唱歌的練習(xí)方法

　　多模仿各種類型的歌，模仿不同的音色，讓自己的聲音更具表現(xiàn)力。

　　唱歌的時(shí)候，做打哈欠的動(dòng)作，打開(kāi)共鳴，讓聲音變得更結(jié)實(shí)。

　　輕輕地發(fā)“絲”的聲音，30秒為一組，平穩(wěn)發(fā)聲，對(duì)于氣息的鍛煉很有好處。

　　可以在唱吧應(yīng)用上錄歌，盡量把混響關(guān)掉，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的聲音，試著反復(fù)的練習(xí)。

　　多練習(xí)皺鼻子的動(dòng)作對(duì)于唱高音會(huì)很有幫助。

　　張大嘴巴，前大后小，像喇叭狀的造型，讓聲音能更好地傳送出去。

　　演唱的練習(xí)方法

　　一、氣息練習(xí)方法

　　1.弱延音練習(xí)：發(fā)“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組用“絲”替代歌詞，完成整首曲目要求：輕，細(xì)，連，長(zhǎng)。

　　2.“嘟”練習(xí)：嘴唇放松，顫動(dòng)一口氣“嘟”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組氣息的動(dòng)作。

　　二、胸腹式呼吸練習(xí)方法

　　1.深呼吸三次。保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分，并且均為5秒，找到氣息的節(jié)奏。

　　2.再深呼吸三次。保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分，呼還是5秒，但吸就越短越好。

　　3.將2的動(dòng)作重復(fù)三次，只是不呼不吸，屏住一口氣(此時(shí)氣息不動(dòng) 只有肌肉工作)。

　　4.將2、3動(dòng)作中的呼、吸肌肉動(dòng)作顛倒(關(guān)鍵)，再開(kāi)始深呼吸三次，呼是10秒，吸越短越好。

　　5.保持4的動(dòng)作，將呼慢慢延長(zhǎng)10～30秒，吸還是越短越好，并呼時(shí)推動(dòng)聲帶發(fā)元音(a,e,i,o,u,這是拼音)

　　6.保持5的動(dòng)作，慢慢將元音變?yōu)楦柙~，保持發(fā)聲及氣息動(dòng)作位置來(lái)唱歌

　　三、肺活量練習(xí)方法

　　1.練長(zhǎng)跑，游泳練習(xí)亦可，尤其是潛泳。

　　2.仰臥起坐，每天晚上30個(gè)，隨著時(shí)間推移適量增加。

　　3.用一個(gè)臉盆裝滿水，把臉?lè)胚M(jìn)去，練憋氣。

　　4.嘴前放一盞蠟燭，盡量練聲時(shí)保持蠟燭不搖晃，這樣氣保持在體內(nèi)的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些。

　　5.將紙片拿到手里，吸氣，再吹，時(shí)間越長(zhǎng)越好。

　　四、連音、跳音練習(xí)方法

　　1.長(zhǎng)連音練習(xí)快速數(shù)1，2，3......9，10 一口氣數(shù)20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組要求：要講氣息，發(fā)聲，咬字分開(kāi)工作，力求咬字清楚，力度平均。

　　2.強(qiáng)跳音練習(xí)仍數(shù)1到10，每個(gè)之間間隔一秒，一口氣數(shù)2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組要求：短，快，勻，凈。

　　3.練習(xí)1和2在一口氣內(nèi)交替練習(xí)，如先練習(xí)2從1數(shù)到5，再練習(xí)1數(shù)5遍，如此交替。

　　五、練習(xí)注意事項(xiàng)

　　1.認(rèn)清氣息工作的肌肉。

　　2.使這些肌肉正確的按照以上動(dòng)作工作。

　　3.練氣是在練演唱時(shí)氣息的工作能力，不是在比誰(shuí)的氣長(zhǎng)。以多口氣為一組，不要以一口氣為判斷依據(jù)。

　　六、練習(xí)建議

　　1.用5秒鐘吸一口氣，停5秒，再用10秒鐘把氣吐出來(lái)，要吐完，重復(fù)練習(xí)，沒(méi)時(shí)間控制，隨時(shí)可練，越多越好!

　　2.最簡(jiǎn)單的就是邊慢跑邊唱歌。

　　3.堅(jiān)持每天唱，開(kāi)始學(xué)要選一些難度小一點(diǎn)的歌。

　　唱歌的姿勢(shì)

　　(l)身體自然直立，保持自然放 松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。

　　(2)頭部保持了眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全 身有—種積極運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。

　　(3)兩腳一前一后稍分開(kāi)，前腳著 力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上

　　(4)面部，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。

　　(5)嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開(kāi)，放得松，切記緊咬牙關(guān)。

　　(6)還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺(jué)應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之問(wèn)形成一條直線，脖 子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無(wú)阻。

　　(7)演唱時(shí)可根據(jù)歌曲的內(nèi)在惰感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方，切忌矯揉造作， 畫蛇添足。坐唱的姿勢(shì)與站立時(shí)的要求一樣，但要注憊腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背 上，注憊臀部不要坐滿整個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開(kāi)，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。

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