激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在現(xiàn)在社會(huì)，越來越多人會(huì)去使用演講稿，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心收集整理的關(guān)于激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我要演講的主題是：讀書，點(diǎn)亮人生。
小時(shí)候，在我們牙牙學(xué)語時(shí)，長輩們總會(huì)教我們一些古語，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”、“少壯不努力，老大徒傷悲”、“書讀百遍，其義自現(xiàn)”……或許那個(gè)時(shí)候的我們，不懂這些是什么意思，只知道能背下來就是最棒的。漸漸地我們長大了，學(xué)會(huì)拼音了，學(xué)會(huì)認(rèn)字了，學(xué)會(huì)讀詞了，小小的我們迫切地希望了解這個(gè)世界，于是我們交上了一個(gè)好朋友——書，愛上讀書。
給大家講個(gè)故事吧，西漢時(shí)候，有個(gè)十分好學(xué)的青年叫匡衡，但因家境貧寒無錢買燈，一到夜晚他家屋內(nèi)一片漆黑，沒法讀書。怎么辦呢?一天晚上，他見隔壁人家點(diǎn)著蠟燭，就在墻壁上悄悄地鑿了一個(gè)小孔，讓微微透過洞孔的燭光映在書上，就這樣，他每天晚上都借鄰居的燈光讀書，直到鄰居熄燈為止?？锖饩褪窃谶@樣的學(xué)習(xí)條件下，學(xué)到了知識(shí)，后來成為西漢有名的學(xué)者。但現(xiàn)在鑿壁偷光這種行為是不可取的，因?yàn)槿f一鑿到鄰居家的下水道就慘了…
聽完故事，大家想到什么呢?嗯對(duì)，知識(shí)改變命運(yùn)。高爾基說過：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！蔽覀冏x書，不是為別人而讀，不是為考試而讀，而是為自己而讀。與書相伴，猶如與知識(shí)為友，以智慧為師，可以貯備能量，增長才干。讀書猶如穿梭于茫茫的大海，使人心情愉快;又如一場(chǎng)戀愛，使人死心塌地地經(jīng)營。走進(jìn)浩瀚的書海，呼吸那淡淡書香，彈指間信手拈來，尋找到人生的真善美，坐觀塵世潮起潮落，終睹得青天白日。
讀書，陶冶了我的情操，開闊了我的視野，豐富了我的情感?！鞍氘€方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠那得清如許，為有源頭活水來?！蓖瑢W(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人，成為祖國21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿2
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是三(2)班的~~~。今天，我們演講的題目是《我們愛讀書，愛學(xué)習(xí)》。
每天早晨，我們迎著朝陽來到了校園，陽光映紅了我們的臉，我們坐在教室里，老師的聲音就像一縷縷陽光溫暖著我們的心靈。我們愛學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀兌靡粋€(gè)道理，只有掌握科學(xué)文化知識(shí)，長大才能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
孔子曰：“知之者，不如好之者，好之者，不如樂之者”。剛上學(xué)時(shí)，我們還是一個(gè)個(gè)認(rèn)字不多的學(xué)生，后來，老師教會(huì)了我們很多的知識(shí)。還經(jīng)常選一些課外書讓我們閱讀。好的課外書，好比一把閃閃發(fā)光的鑰匙，為我們打開了知識(shí)的大門。讀書，讓我們了解到中國曾經(jīng)的輝煌和屈辱，了解了埃及神秘的金字塔和古巴比倫的輝煌文明。
讀書就像讀一個(gè)五彩的春天，“遲日江山麗，春風(fēng)花草香?！碑?dāng)百花齊放，百鳥爭(zhēng)春，在這書的海洋里，我尋找神秘。書是我們獲取豐富知識(shí)的鑰匙。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍使我成為了一個(gè)幸福的人?！闭沁@樣，書讓我成為精神的巨人，也是書讓我們的知識(shí)淵博，書是我們永遠(yuǎn)的老師!
讀書開闊了我們的視野，讀書更教會(huì)了我們做人的道理?！犊兹谧尷妗泛汀稅鄣?a href='http://www.yishupeixun.net/zixun/jiaoyu/' target='_blank'>教育》使我們懂得了愛和謙讓;《海蒂》和《秘密花園》使我們知道了樂觀向上;《草原上的小木屋》和《魯濱遜漂流記》讓我們學(xué)會(huì)了勇敢堅(jiān)強(qiáng)……我們?cè)谧x書中快樂的成長，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷的前進(jìn)。
通過讀書，我慢慢的喜歡上了寫作，去年我的一首詩《小野花》在《深圳青少年報(bào)》發(fā)表，班里的很多同學(xué)也都陸續(xù)在報(bào)刊上發(fā)表了作品。
書，打開了我們心靈的窗戶，教會(huì)了我們善良、勇敢、正直、向上。書，開闊了我們的視野，讓我們看到了更廣闊的世界。
今后我還會(huì)讀更多、更好的書，我相信同學(xué)們的選擇會(huì)和我一樣，因?yàn)樽x書是快樂的!
謝謝大家!
激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
作為大學(xué)生的我們已經(jīng)不需要像小學(xué)時(shí)讓老師逼著我們?nèi)W(xué)習(xí)，我們有我們自己的思想，自己的意念，因勢(shì)利導(dǎo)的把自己的興趣加入到自己求學(xué)的意志中去。
現(xiàn)在的我們有太多的自由時(shí)間，大多數(shù)同學(xué)不知道該怎么樣有效的利用好這段時(shí)間，自己本身的惰性，還有環(huán)境的因素也會(huì)影響到我們自身。使我們白白的浪費(fèi)這么多寶貴的時(shí)間。
在這里我談?wù)勎易约旱目捶ǎ覀円獙W(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，可以有效地提高課堂教學(xué)效率，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，在課堂上首先由老師提出問題，讓學(xué)生有目標(biāo)的帶著問題去看書學(xué)習(xí)，查找自己所要問題的答案，再在“當(dāng)堂訓(xùn)練”中去證明和鞏固自己所掌握的知識(shí)，這就讓每一個(gè)學(xué)生都動(dòng)起來了，發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性;發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，可以發(fā)展全體學(xué)生。教育的改革和發(fā)展要求我們，教育要面向全體學(xué)生，發(fā)展全體學(xué)生。我們現(xiàn)在所面臨的狀況是，學(xué)習(xí)自覺的學(xué)生，實(shí)際上就是學(xué)習(xí)主動(dòng)性強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績上去了，而那些學(xué)習(xí)自覺性較差的學(xué)生，學(xué)習(xí)不主動(dòng)的學(xué)生，也就成了后進(jìn)生。我們現(xiàn)在發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，就是要讓每個(gè)學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，并且要讓原來的后進(jìn)生在主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)成功，從而讓他們看到希望和學(xué)習(xí)的信心;發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，可以有效地發(fā)展學(xué)生自身的巨大潛能?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能力大得驚人，人平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能。要是人類能夠發(fā)揮一大半的大腦功能，那么可以輕易地學(xué)會(huì)40種語言，背誦整本百科全書，拿12個(gè)博士學(xué)位。所以，我們千萬不能夠忽視學(xué)生自身所蘊(yùn)藏的巨大潛能，而是要充分相信學(xué)生，要充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)作用。
學(xué)習(xí)分幾種，有主動(dòng)學(xué)習(xí)的，有被動(dòng)學(xué)習(xí)的。象自主型學(xué)習(xí)的孩子他在學(xué)習(xí)時(shí)都處于主動(dòng)探索狀態(tài)。主動(dòng)探索的孩子他的成績就提高的快，如果被動(dòng)學(xué)習(xí)，孩子也能提高成績，但是成績幅度很小，特別是在被逼迫下學(xué)習(xí)的孩子，他們的成績就非常差了。而在現(xiàn)實(shí)中有相當(dāng)多的`學(xué)生不知道如何去參與到自主學(xué)習(xí)之中。這就要就教師學(xué)會(huì)去如何啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)了。
首先，要讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。其實(shí)自主學(xué)習(xí)并不難，它并不僅僅是優(yōu)秀學(xué)生的專利。通常我們所學(xué)的知識(shí)是是一環(huán)套一環(huán)的，是循序漸進(jìn)，逐漸加深的，也就是在原有知識(shí)基礎(chǔ)上的邏輯加深。遇到很多難以理解的地方屬于正?，F(xiàn)象。學(xué)生可以在自主學(xué)習(xí)中在不懂的地方標(biāo)注記號(hào)或通過學(xué)習(xí)小組交流獲得收獲。當(dāng)老師在課堂講解這方面的內(nèi)容時(shí)，就會(huì)加深對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)的印象，從而達(dá)到事半功倍的效果。
其次，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，也會(huì)有許多的薄弱環(huán)節(jié)。要更好地發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果，教師也要及時(shí)指點(diǎn)迷津。要加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。如應(yīng)基于哪一方面思考，這個(gè)問題應(yīng)從哪個(gè)角度考慮，或是從哪個(gè)方面提出問題。而教師也可以設(shè)置一些問題，讓學(xué)生帶著問題去思考、探究。教師應(yīng)當(dāng)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和促進(jìn)者，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的情境，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的速度。
最后，充分利用課本的小練習(xí)如做一做，練一練，議一議等。讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中運(yùn)用好書本知識(shí)達(dá)到融會(huì)貫通的程度。同時(shí)要保證自主學(xué)習(xí)的時(shí)間。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)是學(xué)生自己的事情。在教學(xué)中，教師一定要給學(xué)生充裕的時(shí)間，讓學(xué)生充分地閱讀課文，充分地思考、感悟、體驗(yàn)、探究，講求自主學(xué)習(xí)的效果，千萬不能讓學(xué)生的自主學(xué)習(xí)走過場(chǎng)。那種擔(dān)心學(xué)生的自主學(xué)習(xí)占用了過多的時(shí)間，會(huì)影響教學(xué)進(jìn)度，會(huì)影響教學(xué)任務(wù)的完成的想法，是錯(cuò)誤的。因?yàn)橐磺薪虒W(xué)活動(dòng)都是為了促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，在教學(xué)過程中，應(yīng)該是教師為學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)提供有效的服務(wù)，而不是讓學(xué)生為教師完成既定的教學(xué)任務(wù)。
這是我自己關(guān)于學(xué)習(xí)方面的感想，很高興能在這里和大家分享。
激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿4
當(dāng)?shù)?8支蠟燭點(diǎn)燃的時(shí)候，我們要面臨嶄新的挑戰(zhàn)——高考。你準(zhǔn)備好了嗎?忙碌的工作，繁多的學(xué)習(xí)，沉重的壓力?如果你只是做好了這點(diǎn)覺悟，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們，還要有堅(jiān)定不移意志，勇往直前的信念和決不決不放棄的勇氣。當(dāng)然，這還只是我們必須要做的一分。怎么，害怕了?如果現(xiàn)在就放棄，那么，我們將沒有未來!明年的7月，如果用秒來計(jì)算，那龐大數(shù)字，的的確確可以讓我們安然入睡。
但，用時(shí)，用天，用月，甚至用年來計(jì)算。高考，真的離我們很遠(yuǎn)嗎?如果你不想再重演中考后的失落與無奈的話，那么，就攥緊你們的雙手，立定決心——發(fā)奮圖強(qiáng)。那我們要怎么做，請(qǐng)記住這句話：“i have nothing to offer but blood,toil,tear sandsweat.”我沒有能奉獻(xiàn)的東西，唯有熱血、辛勞、淚水和汗水。這是二戰(zhàn)時(shí)期，英國首相丘吉爾在面對(duì)納粹德國鐵蹄時(shí)，所說的話。
是的，怎么樣未來，由現(xiàn)在的你決定。因?yàn)槲磥聿皇枪潭ㄔ谀抢锏饶阙吔?，而是要靠你造。未來的路不?huì)靜待被發(fā)現(xiàn)，而是需要開拓，開路的過程，便同時(shí)改變了你和未來。因此，放棄于否，又你決定。如果我們堅(jiān)持，那我們要走的路，是一條漫長的，曲折的路。
但請(qǐng)堅(jiān)信，吃得苦中苦，方為人上人。即使失敗，至少，我們?cè)?jīng)努力過。我們是活著的，為了命運(yùn)而奮斗過的人，而不是行尸走肉。但如果我們放棄了，那就連機(jī)會(huì)都沒有了。成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別，只不過是失敗者走了九十九步，而成功者多走了一步?，F(xiàn)的我們，正是做抉擇的時(shí)候 滿是荊棘的玫瑰花呵!苦難與幸福共存。播下行為的種子，可以收成習(xí)慣之果;播下習(xí)慣的種子，可以收成性格之果;播下性格的種子，可以收成命運(yùn)之果。那么，高三，你打算播下什么樣的種子呢?
激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的3分鐘演講稿5
有人說：~老師，關(guān)鍵只有十一天了，一切都來不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了，人家已經(jīng)是寶馬\奔馳車了，我還是手扶拖拉機(jī)。假如你是一輛拖拉機(jī)，送你兩個(gè)字：借力。借助外地，你就能跑得更快。曾有個(gè)老板，有天開著輛奔馳車在路上跑，發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)求救信號(hào)。原來是輛拖拉機(jī)壞了，拖拉機(jī)手說：能不能幫個(gè)忙啊。沒問題。奔馳車?yán)习迥贸鲆桓K子，把它的尾巴與拖拉車的產(chǎn)頭連在一起，拖著拖拉機(jī)前進(jìn)。拖拉機(jī)手很謙虛地說：你要慢慢拖，我的性能不太好哦。沒問題，我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬，里面做著一個(gè)紅衣少女，從旁邊飆過去了。奔馳車?yán)习迳鷼饬?，敢飆我的車，于是油門加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車有飆車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是拖拉機(jī)。請(qǐng)問：誰是你們的奔馳車。那就是你們的老師。
~~中學(xué)有位學(xué)生找我：~老師，我數(shù)學(xué)成績不太好，能不能幫我。我說找我做什么，找你們數(shù)學(xué)奔馳車。她說了一句讓全中國人民傷心的話：我們數(shù)學(xué)老師有偏見，他只喜歡成績好的同學(xué)，對(duì)我們成績差的同學(xué)缺少愛。
各位你們別忘了：奔馳車與拖拉車中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個(gè)字：主動(dòng)。
在這個(gè)世界上沒人會(huì)主動(dòng)來幫你的，除非你主動(dòng)要求幫助。
你們班里有多少學(xué)生啊。50個(gè)，數(shù)學(xué)老師幾個(gè)。一個(gè)。一輛奔馳車要拉五十輛那個(gè)車來得及嗎?
有同學(xué)說：關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說出來。據(jù)卡內(nèi)基研究：每個(gè)人都有人性的弱點(diǎn)。只要你們一找你們老師，百分百的老師在想一個(gè)問題：小張啊，我在金清中學(xué)等你三年了，你總算認(rèn)識(shí)到我的價(jià)值了，坐。
你們知道什么叫學(xué)問嗎?
學(xué)問就是學(xué)著問問題。
我已做了一千多場(chǎng)演講，給企業(yè)家\政府官員做演講，三天三夜，我不用一個(gè)專業(yè)術(shù)語，只用通俗話的語言表達(dá)。因?yàn)檠葜v是為了讓他們聽明白的，不是拿來那個(gè)的。
今晚我要到文化宮來演講，我不知道在哪兒。我不得不把車停下來，把車玻璃搖下來，問：阿姨，文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝，這就是真正的學(xué)問。
高考是講總分的，如果你的語文能考120分，四個(gè)字：保持慣性。物理只能考50分，要補(bǔ)30分很容易。只要你找老師強(qiáng)補(bǔ)幾次。
很多同學(xué)聽了我的演講，終于鼓足勇氣找了老師，打電話給我：~老師，只是我第一次找我們物理老師，我發(fā)現(xiàn)他也是挺可愛的。
有同學(xué)說：我的學(xué)習(xí)效率不太高。
人有五大感知系統(tǒng)，感知外界。哪五大?
我今天一出現(xiàn)你們是怎么發(fā)現(xiàn)我的?視覺。臺(tái)上站著一個(gè)男人，感覺一般。
我一開口說話，你們?cè)趺窗l(fā)現(xiàn)我的?聽覺。你們聽到我在說話，我們之間的認(rèn)識(shí)加深了一點(diǎn)。
一般人只是用視覺和聽覺在學(xué)習(xí)，效率自然不高。人還有三大感知系統(tǒng)。
第三觸覺。
本來我作為一個(gè)專家，我完全有資格坐下來，跟你們慢慢地說，然后你們就慢慢地睡著了。但我沒有這么做，我站起來講，我不斷地運(yùn)動(dòng)，你是不是覺得更有感染力啊。是。你們不說我也知道。
觸覺對(duì)你們學(xué)習(xí)有什么指導(dǎo)意義呢?
晚自學(xué)你不是容易走神嗎?你拿一支筆，眼睛動(dòng)到哪筆就劃到哪，注意力立刻回來了。有人說：我數(shù)理化很粗心，容易把數(shù)字看錯(cuò)。8看成18。你拿一支筆，跟著眼睛一起動(dòng)。
第四味覺，要品嘗到知識(shí)的味道。第五嗅覺。要聞到知識(shí)的香味。
六年了，你們已經(jīng)擁有很好的感覺了，只是需要恢復(fù)。恢復(fù)語感只有一個(gè)方法。每天讀兩篇，連續(xù)十一天，可以讀二十二篇，足以恢復(fù)你的語感。我今天想送你們一句話，想不想要啊。要。
人類社會(huì)最盲目自大的地方是：高估了一天的改變;最可悲的地方是：低估了五十天的改變。
人在一天之內(nèi)是很難有改變的，但堅(jiān)持五十天就會(huì)有巨大的變化。很少有人掌握這個(gè)原理，堅(jiān)持了三天：~老師，三天了沒什么變化，不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅(jiān)持十一天，你們一定會(huì)創(chuàng)造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵(lì)一下。
學(xué)習(xí)是需要想象力的。
有個(gè)文課生說：~老師，我的地理學(xué)不好。地理，你們地理老師沒跟你們說過嗎?要把整張世界地圖放在大腦里。來點(diǎn)想象力吧。地理是免費(fèi)的世界旅游，今天意大利，威尼斯，明天到泰國，到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎?
來點(diǎn)想象力學(xué)習(xí)就變得有趣味了。
有同學(xué)問：高考臨近了，我的壓力越來越大了。
下面哪位同學(xué)口喝了。上來吧。請(qǐng)問這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著一個(gè)小時(shí)不放手重不重要啊。有點(diǎn)。十個(gè)小時(shí)不放手呢?太重了。對(duì)，如果你十個(gè)小時(shí)不放手，醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
生命中所有的壓力\煩惱，就象這瓶水一樣，拿在手里是很輕的，但拿的時(shí)間越長就會(huì)越重，所以要學(xué)會(huì)放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個(gè)最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會(huì)說：是沒什么意思。然后兩個(gè)人抱頭痛哭，因?yàn)橛幸痪湓捊校何镆灶惥?。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個(gè)比你年長一點(diǎn)的，你信任的人傾述，他往往會(huì)給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會(huì)你們就會(huì)明白社會(huì)的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
榜樣的作用很重要。
有位學(xué)生找我：~老師，你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說：你是不是覺得我很丑。我不說。他說：~老師，我真的很丑，這是事實(shí)，我在這個(gè)學(xué)校呆了三年了，沒有一個(gè)人對(duì)我表示過什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動(dòng)。一直看著她。她很緊張：~老師，你干嘛這么看著我。我說：因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)你很有個(gè)性。她驚問：真的嗎?真的，你信我嗎?信。你現(xiàn)在給我到新華書店去買一本書《簡愛>》。三天后，她打電話給我說：~老師，我找到自信了。因?yàn)樗诤啇凵砩险业搅俗约旱挠白?。簡愛是一個(gè)相貌很普通的女性，但通過內(nèi)心的力量贏得了人格的尊嚴(yán)，獲得了應(yīng)有的愛情與人生，這就是榜樣的作用。
有位學(xué)生說：~老師，我聽了你的演講熱血沸騰，但我怕一小時(shí)后就沒感覺了。
一輛車在馬路上跑要不斷地加油。
人也是一樣，要不斷地激勵(lì)自己。
最好的方法是：找一個(gè)跟你成長經(jīng)歷相近的，已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買他的書，收集有關(guān)于他的信息，放在身邊，就能激勵(lì)你向他靠近。
有學(xué)生說：假如我~~中學(xué)找不到可以傾述的人，我該如何化解我的壓力呢?
第二個(gè)方法：你一產(chǎn)生壓力立刻把它寫下來。
寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我碰到一個(gè)挫折：剛開始被一個(gè)人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。半年之內(nèi)寫了三百多首小詩，語感越寫越好。第一首最差，印象最深。題目叫無題：殘酷的女人，你是那么地兇殘，你在我的心口捅上一把刀，還要灑上一層鹽，你真的很恨心啊。我恨死你了，但我還是喜歡你，再見。寫完后突然覺得自己象個(gè)男人了。
英國有位作家叫勞倫斯，有機(jī)會(huì)你們得研究一下這位作家。這位作家的書寫得特別真實(shí)細(xì)膩。
勞倫斯之所以成功，我們得研究一下他的成長史。
勞倫斯的父親是個(gè)礦工，屬于社會(huì)的低層人物。母親是個(gè)小資產(chǎn)階級(jí)，屬于社會(huì)的上流人物。他們是在一次舞會(huì)上認(rèn)識(shí)的。勞倫斯的父親有個(gè)特點(diǎn)：肌肉發(fā)達(dá)，喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個(gè)愛好：喜歡肌肉發(fā)達(dá)會(huì)跳舞的男人。一曲舞后一見鐘情，深深墜入愛河，沖破重重阻力結(jié)婚了。結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)生活不是那樣的。勞倫斯的父親每天回到家很累，臉黑手黑，不想洗澡，就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒法生活了。父親干脆就不回家，整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛，當(dāng)痛苦來臨時(shí)無處傾瀉，只能把它寫下來，寫了很多書，大多數(shù)都來自于自己的親身體驗(yàn)，有一本書寫得特別好，獲過獎(jiǎng)：，講自己與母親之間一種很特殊很無奈的戀母情節(jié)。
有同學(xué)說：~老師，我的壓力很大，我爸媽感情不太好，經(jīng)常吵架。一吵架我就學(xué)不進(jìn)去了。還有人說：我是單親家庭。我的爺爺?shù)昧税┌Y。記住：
存在的就是合理的。你沒法改變，只能把它寫下來，一不小心，你就成為一個(gè)作家。
還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，還有沒有辦法緩解壓力。
第三個(gè)方法：自然宣泄法。
人類社會(huì)是個(gè)功利社會(huì)，人們?yōu)榱嗣晒Γ煌５嘏?，甚至?xí)鲑u自己的靈魂，變得有點(diǎn)庸俗，人不可能完全純潔，你同意嗎?同意。
因?yàn)槲覀冞@個(gè)社會(huì)是一個(gè)功利社會(huì)，除非我們社會(huì)進(jìn)入到自然社會(huì)，估計(jì)那一天挺遠(yuǎn)的。但有個(gè)地方很純潔，你們學(xué)校到處都是。你找一棵樹，問它：大樹，你純潔嗎?它一定會(huì)回答你：除了被你們工業(yè)污染之外，我一片純潔。大自然沒有功利心，所以它非常的純潔。
當(dāng)你心情很煩悶時(shí)，找一個(gè)沒人的角落，做任何你想做的動(dòng)作，兩分鐘就搞定了。
有女生問：~老師，我很會(huì)哭好不好啊。眼淚可以殺菌，哭吧，盡情地哭。
還有學(xué)生問我：高考臨近了，很多同學(xué)在很緊張地學(xué)習(xí)了，我怎么一點(diǎn)感覺都沒有啊。
心態(tài)不錯(cuò)，成績?cè)鯓?
你很苦惱地說：成績下降了。
如果成績沒變，說明這狀態(tài)適合你，你不用擔(dān)心。
如果下降了，那也有方法。
英國有個(gè)企業(yè)家，65歲了，老人家有個(gè)愛好：飆車，是摩托車不是汽車。我們?cè)诟咚俟飞献疃嘀婚_120碼，他要開180碼。老人家說了一句話對(duì)你終生有益：
正因?yàn)槲液芪ｋU(xiǎn)，所以在飆車時(shí)我的注意力高度集中，我根本沒時(shí)間去想我的工作，我的生活，我只在飆車。各位，他的注意力為什么高度集中，因?yàn)樗芫o張，他很危險(xiǎn)。
晚自休時(shí)，你本來一個(gè)小時(shí)要做的功課，你告訴自己：五十分鐘必須完成，你立刻會(huì)進(jìn)入一種緊張狀態(tài)。
上課走神呢?很簡單。上課之前你把這節(jié)課要聽的內(nèi)容寫下來，一二三四五。你立刻會(huì)進(jìn)入聽課狀態(tài)，因?yàn)槟阒肋@五點(diǎn)你必須要重點(diǎn)聽，其它可以不聽，其它是講給其它同學(xué)聽的，老師是共性化教育，你是個(gè)性化學(xué)習(xí)。
很多同學(xué)考試時(shí)間不夠，沒時(shí)間檢查試卷。只要你平時(shí)做任何事都快十分鐘，你就會(huì)養(yǎng)成快十分鐘的習(xí)慣，高考時(shí)你一定會(huì)多出十分鐘，檢查卷子，你會(huì)得到很多你該得的分?jǐn)?shù)。
很多同學(xué)抱怨：很多題目平時(shí)都會(huì)做，一到考試就做錯(cuò)。
你們平時(shí)晚自休時(shí)沒有時(shí)間概念，你們只是想把題目做對(duì)是不?有同學(xué)還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲得最高分。
有人問：我能不能把高考當(dāng)成平時(shí)的考試來看?
你做得到嗎?
除非你養(yǎng)成兩個(gè)習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。
記住三個(gè)字：唯一的。
生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的。
911，車臣事件，海嘯，死了二十二萬人，我發(fā)現(xiàn)人的生命真的很脆弱，要珍惜生命的每一天。
臺(tái)灣有個(gè)作家林清玄說了一番話，給我印象頗深。他說活到現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)什么是活著最有意義的。
那就是每天早上醒來，發(fā)現(xiàn)頭還能動(dòng)，手也能動(dòng)，腳還沒殘廢，啊，太幸福了。人活著真好。
生命如此地脆弱，我要求你們把每一天當(dāng)成最后一天去珍惜它，把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對(duì)待它。只有這樣，你每次都會(huì)考到最好的程度，你一定能在高考中發(fā)揮到極致。
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