先天性黑眼圈怎么治
先天性黑眼圈怎么治
黑眼圈有先天性的,也有后天生活中形成的,對(duì)于不同原因造成的黑眼圈,如何有效消除黑眼圈的方法是不一樣的,那么有了先天性黑眼圈怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹先天性黑眼圈的治療方法,希望對(duì)你有用!
先天性黑眼圈的治療方法
一:食療。
1.因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類(lèi)。每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。
二:眼部按摩。
眼部血液運(yùn)行不暢順,亦會(huì)形成黑眼圈,所以盡量用‘黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜’加以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán),會(huì)淡化黑眼圈。
1.做右眼時(shí),將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼頭開(kāi)始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn)),每邊眼重復(fù)做一次
3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。
三:改變生活?lèi)毫?xí)。
經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事,都會(huì)引致黑眼圈的產(chǎn)生,不想有對(duì)熊貓眼,就要從生活習(xí)慣入手啦!
1.戴即棄隱形眼鏡,因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
2.保持溫暖體溫,太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通,產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。
注意事項(xiàng)
多運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳,增加身體血液循環(huán)。
睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。
睡眠充足,睡眠時(shí)間以4-8小時(shí)最恰當(dāng),因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)4小時(shí)為一節(jié),晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話(huà),血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),過(guò)了這段時(shí)間未睡,黑眼圈會(huì)變得很?chē)?yán)重。
去除黑眼圈的民間方法
1、去黑眼圈產(chǎn)品:
去黑眼圈產(chǎn)品,是專(zhuān)門(mén)針對(duì)眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈問(wèn)題的人而生產(chǎn)的產(chǎn)品,具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產(chǎn)品。國(guó)內(nèi)外的很多品牌都有去黑眼圈的產(chǎn)品。
還有特定針對(duì)眼部黑眼圈有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的去黑眼圈的套裝產(chǎn)品,從清潔到護(hù)理保養(yǎng)整個(gè)系列產(chǎn)品都有,這樣能有效去除黑眼圈。
2、涂蜂蜜法:
在洗臉后勿擦干臉上的水,讓其自然干,然后在眼部周?chē)可戏涿郏捎梅e安堂洋槐花蜂蜜,純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成,有一定的糖分,用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
3、敷酸奶法:
用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周?chē)?,每次十分鐘?/p>
4、熱雞蛋按摩法:
將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
5、蘋(píng)果片敷眼法:
將含汁量多的蘋(píng)果切片,敷雙眼每次15分鐘。
6、土豆片敷眼法:
土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘
7、去黑眼圈土豆泥面膜:
a、生土豆泥面膜:
材料:生土豆粉適量
做法:將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個(gè)臉面變得光滑。
b、熟土豆泥面膜:
材料:土豆一個(gè),牛奶適量,燕麥粉適量
做法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉,混合后敷臉15—20分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話(huà),則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分鐘,然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
8.茶葉眼膜。
材料:茶葉包
做法:將茶葉包浸泡在溫水中一段時(shí)間后取出,均勻地敷在眼睛周?chē)看畏?5分鐘左右,堅(jiān)持一段時(shí)間后黑眼圈就會(huì)消失不見(jiàn)。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴,每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。接著用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3-5圈。