世界帕金森日——警惕帕金森病越來越年輕化

帕金森病，作為中老年人健康的 " 第三大殺手 " 的帕金森病，逐漸呈年輕化趨勢。一定要注意鍛煉身體，避免神經(jīng)損害來預防或延緩帕金森病。這里小編給大家分享一些關于警惕帕金森病越來越年輕化，方便大家學習了解。

警惕帕金森病越來越年輕化

帕金森病是一種常見于中老年人的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，臨床上以靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙為主要特征。帕金森病本身不致命，但如果未能得到及時治療，會導致病人身體機能下降，甚至生活不能自理。目前，帕金森病已經(jīng)不是中老年人的 " 專屬病 "，越來越年輕化。

" 帕金森病早期癥狀易被忽略，且難以早期診斷、無法根治，所以如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)明顯的動作變慢、肢體震顫、活動不靈活、走路不能擺臂、表情不如之前豐富等情況，一定要警惕帕金森病的可能。" 盧海麗說，適當?shù)念A防是可以降低發(fā)病幾率的。預防帕金森病最主要的是多運動，太極、瑜伽等都是很好的運動項目。還要盡量多參與各種社會活動，加強語言的鍛煉、心情平和，生活規(guī)律，避免勞累而且要戒酒。另外，在工作、生活中要避免接觸會對神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害的有毒物質。

有帕金森家族史及有關基因攜帶者，更需引起重視并定期體檢。" 大家千萬不能‘諱疾忌醫(yī)’或者干脆不重視，如果出現(xiàn)不明原因的手抖、抑郁焦慮、失眠便秘等，應及時就醫(yī)。

什么是帕金森病

帕金森病(PD)，又稱震顫麻痹，是一種常見的中老年神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。流行病學調查顯示，我國65歲以上人群中患病率為1.7%，據(jù)此推算，中國的帕金森病人數(shù)量或超300萬。目前已成為僅次于腫瘤、心腦血管疾病后嚴重威脅老年人群健康的第三大殺手。隨著人口老齡化的加劇，未來帕金森病患者人數(shù)將不斷上升。預計到2030年，我國帕金森病患者將達到500萬人左右，占世界帕金森病患者的50%，并且患病率隨著年齡增長而升高，給社會和家庭帶來了沉重的負擔。

2023年4月11日是第27個“世界帕金森病日”，今年的主題是“關注心理健康，全面全程管理”。當前第一要務就是要提高公眾對帕金森病的識別能力，提高民眾對帕金森病患的重視。

帕金森病有哪些癥狀呢

運動癥狀：可總結為“抖、僵、慢，摔”四個字。

抖

即“靜止性震顫”， 帕金森病最常見的癥狀，是指手、胳膊、小腿等部位不由自主地抖動。早期常從一側上肢遠端開始，表現(xiàn)為手指像在搓丸子或數(shù)鈔票一樣運動，逐漸擴展到同側下肢及對側肢體，晚期可波及下頜、唇、舌以及頭部。肢體靜止時明顯，活動時顫抖減輕或停止，睡眠時消失。

僵

即“肌肉僵直”， 很多早期帕金森病患者身體僵硬比較明顯，是指肌肉變得緊繃，活動時感到僵硬、沉重、不靈活。脖子僵硬以至于被身后的人呼喚時要整個身子轉過去看，而不能正?；仡^;胳膊或腿僵硬，穿衣服時很難把手伸到袖子里，穿鞋時很難把腳伸到鞋子里;面部肌肉運動減少，眨眼減少，表情呆板，像是戴了一副面具，醫(yī)學上稱為“面具臉”。

慢

即“運動遲緩”， 很多病人日常生活中會出現(xiàn)洗臉、刷牙、穿衣的動作緩慢，手不太聽使喚，扣扣子、穿襪子、系鞋帶很費勁，夾菜時很容易掉，以前做事很利索，現(xiàn)在就連做簡單的事情也要花很長時間。還有部分患者會出現(xiàn)寫字困難，筆跡彎曲，越寫越小，醫(yī)學上稱為“小寫癥”。

摔

即“姿勢與步態(tài)異?！保两鹕』颊咝凶邥r起步困難，一旦開步，身體前傾，彎腰駝背，重心前移，步伐小而越走越快，不能及時停步，即“慌張步態(tài)”。也會出現(xiàn)“凍結步態(tài)”，抬不起步來，后期站立時都無法維持平衡，出現(xiàn)易跌倒的情況。

運動癥狀的癥候群，不一定同時出現(xiàn)，可以先后出現(xiàn)，所以要及早發(fā)現(xiàn)、診斷和治療。

容易忽視的非運動癥狀

很多人對帕金森病的關注點著重于四大運動癥狀上面。然而，近年來研究發(fā)現(xiàn)，帕金森病患者還會出現(xiàn)一系列不影響運動的其他臨床癥狀，我們稱之為非運動癥狀。非運動癥狀一樣對患者的日常生活造成了巨大的影響，且比手抖、動作慢等癥狀更難解決。

非運動癥狀主要包括嗅覺減退、勞累感、焦慮抑郁、失眠、惡夢、夢中拳打腳踢、肢體麻木、便秘、流涎、發(fā)汗異常、幻覺、認知障礙等，嚴重影響患者的生活質量。

睡眠障礙、嗅覺減退、排便困難……警惕帕金森極早期癥狀

宋先生是2014年確診的帕金森病?！爱敃r正好是國慶假期，我在廚房做飯，突然聽到身后的一聲響，回頭一看，就發(fā)現(xiàn)他倒在沙發(fā)上動不了了，立馬打120來到醫(yī)院，檢查之后就確診了帕金森病?！彼蜗壬钠拮诱f。而宋先生也向記者坦言，患病后自己的身體僵硬、走路困難，生活自理能力基本喪失，一度無法面對現(xiàn)實，十分痛苦。

帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。但該病在我國仍處于“認知度低、就診率低、診斷率低”的現(xiàn)狀，很多人都是在病情嚴重影響生活時才會引起注意。江蘇省人民醫(yī)院神經(jīng)內科主任張克忠教授在接受記者采訪時介紹，帕金森病不會直接影響患者壽命，但患者若沒能得到及時和合理的治療，很容易導致身體機能下降，甚至因為生活不能自理而致殘，最后出現(xiàn)如肺炎、泌尿系統(tǒng)感染等可能會威脅到生命的并發(fā)癥。

早診治、早干預對帕金森病患者來說至關重要?！芭两鹕〉某缙诎Y狀比較隱秘，主要表現(xiàn)為睡眠障礙、嗅覺減退、排便困難等，比如容易做噩夢、伴隨夢境出現(xiàn)大喊大叫或‘拳打腳踢’的情況?！睆埧酥医淌诒硎?，此外，手抖、肢體僵硬、行動緩慢、步態(tài)不穩(wěn)、嗅覺失靈、焦慮抑郁……這些癥狀可能是帕金森病的早期預警信號，不要簡單誤以為是“老年癡呆”“腦卒中”等疾病，走入誤診、漏診的歧途。

心態(tài)、環(huán)境、遺傳……年輕人也要注意提前預防

一般而言，年齡低于50歲的帕金森病人稱為早發(fā)性帕金森病人，而隨著環(huán)境污染、不良情緒、遺傳等原因，帕金森病也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢?！扒安痪梦覀兙徒釉\了一位20多歲的年輕患者，有家族病史?！睆埧酥医淌谔嵝?，中青年患者的比例占到了患病總人數(shù)的20%左右，其癥狀和老年患者相差無幾，年輕人也不能忽視患病的可能性。

“目前帕金森病的確切病因至今未明，也沒有徹底根治的方法，但依舊可以采取一些措施來預防疾病的發(fā)生，比如保持良好的心態(tài)、增強運動等?！睆埧酥医淌诮榻B，帕金森病人腦內多巴胺的神經(jīng)細胞明顯衰退，這跟患者長期的緊張、焦慮情緒有一定的聯(lián)系，所以放松心情很重要。同時，臨床研究也已經(jīng)證實，長期堅持運動的帕金森患者比單純通過吃藥治療的病人病情進展更慢，而打太極拳就是一個很適合的運動項目。此外，環(huán)境中鐵、銅、錳等重金屬過多，對多巴胺神經(jīng)元都有一定的傷害。

帕金森病雖然是一種不可治愈的疾病，但經(jīng)過積極有效的規(guī)范化治療，患者仍然有可能保持生活自理，良好控制病情，獲得較高的生活質量。江蘇省人民醫(yī)院成立帕金森病一站式診療專病中心，同時也是中國帕金森診療培訓基地，為帕金森病患者提供全方位、立體式的一站式管理服務，依托江蘇省人民醫(yī)院先進的大型醫(yī)療設備及本科室專業(yè)評估和治療帕金森的設備(嗅覺檢測設備、經(jīng)顱超聲、步態(tài)分析儀、多導睡眠檢測、經(jīng)顱磁刺激儀等)，由神經(jīng)內科、神經(jīng)外科專家聯(lián)合康復、護理、心理、營養(yǎng)專家組成的專業(yè)隊伍，為每位患者“訂制”的個體化精準治療及提供多學科聯(lián)合診療。