你是不是用了很多的護膚品，臉上的肌膚沒有多大改變?你是不是花了很多的費用和精力，美麗依然與你擦肩而過?下面學習啦小編給大家介紹根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇護膚品的方法，希望對你有用!

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇護膚品

　　一 、中性皮膚

　　中性皮膚是健康理想的皮膚。皮脂腺、汗腺的分泌量適中，皮膚既不干燥也不油膩，紅潤細膩而富有彈性，厚薄適中，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。中性皮膚多見于青春期前的少女，皮膚pH值在5~5?6之間。一般在洗臉后30分鐘左右皮膚緊繃感消失。皮膚既不干也不油，面色紅潤，皮膚光滑細嫩，富有彈性。

　　二 、油性皮膚

　　油性皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚油膩光亮，膚色較深，毛孔粗大，皮紋較粗。對外界刺激不敏感，不易產(chǎn)生皺紋，但易生粉刺、痤瘡。油性皮膚多見于青春期至25歲年輕人，pH值在5.6~6.6之間。可分為普遍油性和超油性兩種。

　　1)普遍油性皮膚。一般在洗臉后20分鐘之內(nèi)皮膚緊繃感就會消失，皮脂分泌量多而使皮膚呈現(xiàn)出油膩光亮感。

　　2)超油性皮膚超油性皮膚又稱暗瘡皮膚。它具有普遍油性皮膚的特征，又因皮脂分泌過多，淤于毛囊內(nèi)不能順利排出，而使皮膚油膩，并出現(xiàn)黑頭、白頭、痤瘡。

　　三 、干性皮膚

　　干性皮膚白皙、細嫩，毛孔細小而不明顯。皮膚分泌較少，皮膚易干燥，起細小皺紋。受外界刺激較敏感，皮膚易生紅斑。皮膚毛細血管較明顯，易破裂。干性皮膚的pH值在4.5~5之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。

　　1)干性缺水皮膚：多見于35歲以后及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養(yǎng)不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關。風吹、日曬也可引起皮膚缺水。一般在洗臉后約40分鐘左右皮膚緊繃感才會消失。皮膚較薄，干燥而不潤澤，可見細小皮屑，皺紋較明顯，皮膚松弛缺乏彈性。

　　2)干性缺油皮膚：缺油干性皮膚多見于年輕人，由于皮脂分泌量少，不能滋潤皮膚;或護膚方法不當，常用堿性大的香皂洗臉等，導致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。一般在洗臉后40分鐘左右皮膚緊繃感覺就會消失，皮脂分泌量少，皮膚較干，缺乏光澤。

　　四 、混合性皮膚

　　混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚兩種特點，在面部“T”形帶(額、鼻、口、下頦)呈油性，其余部位呈干性?；旌闲云つw多見于25~35歲之間的人。

　　了解了自身的皮膚特性后，我們就可以以此為根據(jù)，選購我們自己的化妝品了。

　　如何根據(jù)膚質(zhì)選購化妝品?中性皮膚選擇什么樣化妝品?

　　中性皮膚光滑細膩，觸手柔軟幼嫩，又有彈性，兼有干性皮膚和油性皮膚的優(yōu)點，選擇一些性質(zhì)溫和的化妝品即可。早上溫水洗臉后先用爽膚水，然后再用日霜，晚上可用營養(yǎng)性化妝水。保持皮膚的物理平衡，然后涂上營養(yǎng)晚霜，還應根據(jù)季節(jié)來選擇帶有一定傾向性的化妝品;夏季可以選擇蜜類護膚品，或其他清爽的面霜;冬天則應換成油性稍多的冷霜或香脂

　　油性皮膚選擇什么樣護膚品?

　　油性皮膚的人平時亦應用潔膚力度較強的清潔劑。如香皂、乳化卸妝油等，如長有粉刺、最好每周去死皮加面膜一次徹底潔膚。油性皮膚的人宜選用微酸性膏霜，特別是夏季宜用含水較多的蜜或乳液類化妝品，并可用酸性收縮水來預防油脂過多引起的掉妝。

　　中性皮膚的人均適宜以上化妝品，可以酌情選擇。

　　油性皮膚的人不要使用堿性化妝水，以免皮膚產(chǎn)生過敏。過敏性的人應選用含有維生素A、B1、B6等營養(yǎng)型化妝品。有粉刺皮膚的人，應慎用化妝品，更不能搽用油質(zhì)化妝品。選用粉刺霜等藥物化妝品。

　　另外，還應根據(jù)年齡選用。年輕女性可選用一些滋潤肌膚兼色澤光艷的美容護膚霜，以及艷麗的唇膏、胭脂和變幻多彩的眼影等，以增加青春魅力，而中年女性則應以養(yǎng)護皮膚為重點，選擇以防皺、延衰為主的種類活性營養(yǎng)護扶品。

　　根據(jù)自己膚質(zhì)挑選面膜

　　1. 油性皮膚：

　　補水控油面膜為了避免一臉油光，以及伴隨而生的痘痘粉刺問題，油性皮膚的人最好選擇具有較好的補水控油功效的面膜，讓肌膚充分潤澤的同時恢復水油平衡。日常可以選擇一些含有蘆薈成分的面膜，進行有效的保濕殺菌消炎。此外，可適度使用軟膜粉、泥漿類和睡眠類面膜，一方面可以幫助吸附肌膚過量的油脂，另一方面也有助于肌膚的深層清潔。但使用頻率不宜過高。

　　2. 干性皮膚：

　　滋潤保濕面膜干性皮膚易出現(xiàn)角質(zhì)過多，脫皮，暗沉等問題，滋潤性強且具有一定美白嫩膚效果的面膜能正好對癥下藥，在做面膜前，最好能先去死皮，促進肌膚對營養(yǎng)液的吸收。夏季可選擇清涼舒緩的片狀保濕面膜，而在秋冬季節(jié)，建議選用滋潤度較高的膏霜狀面膜，減少泥漿類面膜的使用。膏霜狀面膜油分含量較多，能給干性肌膚帶來更多的油性保護。

　　3. 混合性皮膚：

　　注意維護重點混合皮除了需要正常的保濕滋潤外，還要加強重點部位T區(qū)和額頭的特別護理，在敷面膜的時候，甚至可以將殘留在包裝袋里的營養(yǎng)液涂在這些地方加強養(yǎng)護。T字部位加強深層清潔，每周一次清潔面膜，U字部位(兩頰、眼部皮膚)加強滋潤保濕，可用化妝棉片敷水膜于U區(qū)。

　　4. 敏感性皮膚：

　　天然成分面膜敏感性皮膚的皮膚表皮層較薄，自我保護能力差，容易出現(xiàn)干燥、皺紋、脫皮、毛細血管明顯等癥狀。在選擇天然成分高的面膜時，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二鉀、紅沒藥醇、仙人掌、馬齒莧等成分則更加完美。當然，敷面前做敏感性測試是必不可少的一步。此外，敏感性皮膚應盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙等外界刺激。

　　5. 中性皮膚：

　　以保濕養(yǎng)護為主相對于其他膚質(zhì)而言，中性皮膚更為穩(wěn)定，護理起來也更簡單。日常護理以保濕養(yǎng)護為主，季節(jié)變換時要注意更換護膚品。中性膚質(zhì)很容易因缺水、缺氧分而轉(zhuǎn)為干性膚質(zhì)，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。