唱歌為什么要學(xué)練聲

　　通過練聲，我們還可以鞏固控制氣息的能力，那么你知道唱歌為什么要練聲?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理一些唱歌練聲的方法吧!希望能對(duì)你有幫助!

　　唱歌為什么要練聲

　　古人說“拳不離手，曲不離口”武術(shù)和發(fā)聲之間看來自古就有聯(lián)系。

　　這其實(shí)在表明一個(gè)觀點(diǎn)，就是任何技能我們都要勤于練習(xí)，不能生疏，這個(gè)道理很簡(jiǎn)單。但是很多人無法深刻的了解練聲對(duì)于歌唱的意義。

　　我們知道舞蹈演員幾乎每天都要練功，鞏固自己的控制力和加強(qiáng)身體韌帶的伸張能力。而練聲同樣是鍛煉聲帶的韌性和閉合能力，聲帶是很兩條很嬌貴的韌帶，我們?cè)诎l(fā)聲時(shí)它會(huì)隨著我們演唱樂句變化而調(diào)整自身的開合與松緊。我們對(duì)聲音的控制源頭就是聲帶，既然是韌帶就會(huì)有反彈，不斷的拉伸才會(huì)保持它的良好韌性。而長(zhǎng)時(shí)間不練聲，我們聲帶的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力很變得不再自如。同時(shí)通過正確的練聲，聲帶會(huì)得到適當(dāng)?shù)陌茨Α＿@個(gè)本身就是對(duì)聲帶的保養(yǎng)。

　　通過練聲，我們還可以鞏固控制氣息的能力，常常有人說氣息無法沉下來，之前練習(xí)的很好而經(jīng)過一段時(shí)間的休息。氣息保持與對(duì)抗的感覺變得穩(wěn)定。喉頭打開的狀態(tài)和共鳴腔體的運(yùn)用都會(huì)變得遲鈍，力不從心。

　　練聲的時(shí)間要把握好，不是練的時(shí)間越長(zhǎng)就越好。

　　我曾經(jīng)講過在對(duì)嗓子保護(hù)的章節(jié)里提到過，對(duì)嗓子最大的傷害就是用聲過度，不合時(shí)宜的使用嗓子。

　　所以練聲的時(shí)間段應(yīng)該選擇在起床后，身體各個(gè)機(jī)能都恢復(fù)之后在開始。如果有條件可以把練聲的時(shí)間分為一天內(nèi)兩次，每次練聲的時(shí)間不要超過兩個(gè)小時(shí)。在每次的練聲中，要做適當(dāng)?shù)亩虝盒菹?。這樣我們才可以事半功倍，練聲的時(shí)候應(yīng)該保持心情放松愉快，心情很差不要練習(xí)。

　　練聲對(duì)于一個(gè)唱歌的人來說很重要。我曾經(jīng)一段時(shí)間沒有練聲，唱歌也變得不從容，在學(xué)習(xí)中有悟性高的人，但在練習(xí)中沒有天才。只有努力，重復(fù)就是力量。

　　唱歌練聲的技巧方法

　　一、技巧

　　1、體會(huì)胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲?；虻偷偷暮叱?，體會(huì)胸腔的震動(dòng)。

　　2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松。

　　3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”.感覺感覺自己聲音的變化。

　　4、提顴肌;微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時(shí)感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。

　　5、挺軟腭;打一個(gè)哈欠，順便長(zhǎng)嘯一聲。

　　注意：在大聲說話時(shí)，注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì)改善自己的聲音。切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而忘了說話內(nèi)容。

　　二、氣息問題

　　發(fā)音“震動(dòng)，震動(dòng)”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。平時(shí)可以多做些深吸緩呼的練習(xí)。最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來，容易找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

　　運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。