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唱歌時如何控制氣息以達(dá)到最佳狀態(tài)

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唱歌時如何控制氣息以達(dá)到最佳狀態(tài)

  好的呼吸方法可以讓唱歌唱的更好聽,在學(xué)習(xí)唱歌的過程中,是必須要學(xué)習(xí)的。下面這些是小編為大家推薦的唱歌時控制氣息的方法,歡迎閱讀。

  唱歌控制氣息的方法

  (一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。

  其要領(lǐng)是:先學(xué)會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反復(fù)練習(xí)4—6次。

  (二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”

  我們把第一步驟稱為“吸提推送’,“吸提”的氣息向里向,“推送”的氣息向外向下,在“推送”同時做氣息延長練習(xí)。我們推薦三種練法:

  A、數(shù)數(shù)練習(xí):“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”,——口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。

  B、“數(shù)棗”練習(xí):“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲:“出 東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

  C、數(shù)葫蘆”練習(xí):“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”,這口氣氣盡為止,反復(fù)4—6次。

  數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息,使其越練控制越,千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛,練過一段時間,則會自覺大有進(jìn)步。

  (三)“深吸慢呼長音練習(xí)”

  經(jīng)過氣息練習(xí),聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順),女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn),能拉多長拉多長,反復(fù)練習(xí)。

  (四)“托氣斷音練習(xí)”

  這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲,聲音以中低音為主,有彈性,練好這些,就算是把聲樂的基本功練好了。

  增強(qiáng)唱歌氣息的方法

  1.聞花香

  這個訓(xùn)練方法相信大家并不陌生了。這是對于初學(xué)者最好理解的方法。

  這種方法是用鼻子吸氣。要自然輕松,避免猛吸導(dǎo)致胸部上抬。體會這時小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起,則為吸氣時的狀態(tài),小腹內(nèi)收則為呼氣狀態(tài)。

  注意力放在小腹的變化上,一定要保證胸腔舒展通暢。

  2.吹蠟燭或吸塵土

  這個方法是平時課堂上強(qiáng)調(diào)最多的訓(xùn)練氣息的方法。想象自己演唱作品的時候,在嘴前有個點著的蠟燭,所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上,但是還要保證這個蠟燭不會滅。

  這個想象練習(xí)其實是訓(xùn)練在演唱過程中的均勻用氣,讓氣息緩緩的平平的流動起來。在課下的時候練習(xí)時可以拿一只蠟燭練習(xí),會取得一定的效果。

  3.快吸慢呼發(fā)s音

  這個訓(xùn)練目的是在對氣息的控制上。練習(xí)時用口鼻同時快速深吸氣,感受小腹的隆起,保持住十秒,然后讓氣息從齒間摩擦而出,發(fā)出 “s”的送氣音。做這個練習(xí)的時候,體會的是腰腹之間的對抗力,也可以根據(jù)自己的情況做長短配合的練習(xí)。

  4.通過壓力練習(xí)

  這個練習(xí)需要身體平躺在床上,在小腹上施加重物然后吸氣,體會對抗的壓力。吸氣后保持住,體會腰腹間的擴(kuò)張,呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

  除了這些氣息練習(xí)之外,我們還必須通過一些發(fā)聲練習(xí)來輔助練習(xí)氣息。

  5.音階練習(xí)

  這條練習(xí)需要用唱名演唱就好,主要目的是加強(qiáng)對氣息的控制上,要嚴(yán)格按照換氣點換氣,要做到讓聲音搭在氣息上富于的進(jìn)行。

  在起音的時候就要為以后的每個音做好氣息準(zhǔn)備,不能一張口就漏掉一大部分的氣,換氣時要做到快而深,氣息需要控制著使用。如果在剛開始時不能做到四小節(jié)一換氣,可以先三小節(jié)一換,慢慢就能達(dá)到充裕的氣息和強(qiáng)大的氣息控制力。

  6.擋氣練習(xí)

  這條練習(xí)主要針對擋氣,用u這個元音是最有效果的。我們要注重這個元音的練習(xí)。u元音在發(fā)聲時一定要主要控制住氣息,不能漏氣,但是又不能發(fā)出特別明亮的聲音色彩,如果音色很明亮的話,證明自己本錢的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的元音,發(fā)聲的時候應(yīng)該多加注意,體會腰腹間控制氣息的對抗力。

  7.連線練習(xí)

  這條練習(xí)的要領(lǐng)是吸氣將氣息控制在腰腹間,體會腰腹間的擴(kuò)張力,起音就要保證不漏氣。盯好一個點,不要擴(kuò)大,換音的時候也要保證氣息不要漏出來。

  這條練習(xí)是一個大連線的練習(xí),所有的音都要被氣息牽著走,賴在氣上,注意氣息走在聲音的前面,帶動聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫,不能僵在某個音上。

  8.跳音練習(xí)

  這條練習(xí)要求在唱的時候速度不要太快,要斷開每個音,干凈利落,但是還不能靠喉嚨幫忙,每個音都是在氣上做出來的,體會小腹的彈跳腰腹之間的變化,

  換氣速度要快,但是氣息還要深,不能浮在胸腔,換字的時候注意不要漏氣。

  每個字都要求豎著咬,讓氣息籠罩在每個音上,清晰的唱出來。主要是鍛煉腰腹部的肌肉有力,這樣在演唱一些速度稍快的作品時會比較得心應(yīng)手。

  9.快速練習(xí)

  這條主要是針對氣息僵硬的練習(xí)。如果平時演唱總是感覺到氣息推不動,這條練習(xí)就能幫你實現(xiàn)快速推動氣息,讓氣息靈活自如的。剛開始做著困難的,可以嘗試邊小跑邊發(fā)這條練習(xí),原地跑但是速度要快,這樣就會強(qiáng)迫氣息運轉(zhuǎn)。

  再就是注意唱ya的時候音色不要變化,要保證在i的那個位置點上唱,不能讓位置掉下來。

  有效的練習(xí)呼吸的方法

  1、吸氣

  想象自己處于一個美麗的花園之中,想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣,這樣吸得才深。吸氣以后,像打噴嚏之前那樣短暫的一憋,體會一下腰周圍的擴(kuò)張、膨脹的感覺,找到這種感覺是歌唱的關(guān)鍵。

  2、呼氣

  呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量,把腰圈擴(kuò)張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準(zhǔn)備一張10平方厘米大小的薄紙片,放在墻上,距離它4—6公分,用口吹氣使之不落地,半分鐘以上便為合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭,對著火苗發(fā)“u”音,正確的

  氣息是火苗倒而不滅。

  3、怎樣訓(xùn)練橫膈膜的力量

  橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法有:

  (1)數(shù)數(shù)字:深吸一口氣,利用腰圈的力量保持住,從1開始數(shù),數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻,有節(jié)奏,不能偷氣。

  (2)吹灰:深吸一口氣,然后像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣,一慢二快,體會橫膈膜的力量。

  (3)多做仰臥起坐,增強(qiáng)腰腹的力量。

  二、歌唱的共鳴

  有了正確的呼吸后,便可以開口唱歌了。要使歌聲圓潤、悅耳,必須利用共鳴。我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔,聲音要好聽,必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴,也就是“聲音的高位置”。

  1、歌唱的基本狀態(tài)

  要獲得聲音的高位置,必須放松喉頭,內(nèi)收下巴,這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭發(fā)聲的,這是錯誤的發(fā)聲方法,不能獲得美妙的聲音。應(yīng)放松喉頭,使之成為氣息的通道,然后抬起軟腭,提笑肌(即保持微笑的狀態(tài)),使聲音能通向鼻腔。

  2、共鳴的位置

  一般來說,演唱時低音以胸腔共鳴為主,到中音、高音后,高位置共鳴腔比例逐漸加大,以鼻腔、頭腔共鳴為主。


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