夏季高溫很容易讓男士油光滿(mǎn)面，如果不及時(shí)清理油脂和死皮，會(huì)因?yàn)榧?xì)菌滋長(zhǎng)而導(dǎo)致暗瘡、粉刺，做好潔面是關(guān)鍵。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏天男生護(hù)膚方法，希望對(duì)你有用!

　　夏天男生護(hù)膚步驟

　　一：清潔

　　夏季高溫很容易讓男士油光滿(mǎn)面，如果不及時(shí)清理油脂和死皮，則會(huì)因細(xì)菌滋長(zhǎng)而導(dǎo)致暗瘡、粉刺。因此，男士在夏季護(hù)膚第一重點(diǎn)便是清潔!男士潔面產(chǎn)品越溫和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需要的殺菌、消炎、收斂效果?，F(xiàn)在很多品牌都有男士專(zhuān)用潔面產(chǎn)品，像珀萊雅控油均衡潔面膏，每日早晚2次，每次3分鐘，就能很好的去除污垢、汗水和多余油脂，讓肌膚清爽無(wú)比。

　　二：爽膚

　　很多男士都不注重爽膚這一點(diǎn)，其實(shí)潔面只是對(duì)表層皮膚的清理，之后應(yīng)該清理深層皮膚，也就是用爽膚水，讓皮膚緊致、收斂毛孔并調(diào)節(jié)皮膚PH值。刮完胡子之后，給面部拍打上爽膚水，會(huì)感覺(jué)更加舒適。珀萊雅控油均衡爽膚水就是一款很適合男士夏季用的爽膚水。

　　三：保濕

　　在夏季，男士大可不必像女性那樣涂上很多層護(hù)膚品，男士護(hù)膚追求的是清爽透氣，同時(shí)又倍加滋潤(rùn)。所以男士可以選用清爽型的潤(rùn)膚露，比如珀萊雅深?？赜途獗衤叮挥湍?，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤感。

　　夏季防曬常識(shí)

　　1：防曬是最有用的美白抗老方法

　　紫外線會(huì)穿過(guò)皮膚皮層，直達(dá)真皮層，導(dǎo)致膠原蛋白流失及曬斑的產(chǎn)生，特別是30+年齡，新陳代謝減慢，日曬對(duì)肌膚的傷害越來(lái)越明顯，想要美白抗老，關(guān)鍵就是防曬。

　　2：使用高倍婁防曬霜不能安枕無(wú)憂(yōu)

　　想要讓防曬霜達(dá)到標(biāo)示的防曬能力，用量應(yīng)是1平方厘米的皮膚上則涂上2mg的防曬霜，但事實(shí)上很少人在使用防曬霜時(shí)很少達(dá)到這樣的用量，自然也難以達(dá)到防曬效果，所以，長(zhǎng)時(shí)間在室外，應(yīng)在每小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬。

　　3：配合內(nèi)防曬

　　除了外涂防曬霜，從內(nèi)強(qiáng)化肌膚，可增強(qiáng)抵抗紫外線的抵御力，這樣才能讓防曬效果更好，在夏季多吃番茄、胡蘿卜等含有茄紅素及胡蘿卜素的食物，可減少自由基的傷害，起到內(nèi)防曬的作用。

　　4：科學(xué)涂抹防曬

　　科學(xué)涂抹防曬，才能讓防曬效果更佳，涂抹時(shí)，取出一枚一元硬幣，然后輕點(diǎn)在額頭、兩頰、鼻尖、下巴上，然后輕輕涂抹開(kāi)，如果涂抹在身體部位，可將防曬霜在肌膚上涂成一直線，再打圈涂抹開(kāi)。

　　5：防曬霜需要卸妝

　　使用防曬霜后其實(shí)是需要卸妝的，以避免在肌膚上殘留而引起色素沉著，特別是具有修顏的效果的隔離霜、BB霜，必須一定要卸妝。

　　戶(hù)外游泳防曬秘招

　　一：必備防曬霜

　　在游泳前做足防曬工作，防曬霜是必不可少的，選擇一款防水型防曬霜，普通的防曬霜遇水則被洗掉，起不到防曬作用，所以，防水型防曬霜是最佳選擇。

　　二：游泳后立刻擦干水分

　　水有很強(qiáng)的反射作用，對(duì)肌膚的傷害很大，濕潤(rùn)肌膚下所受到的日曬傷害是干燥肌膚的三倍，所以，游泳后一定要擦干身上的水分，減少曬傷。

　　三：陰天也要防曬

　　不要以為陰天游泳就不會(huì)被曬黑，陰天雖然沒(méi)有太陽(yáng)，但紫外線依然存在，而且紫外線指數(shù)還是非常強(qiáng)大的，如果不做好防曬工作，仍然會(huì)被曬傷曬黑。

　　四：掌握最佳游泳時(shí)間

　　一天中紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)候是上午10后至下午3點(diǎn)前，大家應(yīng)避免在這段時(shí)間去戶(hù)外游泳，而在10點(diǎn)前與3點(diǎn)后的紫外線較弱，大家可以痛快地游泳，又不用擔(dān)心會(huì)被曬黑，當(dāng)然防曬工作依然要做，這是非常重要的。