心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024
同學(xué)們應(yīng)該高度重視心理健康，了解心理健康知識，學(xué)會維護自身心理健康，下面給大家分享一些關(guān)于心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024（通用15篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇1】
健康，是我一直以來的好伙伴、她和我，可以說是形影不離、她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)、一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情、身體的健康、思想的健康和文化的'健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)、良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻〝生命在于運動、〞多運動是身體健康的保證、我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動、多種體育活動使我體魄健壯、爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：〝心理健康和身體健康同樣的重要、〞只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服、我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難、良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)、健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個的好成績、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康、在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物、我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍、在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收、這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇進。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇2】
通過學(xué)習(xí)我了解了青春期教育的內(nèi)容：主要包括：
1、知識：即性生理學(xué)、性心理學(xué)、性社會學(xué)、性倫理學(xué)等方面的知識；
2、技能：教會學(xué)生解決青春期困擾、疑惑及問題的實際技能，如怎樣建立自信，如何發(fā)泄感情，如何與異性相處等等；
3、態(tài)度：即對性別的態(tài)度和對性的態(tài)度，如男孩對女孩的平等態(tài)度，對性問題的科學(xué)態(tài)度等等；
目前，學(xué)校青春期教育存在很大問題。高中學(xué)生專題課程不斷增多，學(xué)生課程負擔(dān)加重，教育部門對青春期等專題教材作了調(diào)整，學(xué)生青春期教育也削弱了。一些學(xué)校的校長常以“課時太緊張”、“沒有教材又沒有老師”等借口不開青春期教育課，這種情況在遠郊區(qū)縣尤為嚴重?，F(xiàn)階段多數(shù)學(xué)校每學(xué)期只安排一、兩次青春期生理衛(wèi)生課，很多學(xué)校甚至一次都沒有，有的學(xué)校雖然很想向?qū)W生提供這方面的教育，但卻苦于沒有好的.教材。目前國內(nèi)還沒有一套公認的、把握時代脈搏的青春期教育的教材。事實上青春期教育教育的實施需要多種教材，小學(xué)高年級要有學(xué)生用書、教師用書，中學(xué)生要有自學(xué)用書，教師用書，最好同時配備相應(yīng)的家長用書，使學(xué)校青春期教育與家庭教育有機的結(jié)合在一起。
青春期教育的目標(biāo)和任務(wù)：青春期教育就是要教會學(xué)生科學(xué)的性知識，培養(yǎng)他們正確的性觀念和健康的性心理，告訴他們什么是具有符合社會道德規(guī)范的性行為，幫助他們建立積極的自我概念、和諧的人際關(guān)系，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，塑造完整健全的人格。
通過學(xué)習(xí)使我更加明白作為一名高中教師學(xué)習(xí)《青春期教育》的重要性。在以后的教育教學(xué)中要重視對學(xué)生進行青春期教育。幫助青少年解決青春期生理與心理發(fā)育不一致的矛盾；糾正瞬息萬變的社會環(huán)境和不良性觀念對青少年的影響；預(yù)防青春期性錯失足，維護社會穩(wěn)定；開展青春期教育可以提高青少年的身心健康水平；開展青春期教育有助于提高我國的社會文明水平。
總之，廣泛開展青春期教育，不但可以教育幫助青少年，而且可以促進社會、學(xué)校、家長和老師對青春期青少年生理、心理變化的重視，正確引導(dǎo)他們，幫助學(xué)生了解自身的變化，消除困惑與苦惱，使男女生關(guān)系自然融洽，交往有度，收到使學(xué)生明智、知文、懂情、正行的良好效果。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇3】
健康，是我一直以來的好伙伴、她和我，可以說是形影不離、她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)、一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情、身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的.成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)、良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻〝生命在于運動、〞多運動是身體健康的保證、我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動、多種體育活動使我體魄健壯、爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：〝心理健康和身體健康同樣的重要、〞只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服、我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難、良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)、健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個的好成績、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康、在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物、我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍、在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收、這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇進。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇4】
透過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)情緒感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇5】
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理，健全人格的最佳途徑，是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。這次山口片組織了心理健康教育交流會，我感受很深。從中得到一點點體會。
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象，少數(shù)人犯錯，大家挨批，少數(shù)人有提高，全班都光榮，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校時對老師說的第一句話：“給您添一個麻煩，要多勞您一分心。”這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望。教育管理有了針對性，才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧，這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主，師生平等，尊重學(xué)生人格，愛護學(xué)生心靈，互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生調(diào)整自我心態(tài)，增強正確評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境的能力以及對社會的適應(yīng)能力，這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇6】
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇7】
好事天天都在上演，壞事也緊跟著出現(xiàn)。
有一次，我去商店買零食，但我卻忘記等我的朋友。回到教室，朋友見我津津有味的吃著零食，十分生氣。她走到我的面前，大聲地說﹙那聲音足夠把房頂給掀了﹚：“為什么又不等我！”我愣住了，用十分抱歉的口吻說：“對不起，我忘了?！彼z毫沒有接受我的歉意，繼續(xù)說道：“對不起？說一句對不起就算了？你有多少次沒等我了？你說！”我終于抑制不住心中的怒火，憤怒地說∶“那你呢？你不也是總忘記幫我打掃衛(wèi)生？你的，我可一次也沒落下?！彼绷?，竟然說∶“我們絕交吧！”我不屑的說：“絕交就絕交，反正也不是第一次了！”她哼了一聲就走了。
幾天了，我們兩個人都還沒有說上一句話。不知為什么，我覺得越來越寂寞了，做什么事都沒有精神。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我不能失去這個朋友。但要怎么辦？去道歉嗎？她會接受嗎？我始終沒能向她道歉，我們兩就這樣一直僵著。
沒想到第二天，他居然主動跑來和我聊天。我感動得淚流滿面，激動地說：“對不起！”他毫不在意地說：“沒關(guān)系，我都忘了。和好吧！”“嗯！”我點點頭，緊緊的握住她的`手。相信會直到永遠，因為我們的友情地久天長。
經(jīng)過這件事，我明白了：用心理解他人。換位思考，用不同的角度去看人，你會發(fā)現(xiàn)其他人身上隱藏的閃光點。在生活上，我們經(jīng)常會遇到一些不順心的事，如果能將心比心，就能化干戈為玉帛。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇8】
“舅舅要來了！聽說還會給我?guī)ФY物呢！”這幾天，我的腦子里反反復(fù)復(fù)想的都是這件事。舅舅什么時候才來呀？他會給我?guī)裁炊Y物呢？
今天放學(xué)回家，我打開門，一眼就看到了舅舅，他正坐在客廳里和媽媽聊著什么呢。“舅舅——”我高興得來不及換拖鞋，扔下書包，一頭扎進舅舅的的懷里。舅舅拉著我的.手連連夸我長高了，接著還打聽起了我在學(xué)校的點點滴滴可我哪有心思聊這些呀！一個勁地在心里默想：舅舅怎么還不把禮物送給我呢？會不會他忘記帶禮物了呀？媽媽見我魂不守舍的樣子，嗔怪道：“睿睿，想什么呢？舅舅在問你話呢?！蔽业哪槻唤⑽l(fā)熱，尷尬地笑了笑。舅舅見狀哈哈大笑，他似乎猜出了我的心思，只見他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我。真是“知我者，舅舅也！”我高興地一把抱住舅舅，高喊：“舅舅萬歲！”打開一看，哇！都是我愛吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個我從未見過的圓乎乎的胖玩意兒，舅舅說這叫椰子飯?！耙语?？”光聽這名字就已經(jīng)勾得我肚子里的饞蟲蠢蠢欲動了。我強烈要求媽媽做這個椰子飯給我嘗嘗。
很快，椰子飯就被媽媽蒸熟端上桌來了。我迫不及待地嘗了一口那白白的、軟軟的米飯，頓時一股椰子的清香彌漫在唇齒間，別提有多美味了。我頓時胃口大開，不一會，就把整個椰子飯消滅殆盡了。
我一邊心滿意足地砸吧著嘴，一邊歪過頭去問舅舅：“舅舅，您什么時候再來我們家呀！”
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇9】
在我們的生活中，由于不理解而造成的誤會是數(shù)以千計的，因此我們每個人都需要得到別人的理解。當(dāng)被人理解時，我們欣慰；當(dāng)不被人理解時，我們沮喪。所以要想求得別人的理解，首先“從我做起”，自己要學(xué)會“心理換位”，來理解他人。
父母和孩子之間需要理解，老師和學(xué)生之間需要理解，朋友之間也需要理解。這三方面的理解，在我們現(xiàn)在這段人格的.初步形成的道路上，是我們寶貴的財富。
父母和孩子之間需要理解，曾聽過這樣一個故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué)，母親拚命賺錢，后來累壞了身子。女兒感動得送了母親一件禮物，卻因母親對家境的考慮而不得不傷了女兒的心─禮物被打碎了。這個故事體現(xiàn)了母女倆互相的不理解，兩個人都沒有心理換位，都沒有好好替對方想想，想想彼此的心情和感受，想想這么做會不會給對方造成傷害，如果她們考慮到了這一點，這件事就不會發(fā)生了。
朋友之間更需理解，只有互相理解，方可筑起堅固的“友誼之堡”，倘若這其中的材料缺少理解，“城堡”會變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會有一些小矛盾、小沖突，關(guān)鍵看兩人是否都“心理換位”了，是否理解了對方。若不理解，他們的友情從此會沒有了；若理解了，他們的友情會更進一步。
因此，我們要學(xué)會“心理換位”，包容別人的錯誤，理解他們的疏忽，因為這樣，即使在生活最黑暗的時刻，也一樣能找到心靈的安慰，也許就像點燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣，才能被別人所理解，才會使生活變得更美好！
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇10】
生活中的每個人大都經(jīng)歷過失敗與挫折，面對它們，我們更需要一雙“手”，一雙能打開自己“心靈窗戶”的手。
大多數(shù)人碰到這種情況，總是本能地想到逃避，而不是去勇敢地面對，總想把它放在自己的心理旮旯，就像下雨天，你隨手關(guān)上窗戶一般。也許關(guān)窗，對你來說是一種本能的自我保護？可拒絕風(fēng)、拒絕雨，不受風(fēng)的吹襲、雨的淋打，但你是否想過，在避免風(fēng)雨吹打的同時，你也失去了一次親近自然、享受自然的機會？對于失敗與挫折，逃避不是最好的解決方法，晾曬才是最為明智的選擇。陽光總在風(fēng)雨后，只有經(jīng)歷過，才能更愉悅的享受到生活的美好。因為你在經(jīng)歷的同時，得到的將是一種意志的考驗！畢竟，在鏡片中，你看到的世界沒有親眼目睹的真實，打開窗戶晾曬，你聞到的將不再是家中的汗臭味，而是清新涼爽的`空氣，在不知不覺中，它們會滋潤你的心田。
同樣，在學(xué)習(xí)中，如果你為考的不好而悶悶不樂時，也應(yīng)該“打開窗戶”去感受一下，不要受郁悶心情的時刻侵擾，更不要把這種郁悶留存心中，要學(xué)會隨時晾曬你的心理旮旯，讓溫暖的陽光射進來，讓清新的空氣透進來，你會感到原來世界如此美麗。一次考試失誤，沒關(guān)系，還有下一次，相信自己一定能找出自身的不足，發(fā)現(xiàn)問題，改正過來。學(xué)會面對考試失誤，常常晾曬你的郁悶心理，會讓你覺得學(xué)習(xí)的“背包”輕了些，眼前的道路寬了些。
其實，生活就像一面鏡子，你對它笑，它也笑；你對它哭，它也必然會哭。只要你能想得開，能自我打開這扇窗戶，隨時晾曬你的心理旮旯，那么什么困難都不會把你嚇倒。記住，當(dāng)上帝關(guān)閉了你的一扇門，別忘了自己去開啟另一扇窗，不要讓旮旯留存心間。只要不懈尋求成功，你就會漸漸明白，總有一扇窗等著你。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇11】
進入大學(xué)的校門，每一個大學(xué)生所面臨的都是一個全新的世界，無論是個人目標(biāo)還是社會期望，都會發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開朗，待人大方，并且從來不因為自己是農(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎學(xué)金二等獎，成了同學(xué)，父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的'環(huán)境，為何二人的境況會截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴重影響，最終走向了退學(xué)，可見心理健康對大學(xué)生成長有多重要啊!
每個大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅強的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界。現(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對來自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無數(shù)事實主明，一個身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機會，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富，每個大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇12】
今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個同學(xué)做店主，一個同學(xué)當(dāng)客人。
游戲開始了，先是心理老師當(dāng)?shù)曛鳎粫?，來了一位客人，他是說跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學(xué)把手舉了起來。有的說跟他講道理，有的說找別人評理，還有的`說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來，我說了一個很好的道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒用朋友了。那位同學(xué)覺得我的辦法不錯，就點了點頭。
下課了，游戲結(jié)束了，我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇13】
我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來最有趣的心理課。
首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學(xué)說可以蓋房子，有的同學(xué)說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。
老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個同學(xué)說可以當(dāng)書皮，另一個同學(xué)說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學(xué)真聰明，但是沒有我聰明?！边@時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。
漸漸地已經(jīng)過了很長時間。最后老師教我們?nèi)绾嗡愠鲎约旱拿种刀嗌馘X。老師首先說：“把你的名字用英語寫下來?！边@時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元?！蔽覀兙烷_始數(shù)。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的.時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。
我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇14】
父母都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好，第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說：“五歲成習(xí)，六十亦然”。在上學(xué)之初就培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是關(guān)系到他一生能否取得學(xué)業(yè)成就的大事。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一項系統(tǒng)工程，家長是孩子的第一任老師，家庭教育也是學(xué)校教育的延續(xù)，家、校配合對孩子成長至關(guān)重要。俗語講：“不積跬步，無以至千里”，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事入手，從點滴做起，從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣開始。為此，作為正處于小學(xué)學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生的父母，我們從小學(xué)開學(xué)之初就十分注重培養(yǎng)鐘俊杰良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，總結(jié)起來，我們著重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成下面五種學(xué)習(xí)習(xí)慣：
第一，養(yǎng)成定時專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動，只有專心致志、全神貫注才能提高學(xué)習(xí)效率，取得良好的成績。為使孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，父母必須認真地看待孩子學(xué)習(xí)這件事。孩子上學(xué)以后，要給孩子準(zhǔn)備一張書桌，或者相當(dāng)于書桌的適合孩子學(xué)習(xí)的專用的地方，決不能讓孩子今天趴在床上應(yīng)付，明天又在椅子上湊合。還要為孩子安排一段溫習(xí)功課的時間。小學(xué)生放學(xué)比較早，放了學(xué)可以適當(dāng)讓孩子在外面玩一會兒，然后再回家開始學(xué)習(xí)，最好不要拖到晚上。每天到了孩子學(xué)習(xí)的時間，全家人都要安靜下來，不要大聲談話、聊天或者閑扯，看電視時把聲音關(guān)得小一點，盡量給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境。在這段時間里也不做令孩子分心的`事，如打牌、搓麻將等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一會兒問孩子學(xué)校的事，一會兒批評孩子書包弄得太臟、文具放得不整齊，一會給孩子倒杯水等等，最好是坐下來做些沒有聲響的工作。如果這時父母也能坐在孩子旁邊讀書、看報，那就更好了，這樣，除了給孩子一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還能給孩子樹立一個愛學(xué)習(xí)的榜樣。按照上面所說的去做，孩子就會把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活中的必要程序來完成，每到學(xué)習(xí)時間，就會主動坐下來做功課，再也用不著父母的提醒、叮囑和責(zé)罵了，孩子會很自然地養(yǎng)成定時、專心的好習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí)，還得培養(yǎng)他做什么事情都緊張、敏捷、集中精神，絕不慢慢悠悠的好習(xí)慣，做事認真做，做完了就痛痛快快地玩。要讓孩子知道，邊玩邊做作業(yè)，并不能減少作業(yè)，也不會玩得更多，而且作業(yè)沒完成，玩也玩得不痛快。只有盡快認真地完成作業(yè)，才有可能痛痛快快地玩，玩的時間才能多一點。這一點既要講給孩子聽，也要在行動上約束他。規(guī)定不完成作業(yè)就不能玩，而且堅持不動搖。緊張、認真的習(xí)慣潛移到學(xué)習(xí)上就是專心致志，而懶懶散散、敷敷衍衍的孩子，不僅事情做不好，學(xué)習(xí)也學(xué)不好。
第二，養(yǎng)成按時獨立完成作業(yè)的習(xí)慣。做一個好學(xué)生必須有學(xué)習(xí)責(zé)任感，而按時獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)責(zé)任感的具體表現(xiàn)。一個好學(xué)生到了該學(xué)習(xí)的時候就應(yīng)該放下一切主動地去學(xué)習(xí)，應(yīng)該自己完成的作業(yè)決不讓別人代替。但是，由于孩子剛?cè)雽W(xué)，自制力差，還沒養(yǎng)成習(xí)慣，一時難以做到，這就要求父母給以督促和指導(dǎo)。雖然工作很忙，但孩子一到五年級的作業(yè)我們家長都有有為他簽名，不管孩子提出什么理由和借口，當(dāng)天的作業(yè)必須當(dāng)天完成，決不允許拖到第二天。雖然辛苦了一點，但在檢查與簽名的時候如果孩子做作業(yè)中遇到困難，父母只能給以講解和啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵他自己去克服困難，找到答案，但家長決不能包辦代替。因為孩子要掌握知識、發(fā)展智力、培養(yǎng)不怕困難的堅毅精神，只有通過獨立思考才能做到。
第三，養(yǎng)成以正確的姿勢進行書寫的習(xí)慣。字是人的門面。小時候就練得一筆好字，會使人受益終生。如今，不少成人甚至文化水平很高的大學(xué)生字寫得不成樣子，讓人覺得跟他的身份很不相稱。主要是因為在小學(xué)剛學(xué)寫字時沒有受到嚴格的訓(xùn)練，從握筆到書寫都不正確，還養(yǎng)成了胡亂涂抹的壞習(xí)慣，想改也難改了。因此，我們要汲取教訓(xùn)，在孩子剛剛學(xué)寫字時，就要積極協(xié)助老師認真地手把手地教，并隨時提醒他：“握筆的姿勢對嗎?”“頭擺正了嗎?”“身體坐直了嗎?”“眼和練習(xí)本的距離夠一尺了嗎?”剛開始練習(xí)寫字時，不要讓孩子每次寫很多字，也不要求快，更不能督促孩子：“快寫，寫不完不能睡覺!”練習(xí)寫字的初期主要應(yīng)強調(diào)正確，讓孩子沉住氣，靜下心來寫，寧可寫得慢些、少些，也一定要寫好。
第四，養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。首先，復(fù)習(xí)是為了防止遺忘，使所學(xué)的知識得到鞏固。其次，通過復(fù)習(xí)可以加深理解，做到“溫故而知新”。另外通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)可以使知識系統(tǒng)化，父母平時要加強督促孩子做好課前預(yù)習(xí)，把先后學(xué)得的知識連貫起來，形成知識體系。指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，就要把握住這三個方面，引導(dǎo)孩子掌握正確的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方法，形成良好的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣。
第五，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。孩子有了一定閱讀能力，就得讓孩子廣泛閱讀課外書了。有次孩子生病了,這時學(xué)校正發(fā)動同學(xué)們訂中少期刊,雖然我的孩子不能回校,我們知道了這個消息還是積極與老師聯(lián)系為孩子訂了一本《我們愛科學(xué)》，孩子不讀科普讀物、文學(xué)作品、歷史故事等各種書籍，不讀各種兒童讀物和報刊，就談不上對知識的興趣。如果孩子除了教科書什么書也沒讀過，那么他的學(xué)習(xí)會越來越槽，最后變成個落后生。有人說：“學(xué)校的課還學(xué)不好呢，去讀那些雜書豈不是耽誤功夫?”好像只有學(xué)有余力的孩子才能看課外書，這種看法是不對的。孩子越是感到學(xué)習(xí)困難，就越是應(yīng)該多讀各類書籍。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“讓孩子變聰明的辦法不是補課，不是增加作業(yè)，而是閱讀、再閱讀?！睂W(xué)習(xí)需要一個廣泛的基礎(chǔ)，孩子讀的書越多，他的知識面就越廣，思維就越清晰，智慧就越活躍，學(xué)習(xí)新知識就會變得越容易。因此，做父母的要盡自己的能力給孩子買些課外書，引導(dǎo)孩子認真閱讀，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣，這將是孩子一輩子的精神財富。
總之，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，最重要的是有系統(tǒng)、不間斷地嚴格要求，決不允許任何一次例外。孩子偶爾一次沒認真學(xué)習(xí)，僅因特殊原因抄了別人一次作業(yè)，字寫累了暫時歪歪身子，為了看一部好電視劇而沒有及時復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，這常常是不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始，父母決不能等閑視之。同樣，對于孩子表現(xiàn)出來的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的苗頭，也不能視而不見，要及時給予贊揚，鼓勵孩子堅持下去，形成良好習(xí)慣。
心理健康教育開學(xué)第一課觀后感2024【篇15】
今天，我有幸觀看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》地講座。于丹老師結(jié)合實例，深入淺出的講解給我留下了深刻地印象，同時也讓我對自己的所作所為進行了了深刻地反思。
講座的主要內(nèi)容是：關(guān)于家長如何對自己地孩子進行家庭教育，怎樣將自己的孩子教育成一個知書達理，有責(zé)任感的人。這里提到了具有普遍現(xiàn)象的隔輩教育，也有大家比較關(guān)心的課外輔導(dǎo)班的方面，更有如何讓孩子感受來自家庭的愛，可以說，囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過一小事，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感的做法對我的觸動最大。一般人看來，這件事本不關(guān)孩子的事，可于丹老師目光犀利，發(fā)覺這正是培養(yǎng)孩子責(zé)任感的'一個契機，順勢對孩子進行引導(dǎo)，要剛剛上小學(xué)一年級的女兒對此事負起責(zé)任。看到這里，我覺得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現(xiàn)在我的眼前
一年前的一個春天，我約好朋友可心到郊外去玩，媽媽特意為我們準(zhǔn)備了兩瓶水，預(yù)防口渴。到了郊外，我們兩個儼然變成了快樂的小馬，在大地上自由跑啊，蹦啊，跳啊“哎呦，不好！”話還沒說出口，腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上?？蓱z的可心被我壓倒了，我著急地問：“可心，沒事吧？”只見可心眉頭一皺：“我的白褲子變成綠的了”“沒事，回家讓阿姨洗一下就行了！”我笑嘻嘻地答道。
今天，聽完于丹老師地講座，我的內(nèi)心無比的羞愧，一人做事一人當(dāng)，連一年級的小朋友尚且如此，更何況我呢？我決心痛改前非，一定要做一個敢作敢當(dāng)，負責(zé)任的人。