2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文
2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文5篇
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能作出良好的適應,并且充分發(fā)揮其身心潛能。下面小編給大家整理2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文,希望大家喜歡!
2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此,在小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。
心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
小學心理健康教育是幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
我校根據(jù)學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。如:
一、心理知識講座。
我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。誠然,個別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路。可見,心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務,防止心理健康教育學科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
二、個別咨詢與輔導。
在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上,我校開設心理咨詢室(或心理輔導室)對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內(nèi)通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中,心理輔導老師做好相關(guān)的記錄,耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
三、心理教育的學科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
四、利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。
學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育,比如:學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關(guān)心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文2
本學期,我以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,不斷轉(zhuǎn)變教學理念,改進教育、教學方法,改進工作方法,提高德育工作的針對性、學科性和實效性,為實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學生的實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折,適應環(huán)境的能力,促進學生人格的健全發(fā)展?,F(xiàn)總結(jié)如下:
一、關(guān)注校園心理安全,抓好心理健康。
我們充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕學生的心理壓力和精神負擔。
二、整合各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1.充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。
課堂,是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育,是實現(xiàn)心理健康教育目標的主渠道。在課堂上,師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學生正確的人生觀和積極進取的人生目標。
2.通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。
今年,我校開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。本學期開展的活動把不怕困難,頑強拼搏,不怕失敗,積極進取等良好的心理因素種植在學生心中。每次活動之后,作為心理老師,在課堂上我都會進行適時教育,讓學生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對學生今后的發(fā)展是有益的。
3.利用學校各種設施,推進心理健康教育。
開展心理健康教育,注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施,通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學生在參與活動中,感受伙伴之間的團結(jié)協(xié)作的親密友誼。
三、引導學生主動參與,切實提高心育實效。
成長和發(fā)展從根本上來說是一種自覺和主動的過程,如果學生沒有主動意識和精神,處于被動的地位,那么心理健康教育就會成為強制行為,變得毫無意義。為了引導學生主動參與,切實提高心育實效,在實踐中嘗試了以下的做法:
第一是利用學校各項宣傳,使學生科學認識心理健康教育。許多學生缺乏對心理健康教育的科學認識。比如,有些學生認為心理健康教育的對象是心理有問題甚至是心理變態(tài)的人,所以難免對心理健康教育有抵觸情緒。我們利用心理櫥窗、心理小報等途徑來宣傳心理健康教育,在心理課堂上加大力度來宣傳心理健康教育。通過這些途徑宣傳心理健康教育,提高學生的認知水平,加深他們對心理健康教育的科學認識。通過加大宣傳力度,讓學生科學了解發(fā)展性心理健康教育,來強化其參與心理健康教育來優(yōu)化自身心理素質(zhì),提高自身心理健康水平。
第二是針對學生需要,開展各項心理健康教育活動。興趣是學生最好的老師,在學科教學中是如此,同樣,在心理健康教育中也一樣。我始終本著“心理健康教育要蹲下來看孩子的需要”為原則對學生時時進行心理談話。在課堂上,教學內(nèi)容力求聯(lián)系學生的實際,每課教學只要能有利于學生的心理健康,有利于學生的潛能開發(fā),有利于學生的全面發(fā)展,都大膽進行嘗試。
四、加強心理輔導,關(guān)注和保護特殊群體的正當權(quán)益和身心健康。
在學校生活中,有一些特殊群體的利益更容易遭到侵害,包括學習成績落后的學生,比較調(diào)皮、淘氣的男生,家庭條件差、父母下崗或離異的學生,有親屬患有精神病或正在服刑的學生,以及那些性格內(nèi)向、怯懦、寡言少語的學生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到學生的歧視,受到心理傷害的可能性也要比一般學生大得多。女生雖受到各種懲罰的經(jīng)歷比男生少一些,但卻對懲罰懷有更多的恐懼,在心理上受到的傷害更大。對這類學生群體,做為心理老師,我努力從生活上、心理上、學習上關(guān)心、幫助他們,使他們找到自己的自信,防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望,走上自暴自棄的道路。具體做法是:
1.開展心理咨詢,建立健全心理檔案。學期初,都從學生自卑、自悲、自私、自負、學習焦慮、消極、厭學等方面對學生進行調(diào)查,在普查基礎(chǔ)上根據(jù)其結(jié)果設立特殊學生心理檔案。并在各個班級設立“知心姐姐”信箱以利于教師及時了解學生的思想動態(tài),這樣學校心理輔導老師及有關(guān)班級任課教師就能夠依據(jù)不同情況,協(xié)同進行引導、教育。力爭將心理安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。
2.理解信任學生,消除對立情緒。對立情緒是學生是受挫后的逆反心理反映。通過正面的、積極的教育,經(jīng)過促膝談心,提高他們的`思想認識,增強理智。由于每個青少年都有較強的自尊心和上進心,都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵,因此,遇事要征求他們的意見,維護其自尊心;同時,相信學生會有進步,要創(chuàng)設寬松、和諧的環(huán)境,消除對立情緒。
3.表揚鼓勵學生,消除自卑。在教育中本著這樣的原則:對學生的教育不要太急,更不能在公開場合大肆批評,而要根據(jù)因材施教的原則,依據(jù)循序漸進的要求提出目標和任務。善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,及時肯定學生的優(yōu)點,提高學生積極進取的自信心,獲得了比較好的教育效果。
五、在行動研究中探索教育之路。
心理健康教育在我國發(fā)展的歷史并不長,而且各地情況都不一樣,開展心理健康教育并沒有固定的模式可以借鑒,心理健康教育工作如何起到更好的作用,可以說是摸著石頭過河。心理健康教育是全新的事業(yè),這樣,就更加需要有科研意識,在摸索中探索成功之路。在當前情況下,在我校開展行動研究是一線教師參加教育科研的主要方式,對學生喜歡的心理健康教育方式的調(diào)查等等,無不滲透著行動研究的理念。我覺得,為了使心理健康教育更好發(fā)揮其作用,在行動研究中積極探索心育之路也是一條可行的方式。本學期,我還和各位班主任老師交談,針對自己在教學中碰到的特殊學生以及棘手事件,進行了交流和溝通,大家群策群力,獲得了一定的啟示。
實踐證明,要使學生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學期,我將進一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開拓創(chuàng)新,深入做好小學心理健康教育這一工作。
2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文3
心理健康教育工作是德育工作的重要組成部分,是新時期學校學生工作的重要內(nèi)容。本學期,根據(jù)學校德育處以及片心理健康教育中心組的要求,進一步確立了心理健康教育工作在學生工作中的重要地位。學校有關(guān)部門進行了認真學習,并將其貫徹落實于心理健康教育工作之中。
一、加強心理健康教育隊伍建設,提升心理健康教育能力。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質(zhì)、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn),離不開教師,教師的心理素質(zhì)直接影響著學生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學工作的成效。因此,我校注重心理健康教育隊伍建設,加強兼職心理健康教育教師的進階培訓,同時,注重開展教師的心理健康教育的校本培訓,上好心理健康教育課,確立“以學生為中心,以學生的學用為中心,以全體學生的主動參與為中心”的教學理念,認真設計好每一堂心理課,盡量做到以活動為主,以學生的體驗為主,讓心理健康教育課成為學生放松身心,完善自我的催化劑。
二、扎實工作,拓寬渠道,促進學生心理健康發(fā)展。
1、心理健康教育與學科滲透相結(jié)合。強調(diào)學校全員參與全過程,各科教師聯(lián)系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內(nèi)容,使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
2、集體指導與個別疏導相結(jié)合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。我校利用每班的健康課,集體晨會、班隊課,大課間活動課等多種方式,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合實際情況,班主任及校兼職心理健康教師進行心理健康教育。
3、個性問題與特殊問題需要進行個別輔導,我校教師利用課余時間為學生提供心理服務。服務形式有:
(1)面談。我們對心理輔導室進行了布置,完善了輔導制度,力求為學生創(chuàng)設一個溫馨舒適的環(huán)境。如果學生有某種心理問題和困惑,可直接到輔導室找老師談心交流。
(2)書信輔導。如果學生有某種心理問題,又覺得不便與輔導老師口頭交流的,就采用書面交流,通過“心語”信箱聯(lián)系溝通。
4、構(gòu)建家校心理健康教育合力,小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,我們學校、家長都十分重視小學生心理健康教育,我們利用家長會這個契機,注重開展家庭心理健康教育專題講座,指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
三、加強學校心理健康教育的科研活動
為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性,學校將要求教師從我校學生的實際出發(fā),組織我校教師認真撰寫有關(guān)的心理健康教育心得體會與論文,并進行交流,以提高學生心理健康教育工作的實效。
總之,我校在心理健康工作中,利用一切資源開展小學生心理健教育,加強教師心理培訓,促進全體師生的心理健康發(fā)展。新的機遇,同時也給我們帶來了新的思考、新的挑戰(zhàn),我們將與時俱進,扎實推進我校心理健康教育工作的深入開展。
2022小學心理健康教育教學工作總結(jié)范文4
我校的心理健康教育工作,以《__市學校心理健康教育指導綱要》為指導,以關(guān)注學校學生心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,不斷加強學校的心理健康教育工作。并且在學校的配合下,開展的各種各樣的心理健康教育活動,并且取得了一些有效的進展。
一、主要工作開展情況
1、開設心理健康活動課
學校發(fā)揮心理專業(yè)教師的作用,開設心理健康課。我校開設有專門的心理健康教育課程,并將其列入課表。我在授課中,以團體輔導活動為主,把心理訓練的內(nèi)容如入學適應、人際交往、學習心理、情緒調(diào)節(jié)等放在活動中,讓學生在活動中感悟、體驗、接受行為訓練,它面向廣大心理正常的學生,培養(yǎng)學生良好的適應能力,情緒能力,開發(fā)學生的潛能,使之有健康的心態(tài),從而達到提高學生心理素質(zhì)的目的。
2、拓展學生進行心理咨詢和輔導的渠道
通過525心理健康月的宣傳組織活動、心靈有約廣播、心里小劇場的快樂走班等途徑更廣地宣傳心理學知識,及時地發(fā)現(xiàn)身邊需要幫助的同學,提升同學的心理健康水平。
3、心理教師個人專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)和提升
積極參加__區(qū)組織的心理教研活動,將最近最新的心理健康教育的相關(guān)理念付諸實踐,時刻關(guān)注孩子們的身心狀態(tài)的變化,并進行相應的預防措施。
二、取得成績與經(jīng)驗
1、學生們的心理素質(zhì)有所增強
在經(jīng)過一個學年的心理健康活動課的學習,孩子們在一些常見的心理困擾和問題上,有了一些心的感悟和應對方法??傮w上,心理素質(zhì)有了一定的提升和改善。
2、對心理學有了更深的理解,學會心理求助
一開始,學生們對心理學不夠了解,不知道心理學包含什么,會為他們解決什么,所以遇到心理困擾的時候不知道找誰傾訴。通過學校的心理健康月的活動宣傳、心理活動課的開展、快樂走班“心理小劇場”的開展,學生們漸漸地對心理學有了一定的了解,并且遇到了不能解決的心理困惑也愿意去向心理老師尋求幫助。
3、教師個人專業(yè)素養(yǎng)的提升
在擔任學校心理健康教育老師的期間,我積極參加__區(qū)舉辦的每一次教研活動,并且把最新的理念帶到我的課堂當中。不管是在學校心理咨詢和輔導方面,還是在課堂教育教學方面,我都積極參與。在此期間,我也收獲了一些成長,在__區(qū)舉辦的第7屆心理活動課大賽中有幸榮獲小學比賽組一等獎。
三、存在問題與原因分析
1、學校范圍的心理知識普及還不夠
心理健康活動課只針對五年級的學生開展,其他年級的學生對心理課是教什么的,心理學是什么都不是很了解。這樣他們遇到問題時,也不會選擇求助心理老師。
2、教師的心理健康教育的意識不夠強
一個學校只有一個心理教師,能做的是有限的。這就需要其他老師的積極配合,做好及時的溝通,這樣才能有效預防一些孩子由于心理問題而出現(xiàn)的事故或是傷害。如果每一位老師都能重視孩子的心理健康問題,達成和心理老師的資源聯(lián)結(jié),可能教師的管理工作也會更容易開展。
四、下學期工作設想
1、個人專業(yè)素質(zhì)的提升
參加__市學校心理咨詢師的培訓,參加暑期的生涯教育一體化的培訓項目,積極準備參加__市心理活動課大賽,積極參加__區(qū)舉辦的心理教研活動。
2、學校心理健康特色活動的開展
將心理健康的相關(guān)活動融入到學校的校園四季活動中,讓學生更多的了解心理知識,遇到心理問題學會積極求助。
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良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。因此,在小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。
小學心理健康教育是幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨各種問題的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
我校根據(jù)學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。
1.心理知識講座。
我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,因為心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路??梢?,心理健康教育應成為我們學校教育的重要的防止心理健康教育學科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2.個別咨詢與輔導。
除了全校性的心理知識講座,心理咨詢教師根據(jù)實際情況對學生進行個別輔導。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾。主要針對學困生、單親生、寄宿生、留守兒童等各自存在的不同問題。
3.為部分家長進行輔導。
讓家長懂得家庭是心理健康教育的第一課堂,家長的心理健康及其調(diào)適,了解孩子心靈成長的軌跡等常識性的知識。
4.與時俱進,用最新的教育理論武裝心理教育。
積極參加上級部門安排的各種學習,完成部門規(guī)定的任務。
5.心理教育的學科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
6.開展豐富的活動滲透。
學校根據(jù)自己的實際情況,一些班級還編排了“校園情景劇”學生通過排練、觀看情景劇,懂得了學習、生活中許多問題的解決方法。
心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是學校教育的重要任務,使學生的心靈得到了釋放,也使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
在今后的工作中,我校將在心理健康教育活動中,還將不斷努力,爭取更大的成績。