夏天如何補水護膚

　　我們一年四季都在補水，夏季護膚仍然強調(diào)補水。下面學習啦小編給大家介紹夏天補水護膚的方法，希望對你有用!

　　夏天補水護膚的方法

　　一：選擇保濕補水清爽型柔膚水

　　夏季不僅要補水，還要保濕，這樣才能鎖住肌膚的水分，而想要保濕，當然需要選擇一款補水力較強的保濕清爽型柔膚水了，每天晚上做爽膚水面膜，可讓肌膚變得充盈有彈性。我們公司的仙人掌排濁水和清爽緊致爽膚水補水和鎖水效果特別好。

　　二：睡前涂抹保濕精華

　　很多MM夜晚的護膚步驟就是潔面—拍水—乳液，其實這樣并不能鎖住肌膚水分，肌膚在熟睡的過程中依然會流失，在臨睡前，應(yīng)在肌膚上涂抹一保濕精華，可快速滋潤干燥的細胞，讓細胞變得水潤，在乳液后涂抹精華，可更快被肌膚吸收，并可幫助長效鎖水。

　　三：睡前敷保濕面膜

　　睡前敷面膜是最簡單最直接的補水方法，大家不妨在睡前敷一些高效保濕補水的面膜，可讓肌膚快速水潤起來，大家也可以自制補水面膜，如牛奶面膜、黃瓜面膜，每晚潔面后，用牛奶浸泡透紙膜或者打碎的黃瓜珍珠粉面膜敷臉，即可令肌膚變得水嫩嫩的。還可以用有特色的補水免洗面膜或海藻蘆薈啫喱凝膠。

　　四：食療補水

　　肌膚除了外調(diào)外，還需要內(nèi)養(yǎng)，夏季多喝牛奶、豆?jié){以及新鮮蔬果，如銀耳、梨等都有滋陰潤燥的功效，有美容養(yǎng)顏的作用。

　　五：防曬更重要

　　夏季最重要的還有防曬，紫外線會令肌膚變得干燥暗沉，所以，夏季一定要做好防曬工作，無論外出還是在室內(nèi)都要涂上防曬霜，避免肌膚被蒸發(fā)掉，并且每隔3-4小時補涂一次。

　　夏季控油補水方法

　　皮膚很油使用深層清潔洗面奶

　　炎熱的夏季皮膚油脂分泌過多，很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大等一系列的問題肌膚產(chǎn)生。油脂的分泌導致空氣中的灰塵和微細菌也容易吸附于臉部皮膚上。因此，每天回家后一定要認真清潔洗臉，根據(jù)膚質(zhì)選用一款清潔力度較強的潔面產(chǎn)品，這樣不僅能幫助皮膚抑制油脂的分泌，同時還能將毛孔內(nèi)殘留的油污清潔出來。令肌膚保持潔凈清爽。

　　油性皮膚使用清爽型護膚品

　　根據(jù)季節(jié)的變換，日常所用的護膚品也可隨著更換，這樣更利于進行皮膚保養(yǎng)。夏季護膚選擇一款清爽型的保濕補水護膚品最適合，這樣不容易給皮膚造成負擔，太油膩或者營養(yǎng)豐富的護膚保養(yǎng)品不適合當季使用了。盡量選擇質(zhì)地清爽不油膩的補水護膚品。這樣還能預防粉刺和青春痘的滋生。

　　皮膚很油飲食清淡為主

　　經(jīng)常吃油膩燒烤內(nèi)的食物對皮膚會造成一定的刺激，容易加重皮膚油脂的分泌。因此， 日常飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜能給皮膚補充相應(yīng)所需的水分和養(yǎng)分，日常的食療護膚方法對保養(yǎng)皮膚健康很有益處。

　　皮膚很有定期去角質(zhì)

　　油性皮膚可根據(jù)自己的膚質(zhì)情況決定去角質(zhì)的次數(shù)，夏季護膚建議每周進行一次去角質(zhì)護理。這樣能幫助皮膚維持清爽調(diào)節(jié)油脂的分泌情況，同時還能幫助皮膚利于吸收護膚品的營養(yǎng)成分。令肌膚散發(fā)健康光澤的狀態(tài)。

　　油性皮膚自制控油面膜

　　材料：蛋清、珍珠粉

　　做法：取一個新鮮雞蛋，將蛋清和蛋黃分開后留下蛋清，加入適量的珍珠粉混合攪拌均勻，潔面后直接涂抹于臉部皮膚上，大約15分鐘后清水沖洗干凈即可。

　　功效：具有很好的控油和護理美白皮膚的效果，同時還能改善皮膚松弛緊致肌膚的作用。