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教師發(fā)聲與表達(dá)技巧

時(shí)間: 芳芳992 分享

  語言表達(dá)能力和交流能力往往被視為教師的看家本領(lǐng),那么知道教師發(fā)聲都有哪些發(fā)聲方法和表達(dá)技巧?下面是學(xué)習(xí)啦!那么就讓小編我來教你幾招有效的方法吧!希望能幫助到你們!

  教師發(fā)聲表達(dá)技巧

  一學(xué)期的教師發(fā)聲與語言表達(dá)技巧課程即將落下帷幕,從剛開始的對(duì)自己發(fā)聲時(shí)用的器官和方法的一無所知到懵懵懂懂再到現(xiàn)在初步有了一定的技巧,這一學(xué)期的變化是十分顯著的。

  在課程中,我們了解到了很多教師講課發(fā)聲遇到的各種各樣的問題。不正確的發(fā)聲習(xí)慣會(huì)使得喉部極易疲勞、疼痛;聲音嘶啞、甚至失聲;說話費(fèi)力、音量不大;聲音單薄、干癟、缺少表現(xiàn)力。聲音傳達(dá)的內(nèi)容不夠生動(dòng)事小,傷害到自己的聲帶或是喉嚨卻是終身的遺憾。

  在開始的幾節(jié)課中。我們了解到了只有聲帶在完全閉合,使氣流通過發(fā)生振動(dòng)發(fā)出聲音是最標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)生方式,而不標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)聲方式例如聲帶不停的粘連放開粘連放開,會(huì)誘發(fā)聲帶小結(jié)、甚至更惡性的疾病。這是我們每個(gè)人都不愿意看到的情況。通過透鏡看到的視頻讓我們認(rèn)識(shí)到了問題的嚴(yán)重性,同時(shí)也能夠更投入地去認(rèn)真體會(huì)如何正確的發(fā)聲。

  呼吸操和各類開嗓的技巧讓同學(xué)們大開眼界,這類以前從來沒有過的呼吸方法也一度讓同學(xué)們十分困惑,但是我們心中都在說著:堅(jiān)持就是勝利。用鼻子呼吸鼻子酸了,肋骨撐得累了,同學(xué)們也都樂在其中。更重要的腰部力量也被同學(xué)們挖掘出來,只有腰肌夠穩(wěn),控制住氣流的釋放,才會(huì)有更好的延續(xù)性

  在語言表達(dá)技巧方面,邱乙哲老師的表達(dá)技巧真的是達(dá)到了讓同學(xué)們佩服得五體投地的程度。剛開始,同學(xué)們都羞于表達(dá),認(rèn)為夸張的發(fā)聲十分滑稽可笑,同時(shí)根本達(dá)不到老師的水平,有種東施效顰的意味。課后作業(yè)的錄音更是讓同學(xué)們笑翻了天,但是同學(xué)們天天都在獲得進(jìn)步,在認(rèn)真學(xué)習(xí)講義,并完成閱讀體會(huì)的時(shí)候,我們自然而然地使自己的口腔乃至全身緊張興奮起來,達(dá)到最好的效果。雖然技巧還沒有那么成熟,但是確實(shí),比起開學(xué)初的稚嫩,還是有明顯的飛躍。

  短短的一學(xué)期,并不能改變太多的發(fā)聲習(xí)慣,但是,這些訓(xùn)練方法和語言表達(dá)技巧確實(shí)終身受益的寶典。想要成為一名卓越的教師,一副好嗓子和良好的語言表達(dá)技巧必不可少,這一套訓(xùn)練技巧我會(huì)終身珍藏,并好好練習(xí),也祝這門課程越辦越好。

  改變錯(cuò)誤的說話發(fā)聲方法

  要想改變錯(cuò)誤的說話發(fā)聲,一方面要學(xué)習(xí)和了解正確說話發(fā)聲的基本原理,懂得什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的。另一方面,需要借助專業(yè)發(fā)聲老師和嗓音研究專家的幫助,進(jìn)行必要的錯(cuò)誤說話發(fā)聲的矯正及說話發(fā)聲訓(xùn)練,從而形成良好、正確的說話發(fā)聲習(xí)慣與狀態(tài),重視嗓音保健,降低或減少錯(cuò)誤、不良說話發(fā)聲對(duì)嗓音的損害。

  1、正確說話發(fā)聲的基本原理

  我們每個(gè)人說話聲音中都會(huì)有一個(gè)最佳音高,同時(shí),也都有一個(gè)習(xí)慣使用的說話音高。如果說話時(shí),這兩個(gè)音高相符的話,就說明說話發(fā)聲處于一種正常的發(fā)聲狀態(tài)。反之,如果習(xí)慣使用的說話音高比最佳音高高或低,就說明說話發(fā)聲存在問題。

  說話聲音的焦點(diǎn)是我們需要注意的第二個(gè)方面。說話正確的聲音焦點(diǎn)應(yīng)包含相互平衡的口腔——鼻腔共鳴,并伴隨著一些喉區(qū)的共鳴。如果我們感到說話時(shí)從鼻梁由下至雙唇周圍有自然出現(xiàn)的蜂鳴聲,這就說明說話有了正確的聲音焦點(diǎn)及采用了正確的音域。聲樂學(xué)習(xí)中進(jìn)行哼鳴練習(xí)也有同樣要求。如果說話發(fā)聲在喉嚨下部形成共鳴,或在上咽部形成共鳴,都是一種不正常的說話發(fā)聲狀態(tài)。

  第三,說話發(fā)聲也需要一些呼吸支持,這是很多人不注意的。正確的呼吸支持主要是由身軀中段控制的。對(duì)于學(xué)習(xí)聲樂的人來說,這點(diǎn)不難理解。但絕大多數(shù)情況下,只有很少人注意,或者能把歌唱發(fā)聲提供的最佳呼吸支持運(yùn)用到說話發(fā)聲中去。

  第四,說話發(fā)聲的音量和速度也是影響正確說話發(fā)聲確立的一個(gè)重要方面。說話發(fā)聲的音量和速度應(yīng)當(dāng)適合當(dāng)時(shí)的環(huán)境,不能形成抗衡。錯(cuò)誤的音量和速度運(yùn)用是太大聲或太弱聲,太快或太慢,以及不相適應(yīng)。

  因此,正確的說話發(fā)聲由音高,聲音焦點(diǎn)呼吸支持,以及音量和音速所決定,好的說話發(fā)聲標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是明亮清晰,自然打開的音響,而不是沙啞、粗糙、漏氣、黯淡的音響。

  2、說話發(fā)聲的矯正與訓(xùn)練

  方法一:運(yùn)用哼鳴練習(xí),尋找說話正確的音高和聲音焦點(diǎn)的集中。比如,要求用自然誠懇的語氣說出“幾”,同時(shí),努力體會(huì)和尋找出在鼻梁,向下延伸至雙唇周圍的共鳴感覺。

  方法二:自然站立,雙臂兩側(cè)自然下垂,腰部往下弓身,放松,不要屈膝,任雙臂在前方自然下垂接近地面,頭部自然下垂。在這種姿勢(shì)下保持發(fā)一個(gè)“U”或“M”的聲音,或大或少,來找到正確的音高和聲音焦點(diǎn),形成正確的聲音心象。

  方法三:運(yùn)用哼鳴練習(xí),在身軀中段,呼吸控制區(qū)域以跳音,輕彈的方式施加壓力,找出我們真實(shí)的聲音來。

  上述三種方法雖然做法簡單,其目的卻只有一個(gè)就是要走到打開喉嚨區(qū)域使真實(shí)自然的聲音發(fā)出來,這種聲音是不同于平時(shí)習(xí)慣用的聲音,而它卻是正確說話發(fā)聲所需要的聲音。我們必須學(xué)會(huì)獲得它和確認(rèn)它。但事實(shí)上,有許多人對(duì)這種新聲音的出現(xiàn)感到陌生,認(rèn)為“不是我的”。這就需要專業(yè)的聲樂教師和嗓音專家來幫助我們從心理情緒等方面去確立它,接受它,使用它。

  一個(gè)不好的說話發(fā)聲對(duì)一個(gè)美好的歌喉起著極大的傷害作用。相反,運(yùn)用正確的說話發(fā)聲會(huì)使說話也像美好的歌唱一樣,輕松自如,明亮清晰,令人神往。

  教師保護(hù)嗓子的方法

  1、講話的速度要放慢,讓呼吸順暢才可降低音量及音調(diào),每七到十個(gè)字稍微停頓,換一口氣,閉上嘴巴,用鼻子吸氣,如果改不過來,可以試著邊嚼口香糖邊說話,或是嘴巴含著東西說話,雖然不太雅觀,卻是降低說話速度的好方法。2、保持輕松自然的姿勢(shì)說話,放松嘴巴、舌頭、下巴、喉部、肩膀和胸口的肌肉,采用腹式呼吸發(fā)音,不要彎腰駝背,注意鼻腔共鳴,而不是從喉嚨發(fā)聲。

  3、不要說悄悄話和不要大聲喊叫一樣重要,刻意壓低音量反而更傷聲帶,因?yàn)槁晭У挠昧Ψ绞讲粚?duì),注意可以小聲說話但不要講悄悄話。

  4、常喝溫開水,保持喉部的濕潤,避免激性的飲食如酒、咖啡、濃茶及辣椒等,避免抽煙或二手煙,有胃酸過多現(xiàn)象的人應(yīng)避免吃宵夜。

  5、感冒時(shí)盡量少說話,因?yàn)槁晭Э赡芤呀?jīng)水腫發(fā)炎,千萬不可雪上加霜。

  6、生活規(guī)律,充足的睡眠和休息,盡量放松心情,舒解情緒和減緩工作壓力,多運(yùn)動(dòng),增加肺活量來增加音量,以減少用力嘶喊的需要。

  7、多利用肢體語言手勢(shì)和臉部表情等來幫助溝通,和講話的對(duì)象距離不要太遠(yuǎn),多用麥克風(fēng)。

  8、上課以外的時(shí)間少說話,有機(jī)會(huì)休息就多休息。

  9、好好控制自己的情緒。

  10、不要用力清喉嚨或咳嗽,尤其是清喉嚨的習(xí)慣,一定要改掉。

教師發(fā)聲與表達(dá)技巧

語言表達(dá)能力和交流能力往往被視為教師的看家本領(lǐng),那么知道教師發(fā)聲都有哪些發(fā)聲方法和表達(dá)技巧?下面是學(xué)習(xí)啦!那么就讓小編我來教你幾招有效的方法吧!希望能幫助到你們! 教師發(fā)聲表達(dá)技巧 一學(xué)期的教師發(fā)聲與語言表達(dá)技巧課程即將落下
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