師德師風個人總結
師德師風個人總結7篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以促使我們思考,快快來寫一份總結吧。下面是小編精心推薦的師德師風個人總結,僅供參考,歡迎閱讀!
師德師風個人總結【篇1】
“百年大計,教育為本;教育大計,教師為本;教師大計,師德為本。”愛崗敬業(yè),教書育人,為人師表,誨人不倦,有教無類…,這都是做一名好教師最基本的;教師是人類靈魂的工程師,是學生的領路人,教師的言行對學生的全面發(fā)展有重要的影響,因此加強教師的師德修養(yǎng)尤為重要。
教師應時時嚴格要求自己,處處做學生的表率。要求學生勤奮學習,教師就應該是個好學不倦的人;要求學生正直善良,教師就應該是個品德高尚的人;要求學生志向遠大,教師就應該是個在平凡的崗位上不甘于平凡、自強不息的人??傊覀€人認為:要求學生做到的,教師就應該首先做到;要求學生做什么樣的人,教師首先就應該是這樣的人。教師對自己要求越嚴格,她在學生面前就越有威信,她的教育教學效果也就越好。所謂“身教重于言教”,“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從”。常說“孩子是父母的影子”,在學生身上也同樣或多或少有著教師的痕跡,教師的言談舉止、思想意識對學生構成一種自然的教育力量,有著潛移默化的影響,并且這種影響將伴隨著學生的一生。
熱愛教師的職業(yè)是做好教學工作的前提。天天與學生接觸,我深深地感到同學們的純真,即使是最頑皮的學生,他們的可塑性仍是非常大的,只要多關心,從愛護他們的角度去教育他們,他們都會變成很有出息的人材。在學生眼里,教師是完美的化身,是榜樣,教師的一言一行都受到學生的關注。教師與學生的溝通是十分重要的,它可以使教學雙方互相了解、互相配合,更好地搞好教學工作,并有利于幫助學生解決一些思想認識問題,使他們健康地成長,課堂不僅是教師教書的場所,也是教師育人的場所。
教學過程本身是師生交流的重要途徑。教師在接觸學生的過程中,如果發(fā)現(xiàn)學生有不良習慣或行為,應該及時加以制止并正確引導,指出其錯誤之處和危害;如果學生在生活方面有什么因難,也應該多加以關心和幫助。從我的親身經(jīng)歷來看,坦誠對待學生,真心面對學生,是教師受學生歡迎的重要法寶之一,通過學習結合自己教學經(jīng)歷的體會,針對當前教學的現(xiàn)狀我認為師德師風教育是極有必要的。
作為一名小學教師,在長達30年的工作中我能始終不斷的學習,改進工作方法,使教育教學工作不斷完善,取得事半功倍的效果。我想:既然做了教師,就應該努力使自己成為一名優(yōu)秀的教師。我把教師這個職業(yè)當作一項充滿挑戰(zhàn)和樂趣、富有誘惑和期待的神圣的事業(yè)來做,雖然工作煩瑣又繁重,但是我仍滿腔熱情地干,學生的一舉一動時刻牽動著我的心,他們的失敗和犯錯,他們的進步與成功同我息息相關。
作為一名班主任,擔負的角色是多變的:有時我是一個寬容慈愛的媽媽,讓學生能感受到來自老師的溫暖;有時我是一個嚴厲而公正的執(zhí)法者,有著一雙能洞察孩子們心靈的敏銳的眼睛;有時,我又是一名勤勞的清潔工,及時掃去孩子們心靈上的灰塵;有時,我又必須是一名運動員,即使再苦再累,也要跑到終點。而這一切角色全是緣于對孩子們無私的愛!
“身正為范,德高為師”,一名優(yōu)秀的教師必須具備高尚的職業(yè)道德,用對教育事業(yè)的滿腔熱情去感染學生,用嚴謹求實的工作作風去影響學生,用嚴于律己的實干精神去激勵學生,讓我們共同努力,使自己成為一個受學生歡迎的老師,成為有一個良好口碑的教師。
師德師風個人總結【篇2】
教師是教育過程中的主導力量。教師道德品質不僅是教師自身的行為規(guī)范,而且還是作用于學生的教育手段。其高尚與否,關系到到素質教育能否得以正確順利地實施。通過暑期的學習,我對師德的含義有了更深一層的體會。
教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點是培養(yǎng)、塑造新一代,自己的道德品質將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中,教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生,又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生,使學生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界,純潔美好的心靈。在工作中,教師要安貧樂教,甘于奉獻。必須耐得住寂寞,受得住挫折,將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去,正如著名教育家陶行知所說的“捧得一顆心來,不帶半根草去”。
教師對學生要有一顆慈母般的愛心。教師對學生慈母般的愛心應來自對教育事業(yè)的無限忠誠,對教育事業(yè)的強烈事業(yè)心和高度責任感。教師的母愛精神具有巨大的感召作用和教化力量,她能徹底地化解學生的逆反心理和對抗情緒,最大限度地激發(fā)學生的學習主觀能動性。在日常教學中,教師如像母親一樣,無微不至地關心學生,幫助學生,對差生不嫌棄,不歧視,給他們多一點愛,就能極大地激發(fā)學生的積極性,使其在學習上有無窮的力量源泉。很多教師的成功經(jīng)驗都證明了母愛力量的神奇作用。
教師要不斷更新充實自己的學識。博學多才對一位教師來說當然很重要。因作我們是直接面對學生的教育者,學生什么問題都會提出來,而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識,就不能很好地解學生之“惑”,傳為人之“道”。但知識絕不是處于靜止的狀態(tài),它在不斷地豐富和發(fā)展,每時每刻都在日新月異地發(fā)生著量和質的變化,特別是被稱作“知識爆炸時代”、“數(shù)字時代”、“互聯(lián)網(wǎng)時代”的今天。因而,我們這些為師者讓自己的知識處于不斷更新的狀態(tài),跟上時代發(fā)展趨勢,不斷更新教育觀念,改革教學內容和方法,顯得更為重要。否則,不去更新,不去充實,你那點知識就是一桶死水,終會走向腐化。
通過學習,我深知作為人類靈魂的工程師,必須具有高尚的道德品質,對學生要有慈母般的愛心,且不斷更新、充實自己的知識,做到與時代同步,才能培養(yǎng)出符合社會發(fā)展需要的人才,挑好肩上這付教書育人的重擔。
這幾天,通過組織學習和自我學習,使我深刻感受到師德的博大精深。我們可以從網(wǎng)絡上搜索到許許多多的老師的模范事跡,從教育部部長周濟發(fā)表的《愛與責任——師德之魂》一文中的提示,立馬在《做人民滿意的教師》一書中學習了霍懋征、鄒有云、黃靜華、盤振玉、林崇德五位模范教師事跡材料,從網(wǎng)絡上學習了譚世明、姜伯成、陳善知、傅六云優(yōu)秀教師群體先進事跡,深深地被他們崇高的人生追求、高尚的師德情操、強烈的責任意識、無私的奉獻精神而感動不已。
一、師德就是榜樣,當今實踐師德是第一要務
從這些師德高尚的教師,無不是身體力行的楷模。師德修養(yǎng)重在修煉,重在實踐。理論轉化為實際的過程,是教師在職業(yè)活動中不斷提高自己的職業(yè)道德水平的實踐過程。實踐的過程就是精神升華的過程,閃耀著人格魅力的光輝?!耙簧娗樵蕴依睢钡膬?yōu)秀教師霍懋征六十年來總是細心地針對每一個學生的特點,因材施教;盡可能多地給學生們創(chuàng)造成功的機會,使每一個學生都能經(jīng)過努力有所前進,使每一個學生都能品嘗到成功的喜悅,使他們能天天有所進步。在實踐中他感悟到了“沒有愛就沒有教育”。
“一朵默默守望太陽的云”的優(yōu)秀教師鄒有云放棄很多能夠走出深山、掙大錢、出名的機會,幾十年如一日,無怨無悔的扎根山區(qū)教育事業(yè)。為了太陽山明天的太陽,“讓愛的陽光照亮深山”,兢兢業(yè)業(yè)、甘于清貧、無私奉獻30年。
“哪怕只有一個學生,我也會選擇留下來”的優(yōu)秀教師盤振玉,她有無數(shù)機會走出大山,到大城市里去掙錢,但是她舍不得孩子們,她不想讓山里娃世世代代都是文盲!她“用大山一樣的情懷,讓愛在大瑤山中不斷延伸”,默默地用自己的青春和汗水辛勤地澆灌著下一代。
“用心去愛每一個學生”的優(yōu)秀教師黃靜華,以“假如我是學生”的情感去體會孩子的內心世界,以童心去理解他們的“荒唐”,寬容他們的“過失”,有禮貌地對待他們,讓學生時時體驗到一種高于母愛、超越友情的師生情,總結出了班主任工作八法”:人格感染、愛心傳遞、契機運用、心靈相融、潛能發(fā)現(xiàn)、集體凝聚、家訪溝通和反思升華。
認為“師愛是師德的靈魂”的63歲的北京師范大學發(fā)展心理研究所博士生導師林崇德,在他44年的教育生涯之中,兢兢業(yè)業(yè),努力“培養(yǎng)值得自己崇拜的學生”,把全部的愛獻給了自己的學生和心理學事業(yè)。總結出教書育人的理念是:嚴在當嚴處,愛在細微中。他說過:“如果人有來生,在我高中畢業(yè)時,我仍會把自己所有的高考志愿填上‘師范’,畢業(yè)后仍當教師,一名光榮的人民教師!”
“窮且益堅,不墜青云之志?!毕窕繇?、鄒有云、盤振玉、黃靜華、林崇德,像全國優(yōu)秀的所有師德標兵,表現(xiàn)出了高尚的品德和頑強的意志,無私奉獻,默默無聞,把自己一生的心血和力量獻給教育事業(yè),他們的身上閃爍著師德的絢爛光輝。
孔子云:“其身正,毋令則行,其身不正,雖令毋從?!敝行W教師的工作對象是成長中有極大可塑性的未成年人,教師的道德表現(xiàn)能夠影響一個學生的一生。作為教師,榜樣的力量是無窮的,其身教必然重于言教。要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越,追求高標準,這是構建我們未來民族道德素質的基礎。
二、教師的道德實踐,更重要的是體現(xiàn)在教育教學的活動中
“老師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各方面都要為人師表。”教師的道德,是教育文化的深層,也是一個民族在教育活動中表現(xiàn)出來的富有強大生命力的優(yōu)秀思想、高尚品格和堅定行為,是提高民族素質、培養(yǎng)民族精神的動力之源。青少年的健康成長是一項要全社會共同努力的系統(tǒng)工程,高素質的教師隊伍是這一工程順利實現(xiàn)的根本保證。
師德師風個人總結【篇3】
隨著我國社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,各項事業(yè)都取得了顯著的發(fā)展,教育事業(yè)的發(fā)展也提升到了非常重要的位置,20__年5月14日下午,我校開展全校師德師風的學習教育活動,通過參加這次師德師風的學習教育,使我對師德師風教育的重要意義有較明確的認識,對中學教師職業(yè)道德規(guī)范內容更加熟悉?,F(xiàn)對照《教師法》和《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》的要求,結合自己多年來的教育工作表現(xiàn),作自我問題剖析。
在這幾年的工作中,我堅持努力提高自己的思想政治水平和教學業(yè)務能力,從各方面嚴格要求自己,努力提高自己的業(yè)務水平和豐富知識面,在工作中勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),有計劃,有組織,有步驟地開展教育教學。按照學校領導的安排,出色地完成了地科的教學工作。在政治思想方面,我能夠認真學習、自覺遵守國家的方針政策、法律法規(guī),努力提高政治理論水平和思想道德修養(yǎng),愛崗敬業(yè)、熱愛學生、嚴于律己、為人師表,以高尚的職業(yè)道德和高度的事業(yè)心、責任感,勤勤懇懇、扎扎實實地做好本職工作,堅定信念、不懈努力。當然,金無足赤,人無完人,只有讓自己不斷學習新知識,接受新文化,才能使工作做得更好。
總之,做為教師,他的責任不僅僅是把知識傳授給學生,同時還要教育學生成人、成才。教師對學生的愛不是抽象的一個字,而是一種具體的教育過程,是建立在教師對學生的理解、寬容、原諒、賞識、信任的基礎上,所形成的一種心理相容,只有這樣,師生關系才能體現(xiàn)平等和尊重,才能體現(xiàn)出我們人民教師優(yōu)秀的師德,那么教育的效果也就會象我們所希望的那樣:隨風潛入夜,潤物細無聲。
師德師風個人總結【篇4】
一、政治思想方面,
本人堅持學習,努力提高自身的思想政治素質,學習《教育法》、《教師法》等,按照《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴格要求自己,奉公守法,遵守社會公德,忠誠人民的教育事業(yè),為人師表。堅持以身作則、嚴以律己,增強自身的自控能力,控制自己的情緒,始終保持良好、平和的心境,精神飽滿地投入工作,平時積極參加全校各種集體活動,支持并配合組里搞好各種教研活動。
二、德育工作
教育是學校工作中的重中之重,而德育工作的秘訣就是“愛”。師愛是偉大的、神圣的。
在教學工作或生活中,我首先了解學生,包括對學生的身體狀況、家庭情況、知識基礎、學習成績、興趣愛好、性格氣質、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。為了了解學生,我每天都和他們在一起,和他們說說話,在閑談過程中了解他們的基本情況。第二,我熱愛每一個學生。學習好的愛,學習一般的愛,學習差的也愛;活潑的要愛,文靜踏實的要愛,內向拘謹?shù)母獝郏唤瘌P凰要愛,丑小鴨同樣也要愛。第三,尊重、理解、信任學生。
尊重學生的人格,理解學生的要求和想法,理解他們幼稚和天真;信任他們的潛在能力,放手讓學生在實踐中鍛煉,在磨練中成長。第四,嚴格要求學生,對學生不嬌慣、不溺愛。對其缺點錯誤,不縱容、不姑息、不放任。作為一個三年級的數(shù)學教師,我有責任引領他們走進知識的殿堂,學到更多的知識;我有責任引領他們張開理想的風帆,駛向夢中的彼岸;我有責任引領他們插上智慧的翅膀,翱翔在無盡的天空。在我的愛心教育下,學生的素質正在提高。
三、教育教學
在教育教學過程中,我不斷豐富自身學識,努力提高自身能力、業(yè)務水平,嚴格執(zhí)行師德規(guī)范,有高度的事業(yè)心、責任心、愛崗敬業(yè)。堅持“一切為了學生,為了學生的一切”,樹立正確的人才觀,重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養(yǎng),不用學習成績作為唯一標準來衡量學生,與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關系,關心每一個學生,尊重每一個學生的人格,努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個學生的潛在優(yōu)秀品質,堅持做到不體罰或變相體罰學生。正確處理教師與學生家長的關系,在與家長聯(lián)系上相互探究如何使學生發(fā)展的方法、措施,贏得了廣大學生家長的普遍贊許。在教育教學過程中,利用學科特點加強對學生的思想教育,提高他們的思想政治素質,激發(fā)他們的學習積極性,努力提高教育教學質量。
總之,師德要從小事做起,從我做起,只有不斷學習,努力探索;才能外樹形象,內強素質。在深化教育改革的今天才能不會落伍。我決心今后更加努力學習,用現(xiàn)代教育思想武裝自己,更加深入細致地做好學生的思想工作,以自己的人生魅力去影響感化每一位學生,讓學生在寬松愉快的環(huán)境中接受良好的教育。一句話“注重自我學習、自我修煉、自我約束、自我調控,做到老,學到老?!?/p>
師德師風個人總結【篇5】
我校的師德師風專項整治活動從20__年12月25日開始至20__年3月20日結束,在這緊張而激動地90天里我在學校領導組的安排下,認真學習,積極查擺問題,深入剖析,整改提高,參與測評,做好總結,現(xiàn)將我個人學習師德師風情況總結如下:
一、政治思想認識方面
在政治思想方面,在教書的同時,堅持學習,努力提高自身的思想政治素質,學習《憲法》、《教育法》、《義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》、《彝良縣師德師風建設暫行規(guī)定》、按照《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、“昭通教師十不準”嚴格要求自己,遵守社會公德。愛崗敬業(yè),為人師表,“忠誠于人民的教育事業(yè)”,并用“身正為師,學高為范”的要求自己,努力做到讓家長認可,學生喜歡,學校放心的教師。在教學之余,不斷地反思如何讓教書育人,如何做人,無論在校內、校外時時要求自己,處處要求自己,展現(xiàn)一個良好的教師形象。
二、學習認識教育階段
20__年12月28日在鄉(xiāng)中心校領導主持召開全鄉(xiāng)動員會上,把教師們從思想深處認識到師德師風的重要意義,切實提高了師德師風作風建設的自覺性。學習教育活動在學校的統(tǒng)一安排下,采取相對集中學習與個人學習的方式。學習教育的主要內容,重點學習《教育法》、《義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》、《國家中長期教育規(guī)劃綱要》、《公民道德實施綱要》、教育部關于進一步加強和改進師德建設的意見》、《彝良縣師德師風建設暫行規(guī)定》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、“昭通教師十不準”等。
通過學習我做了八千余字的讀書筆記,近兩千字的的心得體會。此階段我認真完成學習活動。
三、征求意見,查擺問題階段
對照檢查階段的主要任務是深入學習和統(tǒng)一思想認識的基礎上。我與同行們教師之間的談心,對照自己的過去,檢查自己在工作上的許多問題和不足之處,向老師們暢談,通過學校召開的活動大會上,開始自查自我批評,態(tài)度誠實,虛心接受教師們的批評,認真分析問題的原因,加以糾正,以便今后工作上的開展,根據(jù)征求意見。我認真撰寫了個人師德師風分析材料,針對自己存在的問題進行剖析,糾正錯誤,明確今后的方向。
四、深入剖析,整改提高階段
根據(jù)自己對照檢查發(fā)現(xiàn)的主要問題,針對性地采取措施,根據(jù)自己在師德師風方面突出的問題,提出整改意見并接受領導、教師監(jiān)督檢查,力爭讓自己問題得到明顯的改善,整改工作,生活上的問題,然自己全面符合一名合格的教師。
五、群眾滿意度測評階段
根據(jù)學校的安排,在開展測評活動中,我各方面得到參評人員的百分之百的滿意。
六、今后努力的方向
在今后的工作中我一定要以“學無止境”為動力,加強各方方面的學習,切實提高政治思想和工作水平。二從嚴治教,加強自身建設,進行教學上的改革創(chuàng)新:
1、更新教育觀念,徹底我為教學活動中心錯誤思想,改變對學生居高臨下的態(tài)度,主動,積極地建立一種民主,平等,和諧的師生關系,尊重學生人格,熱愛學生,關心學生。
2、樹立“育人先做人,正人先正已”的意識,要求別人做到自己堅決要做到。樹立“學校無小事,事事都育人。教師無小節(jié),處處作表率”的意識,以教書育人為本職,作學生,教師的表率。牢固樹立服務意識,憂患意識,競爭意識,增強使命感,緊迫感和危機感。樹立“主人翁”意識,以校為家,以教為業(yè),校興我榮,校衰我恥。積極調整心態(tài),明確自身的“責”,“權,“義”正確處理奉獻與索取,集體與個人,名利和道義之間的關系。
以上是我個人的學結。通過學習,師德師風是教師的第一堂課程,教師必須具有高尚的道德品質,對學生要有的愛心,細心、耐心,做學生喜歡的老師,并不斷更新、充實自己的知識教師。
師德師風個人總結【篇6】
我是一名小學教師,作為一名教師不僅要教好書,還要在各方面以身作則,率先垂范。在這次我校王副校長給我們培訓的師德師風活動中,我更深深的感到,一個具有良好師德師風的教師會對受教育者產(chǎn)生多么大的春雨潤無聲式的影響,甚至可以使他們終身都感到受益匪淺。
本學期開學初,即8月26日上午,王副校組織我們進行了一次師德師風教育學習,現(xiàn)在就這次學習作了以下幾個方面的小結:
一、要做到淡泊名利,敬業(yè)愛生,在為人處事上少一點名利之心,在教書育人方面多一點博愛之心。
二、在平時我經(jīng)常進行自我反省,時時處處對自己嚴格要求,查找不足,努力營造一個好老師的形象。
三、要做一個學生喜愛的老師,不論在生活上,還是在學習上,都要給予必要的關心和幫助。學生鬧矛盾,我給予合理的處理;學生犯了錯誤,我耐心地進行教育,使學生真正認識到錯誤并及時改正。我還抽時間和學生談心、交流,和學生共同活動,縮短了師生距離,增進了師生間的相互了解等等。
四、熱愛學生,還表現(xiàn)在老師對學生的尊重和信任,以及對學生的嚴格要求。平時注意尊重學生的人格,了解學生的個性,相信學生,關心學生。對學生既嚴格要求,又注意他們的個體差異,區(qū)別對待。對程度、水平不同的學生,采取不同的教育方法。特別是差生,給予更多的關心,不讓一個學生掉隊,盡最大的努力使他們健康成長。
五、我還要繼續(xù)正確地對待同行教師和家長以及領導提出的各種師德師風建設的意見,從中看清自己平常沒有察覺或沒有引起重視的缺點和不足,虛心接受大家的意見和建議,解決好自己的師德問題。
總之,我通過這次的師德師風學習,得到了不少做人、尤其是身為教師應掌握的東西。今后,我還會繼續(xù)向前,在學習中不斷提升自我,在不懈的追求中完善自我,一定會把做一名研究型的教師作為奮斗的目標,我會加強師德的修煉,全方位的提高自己,使自己成為一個合格的、甚至是最優(yōu)秀的教育工作者!
師德師風個人總結【篇7】
“袁遠奎,上課為什么睡著了?”他站起來,滿臉通紅,一語不發(fā)。低著頭。經(jīng)過課下詢問,他是由于在家里玩游戲沒有睡好。怎樣幫助他,使他合理安排學習與玩樂的時間呢?
每個學生都有著不同的性格、習慣,而形成他的性格又有多方面的因素,有來自家庭的教育方法,有來自社會的影響等方方面面。袁小奎,父母離異,跟著爺爺奶奶生活,沒有人真正關心他的學習和心理健康。正是由于在這樣的環(huán)境下生活,才使他養(yǎng)成了這樣一個壞毛病。這與他得不到真正的愛和關心有著非常重要的關系。改變這些不能急于一時,要慢慢感化他,我們必須堅持不懈去努力,全方位入手,有針對性的對他進行“矯治”。
從點滴之處去關心他,愛他,感化他
父母離異,對學生的打擊是很大的,對于一個高中生來說,缺少了父母的愛就如同失去了半個天空,生活中少了許多快樂。
抓住點滴進步,大力表揚
現(xiàn)在流行著這樣一句話:好學生是夸出來的。我贊同這句話。經(jīng)過我的關注,他的壞習慣有所改善。在每周一次的班會上,我就拿這一個方面為例,表揚他一段時間的表現(xiàn)。同學們也為了讓他進步,從小的事例中表揚他。使他的小小優(yōu)點得到放大,讓自己深知他的進步大家看在眼里,提高了他在老師與學生心中的地位。
利用友誼的力量影響他
在班集體中,我和他的幾位好朋友交談,讓他們監(jiān)督他,并用他們自己的行動影響他。楊麗在與他們玩的過程中,他也就慢慢改掉了原來的壞習慣。
“問題學生”是教育中的一種現(xiàn)象,造成“問題學生”的原因有家庭、社會、學校多種原因,當然也有學生個人的原因,而教育“問題學生”需要教師付出真誠無私的愛,只有在學生的心理播撒愛的種子,才是人類真正的希望之。真愛的種子,就是真愛的教育。這種愛可以融化其冰封的心靈,產(chǎn)生向上的希望,也可以治療心理問題端正人生坐標,學會與人相處。