牙齒美白小技巧
牙齒美白小技巧
作為一名不自拍會死星人,真的各種姿勢都不忘嘗試,當(dāng)然少不了甜美的露齒笑啦,但是牙齒很黃簡直是一大敗筆!下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹牙齒美白小技巧,希望對你有用!
牙齒變黃的原因
在寶寶剛長出牙齒的時(shí)候,牙齒像小糯米一樣潔白。但不幸的是,隨著年齡的增加,因?yàn)楹筇斓脑驅(qū)е卵例X不美觀,在日常生活中,附著在牙表面的菌斑、飲料(喝咖啡、可樂等飲料)、食物等都會導(dǎo)致牙齒著色。
另外,還有一些是先天性的因素導(dǎo)致牙齒變色,比如在牙未萌出前,嬰幼兒高膽紅素血癥、四環(huán)素類藥物應(yīng)用等,會影響牙胚胎發(fā)育導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。還有一種叫做氟斑牙,在我國有些地區(qū)天然水中含氟量過高,在恒牙萌出的時(shí)候,牙釉質(zhì)上出現(xiàn)白堊色到褐色的斑塊,嚴(yán)重的還并發(fā)釉質(zhì)的實(shí)質(zhì)缺損。
牙齒美白小技巧
技巧一:
食醋漱口使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會發(fā)現(xiàn),牙齒很快就變白了。溫馨小提示:這種方法的缺點(diǎn)是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經(jīng)常用,偶爾救急用一次。
技巧二:
橘子皮刷牙使用方法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時(shí),和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,有很好的美白效果。
技巧三:
牙膏沾檸檬汁刷牙使用方法:每次刷牙時(shí),可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
技巧四:
無糖木糖醇口香糖使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘?jiān)?,也會帶來?xì)菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
技巧五:
花生粉擦牙使用方法:把花生磨成粉,用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?,用牙沾上刷擦抹在牙齒上?;ㄉ?,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補(bǔ)作用,被稱為長生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。
技巧六:
烏賊骨磨粉刷牙,使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時(shí)沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質(zhì)輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。
皮膚美白的小技巧
一 :牛奶美白
牛奶的美白功效是人盡皆知的,常喝牛奶的女性皮膚會特別滑嫩,而且經(jīng)常用牛奶敷臉可,使膚色白凈均勻,透出白皙光彩。取適量牛奶倒入面膜碗中,再浸入壓縮面膜,讓面膜充分吸收牛奶。清潔好臉部后,將面膜敷于臉部皮膚,15分鐘后取下用清水洗干凈即可。
二 :番茄蜂蜜美白
準(zhǔn)備蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量,將番茄洗凈切塊,然后放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀,再加入蜂蜜一同混合均勻。清潔好臉部,將做好的面膜均勻涂于臉部肌膚,15分鐘后,洗凈即可。蕃茄中含豐富的維生素,不僅能美白肌膚,還能深層潔凈肌膚,使毛孔變得細(xì)致。
三 :桃花美白面膜
桃花具有祛斑、美白的功效。平常多用桃花干泡水喝,也可將桃花自制面膜,準(zhǔn)備桃花10朵,牛奶適量,再把桃花的花瓣放牛奶進(jìn)去攪拌均勻,清潔好臉部后敷上,20分鐘后洗凈即可。
四 :化妝水
美白化妝水是冬季美白必不可缺的佳品了,既能補(bǔ)充肌膚水分,起到二次清潔的作用,同時(shí)也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用,每次洗完臉后,取適量輕柔的拍上吧!
五 :補(bǔ)水
冬季皮膚特別干燥,所以給肌膚補(bǔ)充水分是非常重要的,而且保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件,所以保濕化妝水和補(bǔ)水精華要準(zhǔn)備的,沒一周給肌膚做兩次補(bǔ)水面膜,每天保證八杯的飲水量。
六 :黃瓜補(bǔ)水美白面膜
取黃瓜一根,蛋清一個(gè),面粉適量。然后將黃瓜洗凈,榨汁,再倒入面膜碗中,加入蛋清和面粉,一起混合成糊狀。潔面后,將面膜均勻擦于面部肌膚,20分鐘后洗凈。不僅能美白皮膚,還能給肌膚補(bǔ)水,而且用后肌膚會感覺到非常的清爽。
七 :防曬
雖然冬季天氣寒冷,太陽沒那么大,但是冬季的陽光還有大量的容易損傷皮膚的紫外線U-va,造成皮膚出現(xiàn)色斑、白點(diǎn)和皺紋等現(xiàn)象。所以外出一定要使用防曬霜、隔離霜等防曬用品。
八 :飲食美白
多補(bǔ)充維生素C,維生素C能阻止色素沉積,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類都含豐富的維生素C。還要多補(bǔ)充維生素B6,這種成分能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。