食用橄欖油可以護(hù)膚嗎
食用橄欖油可以護(hù)膚嗎
目前，在美容界，可謂掀起了一股用橄欖油護(hù)膚的風(fēng)潮。不少M(fèi)M的化妝包里都會(huì)帶著一小瓶橄欖油，那么食用橄欖油可以護(hù)膚嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下，歡迎大家的閱讀!
食用橄欖油可以護(hù)膚嗎
橄欖油有食用與美容之分。美容用橄欖油的護(hù)膚功效自是杠杠滴，那么，食用橄欖油呢?食用橄欖油也可以護(hù)膚嗎?實(shí)際上，食用橄欖油和護(hù)膚橄欖油根本不是一回事兒，不能混為一談。
常見的食用橄欖油屬于植物性油脂，含有多酚等物質(zhì)，會(huì)造成色素沉淀，長(zhǎng)期使用，會(huì)使皮膚變黑。另外它的酸值和色值較高，容易破壞皮膚的弱酸性保護(hù)膜。所以，不建議使用食用橄欖油來護(hù)膚。但是，食用橄欖油中的特級(jí)初榨橄欖油卻十分適合護(hù)膚使用。這種橄欖油中的精品，既可食用又可以用來美容，而且效果比購買的橄欖油護(hù)膚品還要好。
橄欖油的美容作用
眾所周知橄欖油具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善消化系統(tǒng)功能、保護(hù)皮膚、提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，同時(shí)還具有抗輻射、抗癌、預(yù)防心血管疾病等作用。可以說橄欖油就是日常居家必不可缺少的一種養(yǎng)生保健品。
事實(shí)上橄欖油還具有抗衰老的作用，因?yàn)殚蠙煊褪且环N天然的抗氧化劑，其可以幫助消除體內(nèi)的自由基，另外橄欖油中的葉綠素還具有促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，因此常食用橄欖油可防止腦衰老，保持年輕態(tài)等作用。也正是因?yàn)檫@樣的原因，所以日常生活中橄欖油也可以直接用在美容上。
橄欖用在日常的護(hù)膚上效果是非常好的。只要在干凈臉之后在皮膚表面上涂上些橄欖油然后輕輕的按摩，讓皮膚充分的吸收了。這樣就可以保持皮膚的水嫩，使皮膚變得更加細(xì)膩有彈性，同時(shí)還能把毛孔內(nèi)的污垢清潔干凈，長(zhǎng)期使用可以減少皺紋和色斑。
在卸妝的時(shí)候，滴幾滴橄欖油放在手指頭上，然后輕輕的按摩，再用熱毛巾敷面，這樣就可以將肉眼看不到的污垢清除掉，可以使卸妝更徹底，減少細(xì)小皺紋的產(chǎn)生。
橄欖油用在日常的嘴唇護(hù)理上也是非常好的，特別是氣候干燥的時(shí)候嘴唇容易干裂脫皮，而這個(gè)時(shí)候如果可以在嘴唇上擦點(diǎn)橄欖油的，只需要堅(jiān)持三天就可以使嘴唇重現(xiàn)光潤(rùn)感覺。建議嘴唇干裂的時(shí)候用棉簽沾點(diǎn)橄欖油然后涂在嘴唇上，這樣可以有助于嘴唇保持水份。特別是在天冷的季節(jié)，多涂抹點(diǎn)橄欖油效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
皮膚沒水份愛干燥，特別是在冬春兩季，皮膚由于太干燥了，皮脂分泌過少都有可能會(huì)引起皮膚瘙癢的問題，此時(shí)如果適當(dāng)涂點(diǎn)橄欖油則可起到防裂止癢的效果，特別是對(duì)于嬰幼兒有濕疹的橄欖油的效果也很給力。
橄欖油還可以用在日常護(hù)發(fā)上，在洗頭的時(shí)候在臉盆上放點(diǎn)橄欖油，這樣就可以使得橄欖油均勻的附在頭發(fā)了。如果你覺得這樣太浪費(fèi)的話，也可以取適量的橄欖油放在掌心上，然后適量的涂抹在頭發(fā)上，配合輕輕的按摩，就可以使頭發(fā)吸收足夠的養(yǎng)份，這個(gè)時(shí)候不要馬上洗干凈，可以用毛巾包裹起來，然后一個(gè)小時(shí)之后在去洗干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)瞬間變?nèi)犴樍恕６抑懊摪l(fā)，頭發(fā)愛出油的問題也可以一掃而光，建議發(fā)質(zhì)不好的人可以堅(jiān)持一周洗一次，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果特別好的。
用橄欖油洗澡還有消除疲勞、舒活筋骨、清除污垢的作用，長(zhǎng)期使用還可以使你整個(gè)人變年輕，皮膚特別的有彈性有光澤。
橄欖油的美容作用實(shí)在是太強(qiáng)悍了，但是不可否認(rèn)的是對(duì)于像我們這樣的工薪階層的人而言要想真正的用橄欖油護(hù)膚還是一件很奢侈的事的，因?yàn)槟壳伴蠙煊偷膬r(jià)格還不是很平民，當(dāng)然了女人偶爾小資一下，犒勞犒勞一下自己愛美的心也是很重要的哦。
橄欖油的護(hù)膚小方法
因著不俗的美容功效，橄欖油被譽(yù)為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。不少愛美達(dá)人更是紛紛追逐橄欖油的妙用技巧，恨不得窮盡其技能。那么，到底該如何用橄欖油護(hù)膚?下面一起來了解下吧。
1、保濕。橄欖油具有很強(qiáng)的黏性，涂抹在皮膚上可以防止皮膚水分蒸發(fā)。使用方法：可在潔面后，用手指蘸橄欖油，均勻地涂在臉部，輕輕按摩拍打。
2、護(hù)唇。把橄欖油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保濕功能，還能讓嘴唇顯得格外動(dòng)人。使用方法：可以用手指蘸少許橄欖油涂抹在唇部。
3、防曬。黑是美容的天敵，夏天來臨時(shí)，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使皮膚變黑，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油涂抹在皮膚上，可以有效保護(hù)皮膚。使用方法：出門前，取橄欖油少許涂抹在臉、脖子、手臂等易受陽光照射的地方。
4、消除皺紋。取橄欖油少許涂在眼角、額頭面部等易生皺紋處，反復(fù)按摩，可以有效防止皺紋滋生。
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