彈吉他應(yīng)該怎樣練習(xí)手指力量
彈吉他應(yīng)該怎樣練習(xí)手指力量
彈吉他如果手指力量不足,經(jīng)常是右手跟不上左手的速度,力不存心讓人著實很糾結(jié)。所以吉他手的手指力量很重要。學(xué)習(xí)彈吉他怎么練習(xí)手指的力量呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了吉他怎樣練習(xí)手指力量，希望對大家有所幫助。
吉他手指練習(xí)中的小技巧
一、手臂的力度訓(xùn)練—— 很多人認為彈吉他手指與手腕的力量非常重要，這是對的。在練習(xí)的時候，可以在手腕上吊一個東西，用塑料袋裝幾本書，也可以是其他的什么東西。這將會使你小臂的力量得到迅速有效的提高，從而帶動手腕的力量及靈活性。因為在快速彈奏的時候，你摸摸你的小臂，那里的肌肉是繃著的，是它帶動了你整只左手的運動與速度。
二、測試你手指的柔韌度—— 除了力量之外，手指的柔韌度也非常重要。
1、把你的左手食指與中指并攏，無名指與小指并攏，二者用力的張開，你能達到什么程度?
2、除拇指以外，每個手指的大關(guān)節(jié)，應(yīng)當(dāng)能在外力幫助下，能做到與手背垂直甚至更多，你能達到什么程度?。
3、現(xiàn)在請將你的食指與中指向前伸直，而盡力讓你的無名指與小指向后伸直。你能達到什么程度?
三、針對手指的“分家”練習(xí)無名指與中指的“分家”始終是很多練習(xí)者所要攻克的堡壘。鑒于大多數(shù)人生理的原因，這兩個指頭想要隨意分開是不容易的事情，我們可以針對這個困難做一些練習(xí)。比如在練習(xí)的空歇，可以這樣把手指架在琴頸上，或者坐著與朋友聊天的時候、看電視的時候，你都可以這樣做。
當(dāng)你把手指取下來的時候，或許會覺得手指酸麻動彈不得，但你再試著自然分開一下，就會發(fā)現(xiàn)分開的尺度要輕松超過練習(xí)前的尺度了。我們還可以進行上下壓指練習(xí)。 比如這樣。
四、有了基本的柔韌性，再練習(xí)相鄰手指的獨立平均。獨立，就是相鄰手指，有能力一個按壓，而另一個抬起，反向運動，兩組肌肉神經(jīng)互不牽連，完全分開、獨立。肌肉的特性是能收縮和放松收縮，相鄰手指的肌肉神經(jīng)要獨立，按壓與快速抬起的肌肉要獨立地發(fā)達。除了這些手指的基本練習(xí)運動外，更多的練習(xí)應(yīng)該是在琴的指板上。我們練習(xí)的重點是在無名指的獨立性，小指的力量，以及四指的擴展性上。
彈吉他手指訓(xùn)練的方法
第一組練習(xí)——左手中指按在第6弦的12品上，彈響它并保持不動，然后食指、無名指、小指依次按住1弦的11、13、14品并彈響。彈的時候注意節(jié)拍的均勻，我們可以把節(jié)拍器調(diào)到60或更低的速度。之后依然保持中指在第6弦的彈奏位置，先彈響6弦12品的中指音，再依次是食指、無名指、小指在2弦的11、13、14品的彈奏。依次類推，直到彈奏到5弦(期間要保持中指的彈奏位置與順序不要改變)。彈到5弦的時候，你或許會覺得手指酸累，但是不要停，練習(xí)還沒有完成。我們要依次再爬格子從5弦爬回到1弦，爬格子就不用多說了，相信各位都爬過很多了，呵呵。然后我們可以把中指換成無名指，按住6弦12品，用食指、中指、小指來爬格子，其他要求相同。
第2組練習(xí)—— 左手中指用力擊向6弦的12品，擊響它并保持不動，然后食指、無名指、小指依次進行1弦11、13、14品的擊勾弦(注意先擊后勾，放慢速度，力求每一個音的顆粒清晰)。然后是無名指擊6弦的12品，食指、中指、小指依次進行1弦10、11、13品的擊勾弦彈奏。如果覺得在12品練習(xí)有困難，可以現(xiàn)在2、3品處進行練習(xí)。
第3組練習(xí)—— 左手中指按在第6弦的12品上，彈響它之后，中指按弦力度稍弱一點，在相同位置再彈奏一個啞音，如此交替彈奏兩個音。然后食指、無名指、小指依次按住1弦的11、13、14品彈響，每品交替彈奏兩次明亮音/啞音。這個練習(xí)在于鍛煉每個手指在瞬間的力度收放，從而使我們的手指更靈活自如。按照第一步的彈奏爬格子依次類推，直到彈奏到5弦再回到1弦。然后我們再把中指換成無名指，按住6弦12品，用食指、中指、小指來爬格子，其他要求相同。此外，我們還可以這樣爬大格子，每個手指空格兩個品位比如9、11、13、15品位，從1弦到6弦類推。
注意：對于6弦到1弦這樣大的跨度，許多初練者覺得難度太大的話，可以先從4弦到1弦開始，然后過渡到5弦到1弦，最后練習(xí)6弦到1弦。練琴時間：這幾個練習(xí)的針對性很強，效率很高，可以大大縮短純機械技巧的練琴時間。一天集中精力練30分鐘，幾天就可明顯見效。一般無名指的練習(xí)時間要多于中指，而小指的練習(xí)則需要更多的時間----以增強弱手指按壓的力量，使各手指的按壓力量盡量平均化。
彈吉他手指的訓(xùn)練原則
1、獨立性原則
每個手指都要保持自己的獨立性，動作不應(yīng)受當(dāng)前其它手指狀態(tài)的影響。比如，經(jīng)常出現(xiàn)的情況是：i,m,a三指彈奏時不經(jīng)意地靠p指留在琴弦上借力，這是絕對不允許的，p指可以留在琴弦上但不能作借力。這直接關(guān)系到右手動作的靈活性.
2、均衡發(fā)展原則
必須從一開始就注意各指的均衡發(fā)展。要特別加強m,a兩指的力量訓(xùn)練，尤其是較弱的a指。各指能力的均衡可以使音色保持統(tǒng)一，不會碰到p就出現(xiàn)一個強音，而碰到a聲音就突然變?nèi)?。到了中、高級階段練習(xí)各種高級技巧時，您更會深深體會到各指發(fā)展均衡的重要性。(不用說，Gman在這方面已經(jīng)嘗過苦頭啦!)
3、交替運指原則
不應(yīng)給每個手指規(guī)定其“勢力范圍”，比如規(guī)定p指管第6、5、4弦，i,m,a則分別照顧3、2、1弦。這樣的規(guī)定太死板了，一旦碰上快速旋律，尤其是幾個音連續(xù)在同一根弦上時，手指的速度根本跟不上。所以必須采取交替運指。即同一手指不能連續(xù)撥兩下以上。這種方法增強了右手的靈活性和演奏快速旋律的能力。
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