男士晚上洗臉后護(hù)膚步驟

　　相較白天護(hù)膚，夜間皮膚護(hù)理效果明顯在白天之上！那么，男士夜間皮膚該如何護(hù)理呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹男士晚上洗臉后護(hù)膚步驟，希望對(duì)你有用!

　　男士晚上護(hù)膚步驟

　　一、深層清潔

　　男士在外經(jīng)過(guò)一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。

　　將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。

　　二、有效補(bǔ)水

　　在夜間使用強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補(bǔ)充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤(rùn)肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來(lái)，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

　　三、滋潤(rùn)

　　男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。

　　四、加強(qiáng)按摩

　　男士在外辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。

　　擦完后再美美地睡上一覺(jué)，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。

　　五、注意飲食

　　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

　　六、護(hù)膚次序

　　正確的護(hù)膚方法是先進(jìn)行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，以后涂上具有保濕、滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品，然后再做外部保護(hù)。在使用護(hù)膚品時(shí)要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護(hù)膚品，質(zhì)地越清爽、越稀越先用，這樣更有利于各種營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。

　　夏季男士護(hù)膚方法

　　干性膚質(zhì)：重在保濕補(bǔ)水

　　干性膚質(zhì)的男士長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦很容易出現(xiàn)皮膚干燥、無(wú)光澤的情況，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)黑斑，因此保濕補(bǔ)水就是重中之重。最好選擇含有長(zhǎng)效保濕因子成分的護(hù)膚品，比如包括粘多糖、膠原蛋白、透明質(zhì)酸等成分的產(chǎn)品都能夠有效緩解皮膚干燥的癥狀。

　　油性膚質(zhì)：重在控油收斂

　　油性肌膚如果每天對(duì)著電腦熒幕的話，不僅可能油光滿面，甚至還可能痘痘橫生。所以最好選擇含酒精成分的控油收斂護(hù)膚品，這樣才能幫助抑制油分、收縮毛孔。大部分適合油性肌膚用的化妝水中還含有軟化角質(zhì)的成分，因此可以幫助清除老化細(xì)胞，讓肌膚更加年輕清爽。

　　混合性膚質(zhì)：重在長(zhǎng)效保濕

　　混合型膚質(zhì)同時(shí)具備了干性和油性兩種膚質(zhì)的特征，主要是T區(qū)容易出油、兩頰容易偏干。如果是偏油的皮膚，可以考慮油性的做法，注意清爽補(bǔ)水。如果是偏干性的皮膚，則可參照干性膚質(zhì)的辦法，注重長(zhǎng)效保濕。

　　敏感性膚質(zhì)：重在舒緩溫潤(rùn) 敏感性肌膚難以忍受干燥和空調(diào)的環(huán)境，遇冷遇熱時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、起斑和痘痘。因此，補(bǔ)水和保濕是重中之重。敏感性膚質(zhì)的皮膚角質(zhì)偏薄，應(yīng)該注意補(bǔ)水和保濕，幫助細(xì)胞增強(qiáng)抵抗力，建議經(jīng)常噴些舒緩和保濕類(lèi)型的噴霧，讓肌膚處在更加健康的狀態(tài)。

　　男士護(hù)膚細(xì)節(jié)

　　清潔

　　男性皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護(hù)理要在清潔時(shí)仔細(xì)些，護(hù)理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬(wàn)不要馬虎，以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。美容香皂、植物型及營(yíng)養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。

　　正確剃須

　　男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)該在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　最佳方法：選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開(kāi)始刮，這樣會(huì)避免傷到皮膚。

　　滋潤(rùn)

　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽(yáng)光對(duì)皮膚的侵害，卻無(wú)法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過(guò)剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無(wú)需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專(zhuān)利，也是油性皮膚不可或缺的。