怎樣可以祛斑
怎樣可以祛斑
現(xiàn)在面對祛斑,很多人都已經(jīng)意識到,若只一味用護膚品 ,并不能達到持久的效果,那么,有沒有什么祛斑有效偏方?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹可以祛斑的土方法,希望對你有用!
臉上長斑的原因
斑分為外因和內(nèi)因,外因
1、如過度的咖啡因會刺激胃腸導(dǎo)致失眠,產(chǎn)生精神上不安,使 色素沉淀,酸性食物會使血液循環(huán)減弱,影響新陳謝,適成黑色素沉著。建議少吃肉類,多吃水果,蔬菜,會有助于皮膚亮白!
2、精神刺激,使腦下垂體無法正常運作,促使腎上腺激素增加,進面刺激黑色細胞制造大量黑色素,而發(fā)生色素沉淀現(xiàn)象。
3、藥物會促進黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積(安眠藥)4、環(huán)境污染皮膚被陽光照射(曬斑)
內(nèi)因
1、內(nèi)分泌失調(diào),女性荷爾蒙能夠促進發(fā)育及新陳代謝,增加血液循環(huán),如果分泌過度則刺激黑色素細胞作用形成祛斑,2、肝功能障礙,肝臟有解毒代謝作用,肝功能衰退營養(yǎng)會分解不完全,致使皮膚無法吸收營養(yǎng),無法排毒!
3、氣血不足,不良飲食習(xí)慣,不良生活習(xí)慣!
可以祛斑的土方法
1.絲瓜祛斑法:絲瓜曬干,研為細未,每晚用水調(diào)涂面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂,還可去面部皺紋。
2.密陀僧祛斑法:密陀僧研至極細,每晚搽臉。
3.茄子1個,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天見效。
4.檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3日后啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段后雀斑可隱退。無斑者用此后,可使皮膚紅潤嬌嫩。
快速去斑的方法
淘米水洗臉
洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯,近年來,洗米水美白風(fēng)席卷日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎?用洗米水洗臉一定沒有錯。
洗米水為什么會具有如此的美膚功效?這是由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也可以。
涼開水洗面
待開水自然冷卻到20℃~25℃時,與沸騰前相比,在其中溶解的氣體減少了二分之一左右,水質(zhì)也隨之發(fā)生變化,內(nèi)聚力增大,分子與分子之間更加緊密,表面張力加強。這樣的水質(zhì)接近皮膚細胞內(nèi)的水分,所以更容易滲透至皮膚里,從而讓皮膚更加細嫩、紅潤、有光澤。
白糖洗臉
洗臉的時候,要先用清水把臉清洗潤濕。然后擠出適量的洗面奶在手掌上,不要先用水揉泡泡,這個時候,就要加一點白糖到手掌上,讓白糖和洗面奶混在一起揉搓均衡,然后再用點水將白糖和洗面奶一起揉搓至起泡后,放到臉上進行按摩,然后按照往常的洗臉方法進行清洗。用白糖加洗面奶這樣洗臉,可以徹底清除臉部毛孔的污垢,讓肌膚白的更快。每天只需要在晚上洗臉的時候加入就可以。堅持一段時間,會看到不錯的效果。
蜂蜜洗臉
每次洗臉時,先用溫水清洗面部,然后倒出適量蜂蜜于手掌心,雙掌對搓,然后雙手在面部向上向外打圈按摩,重點在下面幾個部位細致按摩:眼角魚尾紋處,用雙手指肚作環(huán)狀按摩;額頭抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側(cè)環(huán)狀按摩,鼻梁邊緣上下按摩;頸部由下而上按摩;耳朵兩側(cè)上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。洗完后涂上護膚品。
功效:堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細嫩,自然紅潤,富有光澤,減少皺紋,還可對抗皮膚過敏、防干燥。
預(yù)防長斑的方法
(1)長斑與疾病有關(guān)系,有病就應(yīng)該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
(2)睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
(3)夏季應(yīng)適當(dāng)補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。
(4)防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時后清洗掉,因為太高指數(shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。