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胖人化妝教程

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  臉胖的女生給人感覺(jué)臉圓圓的挺可愛(ài)的,但是要比較漂亮,肯定是瘦臉MM占優(yōu)勢(shì)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹胖人化妝教程,希望對(duì)你有用!

  胖人化妝教程

  1,上底妝之前先做好基礎(chǔ)保養(yǎng)。乳液與隔離霜都不可以少。這樣可以保證后續(xù)的底妝會(huì)比較服帖,不易脫妝。選擇與自己膚色相近(淺色)的粉底,打在臉上。注意臉部與脖子有一個(gè)過(guò)渡,眼周要遮瑕,遮蓋掉黑眼圈。

  2,選擇比原來(lái)粉底深一色的粉底,抹在臉部?jī)深a邊緣與鼻子兩側(cè)上,有了明暗對(duì)比,臉部就會(huì)立體起來(lái),改變平面帶來(lái)的大臉感覺(jué)。

  3,鼻子的正中間要打上高光,包括眉間也要打上高光,這樣鼻子猶如做了墊鼻梁手術(shù),高挺起來(lái)。

  4,畫(huà)眉毛時(shí)在眉峰要加深一些。如果是用眉筆描眉,最好用刷子暈開(kāi),這樣看起來(lái)才會(huì)比較自然。

  5,眼線在畫(huà)的時(shí)候要在眼尾拉長(zhǎng)一些,眼頭要用亮粉打亮,這樣整個(gè)眼睛看起來(lái)就加長(zhǎng)了,醒目的雙眼可以?shī)Z人眼球,轉(zhuǎn)移視線,讓人專(zhuān)注于你迷人的雙眼。

  6,額骨的下方斜著打上深色的腮紅。為什么不用粉嫩的顏色,因?yàn)檫^(guò)于粉白會(huì)讓臉膨大起來(lái),深色則有收臉效果。

  瘦臉小妙招

  1、運(yùn)動(dòng)法

  運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外,既能瘦臉同時(shí)又鍛煉身體,真是瘦臉又瘦身。

  2、飯后黑咖啡消臉腫達(dá)到快速瘦臉

  造成臉部浮腫難消的其中一個(gè)原因就是體內(nèi)多余水分沒(méi)有及時(shí)被排除,每天起來(lái)先洗個(gè)熱水澡,然后喝一杯黑咖啡。這樣可以先將體內(nèi)多余水分或有毒物質(zhì)排出體外,其后運(yùn)用黑咖啡的消腫功能來(lái)幫助消除臉部浮腫。

  3、洗臉瘦臉

  瘦臉可以從洗臉開(kāi)始清洗臉部時(shí),洗臉時(shí)可以先用熱水再用冷水清洗,做到冷熱交替即可使得面部血液循環(huán)使皮膚得到刺激達(dá)到瘦臉效果。

  4、飲食法瘦臉

  平日三餐中多吃喝那些可以消腫利濕的果蔬食品,如冬瓜,西瓜,,茶葉等就有消腫功能。(夏天的冬瓜湯有去脂肪消腫的作用,這種家常湯簡(jiǎn)單容易做也不油膩,及美容瘦臉和美食瘦臉于一處。)

  5、正確咀嚼會(huì)瘦臉

  不正確的咀嚼方式不僅會(huì)影響你勻稱(chēng)的臉型,甚至?xí)谷鶐妥兊锰貏e突出,這樣即使你吃的再少也會(huì)覺(jué)得很胖。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,這樣才能使臉部立體。

  6、面部減肥操

  有氧按摩:按摩過(guò)程中著重刺激睛明、太陽(yáng)、四下關(guān)、頰車(chē)幾個(gè)穴位,能有效預(yù)防面部贅肉橫生。

  準(zhǔn)備,進(jìn)行3分鐘的有氧運(yùn)動(dòng):

  第一步,從額頭到太陽(yáng)穴,雙手按壓3-4次;

  第二步,雙手中指、無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)1-2次,再以螺旋方式按摩雙頰,由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復(fù)2次。

  第三步,以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次;第四步,以雙手掌由下向上輕撫頸部。

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