2023學習經驗交流會演講稿5篇

勿謂今日不學有來日，勿謂今年不學有來年，書讀的越多而不加思考，你就會覺得你知道得很多，而當你讀書而思考得越多的時候，你就會越清楚地看到，你知道得很少，這里給大家分享一些關于2023學習經驗交流會演講稿，供大家參考。

2023學習經驗交流會演講稿（精選篇1）

尊敬的各位老師，各位同學：

大家好!

我是來自a0811班的歐陽一一，很高興能夠在這兒與大家一起交流一下學習經驗，由于這是我第一次面對這么多同學談自己的大學學習生活，所以我有什么說的不夠清楚、或者說錯的地方，還請大家多多批評，指教。

現(xiàn)在我就自己這一年多來的大學學習生活感悟和一些學習上的經驗與大家共同分享一下。在來學校之前，我和許多同學一樣有很多的期待，即使自己進的不是重點院校，還是期待大學生活多么多么地美好，當真正踏入大學這座象牙塔之后才感覺現(xiàn)實和想象太不一樣了，倒是有種回到高中的感覺，一樣要考試，一樣要早晚自習，一樣每天都要在教室待上好幾個小時上課，可能你們現(xiàn)在開的課還不多，上課覺得挺輕松的，等到了明年的這個時候就更有這種感覺了，現(xiàn)在我感覺念大學比高中還累，因為高中只要學習好就萬事ok了，可是大學不一樣，不僅要學習好，更重要的是培養(yǎng)各種能力，挖掘自己的潛能，重新塑造自我。而且大學是一個小社會，要學會處理好各種關系。

現(xiàn)實的一切讓我們有一些手足無措，"怎樣過好我的大學生活"成為我們每個同學都要考慮的問題。是崇尚"六十分萬歲"呢，還是志向"政法學院的各項榮耀"呢，或者是默默無聞，"藏于世外"。我不知道在座的各位在剛走進大學校園的時候是怎么選擇的，而我的選擇是第二項，當時這樣的選擇的確是有點功利心，也有點自大，這可能是源于我好強的性格吧?!因為我記得當時系里為我們這些新生也專門開了像今天這樣的學習交流會，會上很多學長、學姐的優(yōu)秀表現(xiàn)激起了我學習的熱情。當時我就想我也要向他們一樣，明年，不行的話就下一個明年也坐在模擬法庭里講述自己的感受、傳授自己的經驗。當時我真的沒有把握，首先是因為自己處在相對比較陌生的學習生活環(huán)境里，很多東西都不了解，不能快速的適應，再就是沒有一個合理的學習，但是我心里就有那么一個信念，因為我選擇了"要在學校找到自己合適的位置"。慢慢把這種自大，這種功利心變成了一種學習的激情。

說到這里，我就歸納自己的四點學習經驗和大家一起分享。剛才我已經談到了第一個我非常信奉的學習方法——"要有目標，要有信念"，因為有了堅定的目標，才會有為之付出努力的不竭動力。

當然這里有個很重要的形容詞——堅定，這個目標不是隨意的，或者空想出來的，必須得堅定，在整個努力過程中不能動搖。正如我的座右銘所寫：堅持最初的夢想!在這我想解釋一下我的座右銘，"堅持最初的夢想"是我進入高中那會兒定的，一直到現(xiàn)在，我的床頭都貼有這個座右銘。在高中時我就想成為一名從事法律方面的人才，所以我選擇了讀文，經過努力我如愿考進我們九江學院，成為了政法學院a0811班的一員，才有機會成為你們的學姐?，F(xiàn)在我仍然朝著這個目標努力著，相信我以后會一直為這個理想付出，不斷的讓它豐滿起來。所以有個堅定的目標是非常重要的同樣也是受益終生的。在此，我也希望大家能夠有個堅定的目標，指導你們的大學學習和今后的人生之路。

有了目標，就有了動力，但是僅有遠大的目標是不夠的，因為人不能一口吃成大胖子，要腳踏實地、一步一個腳印，那么就要再給自己定一個個的短期目標，可以是每日的，一周的，一學期的亦或是一個學年的。這種短期目標是實現(xiàn)了一個再定一個的，因為趕不上變化，我們的短期目標要隨著事情的變化而變化。就拿我自己來說，我這個學期要求自己通過英語四級考試，下個學期再過六級，但是說不一定我今年連四級都過不了，那后面那個目標不就是白定了嗎?!所以現(xiàn)在還覺得大學無聊、空虛的同學，是不是該為自己定個目標了呢?

除了目標，另一個非常重要的學習經驗就是認真聽講，首先申明一下我不是某些老師請來的說客，這點經驗的確是根據(jù)我自己的切身體驗出來的，很多同學可能不信或者質疑"自己自學，照樣名列前茅"。其實我很欽佩這樣的同學，自學的確能夠鍛煉他們的獨立性和學習的自主性，同時這樣的學生往往有很大的毅力，這是我欽佩他們的原因。但是在這我還是建議大家好好利用課堂45分鐘，它不僅使大家學到更好的自學方法，更重要的我想是能夠大大提高我們的學習效率。這一點我深有，我除了期末學習強度高一點外，平時除了上課，自主學習的時間每天只有3個小時。

但這并不是臨時抱佛腳，因為我覺得考試的內容自己已經知道個大概，了解每門科目哪些知識要求理解;哪些知識要求識記;哪些內容基本可以不看，這樣我要掌握的專業(yè)內容就大大縮減，可以空出大量的時間供自己發(fā)展其他方面的興趣。之前我也提到了，大學的學習不止是專業(yè)知識的學習，更多的還是其他素質的提高，學習做人、做事。這樣的話就要求我們在上課的時候，注意力要高度集中。認真去聽，去記，不要開小差，因為也許就在你開小差那會兒，老師就把重點難點講過了。

當然，認真聽課的另一個好處可能是自學的同學很難達到的，那就是老師會著重涉及一些大家在考試或者在專業(yè)學習中容易忽視的細節(jié)，而這些細節(jié)可能就決定了你這章內容或者這道題你能不能掌握。也正是因為這些細節(jié)是同學們自學時無法把握的，所以使得大家在專業(yè)水平或者各項考試中拉開了差距。

第二個因素談了這么多，只是希望大家不管是為了節(jié)約課余時間還是真心想學好專業(yè)知識都能夠積極參與到課堂上來。今年是我們學校的校風建設年，而學風是校風的重頭戲，而一個學校學風的好壞，最能體現(xiàn)在課堂上，希望大家都能為我們九江學院的校風建設貢獻自己的一份力量，上好每一堂課!

接下來，我要跟大家交流第三方面的學習經驗。套用一句話"時間不是萬能的，可不花時間是萬萬不能的"，在這，時間是指大家花在學習上的時間。談時間的重要性其實大家都明白，很多同學可能比我更清楚，曾幾何時，因為自己那一次通宵達旦，英語考試終于過了。當然，這是玩笑了，如真有的話純屬巧合。不過我還是不相信這種巧合，英語考試如果能憑借一次通宵達旦通過，那我覺得新東方沒有把你請去幫助英語求學者"從絕望中尋找希望"是他們的損失。說這些的目的是希望大家能夠合理安排自己的學習時間。

2023學習經驗交流會演講稿（精選篇2）

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好!我是來自__，我很榮幸今天能站這里和大家分享我的學習經驗。通過多年經驗的積累，我個人的體會是：

第一，要調整良好的心態(tài)，樹立正確的奮斗目標。我相信到這所學校來，我們不只是接受一種高等教育，而且更重要的一個方面就是鍛煉我們頑強的意志，塑造我們堅韌的性格，培養(yǎng)我們接受和適應一個新環(huán)境的能力。我們不僅要立志學習好知識和技能，還要學會勇于面對我們在學習生活中遇到的各種問題，困難和挫折，積極的面對生活，面對我們的人生。朝著奮斗目標行動，我相信，畢業(yè)的時候，你們一定會有一個滿意的收獲。

第二，注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學習的樂趣。學校的生活是眾所周知的簡單一些，但是如果能適應這種單調和平靜的話，那么，我們一定會深深的喜歡上這里?，F(xiàn)在，我首先向大家建議：如果你熱愛生活，就去讀書吧，讓讀書成為我們生活中的重要內容，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。讀一本好書不僅開闊我們的視野，不僅提升我們的情操充實我們的心靈，從某種程度上他可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價值所在。

第三，學會度過一個健康的生活。首先，我們要學會做一個健康的人。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一名合格的學生，我們理應當?shù)淖杂X抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介，以及有害的語言和有害的生活習慣。其次，我們要努力有一個健康的身體。健康的身體是我們學業(yè)和我們將來人生事業(yè)的基本保證。生命在于運動，在運動的過程中你可以明白很多的道理。

下面，我要和大家聊一聊我的學習心得和體驗。希望能給你們今后的專業(yè)學習帶來一些幫助。第一是計劃，要對自己做的每件事都要在腦中有個計劃，什么時間該做什么事情，達到任何效果都要清楚，而且給自己安排的計劃不要太少，以免放任懶做;第二是刻苦，要合理的安排，利用時間，我們要達到的效果是事倍功半，而不是一味的沒有效率的學習;第三是永不言棄，學習就應該腳踏實地，不畏艱險，大膽拼搏，一面全身心的耕耘來換取豐碩的成果。

在我的演講快要結束的時候，希望大家都能在學習和生活中，找到自我，實現(xiàn)自我，超越自我!因為，我相信，你們的付出的辛勞和汗水必將有一個令人滿意的結果。最后，再次感謝領導對我的信任和給我這次寶貴的機會，是我有機會跟你們交流。祝大家在今后的生活中身體健康，學習進步，心想事成!我的發(fā)言完畢，謝謝大家!

2023學習經驗交流會演講稿（精選篇3）

老師們，同學們：

大家下午好!我是來自六2中隊的班長。很高興能夠再一次站在這里，為大家接下來的學習做一個指引。

在本次期中測試中，我摘下了季軍的花環(huán)。班級里，也常常被作為比較的人物。在座的各位同學們中，本次期中考試顯然有進步的，也有各種原因發(fā)揮失常的。面對期末考試，我們要做的就是成績好的穩(wěn)定下來，成績不理想的穩(wěn)步提升至理想狀態(tài)。下面我和大家分享一些我的學習小經驗：

語文學科，主要就是重在背。背課文，背注釋，自然閱讀也不能落下了。所以平時多閱讀，讀名作，勤思考，對于語文成績的提高幫助很大，最近幾次測驗我深感閱讀方面的欠缺，成績一下被拉下來了。

數(shù)學學科，要把各種題型掌握透徹，公式也要牢背?，F(xiàn)在許多同學，由于最近學習的公式比較多，什么弧長公式、扇形公式的經常會搞在一起，請注意區(qū)分。

英語學科，首先是要勤背單詞、詞組等。畢竟現(xiàn)在六年級，主要的考點就在于單詞、語法和固定詞組搭配等。在閑暇時間，盡量多多去拓展單詞，但是一定是要在自己力所能及的范圍之內。不要貪多嚼不爛，學了新的忘了舊的，久而久之反倒起了反效果。當然，勤背是對填空題、選擇題、選詞填空、首字母填空和完形填空有比較大的幫助。你不妨一試，一會可以應萬變。

要選擇科學的學習方法也是對英語成績提高的一個途徑。比如將新詞、語法等，一是在課堂上做好筆記，二是課后要勤于整理。我認為，整理筆記最好的方式就是在自己有條件的情況下分門別類，整理到不同的本子上，有時間隨便一瞄，立即感悟倍出。

做，與不做，那也就是一個學習態(tài)度的問題。小學時，由于沒有升學壓力，可能少部分同學們對于學習敷衍了事。"學學就行了，考試考上多少都無所謂""太煩了"這種語句一直流傳到了初中。這里我要提醒同學們，要糾正這種學習態(tài)度。

首先，對考試成績不在乎是絕對不正確的?？荚嚦煽儯且话押饬磕阋欢螘r間之內的學習效率和學習質量的尺子。若是學得不扎實，那么成績就會下降;若是情緒不穩(wěn)，則成績就會超乎想象。

再者，若是成績不理想。你一是不能無所謂，二是不能氣餒。而

是要將失敗作為一次轉折，要在失敗之后重新振作起來，再次努力向高峰沖刺。

我的發(fā)言就到這里了，也祝同學們勤奮刻苦，在接下來的學習中再接再厲，力爭在期末考試中取得閃光的成績，在一片贊揚聲中過春節(jié)，度寒假，那將是多么驕傲的日子。

謝謝大家。

2023學習經驗交流會演講稿（精選篇4）

若成績的趨勢能夠驗證學習方法的可取性，那么就從分析我上期的成績"起落"先說吧。第一學月是我學習歷程中的一次打擊，因為成績讓我在學習上的信心一落千丈，總不敢站起來面對現(xiàn)實，甚至心情越來越糟糕。但我會嘗試安慰自己，我常會一個人在操場上散步，從而分析我的過錯，也會激勵我自己，日復一日，我不再害怕失敗，而對學習有了更強的從信心，從半期，再到模擬，期末，我一次又一次地實現(xiàn)了自己的"進步說"，從中也獲得了一筆收獲，我也沉思了一下，總結了我的學習方法：

第一，就是要學會"記"和"憶"，這記分為兩部分，以示記錄自己的考試中的錯題，二是記錄"重點"對待錯題就要散布過二，時時刻刻不放過自己的每一個錯誤，對于我們來說應該把它記在本子上，爭取做到"跳坑不在跳"的法則。"重點"并不時數(shù)學的二元一次方程，語文的閱讀訓練，二是重點中的重點，說得簡單一點，就是最容易忽略的，根據(jù)我的考試經驗，考試往往針對這些來的。所謂"憶"，就是利用課余的時間來對舊知識進行無書本的回憶，根據(jù)老師的名言：學習的過程就是與遺忘斗爭的過程。這樣可以戰(zhàn)勝遺忘，對知識有深刻的記憶，也符合學習效率的要求。第二：就是要"靜"，對待學習的困難使情緒不安，要學會靜：對待分數(shù)的折磨學會‘要靜;學會去一顆沉著的心面對學習、克服學習，這是我們學習的高尚品質。俗話說"事故和自己的方法才是最好的方法，我的學習方法不一定是最好的，我只希望大家能夠吸取我的精髓，來"修補"字及學習方法的不足!最后也感謝大家能夠聽我分享學習的經驗，祝大家學習愉快，更上一層樓!謝謝大家!

2023學習經驗交流會演講稿（精選篇5）

回顧我整個高中，我覺得是充滿了精彩的回憶的。借用曹學長的一句話，他說"從二中畢業(yè)去北大最大的一個優(yōu)勢就是可以無縫銜接"。二中，給了我們寬松自在的發(fā)展環(huán)境，給我們提供了廣闊的平臺，給我們的終身發(fā)展奠基。

如今，你們馬上就要經歷在二中的最后一年，高三。一年前，我也曾與你一樣，對于高三是既憧憬又恐懼，今天回來，主要是跟大家分享一寫我的心得與體會，希望能幫到大家，過好高三一年。

讓我們先來聊聊大家即將面對的這個暑假：對于大家怎么安排，我無權干涉，我只想說說看我的同學已經有過的經驗或者是教訓，希望對大家的假期安排有幫助。

第一個經驗教訓：假期拼命，開學受益!

我們當年高三開始的時候有期初考試，然后暑假我是和我的舍友一起到圖書館學習，從早晨8:30開始，我是會在下午5點多回家然后晚上自己再整理回顧一下，他們有的人會在圖書館一直到閉館。從周一到周五，有時也帶上周末，整整一個暑假。期初考完一看，結果非常明了，大家都有不同程度的進步，最多的進步了近100個名次，我自己是仍然考了級部第一，但那一次比級部第二高了近20分。

我想告訴大家的是，在這個假期中你真的把心收回來，為高考而付出，為自己而付出，你就會在逆水中前行，哪怕幅度并不大，只是幾分，十幾分。別忘了，我們是在和全省比較，你的幾分的進步，都可能被無限放大。而且，這樣的假期會讓你提前進入高三的狀態(tài)，你不再需要耗費九月乃至十月的時間做過渡。

第二個經驗教訓：把鍛煉或者休息與瘋玩及放縱等同的，會付出慘痛的代價!我相信有很多人這個假期中安排了相當多次數(shù)的"休息計劃"或者"鍛煉計劃"。這本身沒問題，但是請大家注意，這個所謂的休息或者鍛煉是不是瘋玩，是不是對自己的放縱。

上午看會書，下午去打球，晚上再回來學會這樣的安排，聽上去非常合理!我的同學去年暑假就有這樣干的，然而期初考的一塌糊涂……我問過他到底問題在哪?他跟我講，上午看書的時候會想著下午打球的事，還會關注一下體育動態(tài)，再加上上午本來就不會起得早，于是上午基本廢了。

下午不用提了，肯定是"風一樣的男子"。晚上回來吃晚飯洗完澡本來就不早了，然后就開始反乏，或者還約了游戲……于是乎整個暑假就在這樣的混沌中，度過了……

我覺得，他說的很現(xiàn)實。我們級部到最后用打球作為減壓手段的某一個班級，高考成績出來之后，打球的那些人集體滑鐵盧。其實想想看縣一級的同學的心無旁騖，那放縱后自食其果也就非常合天理的了。

第三個經驗教訓：不要指望一口吃成個胖子!更不要剛吃了一點就覺得飽了!不要指望一口吃成個胖子是說不要指望一個假期就可以讓你的弱勢科目馬上變成強勢科目。不要有太高的自我預期。

我原本想通過一個暑假把我的語文徹底攻克，然而，結果是，我的語文成績一直到高三下仍然出現(xiàn)過非常的嚴重波動，甚至都沒到110。許多問題，為了解決他們，你都需要應該持之以恒地奮斗到高考前最后一天，不要期望一個暑假就能把它們完美解決!不過反過來講，解決掉一部分還是非常可行的。

不要剛吃了一點就覺得自己飽了這個可能更重要一些，也是希望這個暑假乃至整個高三大家都能有這樣一種倒空自己的意識。我高二暑假當時有一個想法就是突破圓錐曲線和導數(shù)，然后就瘋狂地做，很快就自我感覺良好了，事實上整個高三上我都有這種感覺，結果，高三上的期末考試就給了我響亮的耳光!

那個時候，我重新反思我做過的練習，發(fā)現(xiàn)那種學會的感覺在讓我心里有底的同時，也成了我進步的桎梏。我以為自己學會了，但其實并沒有，還是需要更多的磨練。

到八月，大家很可能會覺得自己的有些板塊已經學的不少了，不用再下功夫了。高三更有可能有這種感覺。我希望，大家隨時都能倒空自己，意識到學無止境，意識到自己的無知，不斷開闊思路，不斷深化理解，永遠不要出現(xiàn)自滿情緒。

如果讓我給大家的暑假學習一些具體的指導的話，我覺得你們現(xiàn)在最需要做的事情，是明確自己的短板到底是什么，不要空洞的說自己哪個科目不好，這樣一點用都沒有，先具體到知識板塊，然后再具體到題型。

像我物理磁場部分不是很好，我就先通過做題，發(fā)現(xiàn)我在處理"最"問題和"周期"問題時尤其的薄弱。我覺得只有這樣的列舉短板才是有用的，有指導性的。這樣，暑假后期我再做到磁場練習的時候，就會特別重視這兩個類型，做專門的整理。

在非常明確短板的情況下，下一步，大家需要明白哪些短板是要立刻補完，哪些是需要在一輪復習中補完，哪些是用高三去補充完整。這樣不斷明確的過程，會讓你知道當務之急到底是什么。我相信咱們同學中有的人現(xiàn)在是過分焦慮的，覺得自己要做的東西太多。

你現(xiàn)在要做的東西當然很多!所以你也不是明天就要高考!你是在336天后才會高考!所以你現(xiàn)在最需要干的事情就是合理規(guī)劃后面的時間。像是練字，素材積累，英語作文的積累，學科思想的領會，答題的清晰思路，這些都需要日積月累的功夫，你都需要用后面一直到高考的時間去完成。

當然，我這句話的意思是，這個假期你就必須開始了，不能全部解決，也得先解決掉一部分。

而像是已經復習完的數(shù)學板塊，已經復習完的理科版塊，你是不是真的學會了?如果沒有，那這就是需要立刻解決的問題了，因為這相當于你已經落下的，絕對不能將這種問題繼續(xù)拖延下去。再例如，下學期馬上就要復習的板塊，如果假期自己不先刷一定量的題的話，開學之后是否能跟得上，如果跟不上，那這也是需要立刻解決的問題。

我在此再給理科生的數(shù)學和理綜提點建議：數(shù)學，我的建議是好好抓住基礎題，但是不能放棄壓軸題。這個假期，大家應該基本完成自己的一輪復習，就算沒有時間都進行大量的訓練，也應該把所有的知識回顧起來，不能上了高三，就好像白手起家一樣，從頭再來，那實在是人間慘劇!

然后在回顧的過程中，對于大家都非常清楚的基礎知識板塊例如三角函數(shù)，立體幾何，概率等，還有瑣碎小版塊，框圖，統(tǒng)計，復數(shù)等，一定要特別重視，要做到復習到就敲死，絕不能上了高三再返工。

這里特別強調一下瑣碎板塊，千萬不能因為小，就不重視，在二中三模的時候，我們班有些成績挺好的同學竟然在復數(shù)上還丟了分!就可見就算是小版塊，不重視，也可能成大隱患!

對于壓軸題，我絕對不推薦大家在復習的時候就抱著稍微放一放的心理。第一，壓軸題往往是三問，難不成到了高考，你還真的只要第一問的分?第二三問真的就空白在那里，一分不得?我覺得這很可笑。

我們說得滿分有困難，從來就沒有人說過得分很困難的。以認真的態(tài)度對待壓軸題，做一道，弄懂一道，總結一道題的方法，如此，就算沒有那么多時間做大量的壓軸題訓練，做一道題也能收收獲一道題的效果。積累多了，其實第二問乃至第三問也就并沒有那么困難了，可能也只是丟掉最后非常難的一小步的一兩分而已。

理科我的建議是都盡量完成一輪復習。如果有可能，我希望大家假期就能把一輪書還有配套的練習完成，順便自己再對自己的薄弱科加一本練習冊。

理科學習，刷題是非常非常必要的，沒有足夠多的練習量，想要理綜得高分，就是白日做夢。因為理綜的高分要求無數(shù)個小點，你全部見過，而且全部掌握。

我估計大家還會有一個問題，就是假期需不需要開始理綜卷子的訓練，我的建議是因人而異。如果你基本的知識板塊都不完整，直接上理綜就比較不明智，如果假期自己在八月中旬或者八月初已經完成一輪了，那么開始也合理。

講到這里，我估計大家已經快要崩潰了，覺得自己一個假期怎么可能完成這么多任務!我告訴大家，只要你合理分配這些任務，肯鉆進題海，每天做一塊，你會發(fā)現(xiàn)一個暑假真的可以完成。至少我去年就完成了，而且我完成的，比我今天說到的量要多很多!相信自己，合理計劃，一切就都有可能!

假期的事情，我覺得咱聊的差不多了，下面，我再說說高三。不變的真理是上課要認真聽講，這個很好理解，上高三大家一定要跟緊老師的步子，聽話很重要，能少走彎路。除此之外結合我的高三和高考，總結了這么一個算是秘訣吧"堅定的目標，勤奮的付出，謙虛的請教，真誠的交流"。

目標，一定要明確，還一定要高，一定要夠堅定。個人來講，我不希望大家把目標定成一個具體的分數(shù)。因為，咱們在計算分數(shù)的時候，都會過分理想化——會告訴自己哪些分得，哪些分扣。

請注意，告訴自己不能扣的分就一定不會被扣嗎?顯然不一定。而自己都告訴自己可以扣的分數(shù)，無論是在平日準備還是真的上了考場，你都不會盡全力應對他們，于是這些分數(shù)你就真的很難得到……無形中，那個分數(shù)成了你分數(shù)的上限，反而限制了你成績的進步。

更何況，憑什么在做卷子之前就給自己一個心理暗示——有些題我做不出來，有些題我盡力也可能得不到分呢?如果說你平日為壓軸題已經付出了非常多的努力，然而一上考場你卻告訴自己，我很可能用了這么多功夫還是做不出來，盡力就行了，那你還何必費那些功夫呢?反正你盡了力，你還告訴自己很可能一點效果都沒有!

所以我說目標要高就在這里，沒有那么多事情是不可能的，不要還沒做，還沒拼，在考場上還沒有把所有的智商都耗盡就先告訴自己不可能，一定要有高目標，而且要堅定地相信自己能做到!

關于付出，我相信大家現(xiàn)在還可能在問"效率與時間"這個問題，還一定有人排斥鉆進題海，認為自己效率高就可以不耗費那么多時間，做那么多練習。我談談我自己的一點看法吧。

第一，不耗費時間，效率很難提升，我們常對自己說今天沒學習很長時間，沒關系效率高就成!但是我們都知道，這是自我安慰，是在為自己沒有勤奮而開脫。效率，怎么可能說提高就提高?它和自己長期以來的學習狀態(tài)和過去積淀的量都有很大聯(lián)系。

第二，當我們糾結于"效率與時間"的疑問的時候，其實就證明我們并不想付出很多時間學習，所以我們才會轉而想是不是效率高時間就能少點了。其實糾結這個毫無意義，原因是縣一級學校的同學給了我們非常完美的解答，拼有效率的時間!也就是說既要有長時間的量保證，還要有高效率的質保證。

付出的時候，你一定要于心無旁騖，我舉一個我舍友的真實的例子吧，我就不說他是誰了。

他在高二下期中考試時級部200多名的成績，期中考試后與我們班主任靳老師的一次談話，讓他開始覺醒，他跟我交流的時候就說，他當時問自己，真的就甘心自己在這樣一個為此整個高三，過完這三年嗎?顯然答案是否定的。

他從那個時候到高二下期末，再也沒有打過球(他原來是每周必打多次的)，每天早上基本上是最早一個進班，有的時候為了省時間干脆買麥多然后坐在教室里吃就為了學習，用他自己的話說，他當時真的覺得吃飯都浪費時間。然后瘋狂的練習，兩個月時間，做完了無數(shù)的練習。化學是他的弱科，他就刷完了兩本教解。

這樣心無旁騖純粹的拼的結果是什么呢?高二期末，他考了級部30多名，化學單科是我們班前五，他自己也感覺和級部前幾名的差距其實并沒有那么大了。講這個例子，是說明心無旁騖的力量，大家想想看縣一級學校的同學，是不是確實是這樣純粹的拼的狀態(tài)，如果是，而咱們卻帶著玩心，什么也不肯拋棄，還指望考的比他們好，用我和我舍友交流時的一句話回應就是"憑什么!"

付出，你還必須持之以恒，直到高考結束。這個再重要不過了，"百步半九十"就是這個道理，堅持到底最為困難。持之以恒，有兩個目的。

第一個目的，一直的努力，會在最后迸發(fā)出來，讓你獲得升華。我在高考前兩天，也就是在學校的最后一天，覺得學不進去新東西了，但是我又知道不可以放松，于是乎我就重新把真題做了一遍。

讓我驚喜的是，我竟然找到了20__年的圓錐曲線壓軸題的幾何巧解，原本需要做的非常麻煩的試題迎刃而解。那是靈光一閃，更是我圓錐曲線板塊最后的一次升華，而這種重視幾何關系的思路，你們也知道，在20__年圓錐曲線題中又被考查了。

第二個目的，哪怕最后幾天并沒有學到新東西，至少，你的心沒有散。我的高考成績并不理想的同學跟我分析他失誤的原因的時候講過，他最后覺得基本已經學完了，可以稍微放松一下了，結果付出在最后的幾周里減少了，功虧一簣。

用他自己的話說，走鋼索已經臨近終點，放松的那一刻你就知道自己要掉下去了，然而，你卻已經無力回天。所以，請你將心無旁騖的刻苦付出進行到最后一刻，讓你的心不散!

最后來說請教和交流。這是我高三一年最深刻的體會。先說請教，我高三下成績在一模和二模的時候都出現(xiàn)了問題，一共沒幾天就要高考了，想來誰都會著急，然而著急并沒有什么卵用!

我當時就利用午休或者下午自習的時間與我的任課老師和班主任約了時間，去單獨聊聊，在自我剖析及咨詢老師的過程中，我當時已經躁動起來的心又重新回歸平靜，老師也給出了今后可以做的東西及新的方向。

所以，當你覺得茫然無措的時候，請謙虛地去請教老師，尋找對策。當然，你們班中一定也有單科學得非常出色的同學，如果你恰好遇到不明白的東西，你夜完全可以去請教，這個過程你會收獲非常多的智慧。

還是以我為例。相信語文作文對于大多數(shù)理科生來說都比較頭疼，尤其是所謂的"語言"。我在高三下雖說自己練習了許多作文，但是我自己頂多能在材料，扣題，中心上下功夫，語言憑借自己的力量確實太薄弱。

于是，我就在文科生們稍微空閑的時候，拿著我自己的作文麻煩她們幫我修改修改。比方說，就是用她們的語言重寫我寫的一個段落。這樣幾次下來，語言就明顯好不少。它山之石尚可攻玉，更何況他山之玉!

當然你也可以是用交流的方法學習，我的數(shù)學學科一直屬于強勢學科，也經常給別人講東西，然而遇到好題，我都會拿著找我們班同樣數(shù)學學科非常出色的同學去做，然后我就直接問他你是怎么想得這道題。我經常會驚訝地發(fā)現(xiàn)我們的思路完全不同!

于是乎在交流的過程中，我可以慢慢打破自己的思維定式，嘗試用其他的思路思考問題。

還是那句老話，"你有一種思想，我有一種思想，一交流，我們每個人都有兩種思想"，在備戰(zhàn)高考的過程中一定要學會交流，不斷地活躍自己的思維，讓自己的腦子中多裝進點別人的東西。千萬不可以封閉自我，更不能覺得自己滿當了，不需要別人來給自己再注入些新東西，這些想法都不可取!咱們同學間的交流非常靈活，走飯的路上，排隊的時候，與其聊哪個球員今天又得了幾分，還不如把思考交流一下。

當然同學間也應該多對于自己最近的狀態(tài)交流交流，有的時候自己看自己未必有別人看自己清楚，找自己的諍友聊聊，一起互相剖析，相互激勵。這聽上去很傻很天真，然而，我還真的這樣做了，這也是為什么今天演講我能說出這么多我同學的例子的原因，而這樣做也確實讓我受益。它會讓清楚自己的問題也避免出現(xiàn)別人的問題。

它更會給你強大的心理暗示和心理支撐;而且，這才是我們期盼的一起奮斗過的回憶不是嗎?考完試，和我聊過的朋友們問起我成績的時候，當他們說出，其實我知道你該考好的那一刻，我知道真誠交流，幫了別人，冥冥之中更幫了我自己!

說了這么多，真切的希望大家一年之后也能是燦爛的笑，喜悅的收獲。有的話可能會被重復一遍又一遍，可能我現(xiàn)在又要重復一遍了，高三，拼過，盡全力，不后悔。我們也都知道現(xiàn)在高考形式多么嚴峻，我不希望大家現(xiàn)在還生活在自己創(chuàng)造的夢境中。

認清現(xiàn)實，現(xiàn)在就開始啟程。從暑假開始摒棄玩心，高三一年，全身心投入高考這一件事情，最終去往能助力你們的發(fā)展的理想殿堂，而不是一個與你的真實水平不相符的備選項。一年前，我也曾與你一樣。學弟學妹們，一年后，你們能否也和我一樣，在追求卓越的路上走的更遠呢?