨的社會是一種消溶劑。為什么我們的社會中會出現(xiàn)越是“嚴打”，越會反彈的現(xiàn)象呢，也許道理就在里面。除此之外，還有朱大可、秦暉他們的書我也曾讀過。朱大可的《我們能為教育做點什么?》真是一針見血，我們從小就教育成撒謊的孩子，特別在作文中得到了充分的體現(xiàn)，這是每個人都會有過的感受，什么主題呀、中心思想呀，一切都不是由衷地發(fā)出，而是為了迎合官方的立場。因此校園中如何確立“自由之思想，獨立之精神”這是很重要的，從小學(xué)就開始，才能在大學(xué)中得到體現(xiàn)，才能培養(yǎng)出具有個性色彩的、創(chuàng)新能力、開拓精神的人。

當然書中每篇文章都值得一讀，鄢烈山、章立凡、楊佩昌、邱震海、馬勇等，他們就網(wǎng)絡(luò)時代的公民素質(zhì)、碎片時代的獨立思考、中國的周邊安全及挑戰(zhàn)、中國近年史的重新認識，以及對德國為什么會民富國強、東歐十年的劇變等話題都做了介紹和反思，通過他們的分析、讀解，表面了各自的觀點，從而把追求自由、平等、公正的種子撒播在人們心中，特別是青年一代人的心中。

“我們真的無法改變世界，我們能做的只是改變自己?！敝挥邢葟母淖冏约鹤銎?，那么社會漸漸地也會得到改變，中國的未來就在改變中展現(xiàn)它的新面貌。

正能量三分鐘演講稿篇10

當我面對這樣一個與時俱進的作文試題時，不由我想起人們都知道的，聲可以傳遞信息，光可以傳遞影像。然而，有一種叫凝視，可以給人傳遞正能量，我感受著。

只是一次logo比賽，卻可以在眾多的選手中脫穎而出，展示出了一個全新的自我，這就是凝視傳遞的能量。

是的，凝視給人向上，給人樂觀和勇氣。一年多前，我有幸被班主任推薦，代表我校六年級參加由蘇州市舉辦的logo比賽?？墒菂s不知logo為何物，自覺無力勝任，也擔(dān)當不起，簡直不敢接受這個挑戰(zhàn)。于是向老師表示難堪，要求另選他人。指導(dǎo)我的周老師頗有情感地凝視著我，似乎看透了我的心思，一言不發(fā)。然而，他那凝視的目光使我愈覺和藹可親，愈覺給我活力，愈覺摧人奮起，愈覺……盡在不言中。瞬間，恰似有一種能量在心胸涌動，精神起來，使我充滿自信和豪情，理所當然地接受了這個參賽任務(wù)。

凝視是一種關(guān)愛，一種能量，讓人有一種安全感。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中，我們利用節(jié)假日或休息時間，周老師總是一對一地指導(dǎo)著我，他那深信無疑的目光，在電腦屏前凝視著我的每一次點擊，每一次移動，每一次變色。我大膽而又充滿自信地實踐著。記得有一個周末，我們師生倆不知不覺到了十二點才想到吃中飯，其中有幾種圖案教得讓我得心應(yīng)手。可是，在比賽場上，被一個難題楞住了，磨蹭了好一會兒，嘗試了好幾會兒，仍是不見效，幾次想放棄。剩余的時間已經(jīng)不多了，還是一籌莫展，心里十分焦急緊張，真的要放棄時，突然發(fā)現(xiàn)周老師和其它學(xué)校的老師就在窗外，他正以讓我必勝的目光凝視著我。我似有一種感應(yīng)，平靜下來，頓覺摧我奮起，找回了自信，充滿了希望。難題終于迎刃而解，我如釋負重地走出考場。凝視傳遞的能量，戰(zhàn)勝了惰性，獲得了榮譽。

凝視傳遞正能量，不爭“三好”亦無由。其實，凝視她也是一種“努力每一天，成功每一年”的動力能源?；仡櫧荒觊g的初中學(xué)習(xí)生活，我的班主仼、任課老師，還有許多老師，無論是在講課中、提問中，還是每星期一的“國旗下講話”或在平?；顒又?，總覺有一種凝視，在摧人奮進，給人力量，教人積極向上的能量和情感。不由得使我想起英國心理學(xué)家理查得·韋斯曼所說：“把一個人比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個嶄新的自我，然而更加自信，更加充滿活力。”

我和同學(xué)一樣，需要正能量?！叭龝惫恢匾?。凝視為我更精彩。

正能量三分鐘演講稿篇11

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

我是一個不太善于表達自己情感的人。寫下“感恩老師”這四個字時，我卻發(fā)現(xiàn)，一種濃濃的感動早已溢于筆尖，積蓄已久的情感如一扇打開的閘門，從心底噴涌而出……

感謝老師!在學(xué)?！@片金色陽光下的茵茵的草地上，一個個稚嫩的生命盡情舒展著他們的顏色：是紅色，就熱烈奔放;是黃色，就明亮可愛;是藍色，就溫爾文雅……因為在這片草地上，有最適宜的氣候、最肥沃的土壤、最清新的空氣，這就是老師們的愛!孩子美好的人生是被愛所喚起的，沒有愛，就沒有教育。

學(xué)校的每一位老師，用愛心叩開了情感世界的每一扇窗子，用真情點亮了生命的每一個燈盞。她們像呵護露珠一樣小心翼翼地呵護著孩子們的心靈，又像尊重同事那樣尊重孩子的選擇。我欣喜地看到，在我們中學(xué)——這個生命成長的樂園里，教育已不再是傳統(tǒng)意義上的教法、學(xué)法，而是心靈與心靈的溝通，生命與生命的對話，智慧與智慧的碰撞!這是教育的真諦。如果我們都能意識，教育是一項為未來社會培養(yǎng)人才的事業(yè)，那么，有了這種溝通、對話與碰撞，我們的教育現(xiàn)代化，我們的民族復(fù)興也就指日可待了!

感謝老師!當我靜心品讀老師們的教學(xué)反思報告，當我用心感受老師們的思想，當我面對面和老師們交流，我的心靈，一次次被老師們的真情撞擊著。一個個感人的故事，一條條中肯的建議，始于“愛”，又止于“愛”?！皩W(xué)校的發(fā)展需要每一個人的努力”，每一位老師，走進中學(xué)，就把學(xué)校當成了自己的家，為她的成就而鼓舞，為她的不足而焦慮，分析她的今天，策劃她的明天。家人與家人之間，有一點摩擦，轉(zhuǎn)眼就會相視一笑;有一些分歧，會力求達成共識;有一些困難，會攜起手來共同解決。我再一次深刻地體會到：學(xué)校，首先是老師們的學(xué)校。沒有老師們對學(xué)校發(fā)展的參與，沒有老師們的團結(jié)合作，就沒有真正意義上的學(xué)校!

感謝老師!日出日落，花開草枯，不過一年的時間，每一位老師，用自己的青春和才華，用詩人的靈感和悟性，培養(yǎng)了一批又一批的人才。每每瑣碎事物纏身，每每工作中遇到不如意時，看到老師們最純粹的笑臉，聽到孩子們最快樂的笑聲，感受著陽光下生命拔節(jié)的聲音，我的心靈，便純凈如水。沐浴在老師們的真誠和執(zhí)著里，我的心，也年輕了很多。我們學(xué)校，今天，乃至于將來，會永遠煥發(fā)著動人的生命光彩!

謝謝大家!

正能量三分鐘演講稿篇12

很多班級都會有開展3—5分鐘課前勵志演講稿，那么3—5分鐘課前勵志演講稿都有哪些呢？以下是小編為大家整理的勵志課前演講稿，希望能幫到大家！

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》。

作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿__，但是我們卻不得不承認，現(xiàn)實的骨感！因為青春不僅僅需要__，同時也需要一顆求實進取的心！

每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現(xiàn)實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的__教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛(wèi)國的__子弟兵，有的人夢想成為人類社會發(fā)展的工程師……不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠__靈魂工程師”

青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應(yīng)該充滿__！

青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信__是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠__，是生命的顏__，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！

少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的__，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行！

我的演講完畢，謝謝大家！

對于我們來說，生命的每一天都是直播，沒辦法重頭再來。

記得我曉得時候練書法，開始我都是用廢紙來寫。學(xué)了很長時間，一直沒有大的長進。父親的一位朋友是書法家，他對父親說：“如果你讓孩子用最好的紙來寫，他可能會寫得更好?！备赣H便叫我按照書法家所說的去做，果然，沒過多久，我的字進步得很快。父親很驚奇，去問那位朋友。他笑而不答，只在紙上寫了一個“逼”字。父親頓悟：這是讓我因為惜紙而逼迫自己寫好字。

的確，平常的日子總會被我們不經(jīng)意地當作不值錢的“廢紙”，涂抹壞了也不心疼，總以為來日方長，平淡的“廢紙”還有很多。實際上，這樣的心態(tài)可能使我們每一天都在與機會擦肩而過。

朋友們，生命并非演習(xí)，而是真__真__的實戰(zhàn)。生活也不會給我們“打草稿”的時間和機會，人們一頁頁漫不經(jīng)心或全心全意寫下的“草稿”，都會成為人生無法更改的答卷。

記得有一則諺語是這樣說的：“如果你想過河，請先把帽子扔過去?！币驗槟愕拿弊右呀?jīng)在那邊，你別無選擇，只能想方設(shè)法地過河。正是有了“逼迫”，人才會盡全力發(fā)揮自己的潛能，兵家所謂“置之死地而后生”也是這個道理。

對于我們來說，生命只有一次，必須全力以赴。生命不給我們“打草稿”的時間和機會，但是每個靜夜里想一想明天的計劃、明天的目標，就像面對一張白紙創(chuàng)作一樣，需要先在心里揣摩無數(shù)遍，胸有成竹才會運筆如風(fēng)。

人生需要態(tài)度，也需要方法！