關(guān)于個人提升計劃

　　把學(xué)習(xí)的收獲當(dāng)作提升自己能力的營養(yǎng)、鼓勵自己的動力。在日常生活中，圖和提升自己？下面是學(xué)習(xí)啦小編收集整理關(guān)于個人提升計劃以供大家參考學(xué)習(xí)，希望大家喜歡。

　　個人提升計劃篇一

　　一、 初步了解所學(xué)專業(yè)，為以后人生定位(職業(yè))，并定下可行

　　的發(fā)展規(guī)劃。

　　二、 參加學(xué)生組織，社團，成為學(xué)生干部和爭做班干部，以提高

　　自己的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、人際交往能力、團隊合作精神。

　　三、 廣交益友，拓寬人脈關(guān)系。主動嘗試兼職，參與社會實踐活

　　動，積累經(jīng)驗。

　　四、 學(xué)會理財，學(xué)會生活，學(xué)會自立，學(xué)習(xí)禮儀。

　　五、 通過大學(xué)英語四級，普通話二級以及計算機一級考試。

　　六、 多讀書，讀好書。離開了大學(xué)，就再也沒有那么好的讀書資

　　源了。

　　大學(xué)二年級，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，因此重心轉(zhuǎn)向努力提高職業(yè)技能上，完成以下目標(biāo)：

　　一、 努力學(xué)好專業(yè)知識，爭取獎學(xué)金。

　　二、 通過英語六級考試，并提高自己的口語水平。

　　三、 留在學(xué)校學(xué)生部門，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)生干部。

　　四、 通過更高級別的計算機(二級和三級)考試。

　　大學(xué)三年級，努力提高職業(yè)技能，學(xué)好專業(yè)知識，積極參加各位學(xué)術(shù)比賽。重心如下：

　　一、 學(xué)好撰寫并發(fā)表學(xué)術(shù)論文，提高自己的見解。

　　二、 積極參加各種學(xué)術(shù)比賽

　　大學(xué)三年級，若順利升學(xué)，則繼續(xù)讀研之路，有機會的話繼續(xù)深造，乃至出國留學(xué)。若升學(xué)不成功，則考慮找工作或者繼續(xù)讀本科，爭取考上研究生，為將來找到一個好工作奠定基礎(chǔ)。如果不考研究生則重心如下：

　　一、 對前三年的準(zhǔn)備做總結(jié)。

　　二、 開始工作申請，積極參加各種招聘活動，在實踐中檢測自己

　　過往的準(zhǔn)備。

　　三、 利用好學(xué)校提供的條件，模擬各種面試，強化求職技巧，了

　　解用人公司的資料信息。

　　四、 爭取進入大公司實習(xí)，提高自我素質(zhì)。

　　個人提升計劃篇二

　　回想在大學(xué)近兩年來的學(xué)習(xí)生活，有過不適、詫異、懷疑，也有現(xiàn)在越來越多的習(xí)慣和追求，我感受最多的是自己在不斷的成長和走向成熟——一個不斷提高自己各方面素質(zhì)修養(yǎng)的過程。而為了更好的完成接下來的學(xué)習(xí)生活，特擬定個人學(xué)習(xí)生活提升計劃：

　　一、學(xué)習(xí)問題自我評價

　　l.時間安排問題

　　(1)學(xué)習(xí)常常沒有固定的時間安排。

　　(2)對于學(xué)習(xí)沒有長期的堅持下去。

　　(3)沒有把閑暇時間都花在學(xué)習(xí)上。

　　2.注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)時間太短。

　　(2)學(xué)習(xí)時，身旁常有使我分心的東西。

　　3.學(xué)習(xí)興趣問題

　　(1)一見書本頭就發(fā)脹。

　　(2)經(jīng)常是需要強迫自己學(xué)習(xí)。

　　二、學(xué)習(xí)上的自我提升改進計劃

　　1.制定階段性的計劃，設(shè)置備忘錄時刻提醒自己。

　　(1)每天抽半個小時學(xué)習(xí)英語，每周進行一下題型練習(xí)。先從記單詞，看閱讀做起，因為只有詞匯和語感積累了，才能更好的學(xué)習(xí)理解，爭取把英語四級考過。

　　(2).每天抽半個小時練字，爭取在下學(xué)期開學(xué)前把字練好。

　　(3).每天課下利用半小時進行復(fù)習(xí)和深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷鞏固提升，爭取在畢業(yè)時達到企業(yè)員工要求。

　　(4).每學(xué)期讀一本好書，本學(xué)期我打算讀席慕容的《寫給幸?！罚聦W(xué)期讀 上官昭儀(Isabelle)(英)的《幸福從聽見自己的聲音開始》。

　　(5)時間安排：周一至周五，每天晚上7：30—9：00學(xué)習(xí)一個半小時。周六、周日，學(xué)習(xí)2個小時，如有特殊情況耽誤周末補上。

　　(6)每月對以上計劃的效果進行自我檢查，不斷優(yōu)化此計劃。若沒有達到預(yù)期目標(biāo)，則下一階段請室友監(jiān)督，增加學(xué)習(xí)時間。

　　三、鍛煉計劃

　　1.積極按時參加每周的體能鍛煉，周末利用休息時間進行一些體育運動。

　　2.暑假堅持進行每周兩到三次的體能鍛煉。

　　四、其他

　　1.努力做好自己在各學(xué)生組織中的工作，起好先鋒模范作用。

　　2.下學(xué)期讓記者團的各項舉措全面開展，努力把其建設(shè)成為高效、精干的校園媒體。

　　3. 如果有可能進行一些社會實踐，能夠更早的吸取一些社會經(jīng)驗，為今后步入社會打下良好基礎(chǔ)。

　　4. 積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。

　　個人提升計劃篇三

　　隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的進一步實施，新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求，教師的成長和發(fā)展成為當(dāng)前教育發(fā)展的迫切需要;促進教師專業(yè)化成長，成為當(dāng)前各地區(qū)教育主管部門、學(xué)校的重要工作。為實現(xiàn)師資隊伍的可持續(xù)發(fā)展，構(gòu)建終身學(xué)習(xí)機制，聚集物理課堂教學(xué)，實施素質(zhì)教育;初步建立教師專業(yè)化發(fā)展的平臺，更好地指導(dǎo)初中物理教師專業(yè)化發(fā)展成長，結(jié)合物理學(xué)科特點，特制定本方案。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　在市教育局和學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教研組的工作計劃;結(jié)合物理學(xué)科教師專業(yè)成長特點和當(dāng)前教研的實際情況，以“在實踐中學(xué)習(xí)，在反思中探索，在研究中進步，在創(chuàng)新中提高”為原則，以當(dāng)前學(xué)校信息化普及程度高、實驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理教師實施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨，以改革創(chuàng)新為動力，以新課程改革為切入點，以提高有效教學(xué)為落腳點，使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運用現(xiàn)代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開展探究式教學(xué)等方面有較大層次的提高。

　　二、總體目標(biāo)：

　　1、實現(xiàn)學(xué)校和教研組等教師教育資源的整合，優(yōu)化配置，充分發(fā)揮教師在專業(yè)化成長發(fā)展中的主要作用。

　　2、更新教育觀念，提高認(rèn)識，樹立終身學(xué)習(xí)、專業(yè)化發(fā)展的意識，熱愛教師工作，愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進取，有強烈的事業(yè)心和責(zé)任感。

　　3、開展教學(xué)研究積極性，致力于提高教育教學(xué)水平，探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式，勝任物理教育教學(xué)工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)、積極嘗試，形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　4、掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，積極探索現(xiàn)代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合;樹立教育科研意識，積極開展教育科研，提高科研能力。

　　三、方式及措施：

　　1、理論學(xué)習(xí)、專業(yè)引領(lǐng)。

　　充分利用繼續(xù)教育集中培訓(xùn)的時間，進行教育理論的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提供其自身專業(yè)發(fā)展的方案。讓我獲得理論上的提升和專業(yè)發(fā)展方面的指導(dǎo)。并通過多種方式與其他教師進行交流，了解教師在理論學(xué)習(xí)和專業(yè)成長中的困難。

　　要求自己認(rèn)真閱讀、學(xué)習(xí)《有效上課(初中物理)》、《教師課堂技能指導(dǎo)》等理論論著，并完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)筆記;提高認(rèn)識、更新觀念，加強學(xué)習(xí)，并結(jié)合學(xué)科特點在課堂教學(xué)中嘗試應(yīng)用，提高自身的理論水平和素養(yǎng)，初步樹立個人專業(yè)化發(fā)展的目標(biāo)。

　　2、觀摩研討、骨干引領(lǐng)。

　　結(jié)合教研組計劃和安排，組織骨干教師、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人開展觀摩課、公開課、送教下鄉(xiāng)等活動，組織全體物理教師參與聽課，并進行研討和點評;關(guān)注課堂教學(xué)中教師的教學(xué)組織能力和主導(dǎo)地位的合理定位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用的發(fā)揮，注重學(xué)生的自主、合作、探究;在觀摩研討中學(xué)習(xí)、反思和成長。

　　3、團隊建設(shè)，校本研討。

　　制定切實可行的教研計劃，開展校級教研活動;重視課改理念在日常課堂教學(xué)中的滲透和實施;結(jié)合校本培訓(xùn)，開展學(xué)校日常教學(xué)研討，使教師專業(yè)發(fā)展和成長常規(guī)化、常態(tài)化。

　　4、伙伴合作，校際研討。

　　根據(jù)學(xué)校地理位置、教師間的優(yōu)勢互補等建立適當(dāng)?shù)慕萄薪M伙伴合作關(guān)系，建立長期合作機制，定期開展校際教研活動;相互促進，共同提高。

　　5、信息技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)教研。

　　由于地域、交通等條件的限制，教師間不能經(jīng)常面對面的教研、交流;為了實現(xiàn)教研活動的常態(tài)化，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，開設(shè)網(wǎng)上教研陣地，及時將教學(xué)教研中遇到的實際問題、教學(xué)中的心得體會、有效高效的教學(xué)方法等發(fā)布到網(wǎng)上，組織學(xué)科教師參與研討，共同提高。

　　五、實施計劃：

　　從20xx年x月起實施，至20xx年x月

　　第一階段：理論學(xué)習(xí)。專題培訓(xùn)和理論自學(xué)相結(jié)合，更新學(xué)習(xí)觀念，初步認(rèn)識教師專業(yè)化發(fā)展的緊迫性和必要性，初步樹立教師個人專業(yè)化發(fā)展的短期目標(biāo)和長遠規(guī)劃。

　　第二階段：制定切實可行的活動計劃。結(jié)合教育局教研室的安排，以上活動涉及到的各部門制定相應(yīng)的活動計劃，做到有目的、有計劃、有的放矢，以使后期的活動高效有序地進行。

　　第三階段：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，按照計劃分階段、有組織、有目的地開展教研活動，進行聽課、觀課、評課，聚焦課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題，相互交流、研討提高。

　　第四階段：做好總結(jié)，對各階段的成功經(jīng)驗進行歸納，發(fā)現(xiàn)不足，對存在的問題做好整改，以指導(dǎo)下一步的工作。