秋天護(hù)膚套裝
秋天護(hù)膚套裝
秋天的干燥會(huì)讓皮膚干燥，出現(xiàn)細(xì)紋。那么秋天護(hù)膚品主要是需要哪幾樣，小編整理了秋天護(hù)膚套裝，希望大家喜歡!
秋天護(hù)膚品主要是需要哪幾樣：秋天護(hù)膚套裝
洗面奶。四季常備，清潔肌膚，早晚各一次。
爽膚水和乳液。洗凈臉后擦上爽膚水和乳液，以防皮膚過(guò)度干燥。
面霜。這是秋天和冬天并不可少的，可以使皮膚更加濕潤(rùn)。
面膜。起到修復(fù)保濕的作用，一個(gè)星期敷2——3次。
精華液。美白、保濕、修復(fù)。
身體乳。秋冬季節(jié)天氣干燥，皮膚會(huì)出現(xiàn)裂痕、瘙癢。洗澡后應(yīng)擦點(diǎn)身體乳。
BB霜。出門前可擦點(diǎn)BB霜，提亮膚色，防曬的作用。
秋季護(hù)膚★怎樣給寶寶選“護(hù)膚品”
1.洗浴方式變變身
很多媽媽認(rèn)為保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數(shù)，其實(shí)這種想法是不對(duì)的。洗澡不但可以使皮膚的角質(zhì)層軟化，增加保濕效果，而且還可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物，是一個(gè)令孩子愉快的過(guò)程，另外還能給父母提供了一個(gè)與孩子密切接觸的機(jī)會(huì)，這將有利于孩子的健康發(fā)育。因此，不管什么季節(jié)都應(yīng)該每天為孩子洗澡。
2選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤(rùn)膚用品
洗澡時(shí)不要使用堿性，脫脂性強(qiáng)的香皂和浴液，最好使用專門為嬰兒設(shè)計(jì)和生產(chǎn)的嬰兒浴液。浴液使用不宜過(guò)于頻繁，每周使用一次浴液就可以了。潤(rùn)膚品中，潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚膏比潤(rùn)膚露的保濕效果好，因?yàn)樗鼈冇椭扛?，而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤(rùn)膚膏，較輕者用潤(rùn)膚露。
3營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食
為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富，搭配合理的飲食，讓孩子適當(dāng)多吃一些雞蛋，動(dòng)物肝臟，綠葉蔬菜和水果，以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，減輕皮膚干燥。
4寬松舒適的內(nèi)衣
孩子的內(nèi)衣應(yīng)當(dāng)選用純棉面料，寬大松軟，并且保持清潔干凈。
5保持室內(nèi)適宜的濕度
天氣干燥，可選用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度。
注意事項(xiàng)
給寶寶洗澡時(shí)應(yīng)注意保持浴室適宜的溫度，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在20℃以上。
注意洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
在孩子剛出浴盆皮膚尚潮濕時(shí)，就給孩子的四肢外側(cè)、軀干外側(cè)等皮膚容易干燥的部位涂上嬰兒專用潤(rùn)膚品，使皮膚發(fā)生水和作用，將水分牢牢鎖住，使皮膚保持正常的水分而顯得滋潤(rùn)。
秋季護(hù)膚小常識(shí)竅門
1、溫和清潔避免刺激皮膚
換季時(shí)最好把夏天洗凈力超強(qiáng)的洗面乳收起來(lái)，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產(chǎn)品也是減少刺激的方法之一!
千萬(wàn)要記得洗臉是“用泡泡洗”，利用綿密結(jié)實(shí)的泡泡來(lái)清潔肌膚每一個(gè)部位，而不是用手直接接觸肌膚唷!
2、少吃辛辣食物
辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥對(duì)我們?nèi)梭w的危害。。
生姜雖然有很多的好處，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。但是在秋天，最好少吃或者別吃。本身就秋天氣候干燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體水分的流失。
3：及時(shí)補(bǔ)水，防止過(guò)度失水
入秋后，氣候干燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補(bǔ)充水分，以保持皮膚的濕潤(rùn)。由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細(xì)菌感染，因此，秋季護(hù)膚及時(shí)補(bǔ)充皮膚足夠的水分和防止皮膚過(guò)度失水，是女性養(yǎng)顏美容中最基本和首要的護(hù)膚措施。
4：不要立即換護(hù)膚品
換季時(shí)節(jié)，大多數(shù)mm急于清理自己的梳妝臺(tái)。其實(shí)，初秋別忙更換護(hù)膚品。因?yàn)閾Q季時(shí)氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)，應(yīng)該逐步更換護(hù)膚品，隨時(shí)觀察肌膚變化。
5、去角質(zhì)次數(shù)要得當(dāng)
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質(zhì)的堆積造成肌膚的晦暗，去角質(zhì)此時(shí)正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質(zhì)、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日余毒等于解決一半。但也別因?yàn)橐粫r(shí)心急而過(guò)份去角質(zhì)，否則反而會(huì)刺激發(fā)炎。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質(zhì)次數(shù)，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質(zhì)累積速度較慢，減少成一周一次就夠。
6、保濕精華液來(lái)補(bǔ)充
爽膚水之后單用乳液可能已經(jīng)覺(jué)得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺(jué)過(guò)于油膩，這個(gè)時(shí)候你不妨就用保濕精華液來(lái)銜接兩者吧!水質(zhì)的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負(fù)擔(dān)，比單純使用化妝水更受用。
7、保濕面膜常敷最有效
皮膚保養(yǎng)狂人的共同點(diǎn)就是：皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜最有效!除了解決整臉干荒問(wèn)題，兩頰松垮的毛孔也會(huì)因?yàn)槌滹査荻s小一些，看起來(lái)較有彈性。
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