皮膚暗的人怎么化妝
皮膚暗的人怎么化妝
皮膚出現(xiàn)暗黃的情況使臉色變得好難看，那么怎么皮膚暗的人怎么化妝呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚暗的化妝方法，希望對你有用!
皮膚暗的化妝方法
一：底妝不要太白
尤其是皮膚較黑的妹子，更不能犯底妝太白，臉白脖子黑這些常見的化妝問題，就是因?yàn)槠つw偏黑，因此在選擇底妝的時候就應(yīng)該選擇一些較自然色系的打底霜，然后涂抹時一定要臉部肌膚喝脖子都要均勻涂抹才行。
二：眉毛不要太重
想想肌膚本身偏黑了，還要搭配一個又黑又粗的眉毛，那的多丑啊，因此畫眉毛就只需要適度的用眉粉暈染眉頭處就可以，或者用眉筆輕輕描繪勾勒下眉峰眉尾就可以，所以大家可要注意了，眉毛一定要畫的剛剛好。
三：巧用腮紅打底
通常皮膚偏黑的妹子都是兩邊顴骨位置異常偏黑光亮，十分的給人感覺非常土的氣息，故而想改變這個缺陷，大家只需要妙用到腮紅就能解決這個問題，用腮紅輕輕地在兩邊顴骨處輕輕掃一掃遮蓋就可以。
四、唇色不要太深
很多妹子因?yàn)榇讲繆y容不好上色，總是不小心的就涂厚了口紅，不但顯得十分不自然，而且整體感覺也是跟膚色妝容十分不搭的，我們可以先在唇部上遮瑕膏進(jìn)行遮瑕，然后再用偏淡色系的唇色輕輕自然過度一下唇部就可以打造出自然唇妝。
皮膚暗黃的飲食調(diào)理方法
不要斑點(diǎn)和暗黃
皮膚出現(xiàn)斑和氣血偏黃暗、沒有光澤，在中醫(yī)理論上，有兩種原因：肝腎不足和脾虛濕盛。兩者有著不同的表現(xiàn)和區(qū)別。肝腎不足表現(xiàn)為面色灰暗，常伴有腰酸困，或者脫發(fā)、失眠。
可選用滋補(bǔ)肝腎的六味地黃丸，這種情況要堅持服用，至少一兩個月。飲食上要少鹽和清淡。
脾虛濕盛表現(xiàn)為面色萎黃，常伴發(fā)有頭沉、雙下肢沉困、食欲不振等。這種情況需要健脾利濕，可選用補(bǔ)中益氣丸，或者選用成藥方的湯劑：萆蘚滲濕飲。
經(jīng)期的調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)的原因很多，女性青春期長痘痘時常伴有肥胖、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)。另外，多囊卵巢也會引起月經(jīng)不調(diào)。因此在使用中藥調(diào)理前，應(yīng)先查清原因，排除內(nèi)分泌和婦科疾病的原因。
月經(jīng)不調(diào)多分為血熱和氣滯血淤，血熱引起的不調(diào)多表現(xiàn)為月經(jīng)前期，應(yīng)以清熱涼血為主，如犀角地黃湯(根據(jù)情況加減中藥)。氣滯血淤引起的不調(diào)多表現(xiàn)為月經(jīng)后期，應(yīng)以活血化淤、舒肝理氣為主，可選用逍遙丸合四物湯。
當(dāng)痘痘冒出
中醫(yī)理論中，痤瘡最常見的以肺胃濕熱為主，也就是尋常型的痤瘡。這種炎性皮疹以紅色為多，包括白頭、粉刺，嚴(yán)重者有膿包，同時口苦、口干，還有便秘情況。這種情況的處理應(yīng)以清肺為主?？蛇x擇成藥方的湯劑：枇杷清肺飲合白虎湯。
另外，稍嚴(yán)重的痤瘡還會有結(jié)節(jié)和囊腫，屬于聚合型痤瘡。這種情況多因痰濕凝聚引起?？蛇x用：海藻玉壺湯合二陳湯(包括陳皮、半夏)。
飲食注意：不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，也不要吃太熱性的肉類，如羊肉?？啥喑运⑹卟?，但熱性的水果盡量不吃，如葡萄和荔枝。
小貼士：
1.自己購買中藥進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)講究辨證，每個人的體質(zhì)情況有所不同，使用的中藥也有差別，應(yīng)由大夫進(jìn)行辨證后再進(jìn)行調(diào)理。
2.口味要清淡，盡量不吃辣椒。
3.保持好的心態(tài)，尤其是發(fā)育期。同時找一個適合自己的鍛煉方法。
4.注意清潔面部，用溫水洗臉，可使用含硫磺的香皂。護(hù)膚品選用水劑和霜劑。
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