自我鑒定是個人對一個時段對自己的學習或工作生活的自我總結，寫自我鑒定有利于我們工作能力的提高，為此要我們做好自我鑒定。那么如何把自我鑒定寫出新花樣呢？下面是小編整理的實習自我鑒定，歡迎閱讀與收藏。

實習自我鑒定1

時光如梳，從xx年x月參加工作至今已經(jīng)有x月，在單位領導的培養(yǎng)和教導下，通過自身的'不斷努力，無論是思想上、工作上還是學習上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲?，F(xiàn)在我總結一下這段時間的得與失，發(fā)揚好的地方改進不足的地方，回顧走過的路可以更好的看清前面的路。

思想上，有著堅定的政治方向，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，自覺遵守各項法規(guī)。本人嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，并積極配合同事工作，認表現(xiàn)出極好的組織紀律性。在與同事的交往中，我以謙虛好學的態(tài)度，贏得了大家的幫助和認可。

工作上，成功地完成了“三個轉變”—從學校到企業(yè)的轉變、從學生到員工的轉變、從理論到實踐的轉變。在見習的日子里，我漸漸喜歡上了這個地方，喜歡上了這份工作，想在這里慢慢成長成材，成為一名合格的員工。x月的學習與工作，讓我成長了很多。在這x月的工作中，，參與了工程項目管理系統(tǒng)，在這個項目中我擔任的角色從普通的參與人員轉變?yōu)楹诵募夹g人員，同時自己的管理水平有了飛躍性的提高，與同組成員的交流也更加通暢，我想這些都與我這x月來的努力是密不可分的。

學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識，注意把在學校學到的計算機相關的理論知識應用到實際工作中，努力學習港口業(yè)務知識，不斷提高軟件開發(fā)水平和軟件質量。

見習中，對公司的工作方法及流程有了全面的認識，深入分析了軟件項目開展的特點、方式;同時，對公司。體的服務品牌、企業(yè)文化以及運作流程也都有了初步的了解。特別是在項目開展過程中對于計劃性的管理和主從角色轉變等方面進行深入思考，使自己在項目實施中同時在技術和管理層面有顯著提高。

雖然見習僅僅有x月，但學了很多、做了很多、思考了很多。在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我想說的是，見習中的收獲是與公司的領導和同事們的幫助是分不開的，無論結果如何，都是自己職業(yè)生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力為公司創(chuàng)造更大更多的財富。

實習自我鑒定2

為期六周的教育實習很快就要畫上句號了。在這段時間里，雖然日子有些忙碌，但在自己努力實踐和老師轉到帶著下，我覺得在實習過程中讓我受益匪淺。實習教育主要包括兩個方面的內容：教學工作和班主任工作。不管是哪一項，我都盡自己最大的努力來完成。

教育實習，核心是教學工作。由于學校數(shù)學老師請假，我在實習期間負責高一（8）和（9）班兩個班的數(shù)學教學。剛開始，我非常擔憂自己能否擔此重任，在隊友的鼓勵下，我嘗試著接受這樣的挑戰(zhàn)。每次備課，我都仔細研讀教材，查閱很多資料，根據(jù)學生的實際水平設置各個環(huán)節(jié)，力求讓自己不要出現(xiàn)知識點上的錯誤；

力求讓學生聽得明白和學得輕松快樂。由于學生的根底薄弱，聽不明白一些知識點的處理。我經(jīng)常向教高一數(shù)學戴老師和梁老師請教，應該如何恰當?shù)奶幚斫滩模v到何種的深度等方面的技巧。此外，一有時間，我就回去聽別的老師不同年級的課程。在這些經(jīng)驗豐富的老師身上，我學到了很多課堂和教材處理的技巧，也發(fā)現(xiàn)了自己的弱點：語速太快、聲音太小、知識點講得不透徹等。通過老師的指導和聽課，他們給了我很多珍貴。每次上完課，我都會與學生交流，很快樂學生也給我他們的很都好的想法和看法。每次上課，我都有意地改正自己的缺點，爭取每天進步一點點。

在學生心理員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比擬豐富、能力比擬全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。

同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，此后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進步！

我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的、老師和親切、可愛的同學。

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師、分管；同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學！

實習自我鑒定3

實習是對一個應屆畢業(yè)生來說非常重要的經(jīng)歷，實習時我們接觸社會的一個平臺，最真實的社會的一個窗口。這次在xx藥業(yè)有限責任公司為期的活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了不少問題，自己的缺點、缺乏，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識淺薄，專業(yè)知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我認識到必須讓自己了解更多才能在當今競爭劇烈的社會中擁有一席之地。

我作為一名畢業(yè)實習的中藥專業(yè)學員，深知只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我深入到基層在藥廠崗位接受鍛煉。

在實習期間，我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理，要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，根本做到了無過失事故，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量生產(chǎn)方面的問題，進行生產(chǎn)分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義；不僅如此，我們更是認真標準操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤快認真以及良好的操作能力，在這里我不知不覺地容入了整個團隊。當自己的工作干完時主動幫助他人，同時我也得到了別人的好評和關心；領進門，修行在個人”，雖然無緣與老師繼續(xù)學習下去因為實習即將結束，但是老師已經(jīng)將學習方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實踐中成長為一名優(yōu)秀的監(jiān)控操作能手，將所學知識與技巧發(fā)揮于以后的工作當中。

在生產(chǎn)部和質監(jiān)科實習期間我學會了用辦公自動化設備和生產(chǎn)設備，如操作沸騰枯燥器、雙效濃縮器、打印機、制粒機等。學校里學習的中藥專業(yè)知識在這里也得到了一定的運用，一個人的工作能力是各方面綜合知識表現(xiàn)，當今社會競爭越來越劇烈，一個人的知識要全面廣泛，但在本專業(yè)要精益求精，這樣才能適應職場的劇烈競爭。

實習自我鑒定4

從開始實習生活以來我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度，積極的熱情投身于自己的學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會競爭也使我充分認識到：成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學生的重要性，實習當中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學習和工作會有很大的幫忙的。

實習自我鑒定5

今天下午我們去到我們學校的附屬醫(yī)院的住院部十七樓進行眼科實習，臺風剛過不久的湛江雖然有點優(yōu)傷，但是我們還是帶著奇興奮心情來到28層的住院大樓。

帶我們的老師是上一次和臨床技能培訓中心中，上眼視光解剖豬眼的老師。別看她那么年輕，其實她已經(jīng)是碩士生了，并且她象掛著一個住院醫(yī)生的版在胸前。來到上課的課室（其實只是在醫(yī)院中一個會議室的房間，只是加多個電腦投影儀才叫它教室），然后她跟我們講：“誰等下想做眼底觀察的，先滴眼藥水”當然我們也是正常人嘛，誰都想有這個機會啦，就沒有想到老師說這些是有后遺癥的，就是用了這眼藥水會造成眼睛瞳孔放大，等我們都用了之后（每兩個人一組每個人只能滴一只眼睛，組員間滴的是相反的眼睛），老師才說這個放大瞳孔需要6個小時才能恢復，然后我們就想到以后6個小時不能正常在陽光正常使用滴眼藥水的眼睛這個情境，就有點后悔啦！心里暗罵老師不早點說明，不過也算了，為了科學的學習，這點苦都不能挨，以后怎么做大事呢.呵呵````

沒想到事盡在后頭，在使用裂隙燈顯微鏡的時候，我成功成為被研究生，首先觀察的是角膜、鞏膜等前眼的結構，因為不需要使用和眼睛直接接觸的，所以觀察得還挺順利，等到想觀察前房角的時候，需要和眼睛直接接觸的，而且還會使用到點麻藥和點膠水，最重要的是會對角膜會有一點傷害，檢查的時候，眼睛會很難受，整個過程被鏡筒卡住眼，這些都需要經(jīng)過被檢測者同意才行。我想就在這個時候，剛開始學習專業(yè)課，我怎能退縮呢，只要沒有什么后遺癥，過幾天眼睛就會沒事啦，況且我們這個組也需要一個人被檢查的嘛，于是我就同意啦，因我相信老師的操作水平，事實上，在整個檢測的過程和我想象一樣，她操作非常小心，也要求觀察的同學要快點，說被檢測者感覺不受，嗯，其實，感覺也并不可怕，只卡住眼睛，另一個眼睛也不怎么動，怕會影響老師的操作，只閉上，那個被測的眼睛滴著眼藥水沿著流了下來。說真的，當時的感覺挺辛苦的，但是內心一直有一定要堅持住.....（或許是老師的一句話，或許是不想老師的操作帶來復雜化，或許是想讓同學都看到觀察的現(xiàn)象，或許...）

我們在練習操作的時候剛見到一位患者來到對面的病房做眼底的動脈造影，我們奇過去看一下，沒想到操作者是我們的上理論課的老師-趙桂玲副教授?？吹竭@個情景，我們更加興奮啦，因為她上課不但給我們講了很多醫(yī)學的知識，更教會我們怎樣做一個醫(yī)生，怎樣做人，這樣的老師的確不多啦，大多數(shù)的只在讀著課本的東西，看得就悶啦，還不如把我們學的醫(yī)學的知識應用到生活或工作中，這樣我們不是印象更深了嗎？呵呵，這只是我個人一些看法。事實也是這樣，她還當場把一些典型的病倒的照片給我們看，和我們講解，我們就象聽她在說故事一樣，聽得入了迷一樣。不但是我們聽得繪聲繪色，連那位患者也一起聽著我們的老師，我不知道她能聽懂多少，但是，從她的表情看，可以看出她對我們的老師的水平更加相信啦！最后，我們還叫老師幫我們照眼底鏡，她也不毫不耐煩幫我們幾個照了，還幫我們分析了，只是我們這些就給她抓住給她補下課件中缺少的典型的結構照片。

這次實習留給不少印象，我相信只要的學醫(yī)學，以后一定會有大有作為的，不過呢，過程就要漫長的，一定要耐心，一定要堅持.一定會行的！

實習自我鑒定6

計算機實踐的自我認同，一兩個星期的實習是通過這種實習多，我得到了更加全面，系統(tǒng)的訓練，而且也學會了機會學習知識和技能的書很多。以下是自我實踐的樊鑒定：

我們組給安排到了深圳國瑞通訊有限公司,公司派給我們的任務是設計其公司網(wǎng)站,最后通過我們的努力,終于完成了任務,制作出了一個功能強大、美觀、系統(tǒng)的網(wǎng)站。

由于公司原來的網(wǎng)站只是使用簡單的靜態(tài)的html頁面,而且內容很久都沒有更新過了,正因為沒有使用動態(tài)技術,這樣更新起來也是很困難的。所以公司要求我們使用動態(tài)技術來重新制作網(wǎng)站,這樣更新與維護就非常方便的。其主要模塊包括:產(chǎn)品模塊(產(chǎn)品的介紹)、應用模塊(產(chǎn)品的應用)、技術模塊(技術支持、文檔庫、常見問題、下載中心、成功按列、技術文章)、購買模塊(聯(lián)系方式、價格表、在線購買)、關于國瑞(公司信息、技術論壇、股東信息、人才招聘、留言板),還有網(wǎng)站的搜索和后臺管理。我們有了需求之后,就開始需求分析,搜集資料,詢問公司的情況。最后發(fā)現(xiàn)公司原來的服務器使用的是unix系統(tǒng),只支持php語言,但是我們組的人對php語言了解很少,用得也比較少,如果要一邊學一邊做的話,兩周的時間是做不好的,就算能夠完成,但效果肯定也不好。最后我們與指導老師和公司討論后,公司方面表示能夠跟換服務器。這樣我們就可以使用比較熟悉的asp語言來制作網(wǎng)站了。我作為本實習小組的組長,主要是負責規(guī)定好網(wǎng)張的基本框架和安排好工作,還有負責關于國瑞模塊和產(chǎn)品應用模塊的設計。這兩個模塊的主要技術要點就在于留言板上面,其他內容都是差不多。留言板主要是提供給客戶對公司的的意見反饋的一種渠道,給公司收集改進意見的一種渠道,對公司的未來發(fā)展有著很大作用。網(wǎng)站綜合運用了html、asp、javascript和css等語言,更好的為功能的設計服務。

深圳國瑞通訊有限公司是國騰集團和香港城市大學合資于20xx年成立的一家公司,公司主要從事無線通訊領域內的產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化.目前有三個發(fā)展方向.一是研制開發(fā)移動通訊和室內無線通訊所使用的小型天線;二是研制開發(fā)微波毫米波原部件及子系統(tǒng);三是開發(fā)電子封裝cad軟件。

完成實習，這是我生命中最難忘的日子的開始，當害怕，怕自己應付不來，畢竟，這是他們自己的生活，第一個項目，第一個自己學到的知識在學校進入第一個項目中實際使用?，F(xiàn)在想想，生活仍然上升，但老師和公司也獲得好評。最后，得到一個啟示：無論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

實習自我鑒定7

自從上次離開學校已經(jīng)有三個月的時間了，在這段時間里，我在xx公司作為一名應屆實習生學習和工作。經(jīng)過了這短短的三個月時間，我把握了基本的工作技巧，還大大的提升了自己的理論學問。

回顧了自己這段時間在公司的工作狀況，我熟悉到自己已經(jīng)在不知不覺中成長了許多。但實習的日子也即將結束了。在此，我對自己在實習期間的狀況做自我鑒定如下：

實習是對我們在這三年來所學學問的以及個人品德和力量的貫穿，通過這次的實習，我徹底的熟悉到了自己的優(yōu)勢、不足以及問題。并且在實習中強化自己，調整了自己，讓我如今在工作中順當?shù)耐瓿勺约旱娜蝿铡?/p>

思想方面：我在實習階段充分的接觸了社會和公司環(huán)境，我了解了生活的不易，更明白了，作為一名工該用怎樣的心態(tài)去面對在工作和生活。這讓我在思想上有了大大的成熟和成長。在工作中我不僅熱忱好學，還學會了保持良好的工作態(tài)度，讓工作更加順當。

此外，我還在領導的批判和教育下學會了責任，在同事們的相互關心下學會了團結，這些在工作中的體會，都在轉變我，讓我褪去同學的外衣，漸漸的從稚嫩走向成熟。

工作方面：作為一名剛剛接觸工作的實習生，我在工作方面并沒有什么過人的作為?；旧鲜冀K在學一步做一步。但是，通過與工作的接觸，讓我對這門專業(yè)有了更深的了解。也更清晰將來的工作方向。并且在工作里，我還學到了不少的有用閱歷和技巧，信任在今后也能關心我更好的完成自己的任務。

此外在，除了專業(yè)方面，在工作中我學到的最重要的事情，就是心態(tài)和目標。作為一名工，我漸漸的轉變了自己作為同學那種“寫不出作業(yè)也不會怎樣”的心態(tài)。每一天我都在樂觀的面對工作，仔細的完成好自己的任務，這份轉變是我重要的收獲，信任這份心態(tài)在將來也一樣能很好的關心我。

生活方面：對于社會獨立生活的體驗同樣讓我有了很大的成長。在社會上的獨立生活讓我熟悉到自己的在生活力量上的問題，尤其是在生活的支配上，早睡早起有規(guī)律的作息慢慢的代替了過去無規(guī)律生活習慣。這不僅僅讓我在工作中保持了良好的考勤狀況，更讓我在生活上也更加的精神，有更多的時間去學習和完善自己的工作。

總的來說，這次的實習真的讓我收獲了許多的閱歷和體會，但最重要的還是能有這樣的一次經(jīng)受，讓我看清了將來前進的道路。如今的我已經(jīng)有了前進的目標，為此，我會更加努力，想著目標前進！

實習自我鑒定8

本人完成了實習的學習使命，深入企業(yè)運營中找到理論與實際的差距，樂觀學習所學專業(yè)學問，并學習了原來的根本操作的一些相關學問，主動閱讀了許多實戰(zhàn)書籍。除在本公司實習外，還留意觀看其他貿易公司的經(jīng)營狀況等信息，由此，可更精確為觸摸中小貿易公司進展脈絡供應有力的幫忙。樂觀與四周人溝通工作以外的社會問題，獵取更多做人的道理，為邁進社會樂觀做好預備，此樂觀探究心態(tài)值得確定。

實習自我鑒定9

實習是每個醫(yī)學生必要不可缺少的學習階段，作為一個在臨床經(jīng)驗上十分欠缺的初學者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫(yī)師、護士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認真的學習態(tài)度，積極參加病房所有的學習、醫(yī)療、討論等活動，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。

在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，并介紹icu環(huán)境，使我對監(jiān)護室有所了解，工作起來得心應手。特別安排?？萍膊≈R講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利于術后監(jiān)護 。此外，還進行基礎護理方面帶教，如對病人術前教育、心理護理和生活護理。

首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素:

①零點的測定;

②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋;

③病人必須在安靜下測壓;

④測壓管必須保持通暢，確保導管在腔靜脈或右心房;

⑤套用呼吸機peep時，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時間由老師和我分別測壓，對比我測量的準確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。

在進入臨床實習后，我往往把學習重心放在了操作上，而對理論學習和臨床思維的訓練有所放鬆，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術多，我極易把注意力全部放在手術操作上。所以我把多上手術、多練手作為實習的主要目的，手術后的病理生理會發(fā)生很大改變，我必須全面準確的綜合病史、體徵、病情程度、手術方式等多方面考慮，方能準確掌握要害所在，看清本質，理解手術對患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨床工作中分析問題、解決問題的能力。

通過一個月的實習，使我對胸心外科術后監(jiān)護有所了解，基本掌握監(jiān)護儀，呼吸機，除顫儀，微量泵等的臨床套用和注意事項，并能獨立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內吸痰，護理記錄單的書寫，出入量的總結等監(jiān)護技能。最后均能通過理論和操作技能考試。

隨著醫(yī)學科學的發(fā)展，先進電子儀器在臨床的普遍套用，這對護士也提出了更高的要求，不但要有高度的責任感，還要學習重癥監(jiān)護和重癥監(jiān)護的技能。我在胸心外科重癥病房的實習中掌握重癥監(jiān)護和重癥監(jiān)護技能，對臨床護理的整體素質和業(yè)務水平有所提高。實習過程中，我了解操作的目的、意義，操作注意事項和操作不當?shù)奈：π?，其次才知道有的操作必須親身體驗，才能掌握技巧，熟練掌握方法和技巧后才能在病人身上進行操作。

在實習當中。我始終以實事求是的觀點，嚴格要求自己，從一點一滴做起，因為這是對患者、對自己、對社會、對科學負責。

實習自我鑒定10

實習期間我能快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感激有這樣一個實習的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自我、鍛煉自我。同時也讓自我對自我的能力更加自信。在實習時，我認認真真完成任務，積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識。

實習自我鑒定11

一周的實習讓我大開眼界，受益匪淺，對這短短的幾天，也有很多的感受。

參觀結束后，大家都在議論裝飾成本問題。認為裝好一款舒適、個性的房子費用比買房子還貴。因為進口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質量的好壞不取決于材質檔次的高低，而應高超的設計質量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強調精心設計于用材才是正確之路，而絕非濫用進口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風格統(tǒng)一也應當注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設計手法和材質選擇加以搬用，這樣就會使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯誤提法，因為賓館是人們暫時逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點只能誤導家庭裝修的正確方向。受這種錯誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿KTV歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場所，也是文不對題的?？傊?，這些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。

第二，通過這次實習，雖然時間很短，卻我認識到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車?，F(xiàn)在深知這使不對的。凡是成功的藝術家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學習、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學到一本書厚的知識，并且，這些知識不會輕易忘記。

第三，我還認識到，任何一件藝術作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結果。追求學問不能太膚淺，只求表面，而應該循序漸進的積累，研究，認識它的本質，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個戶型的室內設計，小到每一個角落，都是要認真，仔細的去思考，為的是如何讓這個設計更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。

以上就是我在實習過程中得到的一些淺薄的認識，望老師提出寶貴的意見并給予批評和指導

實習自我鑒定12

我是一名服裝設計的學生，利用假期的機會到xx服裝設計公司進行為期一個月的實習，因為和我所學的專業(yè)一樣，所以我非常的投入，付出了很多汗水，當然收獲也非常的豐富，下面就是我對這段時間的實習的自我鑒定。

這段經(jīng)歷使我懂得，在檢驗原型與紙樣的平紋細布的準備工作中，要注意以下幾個問題：例如用平紋細布檢驗原型樣板時，其中很重要的一點是要將所用織物熨燙定型，使織物的經(jīng)緯紗線彼此間互成直角。若織物的上邊沒有沿絲縷裁剪，則通過撕布調整，或是先抽出一根紗線，再沿著抽出的紗線裁剪?？椢锏慕?jīng)緯紗如果歪斜了，平紋細布必須經(jīng)熨燙定型，以使經(jīng)紗與緯紗彼此完全垂直。

而在整個實習過程中，測量人體是最為復雜的一個環(huán)節(jié)，因為人體測量是針對特定的造型或者個體，由于人體上的線條沒有人臺上的那么清楚，在人體上測量就顯得更加困難。

而且，人體是有彈性的，尺寸還會隨著人的呼吸變化而變化。所以在這個環(huán)節(jié)上我下了很大的工夫和汗水才把握了其中的要點，之前在書本中略有所知，但實際操作情況卻更加困難。重要要把握好前頸點、后頸點、側頸點和肩點，在這些部位放置小塊有色膠布，把握好腰節(jié)線等等，這些都是測量人體的準確度的基本要素。

在學習了一些基本的繪制原型樣板知識和測量人體的技巧之后，上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單的工作，使我后來知道，一套準確的基本原型，對于制作輔助樣板和紙樣來說是必須的。

一套基本原型包括：合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省的前后片上身原型、帶腰省的前片上身原型、帶領省和腰省的后片上身原型、單省前后裙片原型、帶兩個省的前后裙片原型、帶省的前后合體上衣原型、無省的前后片上衣原型、前后褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型，其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式。但實際上，不同的服裝企業(yè)甚至同一企業(yè)，采用的原型都各不相同。

這種差異的產(chǎn)生一方面是因為對于某一指定的規(guī)格，不是所有的公司都會采用相同的尺寸;另一方面是因為人臺制造的差異，使得堅持對指定規(guī)格采用同一尺寸的公司亦有不同。但繪制基本原型樣板的原理并不受測量值差異的影響。得到基本原型樣板的方法有兩種：一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板，二是將立體裁剪得到的平紋細布轉移到紙張上來。不論使用哪一種繪制原型的方法，所有的原型樣板均需要平紋細布試穿檢驗，以保證縫線的準確性、平衡性以及良好的合體性。平紋細布上所做的修正必須更改到樣板上。

在短短的差不多一個月的實習時間里，使我懂得了協(xié)作的重要性，實踐的證明和經(jīng)驗的直覺同樣重要?？梢赃@么說，工作和做人是同一個道理，通過實習讓我更加直接地了解社會、了解我的這一專業(yè)的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足彌補的方法。在實習過程中，我學到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同時也認識到工作中要細心對待每件事，無論大小事都應要求自己做到最好

實習自我鑒定13

三個月的時光是這樣的飛快，眨眼間就降臨了，在這三個月實習里面，在引導和同事的領導下，向行業(yè)學習常識，向同事求教教訓，傳授工作技能，恰是在這個過程中，認識到自己的弱處。當初總結自己表示，有快慰也有不足。意識并融入這個團隊，學習是拉近間隔、融入團隊的最好措施，也深入領會到了團隊的力氣和魅力。

實習期間我當真耐勞、刻苦刻苦，有上進心。為人懇切、虛心好學、可能準確看待、處置生涯及工作中碰到的各種艱苦，思維踴躍長進，接收能力跟獨破才能強，有很強的團隊精力和群體聲譽感。做事認真負責，有很強的義務心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的處所，能夠虛心向富有經(jīng)驗的先輩討教，擅長思考，能夠觸類旁通。對別人提出的工作倡議，可以虛心聽取。在時間緊急的情況下，加時加班完成任務。可以將在學校所學的知識機動利用到詳細的工作中去，保質保量完成工作義務。同時，我嚴厲遵照我公司的各項規(guī)章軌制，實習期間，未曾涌現(xiàn)過無端缺勤，遲到遲到景象。我兢兢業(yè)業(yè)的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、仔細”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱情輔助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，固然緩和，播種也良多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會仍是不夠的。

通過實習我清楚到：工作往往不是一個人的事件，是一個團隊在實現(xiàn)一個名目，在工作的過程中，如何去堅持和團隊中其余共事的交換和溝通也是相稱主要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力請求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人協(xié)作的能力。公道的分工能夠使大家在工作中各盡所長，團結配合，配合默契，共赴成功。個人要想成功及取得好的事跡，我牢記一個規(guī)矩：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊好處之上，在團隊工作中，會呈現(xiàn)在自己的幫助下同時也從中受益的情形，反過來看，自己自身受益其中，這是保障本人成功的最重要的因素之一。

我相信通過本身的不斷盡力，拿出百尺竿頭的干勁，襟懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆恢边M步自身的綜合素質，在與社會的接觸進程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步調，才干在人才高地上站穩(wěn)腳跟，能力揚起幻想的風帆，駛向勝利的此岸。

實習自我鑒定14

作為大學生的我在即將畢業(yè)之際，選擇了去一家實習，我這次實習的主要負責和關注國內的一些展會，對進行詳細記錄和全程報道，為國內外的企業(yè)提供有價值的行業(yè)信息。

我這次在實習的主要工作就是網(wǎng)絡編輯，主要就是負責版面咨詢的維護和上傳。根據(jù)版面的需要在的各個欄目以最快的時間收集最有價值和有影響的新聞，對內容進行潤色和修改，盡量達到網(wǎng)友的需求。還要負責維護頁面，看看是否美觀，實習期間，我每天的工作量就是上傳5到6幅新聞圖片和每天更新60條資訊。

我實習的當然也有原創(chuàng)性的東西，我們的原創(chuàng)內容要通過采訪來實現(xiàn)，因為實習主要負責展會，所以我們采訪的主要也是展會，對某個展會進行專題的跟蹤報道。然后對這次的采訪內容加以豐富，拍到最新的新聞照片，回到公司在編輯新聞，這就是一篇原創(chuàng)文的整個過程。由于我經(jīng)驗不夠，所以我都是跟著指導老師去采訪，一邊觀察一邊學習，遇到不懂的問題就請教指導老師，爭取能夠早日獨立采訪，寫出屬于自己的原創(chuàng)XX，做一名合格的網(wǎng)絡編輯。

在網(wǎng)絡編輯實習期間我深刻的了解到網(wǎng)絡媒體的特點，它不像傳統(tǒng)媒體。網(wǎng)絡媒體要求速度快，要求每天幾點上多少條新聞是有嚴格規(guī)定的，所以做一名網(wǎng)絡編輯的閱讀速度一定要特別快，要能夠做到一目十行，要略讀而不是精讀。還有就是要能寫出新穎的標題，網(wǎng)落新聞的標題是有規(guī)定的，所以這特別考驗網(wǎng)絡編輯對內容的歸納總結能力。有些標題要短，我們就要提煉精華，擬成標題，有些標題又要求在二十到三十個之間，這就要求我們能夠拓展標題。還要就是注意寫出來的XX的內容，內容要高度的概況，要能全在第一個版面就要全部顯示出來，不需要翻頁，這就要求我們網(wǎng)絡編輯有很好的總結歸納能力，XX內容要言簡意賅。

實習網(wǎng)絡編輯期間我深刻的認識到工作的辛苦，每天就坐在電腦前收集資料，寫出屬于自己的XX，很大的考驗了耐心和語言組織能力。

網(wǎng)絡編輯實習結束了，雖然時間短暫，但是帶給我的意義卻是深遠的，是一次讓我難忘的實習經(jīng)歷。

實習自我鑒定15

我在xx酒店實習期間收獲很。酒店服務是有形產(chǎn)品和無形服務的混合體，酒店服務質量評價的標準就是客人的“滿意程度”。通過這次在xx酒店接近四個月的實習，本人獲益匪淺。酒店就等于是一個社會的縮影。這次實習無疑是為不久的將來踏入社會的我提供一次重要的機會。

溝通能力提高：作為一名前臺接待員，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何調整好自身的心態(tài)，用最好的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個最好的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調整自我的心態(tài)。

突發(fā)事件應變能力提高：作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的情況，安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。

通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養(yǎng)自身的立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應該膽請教同事，而不是不懂裝懂。立工作，積累經(jīng)驗，最后得到的才是最適合自己的東西。作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應該時刻都有為客人提供最好的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切。