如何用腹腔發(fā)聲的基本方法
如何用腹腔發(fā)聲的基本方法
會唱歌技巧的人都直達怎么用腹腔發(fā)聲。用腹腔發(fā)聲是提高唱歌技術(shù)的方法。怎么用腹腔發(fā)聲呢?以下是學習啦小編分享的關(guān)于腹部發(fā)聲的方法的資料，趕緊快和小編來看看吧。
什么腹部發(fā)音法
腹式發(fā)音法，首先要做深呼吸，將空氣吸入肺底部--橫膈膜處(腰部)，主要就是用鼻子吸氣，吸入橫膈膜處，使肋骨自然向外擴張，腹部感覺發(fā)脹時，小腹逐漸收縮;吐氣時要特別緩慢，這樣可以讓細胞充分吸收氧氣，也可以在一股氣流的作用下，反復講很多句英語。
聲音應該以小腹為根源，想象聲音透過后脊梁，到腦后，到口腔后根，整個聲音應是豎立的，靠后的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時，發(fā)出“嗯”的聲音，感覺聲音在口腔后部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發(fā)聲的一個共鳴點。接下來把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發(fā)聲，男聲喉結(jié)壓下，女聲多注重聲音在腦后靠上的位置，你會發(fā)現(xiàn)聲音比以前要大多了。
腹腔發(fā)聲的方法
腹腔發(fā)聲的方法1：丹田——(人身肚臍下約三寸處謂之丹田)
腹腔發(fā)聲的方法2：共鳴腔體的運用
所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時我們說話主要用咽喉腔，也就是說用嗓子，所以時間長了容易造成聲帶的疲勞，如果想保護聲帶，節(jié)省力量，就要有科學的發(fā)聲方法，那就是讓聲音貫穿三個腔體為一體，在氣息的支持下，發(fā)聲的起點要高，我們把眼作為一個界限，想象以眼睛為底線往兩邊延伸直至后頭，形成一個橫截面，以此橫截面為平面，聲音的起點就放在這個橫截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過打哈欠的練習，在我們打哈欠時除了體會腰腹受力感覺外，還會有頭向外膨脹的感覺，我們把它叫做興奮感，歌唱時要求一直有這種興奮感，那么說話時也要有這種感覺，只是沒有歌唱時表情那么豐富，也就是說用打哈欠的感覺說話，這時候你就會感覺沒有用喉嚨用力，另外，在打哈欠的同時口腔內(nèi)的軟顎，硬顎都有向上隆起的感覺，有一個一直向上的積極主動感，舌根有種不自覺的下放感，使口腔內(nèi)有充分的空間，這就叫打開喉嚨。
努力保持這種感覺，讓聲音向上走，集中到頭腔從兩眉心間推出，可以先用簡單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺。
簡單易學的共鳴訓練方法：
1：放松喉頭，用“哼哼”音唱歌。
2：學鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成一圓筒，邊發(fā)gaga音，邊仔細體會，共鳴運用得好的gaga音好聽，共鳴運用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3：學牛叫聲。類似打電話的―嗯‖(什么?)和―嗯‖(明白了)。
4：牙關(guān)大開合，同時發(fā)出“啊”音。
5：模擬汽笛長鳴聲。(di)既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。
6：做擴胸運動，同時盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。
7：―氣泡音‖練習。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細小的抖動聲。
8：音階層練習。選一句話，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說，一級一級地升高，然后又一級一級地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。
9：夸張四聲練習。選擇韻母因素較多的詞語或成語，運用共鳴技巧做夸張四聲的訓練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強——。
10：大聲呼喚練習。假設某人在離自己100米處，大聲呼喚：張——師——傅，——快——回——來——!喂——，那——里——危——險——，快——離——開——!
腹腔發(fā)聲的方法3：呼吸訓練
發(fā)音訓練的第一課就是呼吸訓練。說話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學習唱歌的方法可以用到說話上。意大利男高音之父卡魯索說：―在所有學習歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半?！瑲庀⑹前l(fā)出聲音的動力，更是各種聲音技巧的―能源‖。 歌唱時正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運動而完成呼吸動作。 其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底–兩肋打開–腹壁站定;呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁–持久–及時補換。不過，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過專業(yè)訓練。
也有一些簡單易行的方法，如：
(1)平心靜氣地去聞鮮花的芳香;
(2)突然受到驚嚇時的倒吸冷氣;
(3)模擬吹灰塵。
(4)還可以利用早上起床的時間做一些訓練，具體方法是：‖ 全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣，吸氣的同時說“哦，哦，哦”，呼氣的同時說“哈，哈，哈”，這樣練習幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說出―早–上–好‖，說的時候，手要能感覺到胸腔是在振動。然后坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再說幾次―早–上–好‖。最后，站起來在房間里來回走動，連續(xù)說―早上好，早上好‖。注意在說的時候，要對自己充滿自信。可以讓自己的演講更有活力，也不會讓自己的嗓子不受傷。
下面把主要的練習呼吸的方法總結(jié)在下面：
1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒后緩緩吐出。
2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格。
3， 咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出―咝—–‖聲，力求平穩(wěn)均勻持久。
4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。
5，用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如： 出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒―――這是一個繞口令，一口氣說完才算好。開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。五、共鳴訓練 人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個音箱，搭配使用得當就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說話的聲音穿透力特別強，即使房間里噪音很大，也能聽清他在講什么，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來的。
歌唱發(fā)聲口訣大全
歌唱姿勢要領(lǐng)口訣
頭正、頸直、看前方，“脊梁插著搟面杖”。
自然挺胸雙肩垂，張嘴下巴“懶洋洋”。
雙腿站立前后分，重心放在前腳上。
手勢自然形體美，“松而不懈”“緊不僵”。
收腹提臀兩胯開，積極、松弛全身唱。
歌唱呼吸要領(lǐng)
鼓腹吸氣沉“丹田”，貼著咽壁“吸著唱”。
胸口松開向下“嘆”，氣沉胸底腰擴張。
“又吸又呼”聲流動，氣向下“鋪”音向上。
腰一緩勁兒就換氣，被動換氣不用想。
“關(guān)閉”高音氣倒灌，腔體松開“一米長”。
“氣行于背”“吹瓶口”，“吹”響頭腔點明亮。
后背控制上、下“吸”，全身舒展氣流暢。
呼吸穩(wěn)定最省力，輕松愉快把歌唱。
歌唱發(fā)音要領(lǐng)口訣
胸口發(fā)音不能憋，“聲音落底”氣通暢。
“聲門適度”“三不準”①，腔體上下要“虛張”。
張嘴“內(nèi)視”往下“看”，喉結(jié)下沉底寬敞。
“忘掉喉頭”沒感覺，“聽著、看著”咽腔響。
胸口往下找氣柱，音色純凈又明亮。
“高音氣大嗓眼兒小”，聲帶不躲要敢唱。
氣混聲兒來聲混氣，貼邊兒向后進咽腔。
歌唱共鳴要領(lǐng)口訣
共鳴位置在咽壁，共鳴音響灌咽腔。
共鳴反射找“焦點”，前“哈”后“哼”氣通暢②。
音域升高變母音，腔體“打開”要舒張。
“關(guān)閉”攏住共鳴點，聲音脹滿鼻咽腔。
抬起軟腭“打哈欠”，“打開喉嚨”氣通暢。
歌唱語言要領(lǐng)口訣
“貼著咽壁吸著念”，咬字吐詞在咽腔。
“掛住字頭”往后送，胸口換字不能忘。
被動念字最輕松，語音清晰聲音棒。
“掛住前面往后兜”，高音“說”、唱在頭腔。
言語生動情感深，音色、力度巧變樣。
傳情達意需準確，語氣“噴口”要恰當。
“字正腔圓”真功夫，表現(xiàn)內(nèi)容有分量。
“聲情并茂”才感人，歌唱藝術(shù)魅力強。
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