好吃的西蘭花上色簡筆畫圖片教程步驟
西蘭花中的營養(yǎng)不但含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素c和胡蘿卜素等。那么好吃的西蘭花的簡筆畫要怎么畫呢?小編今天教大家畫好吃的西蘭花,步驟很簡單,一起來學(xué)習(xí)吧!
好吃的西蘭花的簡筆畫成品圖:
好吃的西蘭花的簡筆畫步驟如下:
好吃的西蘭花簡筆畫步驟1
好吃的西蘭花簡筆畫步驟2
好吃的西蘭花簡筆畫步驟3
好吃的西蘭花簡筆畫步驟4
好吃的西蘭花簡筆畫步驟5
關(guān)于西蘭花的作文:
關(guān)于西蘭花的作文一
大家好,我是西蘭花,你說我長得像菜花,那你一定近視了。
我和我的好姐妹菜花,都是十字花科甘藍(lán)類蔬菜,不過我們長得可不一樣,菜花姐姐潔白如玉,我碧綠如翠,我們是“甘藍(lán)家族”的姐妹花。因?yàn)槲液筒嘶ㄩL得有幾分相似,所以還有人管我叫“綠菜花”。其實(shí),我更喜歡你們叫我的本名,西蘭花喲。
在“蔬菜營養(yǎng)排行榜”我可是名列前茅,厲害吧!據(jù)說,我身體里的鈣含量可與牛奶媲美,還不僅這樣,我富含多種營養(yǎng)素,例如:礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C等等。我含有的維生素C可是首屈一指,含量高出菜花的百分之二十左右,是洋白菜的2~3倍,是西紅柿的5~6倍。就因?yàn)檫@樣,常常吃我,能有效阻斷致癌物。說到這樣,我的姐姐菜花可就沒我厲害啦!
想知道,在我們西蘭花里找到最好的,該怎么選嗎?讓我一一告訴你。首先我們不可以太胖或太瘦,以400~500克為最佳體重。接著,我們必須是緊實(shí)的,如果你看見那松松的西蘭花,那可一定是“生病了”。最后一點(diǎn),我們得和蘑菇有點(diǎn)像,花蕾最好細(xì)細(xì)的。要是以上全部符合,那它一定是一位“選美皇后”了,不過隨著科技的發(fā)展,我們已經(jīng)擁有了更多這樣優(yōu)秀的同伴。
同學(xué)們,聽了我的自我介紹,是不是心動(dòng)了?現(xiàn)在絕大部分菜市場都有我們的身影,趕緊叫你們的爸爸媽媽,把我們買回家吧!
關(guān)于西蘭花的作文二
大家好,今天我給大家介紹一種每一個(gè)人都見過的,也是每一個(gè)人都愛吃的東西,那就是西蘭花。
西蘭花又名綠菜花、莖椰菜、青花菜、綠花菜,西蘭花屬十字花科蕓薹屬甘藍(lán)種中以綠色花球?yàn)楫a(chǎn)品的一個(gè)變種。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸的意大利一帶,19世紀(jì)末傳入中國。研究表明,西蘭花可幫助預(yù)防關(guān)節(jié)炎。西蘭花含有的蘿卜硫素可以緩解關(guān)節(jié)軟骨的損傷,西蘭花中的營養(yǎng)成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等,西蘭花中含有大量的“奇跡元素”—硒,由此被《時(shí)代》雜志推選為十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)兒童生長發(fā)育的功能,同時(shí)還有助于預(yù)防高血壓、心臟病等成人病,西蘭花可以變成一道豐盛的美食,現(xiàn)在想想的都嘴饞,西蘭花還有抗癌的作用科學(xué)家表示,每周吃西蘭花3—5次,可有效發(fā)揮其抗癌作用。西蘭花的作用是;減肥,解毒,抗衰老,抗癌,防癌清熱,解營養(yǎng)豐富,利尿,美容。
這西蘭花的用處可真不少,也是美味佳肴。
好了,好吃的西蘭花的簡筆畫學(xué)會了嗎,更多簡筆畫學(xué)習(xí),可關(guān)注學(xué)習(xí)啦
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