預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力,不如靜下心來(lái)好好寫寫總結(jié)吧。我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢?下面是小編整理的預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇1)
為進(jìn)一步加強(qiáng)全縣兒童青少年近視防控工作,努力降低我縣兒童青少年近視新發(fā)病率,結(jié)合我縣實(shí)際,特制定本方案。
一、工作目標(biāo)
到20__年,實(shí)現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20__年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上;到20__年實(shí)現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率達(dá)25%以上。
二、工作措施
(一)落實(shí)條件保障
1.改善視覺環(huán)境。嚴(yán)格落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%;優(yōu)化布局,消除“大班額”現(xiàn)象;根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。
2.配備人員設(shè)備。加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生室、保健室建設(shè),加強(qiáng)學(xué)校近視防控基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備、技術(shù)指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn),每學(xué)期開展近視監(jiān)測(cè)篩查。
(二)強(qiáng)化近視干預(yù)
1.推進(jìn)健康教育。加強(qiáng)學(xué)校健康教育主陣地建設(shè),學(xué)校、家庭、學(xué)生和全社會(huì)重視近視防控,積極宣傳、解讀、落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,重視近視防控科普宣傳,組織開展“全國(guó)愛眼日”等愛眼護(hù)眼活動(dòng),積極利用媒體和宣傳平臺(tái),廣泛開展宣傳教育,營(yíng)造良好氛圍。
2.減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。切實(shí)落實(shí)教育部等九部門印發(fā)的《中小學(xué)減負(fù)措施》,小學(xué)一二年級(jí)不留書面作業(yè),三至六年級(jí)書面家庭近視化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,確保中小學(xué)生睡眠充足??刂瓶荚嚧螖?shù),小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不超過(guò)1次,其他年級(jí)不超過(guò)2次,嚴(yán)禁以成績(jī)作為選拔和排名依據(jù)。
3.加強(qiáng)體育鍛煉。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。確保中小學(xué)生在校時(shí)每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間,確保小學(xué)一二年級(jí)體育課每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中階段每周2課時(shí)。規(guī)范開展眼保健操,實(shí)施學(xué)生體育家庭作業(yè)制度。加強(qiáng)體育與健康教師師資隊(duì)伍建設(shè),完善學(xué)校體育、健康教育場(chǎng)地設(shè)施,深化學(xué)校體育與健康教學(xué)改革,推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè),落實(shí)學(xué)校健康教育內(nèi)容和要求。
4.實(shí)施家校聯(lián)動(dòng)。加強(qiáng)宣傳教育,提升家庭近視防控知識(shí)和意識(shí),倡導(dǎo)家長(zhǎng)增加陪伴孩子時(shí)間,科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)提升服務(wù)水平
1.加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)。認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。加強(qiáng)近視防控機(jī)構(gòu)建設(shè),加強(qiáng)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)、中小學(xué)衛(wèi)生保健室建設(shè),開展兒童青少年近視危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)和防控科學(xué)研究,加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)和推動(dòng)學(xué)校近視防控工作。
2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。充分利用信息系統(tǒng),為兒童青少年建立視力電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè),指導(dǎo)科學(xué)防控近視。
3.加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管。加大對(duì)近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場(chǎng)監(jiān)管力度,開展眼科醫(yī)療服務(wù)行為監(jiān)管,嚴(yán)厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)。堅(jiān)決杜絕近視防控廣告進(jìn)校園開展商業(yè)宣傳等服務(wù)。
(四)嚴(yán)格評(píng)議考核
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校工作考核,嚴(yán)禁片面以考試成績(jī)和升學(xué)率考核學(xué)校。將視力健康教育納入學(xué)校素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入教育質(zhì)量評(píng)估體系,每年開展評(píng)議考核,結(jié)果向社會(huì)公布。
三、部門職責(zé)
教科局:推動(dòng)學(xué)校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施,加快體育與健康師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競(jìng)賽活動(dòng))“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)學(xué)校加強(qiáng)現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。
衛(wèi)體局:加強(qiáng)眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強(qiáng)視光師培養(yǎng),確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動(dòng)和體育鍛煉的'場(chǎng)地設(shè)施,持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展兒童青少年體育活動(dòng),有針對(duì)性開展體育賽事,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng)。
財(cái)政局:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人社局:會(huì)同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學(xué)校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審制度。
市場(chǎng)監(jiān)管局:嚴(yán)格監(jiān)管驗(yàn)光配鏡行業(yè),不斷加強(qiáng)眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計(jì)量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序。加強(qiáng)廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
文旅局:加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲出版運(yùn)營(yíng)企業(yè)的監(jiān)督管理,引導(dǎo)兒童青少年科學(xué)適度使用游戲出版物,對(duì)全縣網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實(shí)施情況進(jìn)行監(jiān)督。
融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí),引導(dǎo)社會(huì)各界共同關(guān)注并參與防控兒童青少年近視工作。
四、保障措施
縣政府負(fù)責(zé)本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定,各相關(guān)部門負(fù)責(zé)具體落實(shí),全面加強(qiáng)兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入義務(wù)教育質(zhì)量檢測(cè)評(píng)估體系,進(jìn)行督導(dǎo)評(píng)估。對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平評(píng)估中連續(xù)三年下降的責(zé)任單位和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇2)
兒童青少年是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望。近年來(lái),由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡(jiǎn)稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素,我國(guó)兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會(huì)行動(dòng)起來(lái),共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國(guó)務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
一、目標(biāo)
力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年總體近視率在20__年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動(dòng)
(一)家庭
家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。讓孩子到戶外陽(yáng)光下度過(guò)更多時(shí)間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍,積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間,延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加體育冬夏令營(yíng)等各種形式的體育活動(dòng),掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過(guò)15分鐘,每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí),避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)過(guò)多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù),不問興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時(shí)、吃飯時(shí)、床上、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。
保障睡眠和營(yíng)養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購(gòu)和使用照明產(chǎn)品。
(二)學(xué)校
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級(jí)不留書面作業(yè),三至六年級(jí)書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過(guò)60分鐘,初中不得超過(guò)90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L(zhǎng)作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)1次,其他年級(jí)每學(xué)期不得超過(guò)2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績(jī)和排名;嚴(yán)禁以各類競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競(jìng)賽成績(jī)或考級(jí)證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時(shí)身體坐正,監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì),提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。學(xué)校和教師要按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣??刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng),原則上不得超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。
定期開展視力監(jiān)測(cè)。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來(lái)的.兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育,為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,及時(shí)告知家長(zhǎng)帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測(cè)和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),要了解其視力情況。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)等形式對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長(zhǎng)的價(jià)值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí),結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn),為兒童提供有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食,促進(jìn)視力保護(hù)。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),2008年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異常或可疑眼病后,及時(shí)更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療??h級(jí)及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診,以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對(duì)于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。針對(duì)人們?nèi)狈暦乐沃R(shí)、對(duì)近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足的問題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識(shí)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
(四)學(xué)生
強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí),并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí),及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢(shì),積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國(guó)中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì),指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)??茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作,強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施,加快體育師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競(jìng)賽活動(dòng)),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會(huì)同有關(guān)部門開展全國(guó)學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),每年對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)。全面加強(qiáng)全國(guó)兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國(guó)兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20__年年底前,會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),適用對(duì)象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場(chǎng)所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng),有針對(duì)性地開展各類冬夏令營(yíng)、訓(xùn)練營(yíng)和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財(cái)政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部。會(huì)同教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí)。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù),在全社會(huì)營(yíng)造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來(lái)。
三、加強(qiáng)考核
各省(區(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí),主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé),國(guó)務(wù)院與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級(jí)人民政府逐級(jí)簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核指標(biāo),嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府單純以學(xué)生考試成績(jī)和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)評(píng)估體系,對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國(guó)兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核制度,評(píng)議考核辦法由教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、體育總局制訂,在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、教育部核實(shí)各地20__年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20__年起,每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核,結(jié)果向社會(huì)公布。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇3)
一、班會(huì)教學(xué)目的:
1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí),養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力,同時(shí)愛護(hù)自己。
二、班會(huì)過(guò)程:
1、宣布主題,班會(huì)開始:
同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí),眼睛是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗??墒牵绻覀円暳Σ缓?,就會(huì)看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開一個(gè)主題班會(huì),說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì),現(xiàn)在開始!
2、了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
下面我們先來(lái)聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖
A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官,我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)
B、我來(lái)介紹角膜,角膜就像是相機(jī)的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
C、我來(lái)介紹晶狀體,晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。
D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí),物體的影像由角膜輸入光線,通過(guò)晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評(píng):謝謝你們的詳細(xì)介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
3、了解視力受損的嚴(yán)重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護(hù)了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?
預(yù)設(shè):
①老師寫在黑板上的板書看不見
②我長(zhǎng)大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了
③廣告牌上的字都看不清……
鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。
同學(xué)們剛才說(shuō)得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請(qǐng)六位同學(xué)讀,每人讀一條。
4、了解視力受損的原因
視力不好,給我們的'生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽一聽醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因DV)
聽了醫(yī)生的解說(shuō),你知道了近視有哪些原因呢?隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。
同學(xué)們可以對(duì)照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對(duì)我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來(lái)讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。
請(qǐng)視力不好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。
5、了解視力的現(xiàn)狀
聽了剛才的交流,我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢(shì),看書姿勢(shì),才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個(gè)別,也有整體。)
說(shuō)一說(shuō):看了這些圖片,你有什么感受?
據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計(jì),我校1到5年級(jí)學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請(qǐng)聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎!
聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說(shuō)的?
主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來(lái)保護(hù)我們的視力呢?
6、知道怎樣保護(hù)視力。
(學(xué)生各抒己見)
剛才同學(xué)們說(shuō)得很積極,現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)
a、教室內(nèi)采光要好,上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時(shí)拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽(yáng)光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢(shì)。念一念有關(guān)的兒歌
d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼,半小時(shí)后眼睛要休息休息,如:望遠(yuǎn),看看綠色等。
e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益,如:各種動(dòng)物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認(rèn)真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里,并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到,同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來(lái),請(qǐng)?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”
我們也來(lái)讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)
7、班主任總結(jié):
同學(xué)們,在這堂班會(huì)課中,我看到每個(gè)人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記愛護(hù)自己的眼睛,從實(shí)際行動(dòng)出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇4)
一、活動(dòng)目的:
1.使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性
2.通過(guò)活動(dòng)的開展,懂得眼睛是心靈的窗戶,是欣賞事物最直接的器官,我們要保護(hù)它。
二、活動(dòng)過(guò)程:
1.今天老師給你們請(qǐng)來(lái)了一位神秘的好朋友,它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系,是五官中的一員,我們誰(shuí)也少不了它!請(qǐng)小朋友猜一猜它是誰(shuí)?(是‘眼睛’)
2.教師出示眼球的模型,教師將模型拆開,依次講解眼睛的構(gòu)造,讓小朋友知道:
①眼睛的第一層窗戶是:角膜
②眼睛的第二層窗戶是:視網(wǎng)膜它是用來(lái)幫助調(diào)節(jié)光線的,光線越強(qiáng)瞳孔就越縮小,光線弱瞳孔就變大
③晶狀體:讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱
3.在平時(shí)的生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)眼睛?(不用臟手揉眼睛,不能拿尖的東西碰眼睛,做眼保健操保護(hù)眼睛。)
4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)
做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望,以便充分得以休息和調(diào)節(jié),閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近,因此手法要輕柔,由輕到重,速度均勻,以感到酸脹為度。
揉攢竹穴:以左右大拇指按揉左右眉頭下的'上眶角處,其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。
擠按睛明穴:睛明穴位于鼻側(cè),以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠。
揉四白穴:四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處,將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下四指,食指輕揉。
按太陽(yáng)穴輪刮眼眶:太陽(yáng)穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽(yáng)穴上,其余四指蜷起來(lái),用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶,上眼眶從眉頭到眉梢,下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角,先上后下,輪刮一圈。
5.老師和學(xué)生共同做眼保健操。
重點(diǎn)指導(dǎo):通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性,學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛,知道怎樣才能保證視力不下降。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇5)
主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景:
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來(lái)越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話,做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。
班會(huì)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的.讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備:
班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像
班會(huì)過(guò)程:
一、游戲?qū)дn:
1、小游戲:“蒙眼走直線”
游戲玩法:
①請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)教室前面來(lái),比賽走直線,看誰(shuí)走的最直最快。
②再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來(lái),再比一次看誰(shuí)還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說(shuō)說(shuō)自己兩次比賽的不同感受。
(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性,并引出課班會(huì)主題。)
導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?
(出示班會(huì)主題:明亮的眼睛我保護(hù)!)
二、討論交流:
1、說(shuō)說(shuō)我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
(1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
(2)教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論,選代表匯報(bào)。
(2)交流并總結(jié):
(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書報(bào)等。)
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷:
1、學(xué)生填。
2、交流,及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演:眼操時(shí)間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的學(xué)生們?cè)跊]有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)
(1)看了節(jié)目,你想說(shuō)點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象,重視做眼操)
(2)怎樣做才正確?
(3)實(shí)踐活動(dòng):做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語(yǔ):
通過(guò)這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展:
(1)發(fā)倡議書,并張貼。
(2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇6)
活動(dòng)背景:
據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)青少年近視率達(dá)40%,大學(xué)生近視率超過(guò)70%這說(shuō)明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化,且人數(shù)變多這一現(xiàn)象,有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)學(xué)到一些簡(jiǎn)單的必要的保護(hù)措施。五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的.探究能力,對(duì)此較感興趣?;顒?dòng)中學(xué)生主要從近視的原因,護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動(dòng)探究。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)“近視眼”的危害,了解近視率居高不下的原因,并進(jìn)行有效的預(yù)防。
2、通過(guò)本次活動(dòng),提高學(xué)生的探究能力、社會(huì)調(diào)查能力及動(dòng)手實(shí)踐能力。
3、通過(guò)本次活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,懂得保護(hù)視力的重要性,營(yíng)造科學(xué)用眼的環(huán)境。
活動(dòng)重難點(diǎn):
掌握保護(hù)視力的方法,懂得保護(hù)視力的重要性。
活動(dòng)目標(biāo):
會(huì)提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問,激發(fā)學(xué)生的探究欲望。
2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解,指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個(gè)方面綜合考慮,確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。
3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長(zhǎng)和興趣成立活動(dòng)小組。
4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動(dòng)主題的需要制定活動(dòng)計(jì)劃。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇7)
一、主題背景
目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的
在6月6日“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視,讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動(dòng)形式
歌曲,詩(shī)歌朗誦,知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。
五、活動(dòng)時(shí)間
周五班會(huì)課
六、活動(dòng)步驟
(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
(二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩(shī)朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)“愛眼知多少”知識(shí)問答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),然后再全班交流)。
(六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))
1、讀書寫字姿勢(shì)要端正;
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書;
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們,通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的`重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇8)
保護(hù)視力,預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。因此,我校根據(jù)上級(jí)文件精神,為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),切實(shí)做好防治近視工作,開展了護(hù)視力月活動(dòng),現(xiàn)在活動(dòng)總結(jié)如下:
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計(jì)劃,制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)。
二、認(rèn)真落實(shí)有關(guān)精神,高度重視預(yù)防近視月活動(dòng)。
首先,我們召開了班主任會(huì)議,傳達(dá)了榕教辦體19號(hào)文件精神,要求各班級(jí)學(xué)生要高度重視,認(rèn)真開展預(yù)防近視月活動(dòng)。主要做好以下幾點(diǎn):
1.每天必須做兩次眼保健操,上午一次下午一次。
2.每班下發(fā)視力表,要求表不能弄臟弄壞,貼時(shí)要注意距離與高度的要求。
3.每班選一名“視力監(jiān)督員”隨時(shí)檢測(cè)學(xué)生的視力情況。時(shí)時(shí)提高學(xué)生的防近意識(shí),糾下自己的讀寫姿式。
4.學(xué)校每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力檢測(cè)一次,嚴(yán)格控制新發(fā)病率。
5.張貼標(biāo)語(yǔ),加大宣傳力度,提高師生認(rèn)識(shí)。對(duì)保護(hù)視力“三個(gè)一,四個(gè)不要,五個(gè)注意”定期抽檢。
6.按上級(jí)精神要給學(xué)生減負(fù),一二年級(jí)不能留書面作業(yè)。在校時(shí)間不能超過(guò)六小時(shí)。不能壓堂。
三、加大宣傳力度,營(yíng)造良好氛圍
教師要懂得防治近視眼的知識(shí),熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、利用預(yù)防近視月活動(dòng),開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座一次;
2、把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語(yǔ)張貼在宣傳板內(nèi)。
3、利用宣傳板等多種形式,宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、在班會(huì)課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。
四、規(guī)范眼保健操,培養(yǎng)良好習(xí)慣。
眼操這項(xiàng)活動(dòng)是學(xué)生在校期間不可缺少的一項(xiàng)重要工作,這項(xiàng)工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好,會(huì)直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此,我們就怎樣做好眼保健操為主題,每天做兩次眼操,向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性,推動(dòng)眼操的廣泛開展,目的就是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng),引起學(xué)生們的高度重視,養(yǎng)成良好的'習(xí)慣,糾正錯(cuò)誤的做操方法,使自己有一雙明亮的眼睛,更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂,學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操,教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。為了做好這項(xiàng)防近視的活動(dòng),使這項(xiàng)工作真正落實(shí)到實(shí)處,而且每天都檢查各班的眼操情況。
五、加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通,完善監(jiān)督機(jī)制。
向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之,我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施具體,采取多種防近措施,對(duì)保護(hù)視力、預(yù)防近視有一定的促進(jìn)作用
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇9)
很多人一出生就戴起了眼鏡,而且度數(shù)越戴越大。把明亮的眼睛“安”上了人人討厭的鏡框,而且,給自己的生活帶來(lái)了許多不便。
每天戴個(gè)眼鏡,做什么事都不方便,比如:你去吃一碗面,熱氣把鏡片吹上了一層霧,你什么也看不見,還要把眼鏡擦擦,吃的途中還要不停的擦,特別的麻煩。
我看到過(guò)許多人戴著眼鏡,什么事都做不成,還找不到工作,整天把自己關(guān)在房間里,你看年眼睛是多么的重要。
有一次,晴朗的天突然變臉了,媽媽載著我以每秒500米的速度往家里趕,路途中,我看見了一個(gè)戴眼鏡的`男子也以同樣的速度回家,可是他每騎幾步都會(huì)摔一個(gè)四腳朝天,我便在想,竟然不會(huì)騎車,就不應(yīng)該出來(lái)遛嗎?這樣讓雨淋會(huì)感冒的,真是一點(diǎn)也不珍愛生命。可那個(gè)男子還是每騎幾步跌一跤,我便好奇的問媽媽:“媽媽,為什么那個(gè)男子老是跌跤呢?”
“啊——,在哪兒呀?不會(huì)生病了吧?”
“就在馬路對(duì)面?!?/p>
“哦,原來(lái)是他呀。他是個(gè)近視眼,你看雨水打到鏡片上,把鏡片打濕了,看不見路了,所以他才會(huì)左一跤,右一跤。正因?yàn)槿绱?,欣,你要好好保護(hù)你的眼睛,近視的滋味很不好受,你千萬(wàn)不能近視呀,知道嗎?”媽媽誘發(fā)的說(shuō)。我直點(diǎn)頭??吹竭@名男子的經(jīng)歷,所以我也希望老師、同學(xué)和廣大人民們一定要保護(hù)好我們的眼睛。
現(xiàn)在,我來(lái)告訴大家保護(hù)眼睛的一些小方法。一是,讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛要和書本保持一尺的距離。二是,連續(xù)看書或看電視1—2小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,或看一些綠色的植物。三是,不要在光線暗弱或直射的陽(yáng)光下看書寫字。四是,不能躺在床上或走路時(shí)或在動(dòng)蕩的車廂里看書。五是要勤做眼保健操,并且要保持充足的眨眼。六是,不要有強(qiáng)大的好奇心,看別人戴個(gè)眼鏡很時(shí)尚,自己也戴。這對(duì)眼睛是很不好的。
每個(gè)人的眼睛都要好好的保護(hù),不然等你“安”個(gè)鏡框,才知道眼睛的好處。到時(shí)候,你怎么后悔、難過(guò)都已經(jīng)沒有用了。
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇10)
我是一名初中生,今年讀初一。別看我年齡不大,但是近視的時(shí)間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛,無(wú)奈卻被厚厚的眼睛片擋住了昔日奪目的光彩,看不清這亮麗多姿的世界,為此我十分得煩惱,不得已也配上了近將300多度的眼鏡。
每當(dāng)我去看電視時(shí),正當(dāng)我看得津津有味時(shí),那不和諧的音符又響起來(lái)了:“眼睛已經(jīng)這么差了,還整天看電視,而且湊得那么近,眼珠子都快貼到電視上去了。有空多做做作業(yè),看看書,專往電視機(jī)前跑。你視力好么看一會(huì)也算了,現(xiàn)在……”媽媽一邊喋喋不休地嘮叨一邊關(guān)了電視。我只能與心愛的電視節(jié)目說(shuō)聲“拜拜”了。無(wú)奈,在平日里,我也只能戴著副令人厭惡眼鏡偷偷的躲在一旁看我心愛的節(jié)目。
更慘的還在后頭,記的在那天中午,由于睡過(guò)了頭,躺在桌面上的“另兩只眼睛”卻忘帶了,來(lái)到學(xué)校上課后,打開眼鏡盒才發(fā)現(xiàn)沒帶,這時(shí)可把我給急死了,無(wú)奈之下,只好裝作若無(wú)其事的坐在位置上,瞇著雙眼看著黑板上的“螞蟻?zhàn)帧闭J(rèn)真的聽著老師講課,“小麗,看著黑板回答一下問題?!薄鞍??”我嚇的魂魄都散了,害怕的站了起來(lái),搖了搖同桌,暗示他給我念念題目,沒想到他竟會(huì)錯(cuò)意,把答案告訴了我,不巧又被老師聽到了,“小麗,你今天是怎么了……”“我……我,老師你……”還沒待我解釋完,就被老師訓(xùn)了一頓。哎……
在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù),真的`好煩惱呀!俗話說(shuō):眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學(xué)們要保護(hù)好自己的眼睛,不要像我一樣,近視后再后悔就來(lái)不及了。我們的人生道路還很漫長(zhǎng),沒有看到的東西還很多。如果不能親眼去看海洋的寬廣、高山的雄偉、森林的繁茂,世界的博大以及多彩的生活,那將是多么的不幸,我們千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)這美好的景色。保護(hù)好自己的眼睛就是保護(hù)我們的心靈之窗?。∏杏浨杏?!
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇11)
大人們常說(shuō):“小孩子是最無(wú)憂無(wú)慮的?!笔獠恢覀円灿性S多成長(zhǎng)的苦惱。它們有來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力,有來(lái)自家庭種種困擾,有來(lái)自與同學(xué)交往中的困惑……
我,一個(gè)即將畢業(yè)的六年級(jí)學(xué)生,就有一個(gè)比山還要大的苦惱——近視眼。這個(gè)苦惱壓得我快要喘不過(guò)氣來(lái)了,可是,誰(shuí)能體會(huì)得到呢?現(xiàn)在,我就給你們講講近視的苦惱。
片段一
由于我戴眼鏡的時(shí)間是上學(xué)時(shí)間,放學(xué)不戴。一天放學(xué)時(shí),迎面朝我走來(lái)一位老同學(xué)。因?yàn)闆]戴眼鏡,所以看的不是很清楚而沒打招呼。誰(shuí)知那老同學(xué)竟走過(guò)來(lái)說(shuō):“切,還老同學(xué)呢,連個(gè)招呼都不打!”我聽了后,可真是啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出呀!只是因?yàn)闆]看清,就誤會(huì)了,哎……
片段二
“咕咕”。這不爭(zhēng)氣的肚子有在唱“空城計(jì)”了,沒辦法,只能先慰勞他一下了。我走出臥室,看見桌上有一碗熱騰騰的面,不管三七二十一,先吃起來(lái)吧!就在我準(zhǔn)備拿起筷子慰勞肚子時(shí),眼前突然迷迷糊糊的.,還出現(xiàn)了“霧”,我嚇得心驚肉跳,我不過(guò)只吃了一碗面,老天就要讓我“不見光明”!這是什么交易呀?我喊來(lái)老爸,老爸哭笑不得地說(shuō):“把你眼鏡……眼鏡,摘下來(lái)……”我乖乖聽從安排,摘下眼鏡后,我竟然“重見光明”了!老爸說(shuō):“這是水蒸氣,剛才那碗面上的。”我聽后恍然大悟。
片段三
有一年夏天特別熱,蚊子也多。一天晚上,因?yàn)槲米犹啵杂檬峙奈米?。雖然手上沾了很多血,但是越拍越起勁。突然,我睜眼一看,我竟把墻上的鐵釘當(dāng)成蚊子拍了,痛得我的手啊,那真是一個(gè)疼?。?/p>
近視的苦惱還有很多很多,以至于我難以承受。唉,也怪我自己,誰(shuí)叫我那么癡迷電腦和電視呢?我在這里勸告那些沒戴眼鏡的人吧,好好保護(hù)自己的眼睛,不然真的很苦惱!
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇12)
我曾經(jīng)很羨慕那些戴眼鏡的人,一副文質(zhì)彬彬的樣子,顯得很有學(xué)問。但是,自從自己戴上了小眼鏡,才領(lǐng)教到近視眼的煩惱是那么多……
上一年級(jí)時(shí),我寫作業(yè)總會(huì)不由自主地低下頭,離作業(yè)本很近。爸爸見了連忙提醒道:“把頭抬高,要不然會(huì)近視的!”我馬上抬起頭來(lái),心里卻不服氣:“真近視了,戴眼鏡才好呢!”等他一出房間,我的頭又慢慢地低了下來(lái)。沒過(guò)多久,爸爸又說(shuō)我時(shí),我覺得他就愛管閑事,便很不耐煩地回答:“知道了,知道了!”他總是語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“不聽好人勸,吃虧在眼前。這都是為你好??!”可是一年、兩年、三年……一年年過(guò)去了,雖然爸爸還在不厭其煩地提醒我,但我依然左耳朵進(jìn)、右耳朵出,沒有一點(diǎn)改進(jìn)。
漸漸地,我開始覺得看什么東西都很模糊,好像隔著一層霧。彈琴時(shí),我常??床磺迩V上的音符,導(dǎo)致彈錯(cuò)琴鍵;上課時(shí),看不清黑板上的字,導(dǎo)致抄錯(cuò)板書;看電視時(shí),也看不清屏幕下的文字,導(dǎo)致理解錯(cuò)臺(tái)詞……有一次,還鬧出了笑話:在上學(xué)路上,有人老遠(yuǎn)跟我打招呼,我聽著聲音很熟悉,卻看不清是誰(shuí),只好象征性地?fù)]了揮手。走近一看,原來(lái)是書法班的同學(xué)。她好奇地問:“我跟你打招呼,你怎么朝著別人揮手啊?”我不好意思了,嘴里不停地說(shuō):“都怪我這眼睛,害我出丑了!”沒辦法,我只好到醫(yī)院去檢查,醫(yī)生失望地告訴我,眼睛已經(jīng)近視了,該配眼鏡了。這時(shí),我才明白,自己跟好視力說(shuō)“拜拜”了,鼻梁也要跟著遭罪,一刻也離不開眼鏡了。
每每想起近視給我?guī)?lái)的煩惱,我就非常后悔,也非常難過(guò)。當(dāng)初如果我聽從爸爸的建議,寫字讀書時(shí)能保持“一尺、一寸、一拳頭”的'距離,也不會(huì)變成今天的樣子。今后,在自己的成長(zhǎng)道路上,要及時(shí)聽取別人的勸告,才能少走彎路,否則可能會(huì)后患無(wú)窮啊!
預(yù)防近視活動(dòng)總結(jié)(精選篇13)
一到四年級(jí)或者是五年級(jí),就最容易近視。我們班已經(jīng)有好多人戴上了眼鏡,我雖然近視了,但我還沒有戴上眼鏡。相如我的好朋友祖祖(孫燁祖),就戴上了眼鏡。
我曾經(jīng)想過(guò)要買一副眼鏡戴戴看,因?yàn)槲蚁胫来魃涎劬κ鞘裁锤惺堋5前职终f(shuō)戴眼睛不好,如果你現(xiàn)在戴上了眼鏡,就有可能摘不下來(lái)了。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還不完全了解眼鏡的壞處,就以為只要戴上了眼鏡,就被它吸住了,然后就摘不下來(lái)了。爸爸聽后哈哈大笑,笑完之后就跟我說(shuō)了只要戴上了眼鏡,就很難摘下來(lái)的意思。聽完之后我就想:這可比我解釋的差遠(yuǎn)了。
說(shuō)起戴眼鏡,我就想到它了它的壞處,一到下雨天,眼鏡上就會(huì)被雨水侵占,是我們看不清前面的道路。還有一點(diǎn),在戴眼鏡的同時(shí),一還要注意擦它因?yàn)檠坨R片上會(huì)有一些小毛毛,如果不擦的話,也會(huì)影響你看前方的。所以,經(jīng)常在眼鏡片上擦來(lái)擦去是很麻煩的。
如果你近視了,而你卻不戴眼鏡。那也是很麻煩的。上課了,老師在黑板上寫一些重要的筆記,但書上和復(fù)習(xí)資料上都沒有。這時(shí)你就需要記下來(lái),但是你正好又近視,所以這時(shí)你就需要看你同桌的筆記。這樣下來(lái)是非常麻煩的。
我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在農(nóng)村里近視的.少,而我們城市近視的人非常多。這是為什么呢?原來(lái),現(xiàn)在我們城市比較發(fā)達(dá),有電視、有電腦的,明顯比農(nóng)村好,但是由于我們玩電腦的時(shí)間太長(zhǎng),看電視的時(shí)間太長(zhǎng),就導(dǎo)致我們近視,所以科技發(fā)達(dá)并不是一件十全十美的事。并且,我們近視的原因就是因?yàn)殡娨暫碗娔X。不過(guò),不是所有的人都是因?yàn)殡娨暫碗娔X,有一部分人,是因?yàn)閷懽鳂I(yè)、看書和其他類似的事情中的時(shí)間太長(zhǎng),沒有讓我們的眼睛好好的休息或者是因?yàn)槲覀冊(cè)诳磿?、寫作業(yè)和其他類似的事情中,姿勢(shì)不規(guī)范,所以導(dǎo)致我們的眼睛近視。在農(nóng)村,沒有電視、電腦,并且書也少,所以農(nóng)村近視的人很少,而我們城市里近視的人很多。
從現(xiàn)在開始,我們就來(lái)保護(hù)好自己的眼睛吧!