電工基礎(chǔ)實(shí)習(xí)報(bào)告

　　電工基礎(chǔ)課程已經(jīng)作為職業(yè)院校工科類專業(yè)的公共基礎(chǔ)課,這門課程的性質(zhì)決定了實(shí)訓(xùn)教學(xué)是學(xué)好電工基礎(chǔ)的關(guān)鍵，本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的電工基礎(chǔ)實(shí)習(xí)報(bào)告，僅供參考。

　　電工基礎(chǔ)實(shí)習(xí)報(bào)告篇一：

　　在上高中物理課的時(shí)候，講到電學(xué)部分，老師就給我們看了萬(wàn)用表，當(dāng)時(shí)只不過(guò)用它測(cè)電阻和電壓，沒有想到今天可以自己動(dòng)手組裝并且調(diào)試一臺(tái)萬(wàn)用表。

　　剛開始上理論課，老師開始一步一步講萬(wàn)用表的內(nèi)部工作原理，畫電路圖，直流電流檔，交直流電壓檔，和歐姆檔，原來(lái)以為里面電路原理很復(fù)雜，現(xiàn)在看看，其實(shí)就是若干個(gè)電阻并聯(lián)活著串聯(lián)，再加上電容，二極管穩(wěn)壓。 第三天開始自己動(dòng)手安裝萬(wàn)用表了，拿到了一些零件，有30個(gè)電阻，還有4個(gè)二極管，2個(gè)壓敏電阻，看著手中的零件，手中再拿著電烙鐵和焊錫，可以想象，那些電工和工程師們是多么認(rèn)真，嚴(yán)謹(jǐn)，我開始明白了什么是聚精會(huì)神，什么是專心致志。

　　以前經(jīng)常看父親還有一些電工們焊零件，當(dāng)時(shí)不以為然，但是當(dāng)自己親自動(dòng)手的時(shí)候，才知道什么叫做技術(shù)活兒。

　　焊接時(shí)先將電烙鐵在線路板上加熱，大約兩秒后，接焊錫絲，觀察焊錫絲的多少，不能太多，造成堆焊;也不能太少，造成虛焊。看看老師黑板給焊的樣板，可以說(shuō)是很標(biāo)準(zhǔn)了，自己焊的不是有毛刺兒，就是堆焊。焊的時(shí)候一定要把握好時(shí)間，掌握好火候，“該出手時(shí)候就出手”，當(dāng)然也不能太著急，好幾次電烙鐵還有熱，我就把錫絲放到烙鐵頭前。后來(lái)老師說(shuō)“熟能生巧”。確實(shí)是這個(gè)道理。

　　當(dāng)自己把26個(gè)小電阻都焊接到正確的位置之后，真是很欣慰，之后，我又把壓敏電阻，電位器，電容，二極管等其他元器件逐一焊上，終于完成了。開始進(jìn)行調(diào)試了，講按鈕調(diào)節(jié)到歐姆檔，兩只紅黑表筆短接，指針滿偏了，在找來(lái)一節(jié)1.5伏的干電池測(cè)了電壓，恩，成功了。

　　一周的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了，我回過(guò)頭想一想總體的感覺雖然辛苦，但很充實(shí)在這一周里，我學(xué)到了很多有用的知識(shí)，我也深深地體會(huì)到焊接的辛苦，總體上這一周給我留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)是永遠(yuǎn)難以忘懷的，并將作為我可以受用終生的財(cái)富。

　　這次實(shí)訓(xùn)給我的體會(huì)是：第一，在了解、熟悉和掌握一定的焊接基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能過(guò)程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。。 第二，在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，老師對(duì)我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)填寫實(shí)習(xí)報(bào)告、清理工作臺(tái)、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

　　這次的實(shí)訓(xùn)使我們對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，更提高了我們的動(dòng)手能力，使我們受益匪淺 ，終生受用。

　　電工基礎(chǔ)實(shí)習(xí)報(bào)告篇二：

　　一·實(shí)訓(xùn)目的。 本實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)是集知識(shí)、素質(zhì)和技能訓(xùn)練于一體的應(yīng)用型課程。它在運(yùn)用相關(guān)電氣理論基礎(chǔ)在上的同時(shí)又對(duì)電工基本素質(zhì)和技能進(jìn)行了綜合運(yùn)用培養(yǎng)，通過(guò)實(shí)訓(xùn)，使學(xué)生具備初級(jí)電工的基本能力，能滿足企業(yè)對(duì)初級(jí)電工的綜合需要。主要內(nèi)容包括：安全用電常識(shí)、常用電工材料的認(rèn)識(shí)和選用、電工基本操作工藝、電氣照明與內(nèi)線工程、常用電工儀表的使用等。

　　二·實(shí)訓(xùn)時(shí)間。

　　第6周-——第6周。

　　三·實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)。

　　實(shí)驗(yàn)樓電工實(shí)訓(xùn)室

　　四 .實(shí)訓(xùn)設(shè)備及器材 網(wǎng)孔板，電工工具，電度表，功率表，萬(wàn)用表，電壓表，兆歐表;電流表 空氣開關(guān)，熔斷器，各種導(dǎo)線，硬塑料管，開關(guān)，插座，燈若干。

　　五.實(shí)訓(xùn)內(nèi)容及要求 電工實(shí)訓(xùn)一 安全用電常識(shí)

　　電工安全操作的各項(xiàng)規(guī)定是每一名電工必須遵守的規(guī)章制度，它規(guī)定對(duì)電工的最基本的要求。電工生產(chǎn)崗位責(zé)任制規(guī)范了電工的工作范圍，是確保電工工藝得以貫徹執(zhí)行的重要條件。主要進(jìn)行電工安全操作規(guī)程、預(yù)防觸電及觸電急救基本常識(shí)、防雷保護(hù)以及電氣火災(zāi)的撲救等內(nèi)容。

　　觸電的原因：(1)電氣設(shè)備的安裝過(guò)于簡(jiǎn)陋，不符合安全要求。

　　(2)電氣設(shè)備老化，破損嚴(yán)重，維修維護(hù)不及時(shí)。

　　(3)作業(yè)時(shí)不嚴(yán)謹(jǐn)，不遵守電工安全操作規(guī)程或粗心大意。

　　(4)缺乏安全知識(shí)

　　電流對(duì)人體的傷害：觸電對(duì)人體的傷害只要是電擊和電傷。點(diǎn)擊是觸電者直接觸了設(shè)備的帶電部分，電流通過(guò)了人的身體，當(dāng)電流達(dá)到一定的數(shù)值后，就會(huì)將人體擊倒;電傷是指觸電后皮膚的局部創(chuàng)傷，由于電流的熱效應(yīng)，化學(xué)反應(yīng)，機(jī)械效應(yīng)以及電流的作用下，使熔化和蒸發(fā)的金屬微粒襲擊人體皮膚而遭受灼傷。

　　影響觸電后果的因素：(1)電流強(qiáng)度：一般50ml持續(xù)1秒以上，致命。

　　(2)電流通過(guò)人體的持續(xù)時(shí)間。

　　(3)電流頻率：工頻電流傷害最嚴(yán)重。

　　(4)電流通過(guò)人體的途徑。

　　(5)人體的狀況。

　　(6)作用于人體的電壓：一般36伏以下為安全電壓。 觸電的種類：常見的觸電有單向觸電、兩相觸電、跨步電壓觸電、間接接觸觸電、

　　(1)單相觸電： 是指當(dāng)人站在地面上或接觸與地面相連的導(dǎo)體，手或人體的其他部位接觸一相帶電體的觸電事故。一般情況下，人總是站在地面上的，當(dāng)人體的某一部位與相線(火線)接觸時(shí)，都會(huì)造成單相觸電。在家庭觸電事故中，單相觸電的事例較多。

　　(2)兩相觸電：人體的兩處同時(shí)觸及兩相帶電體的觸電事故，這時(shí)人體承受的是380V的線電壓，其危險(xiǎn)性一般比單相觸電大。人體一但接觸兩相帶電體時(shí)電流比較大，輕微的會(huì)引起觸電燒傷或?qū)е職埣?，?yán)重的可以導(dǎo)致觸電死亡事故，而且兩相觸電使人觸電身亡的時(shí)間只有1~2秒之間。 (3)跨步電壓觸電：人受到跨步電壓時(shí)，電流雖然是沿著人的下身，從腳經(jīng)腿、胯部又到腳與大地形成通路，沒有經(jīng)過(guò)人體的重要器官，好像比較安全。但是實(shí)際并非如此!因?yàn)槿耸艿捷^高的跨步電壓作用時(shí)，雙腳會(huì)抽筋，使身體倒在地上。這不僅使作用于身體上的電流增加，而且使電流經(jīng)過(guò)人體的路徑改變，完全可能流經(jīng)人體重要器官，如從頭到手或腳。經(jīng)驗(yàn)證明，人倒地后電流在體內(nèi)持續(xù)作用2秒鐘，這種觸電就會(huì)致命。

　　(4)間接接觸觸電：是由于電氣設(shè)備(包括各種用電設(shè)備)內(nèi)部的絕緣故障，而造成其外露可導(dǎo)電部分(金屬外殼)可能帶有危險(xiǎn)電壓(在設(shè)備正常情況下，其外露可導(dǎo)電部分是不會(huì)帶有電壓的)，當(dāng)人員誤接觸到設(shè)備的外露可導(dǎo)電部分時(shí)，便可能發(fā)生觸電。

　　(5)這個(gè)用電安全知識(shí)我們是通過(guò)視頻而了解的，我們7號(hào)的上午在教室里，等待老師的講解，我們看了兩個(gè)小時(shí)從中學(xué)到了以上的安全用電常識(shí)，我想在以后的工作中這些常識(shí)讓我們受益終生。

　　(6)觸電急救方法

　　1.用絕緣物使觸電者脫離電緣or關(guān)電源總制：

　　2.判斷昏迷：意識(shí)消失，摸：頸動(dòng)脈跳動(dòng)消失、看：胸部無(wú)起伏、感覺：呼吸停止-->呼救旁人幫忙-->致電120;

　　3.把患者頭打側(cè)，看有無(wú)異物阻礙氣道，包括痰液，有就用棉棒弄出;

　　4.人工呼吸：開放氣道、墊以紗布、呼進(jìn)氣體;(如合格此時(shí)模擬人的綠燈會(huì)閃，如開放氣道不好，氣體將吹進(jìn)胃里，紅燈會(huì)閃)

　　5.胸外壓：兩乳頭相交中點(diǎn)，以一手的小魚際按，深度為4~5cm，頻率為每分鐘100下，與人工呼吸比例為2:30;(國(guó)際心肺復(fù)蘇指南2000規(guī)定為2:15，連續(xù)4個(gè)回合，這個(gè)是最新標(biāo)準(zhǔn)~同樣每按一下如合格則有綠燈會(huì)閃)

　　6.人工呼吸吹2口氣+按壓30下為一組，共做完 5 組后再判斷患者乎吸是否回復(fù);

　　7.效果評(píng)估(有效標(biāo)準(zhǔn))：

　　能觸及頸動(dòng)脈搏動(dòng)、收縮壓達(dá)60mmHg以上、散大的瞳孔縮小、唇面甲床紫紺減退、自主呼吸恢復(fù);(完成)

　　人工呼吸時(shí)還些細(xì)節(jié)要注意的，甚麼仰頭抬棵啦等...心外壓也有甚麼手要直啊、患者要在硬地/物上啊等

　　電工實(shí)訓(xùn)二 常用電工材料的選擇和使用

　　在電氣工程中，要用到各種電工材料，本次介紹常用導(dǎo)電材料、絕緣材料的分類、特性及選用等知識(shí)。要求學(xué)生了解掉電材料的分類，只的各種掉電材料的特殊、用途，學(xué)會(huì)正確使用導(dǎo)電材料。掌握各種導(dǎo)體線頭的加工藝術(shù)。

　　電線電纜由導(dǎo)體、絕緣層、屏蔽層和保護(hù)層四部分組成。

　　(1)導(dǎo)體是電線電纜的導(dǎo)電部分，用來(lái)輸送電能，是電線電纜的主要部分。

　　(2)絕緣層是將導(dǎo)體與大地以及不同相的導(dǎo)體之間在電氣上彼此隔離，保證電能輸送，是電線電纜結(jié)構(gòu)中不可缺少的組成部分。

　　(3)15KV及以上的電線電纜一般都有導(dǎo)體屏蔽層和絕緣屏蔽層。

　　(4)保護(hù)層的作用是保護(hù)電線電纜免受外界雜質(zhì)和水分的侵入，以及防止外力直接損壞電力電纜。

　　這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程由老師在課堂上給我們講解，我們知道了如何選擇和使用電工材料。

　　電工實(shí)訓(xùn)三 電工基本操作技藝

　　作為一個(gè)合格的電工，必須熟練進(jìn)行電工基本工藝操作。通過(guò)本次實(shí)訓(xùn)，能識(shí)別

　　常用導(dǎo)線，會(huì)進(jìn)行常用導(dǎo)線的安裝制作和連接,能進(jìn)行常用導(dǎo)線的焊接制作;知道通用電工工具(主要有螺絲刀、鋼絲鉗、電工刀、剝線鉗、活絡(luò)扳手等)的用途、規(guī)格，能熟練使用和維護(hù);能進(jìn)行電氣設(shè)備緊固件的埋設(shè);能進(jìn)行簡(jiǎn)單電工圖的識(shí)別。

　　常用工具有：萬(wàn)用表、驗(yàn)電筆、一字螺絲刀、十字螺絲刀，剝線鉗.，內(nèi)六角，平口鉗、活動(dòng)扳手、尖嘴鉗、斜口鉗。手槍鉆，電錘等

　　電工導(dǎo)線連接方法：

　　電工導(dǎo)線連接，目的不外乎是兩個(gè)，一個(gè)是保證有較強(qiáng)的機(jī)械強(qiáng)度，能承受較大

　　的拉力;另一個(gè)也是更重要的是保證有足夠大的導(dǎo)體接觸面積，既接觸電阻足夠的小，保證在接觸點(diǎn)通過(guò)導(dǎo)線的最大的額定電流時(shí)不發(fā)熱。能保證達(dá)到這兩點(diǎn)的要求的電工導(dǎo)線連接，都應(yīng)該是合理的。

　　1、壓接管連接法：把要對(duì)接的導(dǎo)線兩端都穿入壓接管，再用液壓壓接鉗在壓接管上多點(diǎn)壓實(shí)，這種連接牢固可靠，接觸電阻小，比較常用。

　　2、固件螺絲連接法：把對(duì)接的導(dǎo)線頭做成環(huán)狀，用螺栓緊固到連接板上，也比較常用。過(guò)去銅線和鋁線連接時(shí)，常采用此法。

　　3、壓接螺絲連接法：把1、2兩個(gè)方法結(jié)合，即把兩根導(dǎo)線分別一端傳入兩個(gè)“壓接頭”，再將兩個(gè)“壓接頭”用螺栓連接即可。既牢靠又美觀。

　　4、單芯的導(dǎo)線連接法：把帶絕緣皮的導(dǎo)線扒開15厘米，兩端達(dá)在一起一端的到

　　線頭在另一端上緊密纏繞4-5圈，另一端同樣處理，外面纏扎絕緣膠布處理。

　　5、多股導(dǎo)線的插接叉接：一般是7股或19股等等，導(dǎo)線兩端都散開40-50厘米，中心線剪短彎鉤達(dá)掛拉緊，之后逐根導(dǎo)線在在本線上纏緊并且鎖頭，直到結(jié)束位置。比較復(fù)雜，技術(shù)要求較高，也需要師傅指導(dǎo)?，F(xiàn)在已經(jīng)不常用了，除非應(yīng)急處理。

　　6、這個(gè)內(nèi)容由老師在上面做示范，教授方法，然后老師叫同學(xué)在黑板前去拿一些導(dǎo)線，讓我們每一個(gè)人實(shí)際操作，練習(xí)接線的動(dòng)作要領(lǐng)，老師還教了我們?nèi)绾问褂秒姽P，我們也去實(shí)際操作怎么用電筆了，我們用了一上午的時(shí)間去熟悉這每一種的接線方法，去感受那個(gè)過(guò)程。

　　電工實(shí)訓(xùn)四 電氣照明與內(nèi)線工程

　　1.電氣照明和內(nèi)線工程是初級(jí)電工的常見工作。本次通過(guò)“學(xué)做一體”的方式講述電氣照明的基本知識(shí)，學(xué)生能利用相關(guān)器材進(jìn)行白熾燈、熒光燈的安裝與維修，利用空氣開關(guān)、熔斷器進(jìn)行配電板的安裝，利用硬塑料管、開關(guān)、插座、燈進(jìn)行內(nèi)線安裝管道配線，完成基本電路的配線。會(huì)根據(jù)家庭用電方案進(jìn)行家庭配電線及器材選用估算。

　　2.這個(gè)過(guò)程很有意義，我們兩個(gè)同學(xué)在根據(jù)老師的要求，自己把材料準(zhǔn)備好了在對(duì)照著老師在黑板上畫的流程圖，我們兩個(gè)分工明確，一起團(tuán)結(jié)，我們按照老師的要求做好了，但老師來(lái)檢查后發(fā)現(xiàn)開關(guān)那個(gè)部分有問(wèn)題，我們兩個(gè)同學(xué)在哪里找病因，找了許久發(fā)現(xiàn)在開關(guān)處的連線出現(xiàn)了聯(lián)反了的低級(jí)錯(cuò)誤，我們就把線全拆了重新安裝了一次，這次的安裝速度明顯提高了不少四十幾分鐘就完成了全部，我們打開電源后，發(fā)現(xiàn)燈不亮了，我們請(qǐng)老師來(lái)檢查哈，老師檢查了很久說(shuō)，線路沒有什么問(wèn)題啊，但是燈就是不亮，于是老師用萬(wàn)能表來(lái)檢查，發(fā)現(xiàn)在燈泡處不通電，把扭頭取下來(lái)一看，原來(lái)我們把金屬頭押在了絕緣皮上了，所以沒電通過(guò)，我們把這調(diào)整后，一切都恢復(fù)了正常，這個(gè)小插曲讓我們對(duì)這個(gè)故障記得更清楚了。

　　電工實(shí)訓(xùn)五 常用電工儀表的使用 電工儀表是電工重要的輔助測(cè)量?jī)x器。本次實(shí)訓(xùn)要求學(xué)生能認(rèn)識(shí)電工儀表常用面板符號(hào)，了解電工儀表的組成與分類;知道電工儀表的主要技術(shù)要求;學(xué)會(huì)常用的電工測(cè)量方法;掌握測(cè)量值得注意事項(xiàng)及維護(hù)內(nèi)容。會(huì)用測(cè)量基本電量的儀表，如：電流表、電壓表、萬(wàn)用表、兆歐表、功率表、電度表等進(jìn)行測(cè)量。

　　在這堂課里，老師教了我們?nèi)绾问褂萌f(wàn)能表，功率表等電工儀器，我們按照老師的要求在工作臺(tái)上，完成了電路的結(jié)構(gòu)，我們?cè)陔娐分屑恿斯β时?，去檢查燈泡的功率有多大，我們還檢查了電動(dòng)機(jī)的功率，當(dāng)然我們換了更大的功率表，我們也在其中用萬(wàn)能表去檢查電阻，電流，電壓„下圖是用萬(wàn)能表檢查線路時(shí)的各個(gè)接法。

　　六.實(shí)訓(xùn)進(jìn)程

　　實(shí)訓(xùn)體會(huì)

　　光陰似箭，短短的一周實(shí)訓(xùn)課，讓我們學(xué)會(huì)了很多，我們不僅僅懂得了一些電工在工作崗位上的一些基本用電常識(shí)，如何選擇電工材料和使用，我們?cè)趦晌焕蠋煹膸ьI(lǐng)下，我們也學(xué)會(huì)了一些基本的電工基本操作手藝，我們實(shí)訓(xùn)室完成了老師布置的任務(wù)，完成了一個(gè)電路板，這電路板包括了電能表，空氣開關(guān)，燈泡，塑料管，插頭開關(guān)等。 在完成的過(guò)程中，我們遇見了一些小問(wèn)題，例如，插頭開關(guān)里的 線我們接反了，導(dǎo)致最后我們的燈泡不受控制，但是在老師的幫助下我們把錯(cuò)誤修改了，我們又重新接了一遍線，結(jié)果新的意外出現(xiàn)了，我們的燈結(jié)果就直接不亮了，我們檢查了許久，但沒有檢查出來(lái)，我 們只好再次求助老師，老師也檢查了好久，也沒有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，只好用萬(wàn)能表一點(diǎn)一點(diǎn)的檢查，最后發(fā)現(xiàn)燈泡沒通電，一看，結(jié)果我們把金屬銅壓在了絕緣皮上了，這就是一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題影響了整個(gè)電路，這個(gè)小插曲讓我們銘記于心，在以后的生活中就會(huì)避免此種問(wèn)題了。一定要注重細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗!

　　實(shí)訓(xùn)周里我們有過(guò)很多的經(jīng)歷，讓我們懂得一個(gè)電工會(huì)有很多的問(wèn)題在生活中出現(xiàn)，我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，去解決它們，總之在這周里，我們學(xué)到了很多，感謝老師幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，教我們解決的方法，希望在以后有更多的時(shí)間去實(shí)訓(xùn)，因?yàn)閷?shí)訓(xùn)不僅學(xué)到了知識(shí)，也鍛煉了我們的動(dòng)手能力!

　　電工基礎(chǔ)實(shí)習(xí)報(bào)告篇三：

　　一：本周實(shí)訓(xùn)所用到的工具和儀表

　　工具：剝線鉗，尖嘴鉗，斜口鉗，螺絲刀，黑/紅膠布

　　儀表：萬(wàn)用表

　　二：實(shí)訓(xùn)要點(diǎn)

　　1.

　　2.

　　3.

　　4.

　　5. 安全第一 在接線前一定要斷電拉閘，以防被電到。 了解工具的基本用法。 導(dǎo)線在接前要使其平直。 導(dǎo)線連接時(shí)要注意手一定要捏穩(wěn)，不然線會(huì)掉。繞圈要繞緊，不然空心的話電流通過(guò)會(huì)變小，圈數(shù)一定要大于6圈，但是不能繞太多，大概在7，8圈就可以。剪掉多余的線部分后，把刺手的地方用尖嘴鉗壓平。纏膠帶時(shí)要從裸露的導(dǎo)體過(guò)兩個(gè)膠帶寬的地方開始繞，每一次繞，膠布都要壓在上一個(gè)膠帶的1/2處，總共要繞兩圈。

　　6. 連接導(dǎo)線時(shí)要提前量好尺度，用尖嘴鉗掰彎，要做到橫平豎直，彎成直角。講究工藝。

　　7. 火線要用黃，紅，綠色導(dǎo)線，零線用黑，藍(lán)線。

　　8. 在導(dǎo)線接進(jìn)端子時(shí)要做到不壓膠，不露銅，要扭緊。

　　9. 整個(gè)電路要做到能夠形成一個(gè)回路。

　　10. 入戶開關(guān)要上進(jìn)下出，電度表有4個(gè)接口，兩個(gè)火線接口，兩個(gè)零線接口。

　　11. 使用萬(wàn)用表時(shí)要單手使用，以防接口與身體形成回路。

　　三.對(duì)于公共場(chǎng)所的逃生

　　1.假設(shè)在家里發(fā)生火災(zāi)被困在房間。躲避煙火不要往閣樓，床底，大櫥內(nèi)鉆。火勢(shì)不大要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯，濕被褥勇敢的沖出去，但千萬(wàn)不要披塑料布之類的衣物。不要留戀財(cái)物，盡快逃出火場(chǎng)，在濃煙中避難逃生，要盡量放低身體，并用濕毛巾捂住嘴鼻。如果身上著火，千萬(wàn)不要逃跑，要就地打滾，壓滅身上火苗。不要盲目跳樓，可用繩子或把被單撕成條狀連起來(lái)，緊拴在門窗或重物上，順勢(shì)滑下。充分利用房?jī)?nèi)的大窗，陽(yáng)臺(tái)，落水管或竹竿逃生自救。樓上如被火圍困，發(fā)出求救信號(hào)。若逃生路線被火封鎖，立即退回室內(nèi)，關(guān)閉門窗，堵住縫隙，有條件的向門窗上澆水，等待救援。 對(duì)被大火包圍的小孩，老人，病人，應(yīng)設(shè)法及時(shí)疏散。如樓梯不通，可用被子，毛毯等將他們包扎，再用繩子，布條等吊到地面，使他們盡快脫險(xiǎn)。

　　2.假設(shè)在商場(chǎng)發(fā)生火災(zāi)。

　　1、保持冷靜，找能用的液體如飲料，但不能是易燃品，84之類的也別選。盡量淋濕自己或者選擇脫掉外套淋濕，捂住口鼻。一定屏氣到最大限度，不要輕易在煙霧中呼吸。實(shí)在要呼吸，一定要墊厚衣物或毛巾類的能過(guò)濾煙氣的。

　　2、努力回憶大樓的外觀，記起它的外墻在那邊，一般商場(chǎng)應(yīng)該有窗戶之類的。那種大型幕墻，不知道能不能敲碎。

　　3、不一定要下樓，如果能有往上的樓梯，也許就能通往樓上停車場(chǎng)。

　　4、商場(chǎng)一般有很多樓道的，有時(shí)候是員工通道，看準(zhǔn)了員工逃跑的方向，跟著沒錯(cuò)。

　　5、千萬(wàn)別推搡，推倒別人就是對(duì)自己形成障礙。一定要團(tuán)結(jié)，有組織力。

　　不要著急，也不要慌亂，一定要有秩序地逃生。如果煙霧非常的大，應(yīng)該用毛巾或者衣服捂著鼻子?；蛘哒业椒蓝久婢呤褂?。一副面具只能使用40分鐘。在逃生的過(guò)程中，要身體微彎靠著墻走，按照逃生燈的指向逃生?？偟膩?lái)說(shuō)，應(yīng)該沉著冷靜地有秩序地逃生。

　　四.急救的要領(lǐng)

　　1檢查呼吸 人體通過(guò)呼吸吸入氧氣，呼出二氧化碳，實(shí)現(xiàn)內(nèi)、外環(huán)境之間氣體交換，維持生命。人的呼吸器官(包括上呼吸道、支氣管、肺、胸膜)以及縱隔、心臟、血液、神經(jīng)等系統(tǒng)生病或中毒后，會(huì)使患者感到氣不足或呼吸費(fèi)力，表現(xiàn)為呼吸頻率(次數(shù))、深度和節(jié)律改變。嚴(yán)重時(shí)患者端坐位，用力呼吸，嘴唇發(fā)紺。如病人出現(xiàn)呼吸異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查找病因，及時(shí)治療。

　　2觀察呼吸，主要看胸、腹部有無(wú)起伏。有起伏說(shuō)明有呼吸，沒有起伏說(shuō)明呼吸很微弱或已經(jīng)停止。也可將手掌心或耳朵貼在病人的鼻腔或口腔前，感覺有無(wú)氣流進(jìn)出?；蛘哂靡唤z紗線(或一小片棉花、餐巾紙、草葉等)放在病人鼻腔或口腔前，觀察是否被氣流吹動(dòng)。正常人每分鐘呼吸12~18次。垂危病人呼吸變快、變淺，不規(guī)則;病人生命垂危時(shí)，呼吸變得緩慢、不規(guī)則，直至停止。對(duì)呼吸已經(jīng)停止者，須馬上施行人工呼吸。

　　對(duì)傷者實(shí)施胸外壓前，要用耳朵靠近傷者的鼻子，聽是否有呼吸聲。然后清理掉嘴里的異物，用掌根的地方按在傷者兩胸之間，以每分鐘100次的速度按30次，然后用手托著傷者的頸部，深吸一口氣，向傷者的口腔吹氣，捏緊鼻子吹兩秒鐘，然后放松三秒鐘，再做多一遍，即吹兩次，松兩次。重復(fù)這兩個(gè)步驟即可。一旦遇到緊急、危重情況，首先應(yīng)檢查生命體征，判斷急救對(duì)象是死是活，是輕是重。生命體征指意識(shí)、呼吸、脈搏和血壓。

　　五.電路圖

　　六.元器件名稱

　　電燈，單相電動(dòng)機(jī)，計(jì)數(shù)器，開關(guān)，入戶開關(guān)，單相電度表

　　七.停電，送電操作順序

　　總開關(guān)到分開關(guān)到開關(guān)是送電順序

　　開關(guān)到分開關(guān)到總開關(guān)是停電順序

　　八.電路安裝方法

　　步驟：先裝火線，從電源到電度表到總開關(guān)到分開關(guān)到用電器，最后用零線并聯(lián)起來(lái) 工藝：橫平豎直，彎成直角

　　注意事項(xiàng)：不壓膠，不露銅

　　九.電路檢查

　　主要測(cè)量方法有測(cè)電壓、測(cè)電流、測(cè)電阻(包括通斷路檢查也是測(cè)電阻)。

　　但是必須要能做一些簡(jiǎn)單的分析。否則不知道測(cè)什么地方，或者測(cè)出數(shù)據(jù)來(lái)也不知道有什么意義。

　　主要是歐姆定律、電流電壓的分配關(guān)系等。以及所測(cè)量的電路是做什么用的。每個(gè)參數(shù)應(yīng)該在什么地方測(cè)量，和測(cè)量什么。

　　用萬(wàn)用表，單手操作，兩端分別接觸接口。目測(cè)為看是否有壓膠，導(dǎo)線是否松緊。

　　十.總結(jié)

　　這次的電工技術(shù)實(shí)訓(xùn)，我得到了很大的收獲，這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點(diǎn)： 1、掌握了幾種基本的電工工具的使用，導(dǎo)線與導(dǎo)線的連接方法，導(dǎo)線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識(shí); 2、了中國(guó)電工設(shè)備總公司解了一般簡(jiǎn)單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯(lián)、并聯(lián)電路，日光燈，兆歐表、插座的安裝;了解了電動(dòng)機(jī)傳動(dòng)和點(diǎn)動(dòng)控制、順序控制、逆反轉(zhuǎn)控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法; 4、本次實(shí)增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了我們的動(dòng)手實(shí)踐能力和細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)。 5、綜上所述，這次實(shí)習(xí)給我們上了一堂很有意義的社會(huì)實(shí)踐課，在很大程度上提高了我們的綜合素質(zhì)，使我們的理論知識(shí)能融入實(shí)踐當(dāng)中，讓我對(duì)所學(xué)專業(yè)更有信心。

　　實(shí)訓(xùn)總結(jié) 在為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)當(dāng)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性，當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，只要認(rèn)真思考。對(duì)就是思考，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，一步一步的去探索，是完全可以解決遇到的一般問(wèn)題的。這次的內(nèi)容包括電路的連接和三相異步電動(dòng)機(jī)電路的安裝。本次實(shí)習(xí)的目的電工專用設(shè)備主要是：使我們對(duì)電子元件及電路安裝有一定的感性和理性認(rèn)識(shí);培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力。

　　使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識(shí)，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的應(yīng)用型技術(shù)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。 本次實(shí)習(xí)的對(duì)我們很重要，是我們學(xué)生實(shí)踐中的重要環(huán)節(jié)。在以前我們學(xué)的都是一些理論知識(shí)。這一次的實(shí)習(xí)正如老師所講，沒有多少東西要我們?nèi)ハ?，更多的是要我們?nèi)プ觯枚鄸|西看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，看著電路圖都懂，但沒有親自去操作，就不會(huì)懂得理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的。

　　看一個(gè)東西簡(jiǎn)單，但在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實(shí)訓(xùn)就是要我們跨過(guò)這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。不過(guò)，我堅(jiān)信自其它電工設(shè)備己的是有一定能力的。 實(shí)訓(xùn)的時(shí)間雖然很短，但是我們學(xué)到的比我們?cè)趯W(xué)校一年學(xué)的還要多，以前我們光只注意一些理論知識(shí)，并沒有專門的練習(xí)我們的實(shí)際動(dòng)手能力。這次的實(shí)習(xí)使我意識(shí)到我的操作能力的不足，在理論上也有很多的缺陷。所以，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我需要更努力地讀書和實(shí)踐。