自制美白祛痘面膜

　　白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有，但是肌膚暗黃粗黑，大顆紅腫的痘痘令不少M(fèi)M的夢想幻滅。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自制美白祛痘面膜，希望對你有用!

　　4款自制美白祛痘面膜

　　白糖橄欖油面膜

　　取一茶匙橄欖油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然后再輕輕地在臉部涂抹，按摩。白砂糖橄欖油面膜，可以有效地去除皮膚角質(zhì)，疏通毛孔，滋潤皮膚，把痘痘殺死在搖籃里。

　　番茄草莓面膜

　　準(zhǔn)備番茄2個(gè)，洗凈去皮待用。取草莓3個(gè)，清掉綠色的草莓蒂。將兩種水果放入消毒過的紗布中，按壓擠出水果汁，然后用擠出的水果汁，涂抹臉上長痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大約半個(gè)小時(shí)左右洗去再涂上面霜即可。番茄草莓兩種水果都是含維生素C特別高的食物，還有清熱、抗病毒的功效。

　　綠豆面膜

　　相信很多對美容有心得的美眉們都知道夏天每天喝上一碗綠豆湯，可以去火涼血。實(shí)際上，綠豆對護(hù)膚也有同樣的功效，所以在這里我首先就要向大家推薦綠豆泥面膜。將綠豆磨成粉末，3片生菜葉子榨汁，一起放入消毒后的碗中，再倒入少許純凈水，攪拌均勻成糊狀。接著潔面，然后把面膜均勻地涂在臉上，避開眼睛周圍，待面膜敷到8分干的時(shí)候，用清水洗凈，發(fā)感覺到皮膚一點(diǎn)兒也不油膩了。

　　胡蘿卜面膜

　　將新鮮的胡蘿卜350g,放入榨汁機(jī)中榨汁，取出以后和入適量面粉，使之成糊糊狀。洗臉后涂在臉部約15分鐘再洗凈即可。胡蘿卜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治療暗瘡。

　　便宜又好用的美白祛痘方法

　　No.1 綠豆牛奶美白祛痘法

　　綠豆有抗菌抑菌，清潔肌膚，清潔保濕的作用。綠豆中有抗氧化作用，可以幫助皮膚抗擊衰老。至于牛奶，作為美白圣品，富含大量的蛋白質(zhì)，可以幫助肌膚恢復(fù)嫩白。而牛奶和綠豆作為天然無污染的產(chǎn)品，涂在臉上沒有太多的刺激，可以溫和有效的去除痘痘，嫩白肌膚。具體的方法如下：將綠豆研磨成粉，混入牛奶，調(diào)成糊狀。將綠豆牛奶糊涂抹在臉上，形成面膜。注意避開唇部、眼部。有痘痘的地方要輕涂輕抹，注意不要對痘痘造成二次傷害。涂抹均勻后，在上面覆上一層面膜紙，免得水分蒸發(fā)過快，效果不好。15-20分鐘后，揭下面膜，用清水洗凈。一段時(shí)間后，沒有痘痘，嫩白的肌膚就回來了。還有一個(gè)小提示，使用綠豆牛奶面膜進(jìn)行美白祛痘前最好不要使用其他感官性強(qiáng)的面膜，如檸檬、黃瓜等，否則會(huì)造成過敏哦。

　　No.2 胡蘿卜汁美白祛痘法

　　胡蘿卜是我們生活中非常常見的蔬菜之一，在快要入冬的時(shí)候，家里往往會(huì)存儲一些胡蘿卜作為冬天的食物。胡蘿卜方便保存，營養(yǎng)價(jià)值還好，其中富含其他蔬菜所沒有的胡蘿卜素，有促進(jìn)細(xì)胞生長，提高人體免疫力，改善視覺功能的作用，甚至胡蘿卜素還可以預(yù)防癌癥、心血管疾病。胡蘿卜素可以通過皮膚吸收和使用兩種方式補(bǔ)充。把胡蘿卜放入料理機(jī)中攪拌成汁，每天早晚徹底的潔面后，將胡蘿卜汁涂抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡蘿卜汁，一個(gè)月以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘明顯少了很多，而痘印也變得淺了很多。不過在使用這個(gè)方法的時(shí)候要注意，防曬工作必須做好，要么極容易變成“黑美人”哦!

　　No.3 珍珠粉美白祛痘

　　在本草綱目中有記載：“珍珠，除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)，而且被使用了。珍珠粉涂在臉上可以幫助出去痘痘留下的瘢痕，而且沒有其它副作用，是美白的不二選擇。具體的方法則是用珍珠粉和半只雞蛋清，涂抹在臉上后，依舊貼上一張面膜紙，保證水分不會(huì)蒸發(fā)過快。15-20分鐘后揭下面膜，清潔干凈面部即可。

　　可以美白肌膚的食物

　　香蕉

　　香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，?jiān)持每天吃一兩根香蕉，有利于胸部發(fā)育，促進(jìn)豐胸效果;有助于排出體內(nèi)毒素，收縮腰腹，保證正常的排便。

　　而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來，大約只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，也是一個(gè)美白小秘方哦

　　櫻桃

　　櫻桃也是一種極好的豐胸水果，含鐵量豐富，因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。

　　但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因?yàn)闄烟液F量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。因此MM們要慎用櫻桃美白小秘方。

　　蘋果

　　蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的減肥功能非常出色，同時(shí)，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅兀硗?，如果保有每天吃蘋果的飲食習(xí)慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。

　　木瓜

　　木瓜美白小秘方，木瓜具有豐胸、美白等美容美體的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯(cuò)的選擇。

　　枇杷

　　枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷也是保持肌膚健康的美白小秘方。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。