如何培養(yǎng)正確的唱歌姿勢
要想唱好歌，除了正確的發(fā)聲方法以外，唱歌的姿勢也很重要，那么，唱歌的時候什么姿勢才是正確的呢?下面就跟隨學(xué)習(xí)啦小編的步伐一起來了解一下正確的唱歌姿勢的相關(guān)內(nèi)容吧!
正確的唱歌姿勢
(l)身體自然直立，保持自然放 松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。
(2)頭部保持了眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點，小腹收縮，兩臂自然垂落，全 身有—種積極運動的狀態(tài)。
(3)兩腳一前一后稍分開，前腳著 力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上
(4)面部，眼神要自然生動，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。
(5)嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開，放得松，切記緊咬牙關(guān)。
(6)還有歌唱時下頜收回，正確的感覺應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之問形成一條直線，脖 子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。
(7)演唱時可根據(jù)歌曲的內(nèi)在惰感賦予適當(dāng)?shù)膭幼?，但動作要簡練大方，切忌矯揉造作， 畫蛇添足。坐唱的姿勢與站立時的要求一樣，但要注憊腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背 上，注憊臀部不要坐滿整個凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。
唱歌發(fā)聲的方法
喉頭和聲帶，是歌唱的發(fā)聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術(shù)寶庫的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要 的。一般來說，歌唱時喉頭位置應(yīng)該比平時說話時偏低一些(就像我們深吸氣時的喉頭感覺， 因為吸氣時的喉位，比靜止時的喉位略低一點)有很多人把喉頭處于吸氣時的位置稱為“水 平位”。在歌唱時字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應(yīng)做離開水平位 的向上、向下，或向左、向右的移動，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運動中的相對穩(wěn)定，而不是僵 死不動的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理—樣，若把皮球比做喉頭， 皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時的喉頭位置應(yīng)始終 處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開的狀態(tài)。
唱歌的練習(xí)方法
1、哼鳴練習(xí)
記譜時常用hum或m表示哼唱。哼唱又稱閉口音，俗稱哼鳴。因哼鳴時眉問有振動感， 在發(fā)音之前，應(yīng)先練習(xí)閉口哼唱。哼鳴可以調(diào)節(jié)呼吸和發(fā)聲器官，調(diào)節(jié)聲音的高位置，容易得到聲音的共鳴。哼鳴在中聲區(qū)較易，正確的哼鳴有助于嗓音訓(xùn)練，能減輕嗓音的負(fù)擔(dān)。錯誤的 哼鳴，尤其是在高聲區(qū)，對嗓音是有害的。
練習(xí)要求：嘴唇輕閉，舌尖輕抵下齒，上下齒松開，下愕、頸部、喉腔自由放松，柔和地吸 氣、呼吸，發(fā)聲的通道全部打開，聲音從高位置發(fā)出，鼻、齒、唇感到輕微的顫動，哼唱時始終 保持吸氣的狀態(tài)。
2、母音練習(xí)
a、e、i、o、u、u母音在歌唱中經(jīng)常要運用，正確地發(fā)好母音，才能增強歌曲的歌唱性，表現(xiàn)出聲音的豐富色彩。
練習(xí)要求：每個母音都要在同一高位置上發(fā)出，軟愕抬起口腔張圓，音與音之問應(yīng)均勻。 圓潤、連貫，始終保持正確的口形。
3、連音練習(xí)
連音是歌唱發(fā)聲最重要的基礎(chǔ)之—，只有將圓潤、純美、流暢的聲音連接在一起，才能使音樂完整。連音唱法是歌唱的重要表現(xiàn)手段。
練習(xí)要求：呼吸器官和發(fā)聲器官應(yīng)處于自然，從容、舒展?fàn)顟B(tài)，從自然聲區(qū)開始，可作半音上行、下行的練習(xí)。初練時音域不宜超過C’，每條練習(xí)都要柔和、均勻、連貫。起音、收音要保持在高位置上。
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