長黑眼圈是怎么回事

　　黑眼圈不只是睡眠不足的表現(xiàn)，還是疾病的征象!那么長黑眼圈究竟是怎樣回事?下面學習啦小編給大家介紹長黑眼圈的原因，希望對你有用!

　　長黑眼圈的原因

　　化妝品惹的禍

　　有些深色化妝品微粒會滲透進眼睛周圍的皮膚內(nèi)，長此以往，容易形成黑眼圈。

　　遺傳

　　這種類型的眼袋，多呈現(xiàn)暗灰色，眼輪匝肌先天性就較肥厚，眼皮膚的色素深暗而量多。

　　外傷

　　外傷也會成為你長黑眼圈的原因，眼瞼或者眼窩受傷的話，會引起皮下出血，進而形成黑眼圈。

　　靜脈曲張

　　特別是眼窩或者眼瞼的位置，出現(xiàn)靜脈曲張或者靜脈瘤，會引起靜脈血郁塞房事過度。

　　過度疲勞

　　過度疲勞容易引起自主神經(jīng)失調(diào)，導致血流不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。

　　去除黑眼圈的方法

　　一、精準按摩：

　　有效指數(shù)五顆星。養(yǎng)生方法1：用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹，再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位，讓眼霜完全被皮膚吸收，使眼霜的效果發(fā)揮到極致。

　　養(yǎng)生方法2：選擇像筆一樣的按摩棒，先用震動頭在眼部周圍輕輕點壓，讓眼部皮膚充分放松起來。接著從下眼瞼的中點處分別向內(nèi)眼角和眼尾處慢慢移動后輕輕按摩。健康養(yǎng)生專家提示，在按摩的過程中，避免按摩棒來回拉扯肌膚，最好每天給每只眼睛按摩10秒鐘，這樣就會改善眼部浮腫的癥狀。

　　二、縮眼袋物理療法：

　　有效指數(shù)四顆星。養(yǎng)生保健專家指出，如果是因為休息不好而造成的黑眼圈，最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽，把這兩種放在一起攪拌均勻后用化妝棉吸滿，然后用浸濕的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷，再輕輕的按摩，過一段時間后，眼袋或黑眼圈就會消失了。

　　三、茶葉療法：

　　有效指數(shù)四顆星。健康小常識指出，將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內(nèi)冰凍10分鐘，取出后用化妝棉吸取茶葉水，敷在黑眼圈比較嚴重的部位，一般情況下，用此方法做3-5次，黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。

　　四、冰牛奶冷敷：

　　有效指數(shù)三顆星。很多人都知道牛奶有護膚美白、美容養(yǎng)顏的功效，而用冰冷的牛奶美白護膚，吸收的效果會更好。每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘，洗凈后涂上眼霜，再輕輕按摩，這樣做對去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。

　　五、熟雞蛋按摩：

　　有效指數(shù)三顆星。健康生活小常識介紹說，用煮熟的雞蛋去皮后能夠吸毒、吸掉積血等，過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部，用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液循環(huán)，幫助皮膚新陳代謝，并能有效地完成去除黑眼圈的任務(wù)。

　　六、吃美白食物：

　　有效指數(shù)三顆星。經(jīng)常食用含有美白成分的食物，可以幫助你有效地去除黑眼圈，在調(diào)整身體的同時起到護膚美容的功效。夏天吃什么可以美白呢?專家指出，番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高，經(jīng)常食用可以有效地去除黑眼圈。

　　消除黑眼圈的秘訣

　　1：選用配方較為溫和的眼霜

　　眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纖薄程度是不可想象的。如果使用成分過重的眼霜，會令你在清早起來時發(fā)現(xiàn)雙眼顯得浮腫不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈時，應該選擇配方較為輕柔的眼霜或者啫喱。

　　涂眼霜的正確方法：

　　1：先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點。

　　2：用右手無名指從右眼右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，至完全吸收，左眼操作一樣。

　　3：最后再用兩手無名指，輕地點拍相對應的眼睛，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋形成。

　　2：冷熱毛巾交替敷眼

　　在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。因為大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。

　　3：黃瓜補水眼膜

　　黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。

　　4：多做眼部按摩+睡前喝水要適量

　　容易產(chǎn)生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行局部血液循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。